roko

Na takega partnerja se lahko vedno zanesete
21. 11. 2022 05.00Na kaj najprej pomislite ob besedi uniforma? Verjetno na zdravnike, varnostnike, vojake, kuharje, morda policiste. Gre za oblačila, ki dajejo zaposlenim enoten videz ter določajo njihovo pripadnost. A v številnih primerih je uniforma obenem tudi zaščitna delovna obleka, ki mora imeti še dve izjemno pomembni lastnost: funkcionalnost in zagotavljanje varnosti. In ne, delovna obleka ni obvezna samo na določenih delovnih mestih – imeti bi jo moral vsak domači mojster. Preverite, na kaj morate biti pozorni pri izbiri in kateri so najbolj funkcionalni kosi zaščitne delovne oprave.

Lepotica in invalid: nenavaden par, ki je dokaz, da ljubezen ne pozna meja
29. 10. 2022 05.00Resnična ljubezen obstaja in živ dokaz za to sta Shane Burcaw in Hannah Aylward. Mladi Američan se je rodil s spinalno mišično atrofijo, ki mnoge pokoplje že pri mladih letih, pred časom pa je večno zvestobo obljubil Hannah, ki za razliko od njega ni hendikepirana.

O samomorih z doc. dr. Nušo Zadravec Šedivy. ''Stiska ni nekaj trajnega in brezizhodnega, ampak jo je na ustrezne načine mogoče učinkovito naslavljati, težave pa reševati''
28. 10. 2022 05.00Ste vedeli, da na svetu vsakih 40 sekund nekdo umre zaradi samomora? Preprečevanje samomora je odgovornost celotne družbe, vsakega posameznika. ''Preprečevanje samomora je naloga vseh nas, saj lahko vsak posameznik prispeva k ustvarjanju mreže pomoči in podpore za posameznika v stiski. Vsak od nas je lahko tista oseba, ki prva prepozna, da se s posameznikom nekaj dogaja, da je v stiski, vsak izmed nas je lahko tudi tisti, ki to osebo prvi povpraša o njegovi stiski in mu prisluhne ter ponudi podporo in pomoč,'' pove doc. dr. Nuša Zadravec Šedivy, univ. dipl. psih., ki deluje na Univerzi na Primorskem, Inštitutu Andrej Marušič in Slovenskem centru za raziskovanje samomora. Opaža, da se ''v zadnjih letih mediji vse bolj zavedajo svoje odgovornosti pri poročanju o samomoru in se pri pripravi prispevkov s tovrstno vsebino opirajo na smernice o odgovornem poročanju o samomoru, ki so v letu 2010 nastale kot rezultat sodelovanja med organizacijami, ki se ukvarjamo s preučevanjem in preprečevanjem samomorilnega vedenja v Sloveniji, in novinarji ter uredniki.'' Dejstvo je, ''da veliko oseb, ki umre zaradi samomora, lahko slednje pred smrtjo na različne načine neposredno ali posredno sporoča okolici. Težava pa je, da je tovrstne opozorilne znake včasih težko prepoznati, saj so lahko zelo različni, hkrati pa imajo ljudje pogosto tudi premalo znanj o tem, kako v takšnih situacijah ravnati.'' Že to, da je posameznik slišan in da se ga vzame resno, pa je lahko prvi korak do ustrezne pomoči.

July Jones: Moji koncerti so varen prostor, prostor, kjer si lahko to, kar želiš biti
19. 10. 2022 05.00Le redkokdo bi ob omembi imena July Jones pomislil na Slovenko, a za tem umetniškim imenom se skriva glasbenica Julija Aljaž, ki je že v rani mladosti zapustila Slovenijo in si ime ustvarila v tujini. Mlada glasbenica se je podpisala pod številne skladbe uveljavljenih svetovnih glasbenih imen, za Slovenijo pa je še nekoliko pred časom, saj njene ideje in vizije šele počasi začenjajo dobivati oprijem tudi na slovenskih tleh. "Globoko v sebi vem, da me doma ne bodo sprejeli. Če sem iskrena, sem ravno zato pobegnila v svet, saj me je bilo strah biti javno deklarirana homoseksualka – to je ena od stvari, ki jih skušam spremeniti. Tvoja spolna usmerjenost je čudovita in s tem, ko o tem govorim, lahko to normaliziram," poudarja July, ki je glas vseh tistih, ki si ne upajo spregovoriti ali izraziti sebe. Svojim oboževalcem hoče biti zgled. "Želim pokazati, da ne glede na to, od kje prihajate in kakšna je vaša spolna usmerjenost ali spolna identiteta, vam lahko uspe in lahko živite in ste srečni."

