raven
Hrana po 40. letu: Tri živila, ki se jim je treba izogniti
09. 05. 2025 04.00Želite ohraniti vitalnost tudi po 40. letu? Izogibajte se spodaj navedenim vrstam hrane.
Ali se gluten prenaša s poljubljanjem? To pravi nova raziskava
08. 05. 2025 04.00Za ljudi s celiakijo lahko stik z glutenom povzroči resne zdravstvene težave.
Kako debelost vpliva na plodnost moških (in žensk)?
05. 05. 2025 04.00Debelost predstavlja velik problem za moške in ženske, ki želijo imeti otroke. V tem članku izveste, kaj povzroča debelost, kakšen je njen vpliv na plodnost pri obeh spolih in kaj storiti, če imate prekomerno telesno težo, a bi želeli imeti otroke.
Kaj je estrogen in kakšna je njegova vloga pri zdravju moških?
04. 05. 2025 03.00Estrogen ni le 'ženski hormon', prisoten je tudi v moških telesih in igra ključno vlogo pri zdravju moških. Spodaj lahko izveste vpliv estrogena na moško telo, simptome neravnovesja estrogena in možne vzroke za povišane vrednosti.
Teh živil ne bi smeli jesti pred spanjem
01. 05. 2025 03.00Ste siti premetavanja po postelji in neprespanih noči? Morda je čas, da posvetite pozornost hrani, ki jo jeste pred spanjem. Odkrijte, katera živila rušijo vaš spanec in katera vas lahko popeljejo v kraljestvo sanj.
Priprava vozila na daljša potovanja: Kaj morate preveriti pred odhodom?
30. 04. 2025 04.00V tem članku bomo predstavili ključne korake za pripravo vozila na daljša potovanja, ki jih morate upoštevati, da bi se izognili težavam in uživali v varni vožnji.
Kardiolog opozarja: "Te tri pijače najbolj škodujejo srcu"
30. 04. 2025 03.00Katerim pijačam se morate izogibati, če želite čim dlje časa ohraniti zdravo srce? Preverite, kaj vam svetuje priznan kardiolog.
Slovenec na Češkem razkriva, zakaj se vam splača tja na oddih
28. 04. 2025 09.53Bližajo se prvomajski prazniki, vi pa ste pozabili rezervirati dopust, na katerega bi lahko šli s svojo družino, partnerko ali družbo prijateljev. Brez skrbi - tudi če niste organizirali ničesar, lahko z malo truda (in s pomočjo tega vodiča!) na hitro pripravite zanimiv, poceni in zabaven izlet na Češko. Po več mesecih življenja v tej srednjeevropski državi vam lahko s precejšnjo gotovostjo dam pet praktičnih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da v nekaj urah organizirate nepozaben izlet - sploh če bi radi za podaljšan vikend podoživeli svoje študentsko življenje.
Ali bi morali reči "prosim" in "hvala", ko uporabljate chatGPT?
28. 04. 2025 04.00Biti prijazen do chatbota ali ga obravnavati kot stroj? Za mnoge uporabnike je to velika dilema. Odgovor na to vprašanje ni preprost, spodaj pa izveste, kaj pravijo tisti, ki ga uporabljajo.
Izgubljeni telefon? Nova Google funkcija za Android ščiti vaše podatke
26. 04. 2025 04.00Zaščitite svoj Android telefon z novo varnostno funkcijo, ki jo pripravlja Google. Z njo se bo ohranila visoka stopnja varnosti in preprečil nepooblaščen dostop do podatkov.
Kako vadba izboljša vaše počutje?
26. 04. 2025 03.00Potrebujete nov zagon? Preverite, kako lahko telesna aktivnost radikalno izboljša vaše duševno zdravje. Od povečanja endorfinov, ki pripomorejo k dobremu počutju, do zmanjšanja stresa in tesnobe, vadba je več kot le fizični trening – je ključ do bolj uravnoteženega in srečnega življenja.
To mora o zdravju prostate vedeti vsak moški
25. 04. 2025 03.00Pravilna skrb za prostato in sečila ni le stvar preprečevanja bolezni, ampak tudi ohranjanja vitalnosti. Predstavljamo vam, kaj morate storitiu, da boste ostali zdravi čim dlje časa.
