rok
Osvojite vajo dvig na drogu
19. 10. 2017 08.02Tudi vi sodite med tiste, ki se več kot enkrat ali dvakrat ne uspejo dvigniti na drogu? Pred vami je nekaj nasvetov, kako osvojiti to na prvi pogled preprosto, a kljub vsemu zahtevno vajo, s katero si boste močno okrepili mišice trupa in rok.
Vas ubija ... šef?
10. 10. 2017 07.47V službah preživimo velik del dneva, zato je okolje, v katerem delamo, izjemnega pomena. So vaši odnosi s sodelavci, z nadrejenimi in podrejenimi urejeni? Napeti? Tudi od teh odnosov je odvisno vaše zdravje, so pokazale študije-
Imate doma VHS kasete? Nikar jih ne mečite stran!
05. 10. 2017 08.08Pred nekaj leti smo bili priča spektakularnemu povratku že skoraj pozabljenih vinilnih plošč. A to še ni vse: po povratku se nekatere izmed njih na svetovnem tržišču prodajajo za nekajkrat več, kot so stale ob prvem nakupu. Kot pravijo strokovnjaki, naj bi se podobna zgodba kmalu ponovila tudi z nekoč izjemno priljubljenimi, danes pa že skoraj pozabljenimi VHS kasetami.
Dopust v helikopterju? Ni problema!
24. 08. 2017 08.51V zadnjih dveh letih so popotniki postali bogatejši za še eno v nizu modernih nastanitev. Gre za tako imenovani glamping oziroma luksuzno kampiranje, ki ponuja prijetno nastavitev tudi najbolj zahtevnim ter petičnim popotnikom. Na Škotskem so si omislili prav posebno različico te oblike turizma: v mestu Thornill lahko namreč prenočite kar v helikopterju.
VIDEO: To se zgodi, če ga ne uporabljate!
10. 08. 2017 16.16Kaj je prvo, drugo, tretje, kar storite, ko se usedete v avto? Če med temi tremi točkami ni odgovora 'pripnemo se in preverimo, ali so pripeti vsi potniki v vozilu', tvegate veliko. Morda celo življenje. In izgovori, češ da greste samo do bližnje trgovine ali po otroka v vrtec ne smejo biti izgovor. Zavedati se je namreč potrebno, da uporaba varnostnega pasu v avtomobilu ni nujno potrebna zato, ker tako določa zakon, temveč zato, ker dokazano rešuje življenja.
'V štirih letih sem bila posiljena 43.200-krat!'
04. 08. 2017 10.14Štiri leta so Karlo od desetih zjutraj do pozne noči posiljevali moški vseh stanov, starosti in profilov. Vsak dan naj bi si njeno telo v povprečju lastilo kar 30 parov rok. In to samo zato, ker je kot 12-letna deklica iz družine, v kateri je bilo veliko nasilja, alkohola in drog, želela pobegniti v boljši svet. A pri tem zaupala napačnemu človeku ...
Je tek lahko prepočasen?
02. 08. 2017 06.38Se vam je morda kdaj zgodilo, da ste šli teči s kondicijsko slabše pripravljenim prijateljem, nato pa ste bili presenečeni, saj ste mislili, da ste tratili čas, na koncu pa vas je vse bolelo, bolj kot če bi tekli hitro?
Serijski motor, a vseeno po naročilu? Nič lažjega!
28. 07. 2017 07.53Izdelava unikatnega, personaliziranega motocikla po meri je v prvi vrsti precej zahteven podvig za navadnega smrtnika. Da olajšajo delo kupcem in omogočijo nakup motorja po meri širši množici, so se pri BMW Motorrad odločili ponuditi tovarniško narejene motorje po meri. Zveni hecno, kajne?
Razlogi, zakaj se zvečer uprite uporabi telefona
17. 07. 2017 08.09Ste se kdaj vprašali, kako uporaba mobilnih telefonov in njihovo svetenje vplivajo na naše zdravje? Kot kažejo rezultati raziskav, vpliv svetlobe, ki jo oddaja mobilni telefon ponoči na naše telo in možgane, niti ni tako zanemarljiv.
Na elitni seks zabavi: 'Z vstopom privolite v seks z vsemi obiskovalci!'
30. 06. 2017 08.37Ameriška novinarka Diana Bruk se je pred meseci udeležila elitne seks zabave zaprtega tipa v Londonu in za revijo Marie Claire opisala, kaj se dogaja za vrati tovrstnih zabav. Če ste mislili, da so masovne orgije in zadovoljevanje vsepovprek samo domena pornografskih filmov, ste se, kot kaže, pošteno motili ...
Preverite, ali ste odvisni od alkohola!
