roke
Neopevani junak: to je deček, ki je Djokoviću pomagal do zmage na Roland Garrosu
14. 06. 2021 06.00Ničkolikrat se je v športu zgodilo, da so tekme dale nenadejane junake, ki so tako ali drugače prispevali k uspehu športnika ali ekipe. Spomnimo se samo mladega pobiralca žog na nogometni zelenici, ki je tlakoval zadetek Liverpoola v Ligi prvakov proti Barceloni. Zadnji tak primer prihaja s finala teniškega turnirja Rolanda Garros, kjer je mladi gledalec z rob prepada povlekel številko ena svetovnega tenisa, Novaka Djokovića, ki je nato osvojil že 19. lovoriko na grand slamih in le še eno zaostaja za večnima tekmecema.
Manj znana dejstva o Floydu Mayweatherju, boksarski legendi, ki se vrača v ring
04. 06. 2021 06.00Upokojeni boksarski superzvezdnik Floyd Mayweather mlajši je eden redkih borcev, ki so v pokoj odšli neporaženi in ohranili brezhibno statistiko. Danes 44-letni Američan je namreč v svoji profesionalni boksarski karieri na 50 dvobojih prav tolikokrat na koncu zmagoslavno dvignil roke. Boks mu je bil položen v zibelko, saj je boksal že njegov oče Floyd Mayweather starejši, ki se je med drugim boril proti legendarnemu 'Sugar' Rayu Leonardu, ter strica Roger in Jeff. Roger Mayweather je dvakrat postal tudi prvak.
Osebna trenerka Stela Papič: ''Estetika je samo stranski produkt vloženega dela v svoje telo''
14. 05. 2021 06.00Čeprav na vadbo marsikdo gleda kot na nekaj mučnega, a nujnega na poti do telesne preobrazbe, pa pot do bolj zdravega in aktivnega načina življenja ni nujno mukotrpno opravilo. S tem prepričanjem živi tudi Stela Papič, osebna trenerka na področju fitnes vadbe, ki pravi, da je lahko vadba tudi sprostitev in vaša nova najljubša rutina. Ob tem poudarja, da hujšanje, izgradnja mišic ipd. niso šprint, pač pa tek na dolge proge, a ob pomoči trenerja so cilji lažje in hitreje uresničljivi. ''Fizično počutje in trening imata neverjeten vpliv na naš mentalni, čustven in energijski del, zato bi osebnega trenerja priporočala vsem, ki želijo več od sebe in svojega življenja,'' razlaga Stela, ki pa poudarja, da je ''trener samo opora in kompas pri doseganju ciljev, vsak posameznik pa mora najti svoj notranji motiv in željo po spremembi.''
To so prenosniki, ki se v času korone prodajajo kot vroče žemljice
10. 05. 2021 06.00Po tem ko je več let trg tablic računalnikov stagniral, si danes proizvajalci lahko manejo roke – v prvem letošnjem četrtletju se je prodalo kar 53,1 % računalnikov, tablic in prenosnikov več kot leto prej, poročajo pri analitičnem podjetju Canalys. Jasno je, da je razlog za mesece trajajočo eksponentno rast trga koronavirus, ki nas obsoja na delo na daljavo, za kar seveda potrebujemo v splet povezljive naprave. Nič čudnega torej ni, da glavnino rasti predstavljajo najcenejše naprave, ki vseeno omogočajo dokaj resno delo – Chromebooki.
Kratka šola kitesurfinga
05. 05. 2021 06.00Kitesurfing, kiteboarding ali preprosto kajtanje je eden najhitreje rastočih in obenem najatraktivnejših športov. S svobodo možnosti, ki jih ponuja med triki v zraku in z za transport preprosto opremo, predstavlja eno najzanimivejših in najbolj razširjenih oblik morske zabave. Ker je obenem na osnovni ravni fizično dokaj nezahteven in se ga je relativno lahko naučiti, navdušuje vse več ljubiteljev vetra in morja, tudi otrok in punc.
Trump nič več tak: danes je popolnoma spremenjen in videti bolje kot kdajkoli
19. 04. 2021 06.00Potem ko je moral Donald Trump januarja zapustiti Belo hišo in predati predsedniške posle, se je nekoliko umaknil izpred oči svetovne medijske javnosti. Odkar ni več 45. ameriški predsednik, se je očitno nekoliko vzel v roke, saj je videti precej bolje kot še pred nekaj meseci.