Zaradi tega je to postal hobi številka ena
12. 10. 2022 05.00Vam je pogosto dolgčas in nikakor ne najdete načina, kako bi proste ure in minute preživeli na kar najbolj zanimiv način? Sploh takrat, ko ste doma in je zunaj muhasto vreme, vam pa se še s kavča ne da vstati? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj idej, kaj lahko naredite, da vam nikoli več ne bo dolgčas.

Kdo je bil Jeffrey Dahmer, kanibalski serijski morilec, ki je žrtvi v lobanjo zvrtal luknjo in vanjo zlil kislino?
29. 09. 2022 09.00Jeffrey Dahmer je bil okrutni serijski morilec, ki je svoje žrtve omamljal, umoril in njihova telesa razkosal.

Nika Gorič: Marsikdo se ne zaveda, da je kultura vse, kar kot narod imamo
26. 09. 2022 05.00Sopranistka Nika Gorič je verjetno ena najbolj zaposlenih žensk na svetu. Čeprav živi iz kovčka in je zato pogosto proč od doma in družine, pravi, da v vsakem projektu lahko najdeš svojo družino. Mednarodno uveljavljena Mariborčanka, ki na odrih navdušuje s svojim glasom in stasom, se te dni utaplja v delu, ki pa ga ljubi. ''Brez ljubezni v tem poklicu ne preživiš. Ne pretiravam, če rečem, koliko odrekanja v življenju je potrebnega, da ohraniš svoj glas v stanju, da ti bo služil še na dolga leta. Ta kariera je le tek na dolge proge,'' priznava in dodaja, da je kultura tisto, na kar se lahko naslonimo, na kar smo lahko ponosni in kar nas dela Slovence! Zato bi morali do tega imeti poseben odnos, v biti vsakega posameznika bi morala biti želja po osebnostni rasti, k čemur zagotovo spada tudi kultura: naš jezik, literatura, gledališče, likovna umetnost, ples in opera. S tem kot narod pokažemo našo intelektualno plat, v nasprotju s športom, kjer se pokaže moč, borbenost, vzdržljivost, pogum ...

Toliko mesečno zapravi razpita žena nogometnega zvezdnika
22. 09. 2022 05.00Argentinski nogometni zvezdnik Mauro Icardi, ki je bolj zvezda tabloidov kot nogometa, in njegova žena Wanda Nara, s katero je poročen od leta 2014, slovita po tem, da živita razkošno. Potem ko je nogometaš Daniele Adani nedavno izdal, da naj bi seksala tudi dvanajstkrat dnevno – Icardi se je seksa vzdržal, če je njegov nekdanji klub PSG izgubil – so zdaj v javnost pricurljali še podatki, koliko razvpita Nara zapravi mesečno.

Tako se morate odzvati, če med plavanjem naletite na morskega psa
31. 08. 2022 05.00Zadnje čase smo bili žal priča kar nekaj napadov morskih psov, ki so se končali tragično. Ko človeka zagleda morskega psa, si želi kar najhitreje priti do obale. A s tem morskega psa le še spodbudimo.

Astrid: 'Deklica, ki jo nosimo s seboj, prosi za razumevanje, skrb, zdravo zaščito in ogromno ljubezni'
28. 07. 2022 05.00Za človeka pogosto rečemo, da je to ali ono. Za Astrid bi težko rekli, da je eno ali drugo. Je namreč multipraktik – vsestransko nadarjena umetnica, pedagoginja, mama, ''lovka'' na izzive in ženska, ki sama kroji svojo usodo in volana ne prepušča drugim. Skozi harfo, operno petje, ples in življenjske izkušnje je izklesala svoj umetniški izraz, ki se zrcali v drugačnih zvokih in vokalih, glasbi, ki ima težo, globino in plasti. Koliko jih upamo odluščiti ob poslušanju, je odvisno od tega, na kateri točki življenja smo. ''Verjamem samo v kvaliteto in globino. Česa drugega se sploh ne mislim iti – če bo zato trpela moja denarnica, me ne zanima niti malo,'' razlaga Astrid, ki je na seznam svojih znanj nedavno dodala še izkušnjo režiserke. Mama male Ave je v svoji glasbeni družini s partnerjem Tomažem Župančičem te dni pozdravila že svojega šestega glasbenega ''otročička''.