22. 06. 2017 12.43Vsi smo že bili v situaciji, ko je ena alkoholna pijača vodila k drugi, tretji in zjutraj smo se zbudili z mačkom. A kdaj postane pitje alkohola nekaj, zaradi česar bi morali biti zaskrbljeni? Preverite, kaj pravijo priznani psihologi.
To so najbolj grozoviti načini mučenja, ki jih uporabljajo še danes!
09. 06. 2017 12.09Vsak, ki stori napako, mora biti kaznovan. To ni bilo nikoli sporno. S težo oziroma resnostjo napake se stopnjuje tudi vrsta kaznovanja. Manjši prekršek, nizka kazen, večji prekršek, višja kazen. A kako daleč se sme iti? Brutalno kaznovanje ljudi je še danes močno razširjeno, pa naj gre za južnoameriško džunglo, afriška plemena ali razvito moderno Ameriko.
Za toliko prometnih nesreč je bil lani kriv alkohol
07. 06. 2017 11.00V ponedeljek, 5. junija, se je začela nacionalna preventivna akcija alkohol, droge in druge psihoaktivne snovi v prometu, katere slogan se glasi 'Premisli! Alkohol ubija!'. Prav alkohol je namreč še vedno eden najpogostejših dejavnikov hujših prometnih nesreč, prepogosto žal tudi s tragičnim koncem. Poglejmo podrobneje!
To je 10 finalistov, ki se bodo borili za naslov prvaka!
31. 05. 2017 08.42V soboto se je odvil še zadnji kvalifikacijski del turnirjev Živjo, nogomet, to pa pomeni, da smo dobili še deseto šesterico igralcev(*), ki se bo čez slaba dva tedna pomerila v uličnem nogometu za prestižno nagrado: ogled poljubne tekme Lige prvakov v naslednji sezoni. Tudi v Juršincih ni manjkalo dobrega nogometa, lepih deklet in osvežilne pijače, zmago pa si je po napeti končnici priborila ekipa Manar GT.
Pet najpogostejših vzrokov za pivski trebuh
07. 06. 2017 08.25Se sprašujete, kdo ali kaj je kriv za to, da imate maščobne obloge v predelu trebuha oziroma tako imenovani pivski trebuh? Se vam zdi, da ne delate nič narobe, pa ste kljub temu vse težji? Morda pa morate le pobliže pogledati in uvideli boste, da so odgovori na to vprašanje že ves čas na dlani.
To so obrazi pogrešanih s koncerta v Manchestru!
23. 05. 2017 10.19Okrog 20 tisoč oboževalk in oboževalcev priljubljene ameriške pevke Ariane Grande se je včeraj zvečer nič hudega sluteč zbralo na njenem koncertu, pelo in plesalo ob zvokih njene glasbe, ob koncu prijetnega večera pa je nenadoma močno počilo. Eksplozija je bila usodna za več kot 20 ljudi. Številni so bili (nekateri so še vedno) pogrešani, svojci pa jih iščejo tudi s pomočjo družbenih omrežij.
Predzadnjo vstopnico za veliki finale so si priborili ...
16. 05. 2017 12.41Preteklo soboto se je asfaltno nogometno igrišče pred Srednjo zdravstveno šolo v Celju spremenilo v že deveto prizorišče turnija Živjo, nogomet! V boju za veliki finale, ki bo junija v ljubljanskih Stožicah, se je udarilo šestnajst ekip, zmaga pa je po napeti končnici pripadla fantom iz ekipe Ultra okno Velenje.
Preklinjate? To so učinki kletvic ...
09. 05. 2017 11.43Britanski znanstveniki so ugotovili, da preklinjanje ljudem pomaga, da so hitrejši in močnejši, kar se je pokazalo v kratkih kolesarskih vožnjah in tudi pri izometričnem testu stiska rok.
Tudi moški se depilirajo
04. 05. 2017 12.10Si predstavljate, da bi se odpravili na voskanje bikini predela skupaj s svojo boljšo polovico? Tudi mi ne! Kljub temu pa se vse več moških odloča za odstranjevanje dlak. Preverite, kakšni so danes trendi!
Iskrena izpoved homoseksualca: »Edina rešitev je bil pobeg!«
28. 04. 2017 12.17Jang Yeong-jin se je pred šestimi desetletji rodil v Severni Koreji. Državi, v kateri še danes vlada striktna diktatura in v kateri veljajo točno določena pravila za domala vse, tudi za spolno usmerjenost. Vsi prebivalci morajo tako biti heteroseksualni, torej poročeni z osebo nasprotnega spola. In ravno to je bila za Janga največja težava – privlačili so ga namreč moški in nikakor si ni znal razložiti, kaj je narobe z njim.
Kaj se zgodi s porno zvezdami, ko se upokojijo?
