rok
Top 10 motivacijskih nasvetov za telovadbo
06. 06. 2018 10.23Si eden tistih moških, ki se želijo spraviti k telovadbi, pa vedno najdejo izgovore? Danes bi še malo spal, drug dan je slabo vreme in se ne počutiš dobro, tretjič pa imaš bolanega otroka, za katerega moraš skrbeti. Z motivacijskimi nasveti boš k izvajanju vaj pristopil z drugimi očmi.
Preveri, kakšna je razlika med VR in AR
30. 05. 2018 15.20Virtualna realnost ali prirejena realnost, sta to dve plati istega kovanca, kakor radi rečemo? Preberi, kaj pomeni VR in kaj AR in katere so ključne podobnosti ali razlike.
Jure Tepina (intervju): 'Oči, ki sem jih videl, so bile podobne očem po samomorilskem napadu'
30. 05. 2018 09.00Sanje marsikaterega mladega novinarja so, da bi poročal z nevarnih območij, razkrival nove zgodbe, se dokopal do informacij, do katerih se ni še nihče. Pogovarjali smo se z novinarjem Juretom Tepino, ki ga številni poznate kot poročevalca s kriznih območij in kot tistega, ki vedno znova odpira vprašanja o stanju v Slovenski vojski. Nedavno je prevzel še vlogo urednika spletnega portala 24ur.com. Kako je, ko se podaš na krizno območje? Kako, ko se znajdeš na kraju terorističnega napada ali v samem osrčju Severne Koreje? Kakšno je stanje v Slovenski vojski?
Prešernov nagrajenec: Povodni mož je najbolj znan slovenski zapeljivec
21. 05. 2018 12.38Lev Mastnak Trobentar je mlad, perspektiven scenarist, ki je za svojo diplomsko televizijsko serijo z naslovom Kako postati Povodni mož prejel Prešernovo nagrado. Z umetniškim ustvarjanjem se ukvarja že od otroštva.
To mora vedeti vsak moški ...
21. 05. 2018 19.12Gladko obrit obraz je alfa in omega poslovnega sveta, saj daje vtis urejenosti. A zaradi vsakodnevnega britja je koža lahko močno razdražena. Da bi se izognili nastanku drobnih mozoljčkov in vraščenim dlakam, primerno negujte svojo kožo in pri britju upoštevajte naslednje napotke.
Recept za vrhunsko formo po 50. letu
21. 05. 2018 14.39Dvigovanje uteži ima za samo telo veliko pozitivnih učinkov in kot trdijo strokovnjaki, je to prava fontana mladosti. Vseeno pa ta način vadbe predstavlja precejšen izziv, če se tega prvič lotimo komaj po 50. letu starosti.
Takšna je zmagovalka Evrovizije danes, nekoč pa ...
17. 05. 2018 08.19Naša Lea Sirk se je letos izjemno odrezala na 63. Evroviziji, a tokrat je slavila izraelska pevka Netta Barzilai s pesmijo Toy. Njen nastop bi verjetno lahko najlažje opisali z besedo 'drugačen' in marsikdo si verjetno ne more predstavljati, kako je pevka, ki na odru oponaša gibe perjadi, videti v vojaški uniformi.
Slovenska vojska praznuje: na vidiku spremembe?
15. 05. 2018 08.05V spomin na današnji dan pred 27 leti, ko so slovenski naborniki vojaški rok začeli služiti izključno v Sloveniji, Slovenska vojska danes zaznamuje svoj dan. Na ponedeljkovi osrednji slovesnosti na Brdu pri Kranju se je predsednik republike Borut Pahor zavzel za celovito prenovo in okrepitev sistema nacionalne varnosti.
Vse, kar morate vedeti o francoskem poljubljanju
08. 05. 2018 08.15»Francosko poljubljanje je strastno in združuje ljubimca z njunima jezikoma, ki se dotikata znotraj ust,« pravi analitik Jaqueline Moreno. »Kar je znano kot francoski poljub, izhaja od britanskih in ameriških vojakov, ki so se vrnili domov iz druge svetovne vojne in poljubili svoje žene in punce na način, kakor so videli, da so Francozi poljubljali svoje ženske.«
Kakšno stranišče? To je pravo leglo bakterij!