MMA-borka Tajda Ratajc: ''Dokler si zdrav, imaš vse''
08. 04. 2021 06.00Slovenija premore kopico vrhunskih športnikov in domala v vsaki športni panogi najdemo šampiona, ki je Slovenijo dodal na svetovni športni zemljevid, oral ledino ali pa je navdih mnogim. Čeprav so mešane borilne veščina pri nas medijsko še na stranskem tiru, tudi na tem področju premoremo vrhunske športnike, katerih imena tudi v tujini že nekaj veljajo. In to ne samo med moškimi predstavniki, temveč tudi med dekleti. Mednje zagotovo sodi Tajda Ratajc, MMA-borka, ki v oktagonu ne pozna poraza in je sploh prva Slovenka v zgodovini, ki se je profesionalno preizkusila v MMA. Pisalo se je ''davno'' leto 2014. Tajda se je sprva sicer kalila v judu in bila med drugim državna prvakinja. Mešani borilni sceni se je pridružila na prigovarjanje Rudolfa Pavlina, nekdanjega predsednika Boksarske zveze Slovenije. Svoje znanje je že in bo nekoč spet predajala na mlajše. Je tudi podjetnica, marsikdo pa bi jo namesto v kletki raje videl pred objektivi modnih fotografov. V preteklosti se je tako naposlušala stavka, zakaj se ne bi raje podala v manekenske vode. Dekle, ki vedno žari, čeprav jo je življenje postavilo tudi pred precej težje ovire, kot so krvi željne tekmice (smrt varovanca), nam v pogovoru med drugim ni zaupalo zgolj svojega recepta za uspeh v tem brutalnem športu, ampak tudi za uspeh v življenju nasploh.
Polnilec – edina stvar, po kateri še ločimo znamke telefonov
25. 03. 2021 06.00O Applovi odločitvi, da pri novih iPhonih polnilec ne bo več del ”standardne opreme”, smo že veliko pisali. Najprej smo jeseni kritizirali Applovo ceneno utemeljitev, da polnilca ni v škatli iz ”okoljskih razlogov”, nedavno pa smo kritizirali Samsung, ki je v manj kot pol leta sledil Cupertinu, potem ko so se prej na glas norčevali iz svojega konkurenta. Na kratko, tema je prežvečena in vsem je jasno, da polnilci čez nekaj let ne bodo več priloženi nobenemu od ”mainstream” pametnih telefonov.
Dobili smo prve državne prvake v e-športu
17. 03. 2021 06.00Da Slovenija premore tudi vrhunske e-športnike, zagotovo že veste, po vzoru številnih drugih držav pa smo letos dobili tudi prvega državnega prvaka v e-športu, potem ko so se ekipe pomerile v igranju videoigre League of Legends. Gre za zgodovinski dogodek, saj nobeno tekmovanje v e-športu v Sloveniji do sedaj še ni potekalo na taki organizacijski in strukturni ravni. Poleg tega je bilo to tekmovanje z najvišjim denarnim skladom pri nas do zdaj.
Zvezdniki in njihove nenavadne zahteve
09. 03. 2021 06.00Medtem ko nekateri zvezdniki kljub slavi ostajajo prizemljeni, ta nekaterim še kako stopi v glavo. Če se igralec Keanu Reeves naokoli prevaža s podzemno železnico, ima Mariah Carey ob sebi ljudi, ki so zadolženi, da ji držijo pijačo.
Skrivnosti genialnega Leonarda Da Vincija
02. 03. 2021 06.00Leonardo da Vinci velja za simbol renesanse in italijanske umetnosti; bil je slikar, izumitelj, filozof, vsestranski umetnik in predvsem oseba z genialnim umom. Poznamo ga predvsem kot očeta Mona Lize, najbolj zagonetne slike vseh časov, a izjemen mojster skriva še mnoge skrivnosti. Leonardo je še danes del številnih mednarodnih raziskav, ki preučujejo njegova duhovna prepričanja, spolno usmerjenost, zanimive navade pa tudi sporne hipoteze, o katerih se piše v priljubljenih romanih.