Aktivnost, ki med Slovenci podira vse rekorde
21. 07. 2022 05.00Kolesarjenje je zdrav, okolju prijazen in poceni način prevoza ter rekreacije, ki v zadnjih nekaj letih – tudi na račun izjemnih uspehov naših kolesarskih asov – v Sloveniji doživlja pravi preporod, saj je prodaja koles leta 2021 podirala vse rekorde. To pomeni, da je na cestah vse več kolesarjev, zato je izjemno pomembno, da se med njimi in preostalimi udeleženci v prometu vzpostavi zdrava simbioza, ki mora temeljiti na varnosti. V nadaljevanju zato ponujamo nekaj nasvetov in opozoril za boljše sobivanje v prometu.

Jugonostalgiki, tega ne smete zamuditi!
20. 07. 2022 05.00Balkanska filmska scena je že v sedemdesetih in osemdesetih letih prejšnjega stoletja cvetela in vsi jugonostalgiki si lahko na VOYO ogledate številne filme tistega časa. Spodaj vam ponujamo izbor filmov, ki jih nikakor ne smete spregledati.

Tako je danes videti zaročenka Tupaca Shakurja
14. 07. 2022 05.00Že več kot 26 let mineva, odkar je za posledicami strelnih ran umrl eden najvplivnejših in najbolje prodajanih raperjev Tupac Shakur. Star je bil komaj 25 let.

Tako je danes videti deček iz Terminatorja
14. 07. 2022 09.00Edward Furlong se je proslavil z vlogo v filmu Terminator, a zaradi težav z odvisnostjo od drog in alkohola ter posledično roko zakona nikoli ni zares razvil svojega igralskega potenciala. Več kot 30 let po sloviti vlogi se igralec ponovno postavlja na noge, čeravno bi v njem komajda prepoznali dečka Johna Connorja iz filma Terminator 2: Sodni dan ali pa fanta Dannyja Vinyarda iz kultnega filma Generacija X (1998). Nekoč je bil proglašen celo za najbolj seksi moškega na svetu, a je danes daleč od te podobe in naziva.

Tehnika, s katero moški žensko pripelje do divje ejakulacije
05. 07. 2022 05.00Priljubljena uporabnica TikToka je razkrila tehniko, s pomočjo katere lahko moški žensko pripelje do neverjetne ejakulacije med orgazmom (squirting). Rezultat je primerjala kar z Niagarskimi slapovi. Pripravite torej brisačo!

Seks položaj, ki ji bo zmešal glavo
29. 06. 2022 05.00Obstaja kopica spolnih položajev, ki so bolj ali manj primerni za vas in vašega partnerja. Tokrat vam predstavljamo dva, katerih izvedba ni najlažja in lahka kot na primer pasji položaj, zato pa prinašata spolno izkušnjo, ki je ne boste kar tako pozabili.

Osebni trener razkriva: to so najpogostejše napake ljudi, ki hodijo v fitnes
28. 06. 2022 05.00Povsem normalno in razumljivo je, da ljudje v fitnesu delajo napake. Ni prav vsak, ki se včlani v fitnes, podučen o samem dvigovanju uteži in programiranju treningov. Vseeno vsa čast tistim, ki se zavedajo, kako pomemben je trening za zdravje, in poleg nabitega urnika vztrajajo iz dneva v dan.

Nor rekord! Toliko sklec je naredil v eni uri!
23. 06. 2022 05.28Daniel Scali je leta 2021 postavil svetovni rekord v planku, tokrat pa je zrušil še enega – v številu sklec v eni uri.

5 stvari, zaradi katerih se bo ob vas počutila kot kraljica
09. 06. 2022 05.00Vsaka ženska je ponosna na svojega partnerja, ob katerem se lahko počuti kot kraljica. To ne pomeni, da jo mora razvajati z dragimi darili ali drugimi materialnimi dobrinami, ampak da jo zna imeti rad - iskreno in odkrito.

Avtonomna vožnja: Spoznajte stopnje avtonomnosti
03. 06. 2022 05.00Z bliskovitim tehnološkim napredkom po vsem svetu hitro raste število avtomobilov, ki si pri vožnji bolj ali manj pomagajo s tehnologijo. Če je pred dvajsetimi leti tempomat predstavljal višek moderne tehnologije, danes obstajajo že avtomobili, ki namesto nas pospešujejo, zavirajo, upravljajo z volanom ter opazujejo okolico za prometno signalizacijo in morebitne ovire na cesti. Ker pa je različic pametne pomoči pri vožnji res veliko, se splača poznati šeststopenjsko lestvico SAE (Societ of Automotive Engineers), ki loči med različnimi stopnjami avtonomnosti vozila na cesti.

To o vajinem odnosu razkriva objem
19. 05. 2022 05.00Objem je ena tistih stvari, ki veliko razkrivajo o vašem razmerju. Pravijo, da za preživetje potrebujemo štiri objeme na dan, za rast in razvoj pa celo ducat. Pristen objem ne le pomirja, ampak tudi krepi imunski sistem in utrjuje čustveno povezanost. V nadaljevanju preverite, kaj sporočajo različne vrste objema.