03. 05. 2018 07.59Če se morda ob uporabi javnega stranišča trudite, da se čim manj dotikate vsega okoli sebe, poskusite malce bolj na čistočo paziti tudi naslednjič, ko boste uporabljali tipkovnico, ki ni le vaša.
S takšno govorico telesa boš karizmatičen
25. 04. 2018 08.12Govorica telesa pove več kot tisoč besed. Drža, izraz na obrazu, geste z rokami, s temi stvarmi komuniciramo in dajemo informacije drugim ljudem. Večina moških misli, da karizmatičnost pomeni reči prave besede ženski, šefu ali stranki, toda pri tem pozabijo na pomembnost neverbalne komunikacije. Ta je velikokrat ključnega pomena.
Vrhunska poteza The Rocka
24. 04. 2018 14.24Ko je srednješolka na gimnaziji v Minnesoti Katie Kelzenberg vprašala svojega idola The Rocka, če bi plesal z njo na maturantskem plesu v začetku tega meseca, ni pričakovala takšnega odziva.
Trening po 40. letu: To so najboljše vaje!
20. 04. 2018 07.57Po nekaterih študijah moško telo doseže vrhunec svoje moči že pri 21 letih, nato pa se prične proces staranja, ki počasi, a zanesljivo povzroča telesu komaj opazne, a vedno bolj vidne spremembe.
'Sem zelo hiter. Vprašajte moje bivše punce!'
17. 04. 2018 09.54V Usodnem vinu smo ga spoznali kot zahrbtnega, negativnega. V šovu Zvezde plešejo se je pokazal kot izjemno čuteč, pozoren in se predvsem s plesom, ki ga je posvetil svoji mami, dotaknil src javnosti. V resnici je Rok Kunaver še veliko več kot le to dvoje. Z njim smo se pogovarjali o motorizmu, adrenalinskih športih in se dotaknili tudi bolj občutljivih tem.
8 vaj za močne roke z lastno težo
12. 04. 2018 08.11Praktično ni moškega, ki si ne bi želel mišičastih, močnih rok. Da bi imeli vidne bicepse in tricepse, ni treba nujno izvajati vaj s težkimi ročkami. Pred vami je osem vaj z lastno težo, ki vas lahko privedejo do enakega cilja.
Ženske so takrat najbolj potrebne!
06. 04. 2018 13.32Obstajajo ženske, ki najdejo tisoč in en izgovor, samo da jim ni treba med rjuhe z vami. No, obstajajo pa k sreči tudi take, ki bi najraje seksale dneve in noči. Od kod neki taka razlika?!
Rok je Slovenec z novim norim svetovnim rekordom?
05. 04. 2018 13.32Rok Bagoroš je stunt voznik svetovnega slovesa iz Slovenije. Že zadnjih 10 let potuje po svetu in na šovih navdušuje občinstvo s svojimi KTM Duke motorji, pred kratkim pa se je lotil prav posebnega podviga - rušenja svetovnega rekorda!
To so najbolj slavni citati Stephena Hawkinga!
14. 03. 2018 08.00V 76. letu starosti je umrl eden najbolj znanih fizikov, astrofizikov, matematikov in kozmologov na svetu Stephen Hawing. Veleum sodobnega časa je v svojem življenju izrekel kar nekaj modrosti. Zbrali smo nekaj njegovih najbolj znanih citatov.
Po strmini za dober namen
06. 03. 2018 08.04Minuli vikend je v Kranjski Gori potekal že tretji Grubin memorial, Gre za dobrodelni dogodek, ki ga prirejajo v čast tragično preminulega slovenskega alpskega smučarja Draga Grubelnika, izkupiček denarja od štartnin, prostovoljnih prispevkov in donacij podjetij pa bodo izročili ogroženi družini.
Tako jo zapeljete s telesno govorico
22. 02. 2018 08.26Ste vedeli, da lahko žensko osvojite povsem brez besed? Zgolj s preudarnimi kretnjami in mimiko obraza? Ne verjamete? Preverite, kako se obnese!
Ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika!
06. 02. 2018 07.43Kaj se zgodi, ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika? Izvedeli boste od 13. februarja v novi oddaji Dan za trening.
Naprodaj prava redkost iz Ferrarijeve konjušnice
01. 02. 2018 07.55Novega lastnika išče prava redkost izpod rok Ferrarijevih 'ustvarjalcev'. Gre za enega od 44 ferrarijev 330 GT 2+2 z volanom, nameščenim na desno stran. Izdelan je bil leta 1965, vrednost avtomobila, ki ga nameravajo na dražbi prodati med 24. in 25. februarjem, pa ocenjujejo na okoli 200 tisočakov.
Uporaba pirotehnike dovoljena, a pozor!
27. 12. 2017 08.26Od 26. decembra do 1. januarja je dovoljena uporaba določenih pirotehničnih izdelkov prve kategorije. Prodaja, posest in uporaba izdelkov druge in tretje kategorije, katerih glavni učinek je pok, pa ostaja prepovedana. Kljub opozorilom in prepovedim se še vedno vsako leto po nepotrebnem pripeti kar nekaj nezgod. Poglejte si fotografije posledic, morda se boste vsaj ob tem zamislili ... Pozor, fotografije so zelo nazorne!
Noro, kaj so posneli s tem telefonom!
14. 12. 2017 08.01Prefinjen dizajn, številne inovacije in vrhunska kakovost – to je le nekaj besed, s katerimi lahko na hitro opišemo novi pametni telefon LG V30, ki nudi vse, kar potrebujejo najzahtevnejši uporabniki.
Danes takšne, nekoč pa ...
01. 12. 2017 10.44Ženskost, nežnost, krhkost ... no, ženske včasih niso v sebi imele nič kaj veliko tega.
10 razlogov, zakaj je seks po 30. letu vrhunski
23. 11. 2017 07.55Če ste mislili, da so 20-letnice tiste najbolj drzne in divje, se motite. Številne raziskave so pokazale, da so med rjuhami veliko boljše ženske po 30. letu, pred vami pa je 10 dejstev, zakaj je temu tako.
Se začenja nova era tovornjakov?
17. 11. 2017 12.54Elon Musk se z električnih avtomobilov širi na večjo in težjo kategorijo. S svojim novim električnim tovornjakom je marsikoga pustil odprtih ust.
Napaka, ki vas lahko stane življenja!
10. 11. 2017 09.14Se vam je že zgodilo, da ste šli z avtom s prijatelji v lokal, nagnili kakšen kozarček alkohola, nato pa sedli za volan in se odpeljali domov, ker se vam ni ljubilo 'komplicirati' s prevozom in vam je bilo škoda denarja za taksi, ker ste se počutili povsem sposobni voziti? Ta napaka vas lahko stane življenja – vašega ali življenja koga drugega!
Vsako nezaželeno 'šlatanje' je spolno nadlegovanje
07. 11. 2017 08.06Če drži, da je politika šovbiznis za grde ljudi (misel ameriškega političnega svetovalca Billa Millerja iz leta 1991) ali da je politika Hollywood za grde ljudi (misel prav tako političnega svetovalca Billa Millerja iz leta 1997), potem je nekako logično, da se po razkritju šokantnega obsega “weinsteinskega” spolnega nadlegovanja v Hollywoodu oziroma šovbiznisu ta pravzaprav žalostna zgodba o dinozaverskem mačističnem odnosu številnih “pomembnih” moških na vplivnih položajih do še številnejših žensk, nadaljuje v politiki. Med drugim pri nas, v Britaniji, kjer je blizu štirideset poslancev poslancev vladajoče konservativne stranke obtoženih različnih oblik spolnega nadlegovanja večinoma tajnic, asistentk in drugih uslužbenk parlamenta.
Naprodaj hiša nekdanjega svetovnega prvaka v Formuli 1
03. 11. 2017 08.58Naprodaj je hiša nekdanjega svetovnega prvaka v Formuli 1. Za luksuzno hišo zahtevajo 2,7 milijona funtov (3 milijone evrov).