Fotomodel Irena Višnar: ''Definitivno se čuti pritisk, da dosegamo nek lepotni ideal, vendar je veliko pomembneje, da se naučimo videti in prepoznati lepoto v sebi''
02. 03. 2021 06.00Irena Višnar je diplomirana modna oblikovalka, ki pa se trenutno preživlja kot fotomodel. Svoje oboževalce po novem razvaja tudi z AMSR-posnetki, na katerih "greši" s prehrano. Rada pokaže svoje naravne atribute, a Višnarjeva je precej več kot zgolj "lepo dekle iz soseščine". Je razgledana in zabavna, predvsem pa pristna. "Dandanes se vedno bolj zavedamo, da je lepota, ki jo prikazujejo družbena omrežja, povsem nedosegljiva, predvsem pa lažna," poudarja Irena, ki si želi, da bi se manj primerjati s skrbno prikazano lepoto, ki jo vidimo na spletu, in se raje primerjati sami s seboj.
Zato morate čim prej zamenjati svojo steklenico za vodo
25. 02. 2021 06.00Izsledki raziskave brazilskih znanstvenikov kažejo na dejstvo, da so steklenice in plastenke z vodo bolj izpostavljene razvoju nevarnih bakterij, kot ste morda mislili.
Prihodnost je upogljiva: Huawei predstavil novo generacijo ''upognjencev''
25. 02. 2021 06.00Odkar so ZDA leta 2019 prepovedale, da bi ameriška podjetja poslovala s kitajskim Huaweiem, je tehnološki gigant izgubil večino svojih zahodnih kupcev. Večina se ne more odpovedati udobju Googlovih storitev, sploh je težko živeti brez Googlove tržnice, ki je osnova za večino popularnih aplikacij.
Kako zaspati, če vas kava drži pokonci?
24. 02. 2021 06.00Kava človeka ohranja budnega, in pogosto je prav kofein kriv, da ne moremo zatisniti očesa. Kofein namreč spremeni kemijo v možganih. Je poživilo, ki začasno preprečuje utrujenost, kar stori tako, da blokira naravni regulator v možganih, imenovan adenozin, ki je naravno proizvedena snov, ki skrbi za ritem budnosti in spanja ter nam daje občutek zaspanosti. Spodbuja tudi proizvodnjo adrenalina, zato smo po skodelici kave bolj budni in čuječi. Nič novega, a marsikdo se ne zaveda, da so tudi šest ur po zaužitju učinki kofeina zgolj za polovico manjši kot prvi dve uri.
Ko gledalec postane potrošnik ali kako nas algoritmi prepričajo, kateri film naj si ogledamo
23. 02. 2021 06.00V času spletnih pretočnih vsebin imamo ljubitelji sedme umetnosti filmsko vsebino na dosegu roke, zaradi česar pa so velik udarec utrpele kinodvorane, ki vse pogosteje samevajo in so postale bolj kot ne le še ''romantičen format''. No, v času pandemije covida-19 nam kaj drugega kot gledanje filmov doma niti ni preostalo. Marsikateri film je posledično tudi izšel na platformi za pretočne vsebine. Čeprav se to zdi super rešitev, še posebej ko so vrata kinodvoran zapečatena, sloviti režiser Martin Scorsese nad tem ni pretirano navdušen in je do spletnih pretočnih vsebin precej kritičen.
Na to morate biti pozorni, če potujete med pandemijo
23. 02. 2021 06.00Z vse večjim sproščanjem ukrepov se številni nestrpno sprašujejo, kako bo s potovanji v turistične države. Velja opomniti, da potovanja še kar nekaj časa ne bodo takšna, kot smo jih bili vajeni doslej, zato se je najprej treba vprašati, kakšna so naša pričakovanja. Strokovnjaki opozarjajo, da je pred vsakršnih odhodom v tujino pomembno preveriti zdravstvene razmere, aktualne lokalne omejitve, pravila in varnostne ukrepe, povezane s pandemijo covida-19. Potovanja v času pandemije namreč niso pobeg od trenutne situacije doma, ampak odhod v prav takšne ali še strožje razmere. Zbrali smo nekaj ključnih napotkov, ki jih je vredno upoštevati v trenutnem in postkoronskem času.
Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
22. 02. 2021 06.00Vsi smo se v zadnjih letih naposlušali stavka, da je sedenje novo kajenje. Pa ste glede tega kaj postorili? Večina ne, kljub temu, da se zavedamo, kako negativno sedenje vpliva na naše zdravje in počutje. S temi preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate sede, boste popravili oz. preprečili škodo.
Crnipole: ''Ko poveš, da delaš nekaj, kar bi bilo mnogim neprijetno omenjati, se neznanci veliko prej odprejo ter tudi sami delijo svoje skrite zgodbe in hobije''
22. 02. 2021 06.00Ples ob drogu pri ljudeh vzbuja precej mešane občutke, za katere so krivi predvsem globoko zakoreninjeni stereotipi. Če si moški v tem ''poslu'', je situacija še toliko nenavadnejša, čeprav ne gre (več) za tako redek pojav, kot se marsikomu zdi. Tudi v Sloveniji premoremo odličnega plesalca ob drogu, ki je z nami delil svoje poglede in izkušnje, ''preštel'' vse plesalce ob drogu pri nas, razložil, zakaj so plesalci in plesalke včasih videti kot smrkci, pristavil mnenje o tem, ali si ples ob drogu zasluži mesto na olimpijadi, in nam zaupal, kako ljudje reagirajo, ko jim omeni, s čim se ukvarja. ''Ko je to izvedel moj brat, se je smejal 10 minut,'' nam je dejal Crnipole, kot je njegovo umetniško ime.
Učinkovite vaje za čvrsto oblikovane prsne mišice
18. 02. 2021 06.00Bliža se poletje in marsikdo si želim stopiti še kakšen odvečen kilogram preden pokaže svoj telešček na plaži. Želja marsikaterega moškega so čvrste oz. lepo oblikovane prsne mišice, zato bomo v nadaljevanju predstavili vaje, s katerimi boste dosegli prav to. In to brez vsakršnih pripomočkov!
7 čudes sveta in njihove skrivnosti
10. 02. 2021 06.00Mnoge civilizacije po vsem svetu so skozi zgodovino gradile mesta, spomenike, grobnice, templje, cerkve in druge stvaritve, ki še danes vzbujajo spoštovanje in občudovanje mnogih. Obstaja veliko seznamov z nazivom "sedem svetovnih čudes", ki predstavljajo najbolj neverjetna in spektakularna čudesa na svetu, med katerimi najdemo čudesa starega in modernega sveta, naravna čudesa ter čudesa, ki jih je ustvaril človek. Prav slednja vam predstavljamo tokrat in upamo, da vam bodo služila kot navdih za potovanja.
Tako se bo razpletla serija Najini mostovi
01. 02. 2021 06.00Prihajajo nove epizode zaključne sezone priljubljene slovenske originalne serije Najini mostovi, ki si jih boste lahko ogledali že čez nekaj dni.
Miti in resnice o deviškosti
18. 01. 2021 06.00Skozi zgodovino je bila nedolžnost pomemben del ženske identitete in v nekaterih delih sveta je tako še danes. Na nedolžnost so gledali kot na simbol samokontrole, njena izguba v predporočnem obdobju pa v mnogih religioznih krogih še danes velja za prepovedano temo. Izraz "deviška" izvira iz latinske besede virga, kar pomeni mladi kalček, in se je v angleščini prvič pojavila v 9. stoletju. Izbrskali smo nadvse zanimiva, pa tudi nenavadna zgodovinska prepričanja o deviškosti.
9 alternativ rokovanju: pozdravi brez dotika
31. 12. 2020 06.00Zaradi koronavirusa smo začeli spreminjati navade in ena prvih ''žrtev'' naših navad je bilo rokovanje, ki so ga zamenjale druge oblike pozdravljanje brez dotika. Ker svet po pandemiji ne bo več enak, bo marsikdo rokovanje preventivno črtal s svojega seznama pozdravov. K sreči je repertoar pozdravov bogat in imamo med čim izbirati. Kaj bo ob predpostavki, da 'korona' odnese tradicionalno rokovanje, postalo prevladujoča oblika pozdravljanja, bo pokazal čas, mi pa si poglejmo glavne kandidate.
Pet stvari, ki jih pričakujemo na področju tehnologije leta 2021!