Prihaja nova sezona priljubljene slovenske serije
18. 05. 2022 10.30Domišljijska dolenjska vasica Za hribom, ki so jo uporabniki spletne platforme VOYO lani z radovednostjo pravih turističnih poznavalcev že dodobra spoznali, se naslednji mesec vrača z 2. sezono. Vsakdanjih humornih prigod, ljubezenskih tegob, lokalnih vprašanj, zavistnih pogledov, medsosedske tekmovalnosti, pranja umazanega perila in, navkljub vsemu temu, odličnega vzdušja, pa tudi v drugi sezoni nikakor ne bo zmanjkalo, poleg tega pa prihaja še nekaj novih obrazov.

Brutalen prekršek nad Dončićem, piščalka ostala nema
09. 05. 2022 12.06Luka Dončić je z ekipo Dallas Mavericks v drugem krogu končnice NBA še drugič zapored na kolena spravil ekipo Phoenix Suns in serijo po uvodnih dveh porazih izenačil na 2:2. Slovenski košarkar je bil zopet ključni mož na parketu, kljub slabšemu metu z razdalje pa je dobro razigral soigralce (Dallas je zadel 20 trojk) in Mavericksi so prepričljivo dobili četrti dvoboj proti daleč najboljši ekipi rednega dela lige NBA.

Kako se pravilno rokujemo in kaj stisk roke pove o vas?
09. 05. 2022 05.00Rokovanje je prastar običaj, a takšen, kot ga poznamo danes, se je v knjigah o kodeksih obnašanja pojavil šele v sredini 19. stoletja. Pa ne kot vljudnostna gesta. Tedaj so namreč rokovanje jemali kot nespodobno gesto, primerno zgolj med prijatelji, danes pa z njim izkazujemo spoštovanje, uporabljamo ga ob prvem stiku z novimi ljudmi, za pozdrav in ob slovesu. Izdaja naše poznavanje oz. obvladovanje olike.

Kdaj in kaj je treba zaužiti po vadbi
05. 05. 2022 05.00Ko se spomnim svojih začetkov treniranja v fitnesu, se še posebej dobro spomnim, kako zelo se mi je po treningu mudilo spiti proteinski šejk, da bi "nahranil" mišice. Zdaj vem, da to ni potrebno in da imam dovolj časa, da se po treningu ohladim, stuširam in mirno pripravim. No, preden se spustim v to debato, je dobro razumeti, kaj se v našem telesu dogaja po treningu.

Tako se mora kolesar obnašati v prometu
06. 04. 2022 05.00Slovenci smo bili od nekdaj kolesarski narod, Primož Roglič, Tadej Pogačar, Matej Mohorič in drugi slovenski kolesarji pa so kolesarstvo v zadnjih letih z izjemnimi uspehi tudi na profesionalni ravni povzdignili v nacionalni šport. S tem je naraslo tudi število rekreativcev. Nov bum je prodaja koles doživela leta 2021, zato gre tudi letos na cestah pričakovati veliko kolesarjev; tako na kolesarskih stezah kot na desnem robu cestišča. In tako kot imajo kolesarji določene pravica, morajo tudi oni upoštevati določena pravila. Jih poznate? V nadaljevanju si preberite nekaj nasvetov in opozorila na nevarnosti za boljše sobivanje v prometu.

Največji diktatorji polpretekle zgodovine
24. 03. 2022 05.00V luči dogajanja v Ukrajini, ki jo je pod vodstvom Vladimirja Putina napadla Rusija, smo se ozrli v ne tako davno zgodovino in pogledali, kdo so bili nekateri največji diktatorji 20. in 21. stoletja in kakšna grozodejstva so storili.

Pogoste poškodbe pri smučanju – kako se jim izogniti in kako jih ozdraviti?
25. 02. 2022 05.00Smučanje je gotovo najbolj priljubljen zimski šport, žal pa v marsikaterem pogledu tudi precej nevaren.

10 idej za zmenke, ki ne stanejo veliko
17. 02. 2022 05.00Za romantiko nam ni treba vedno zapraviti gore denarja, če smo vsaj malo kreativni in iznajdljivi. Za vas smo pripravili nekaj odličnih idej za zmenke, s katerimi jo boste navdušili, a zanje ne boste plačali veliko.

Domača popravila: triki in uporabni nasveti za domače mojstre, 2. del
03. 02. 2022 05.00Za vas smo pripravili seznam nasvetov, s katerimi si lahko olajšate domača popravila ali s preprostim trikom privarčujete denar.