26. 04. 2017 15.01Ste se kdaj vprašali, kaj se zgodi s porno zvezdniki in zvezdnicami, ko se enkrat upokojijo? Mnogi se sprašujejo, ali lahko zvezde pornografske industrije sploh še kdaj zaživijo normalno življenje. S to tematiko se je pred časom ukvarjal dokumentarec 'Ko se pornografija konča' (After Porn Ends), mi pa razkrivamo samo nekaj najbolj znanih primerov.
Kupujete tekaško obutev? Pozor!
21. 04. 2017 09.09Na nakup ustrezne tekaške obutve vplivajo številni dejavniki, treba se je zavedati, da univerzalnih tekaških copat ni. Z izbiro pravih ne bo le korak udobnejši, pač pa se lahko izognete tudi marsikaterim športnim poškodbam.
Na Hrvaškem prva bolnišnica za zdravljenje zasvojenosti z računalniškimi igricami
14. 04. 2017 09.36V zagrebški psihiatrični bolnišnici Sveti Ivan so odprli prvo dnevno bolnišnico za zdravljenje zasvojenosti z računalniškimi igricami in uporabo spleta. Ocenjujejo, da je na Hrvaškem približno 130.000 zasvojencev z internetom. Prvi dan so v bolnišnico sprejeli 15 oseb, ki jih bodo vključili v skupinska psihoterapevtska zdravljenja.
Borilne veščine za samoobrambo
11. 04. 2017 08.58Borilne veščine so eden izmed najboljših načinov za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti, mnoge od njih pa vključujejo tudi mentalni trening. Znanje borilnih veščin pa pride še kako prav, ko se moramo na ulici ubraniti pred nenadnim napadom.
Nenavadna zdravila proti impotenci
02. 03. 2017 09.30Impotenca ali erektilna disfunkcija, kot jo imenujejo zdravniki, je najbrž ena najhujših stvari, ki se lahko pripeti moškemu. Poleg slavne modre tabletke na trgu najdemo še celo paleto izdelkov, ki naj bi tako ali drugače pomagali pri nadležni motnji.
Nikar ne delajte teh napak!
26. 01. 2017 12.13Ste se tudi vi najmanj enkrat v življenju odločili narediti konec nezdravemu življenjskemu slogu in svoje telo 'spraviti v red'? Morda celo v začetku letošnjega leta? Vse lepo in prav, a kaj ko so želje in pričakovanja eno, realnost pa nekaj povsem drugega. Ker rezultatov po nekaj tednih ni od nikoder ali pa so prevelike spremembe preveč stresne, začetna zagnanost hitro zbledi in spet smo na začetku. A naj bo tokrat drugače; nikar ne obupajte, ampak najdite motivacijo in vztrajajte!
V nekaterih bradah je več iztrebkov kot na stranišču
16. 01. 2017 13.53Brade so vse pogostejši 'modni' dodatek moških. Po prepričanju nekaterih strokovnjakov naj bi bili bradati moški precej bolj atraktivni kot obriti. A to bi se utegnilo kaj kmalu spremeniti: rezultati nedavne študije namreč razkrivajo, da naj bi se v bradah nekaterih moških skrivalo več bakterij, kot na stranišču.
Šok: "To je tvoj sin. Poskrbi zanj, jaz ne zmorem!"
30. 12. 2016 08.00Pred dnevi so hrvaški mediji objavili zgodbo mladega Leona Kovača, 22-letnega študenta prava, ki se mu je življenje po z alkoholom zaliti zabavi nenadoma obrnilo na glavo. Njegovo zgodbo bomo objavili v dveh delih, točno tako, kot jo je opisal sam. Prvi del smo objavili pred dnevi, drugi sledi v nadaljevanju ...
Toyboy - najljubša igračka žensk 21. stoletja
14. 12. 2016 15.26Nad tem, da se starejši moški naokoli sprehajajo s precej mlajšimi lepoticami pod rokami, se danes le malokdo zgraža, zato pa so toliko bolj na tapeti opravljivcev starejše ženske, ki si v zrelih letih omislijo precej mlajše ljubimce, tako imenovane 'toyboye'. Kaj se pravzaprav skriva za željo po mladem partnerju in kakšne so prednosti in slabosti tovrstne ljubezni.
Starleta privolila v seks z arabskim poslovnežem in ...
09. 12. 2016 12.46Če vas že od nekdaj muči vprašanje, od kod vsem starletam z Instagrama denar za draga luksuzna potovanja in oblačila priznanih modnih oblikovalcev, se odgovor morda skriva v posnetku, ki se je pred dnevi pojavil na svetovnem spletu. 26-letna Aliana Lozada Gonzales bo namreč skočila med rjuhe z arabskim poslovnežem in njegovim bratom, za svoje 'delo' pa bo bogato nagrajena.