16. 12. 2020 08.00Leto 2020 je bilo za vse nas stresno in milo rečeno nenavadno. A kljub vsem nevšečnostim so nas v težkih trenutkih razveseljevale tehnološke novice. ”Epidemija” zaslonov s hitrim osveževanjem, veliki premiki na področju mobilnih fotografskih sistemov, hiter razvoj tako ugodnih kot pregrešno dragih pametnih telefonov, izjemne nove igralne konzole, in, seveda, revolucija na področju procesorjev, kjer je Apple konkurenci nagnal strah v kosti. Bilo je tudi nekaj zdrsov, kot glavnega lahko izpostavimo Applovo skopuštvo z ukinjanjem priloženih polnilcev pot pretvezo varovanja okolja, a v celoti smo tehnološki navdušenci z izkupičkom lahko zelo zadovoljni. Vsi si želimo, da bo leto 2021 na skoraj vseh področjih lepše kot leto 2020, a na področju razvoja tehnologije si težko želimo sprememb. Kaj nas torej čaka v letu 2021?
Andrej Lavrič, zmagovalec prvega Bara: 'Življenje je eno samo in čutim odgovornost, da podarjeni čas kar se da dobro izkoristim in porabim zase'
11. 12. 2020 06.00Pravijo, da prvega ne pozabiš nikoli. Medtem ko bomo v naslednjem tednu obeležili 25. obletnico delovanja priljubljene TV-postaje POP TV, pa te dni mineva tudi petnajst let, odkar smo Slovenci spremljali prvi pravi resničnostni šov pri nas, Bar. Takrat je šla zmaga v roke tihega Andreja Lavriča, Ljubljančana, ki so ga preostali tekmovalci z rednimi nominacijami večkrat želeli izločiti, a jim to nikakor ni uspelo, 17. decembra 2005 pa je premagal še glavnega favorita Miša Stevanovića in se okitil z nazivom prvega slovenskega zmagovalca v resničnostnem šovu. Za Andreja je bil šov grenko-sladka, a zelo dragocena življenjska izkušnja, ki ga je pomagala izoblikovati v polnokrvnega človeka in mu dala številna nova spoznanja. Spomnimo. Andrej ni bil tipičen udeleženec resničnostnih šovov, željan pozornosti in pompa, zdrahar in igralec. Bil je nekdo, ki je kljub pritiskom ostal zvest samemu sebi in svojim načelom, zato, kot pravi, lahko danes po ulici hodi z dvignjeno glavo.
Fortnite in Apple: ima tehnološki velikan smisel za humor?
03. 12. 2020 06.00Apple velja za resno in konservativno podjetje, ki stremi k dodelanim izdelkom. Z inovacijami počakajo, dokler niso prepričani, da so dovolj izpopolnjene za njihove zveste potrošnike, majhno fleksibilnost pa izžarevajo že njihovi operacijski sistemi (iOS, macOS in WatchOS). A kljub navidezni resnosti Apple včasih naredi potezo, ki nas spravi v smeh.
Je to mogoče? Gol Messija čista kopija Maradonovega gola izpred 27 let
30. 11. 2020 10.3225. novembra se je nogometni svet zavil v črnino, potem ko je umrl veliki Diego Armando Maradona, sloviti argentinski nogometaš, ki je bil idol mnogih, tudi številnih nogometnih zvezdnikov, ki še danes tekajo po zelenici. Mednje sodi tudi njegov rojak Lionel Messi, ki je na prvi tekmi po Maradonovi smrti zabil gol, ki je domala popolna kopija Maradonovega, in to v dresu ekipe, v kateri je Messi začel nabirati nogometno kilometrino.
Gaber Keržišnik: komentator dirk motoGP na Kanalu A
27. 11. 2020 12.00Vse, kar ste želeli vedeti o letošnji sezoni motoGP in še malce več.
7 nenavadnih psihičnih sindromov, za katere še niste slišali
18. 11. 2020 06.00Verjetno se vsi strinjamo, da večina ljudi pozna izraze, kot so depresija, shizofrenija, tesnoba in podobne duševne motnje sodobnega časa. Poleg teh pa obstajajo tudi manj znane, a izjemno nenavadne oblike motenj, ki jih poznajo le redki. Predstavljamo vam 7 nadvse nenavadnih sindromov, ob katerih se boste čudili, kaj vse je zmožen skonstruirati človeški um.