To o vas pove govorica telesa
21. 04. 2025 04.00Vsak od nas je že srečal nekoga, ki s svojim prihodom razsvetli cel prostor. Vsi ljudje se obrnejo proti njim in jih občudujejo, vi pa si tiho želite, da bi bili prav tako očarljivi. Ti ljudje so navadno mojstri telesne govorice in danes vam razkrivamo, kako jim to uspe.
Ali veste, kakšen pomen ima Mercedesova zvezda?
20. 04. 2025 04.00Mercedes Benz je v začetku leta 2025 tiho spremenil svoj prepoznavni logotip, brez večje medijske objave. Kakšen pa je pomen tega avtomobilskega simbola, ki krasi njihove vozile že več kot 100 let?
Zakaj priljubljenost tega športa v Sloveniji strmo narašča?
10. 04. 2025 05.00Mešane borilne veščine v Sloveniji postajajo vse bolj priljubljene. Občutno raste zanimanje tako med gledalci kot tudi med mladimi, ki v tem športu vidijo nov izziv. Pred velikim borilnim dogodkom, ki bo ta vikend potekal v ljubljanskih Stožicah, smo se pogovarjali s trenerjem Anelom Kličićem ter obetavnima borcema Taibom Kličićem in Lanom Podržajem.
Kaj storiti v primeru kraje ali izgube telefona?
10. 04. 2025 03.00Izguba ali kraja pametnega telefona je lahko za posameznika izjemno stresna, vendar lahko s spodnjimi varnostnimi ukrepi zaščitite svoje podatke in zmanjšate tveganje za nepooblaščen dostop.
Ne boste verjeli, kaj se jima je zgodilo na snemanju
08. 04. 2025 03.30Chris Hemsworth je brez dlake na jeziku spregovoril o tem, kako je bilo sodelovati z oskarjevko Halle Berry.
Nenavaden znak, da vam primanjkuje železa
08. 04. 2025 03.00Pomanjkanje železa lahko povzroči različne simptome, vključno s posebnimi željami, ki nakazujejo na primanjkljaj tega pomembnega minerala.
Radi veliko tečete? To ekstremna vadba naredi vašim možganom
06. 04. 2025 04.00Znanstveniki so opravili raziskave na izjemno fizično aktivnih ljudeh in prišli do zanimivih ugotovitev.
Tak način priprave kave lahko škodi vašemu zdravju
04. 04. 2025 04.00Kako najraje pripravljate kavo? Nekateri načini priprave lahko vašemu zdravju prinesejo več škode kot koristi. V nadaljevanju preverite, kateri so to in zakaj.
Tako lahko pri keto dieti prepoznate stanje ketoze
04. 04. 2025 03.00Ketogena ali ketonska dieta, krajše tudi kot keto dieta, je priljubljena metoda za hujšanje in izboljšanje zdravja. Temelji na drastičnem zmanjšanju vnosa ogljikovih hidratov in povečanju vnosa maščob, kar vodi v stanje ketoze. Kako ga lahko prepoznate?
Spomladanska utrujenost: Kaj jo povzroča in kako jo premagati?
03. 04. 2025 03.00Prihod pomladi pogosto spremlja nenavadna utrujenost, ki lahko ovira vsakodnevne aktivnosti in zmanjša splošno kakovost življenja. Raziskali smo, kaj je spomladanska utrujenost, kakšni so njeni simptomi, vzroke zanjo ter učinkovite metode za njeno premagovanje.
Zakaj ljudje med spolnim odnosom stokajo in kričijo, a ne govorijo?
01. 04. 2025 03.00Glas uporabljamo za izražanje svojih želja in tako je tudi v svetu romantične ljubezni in spolnosti. Nekateri največji zapeljivci so mojstrsko uporabljali svoj glas tudi za zapeljevanje. Vendar zakaj nekateri ljudje svoj privlačen glas med odnosom nadomestijo z glasnim zvokom in celo kričanjem?
Zato z leti hujšanje postane vse težje
31. 03. 2025 04.00Spodaj izveste, katerih 5 razlogov nosi krivdo, da hujšanje s staranjem postaja vedno težje.
Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen
27. 03. 2025 05.00Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.
Ste tudi vi do zdaj narobe nanašali deodorant?
26. 03. 2025 04.00Preverite v nadaljevanju!
To je najslabša jed, ki jo je kadarkoli poskusil Gordon Ramsay
25. 03. 2025 10.23Ko je izvedel, kaj se v resnici skriva v jedi, ki mu jo je pripravila ena od tekmovalk, jo je zaradi gnusa nemudoma izpljunil.
Pozor! Zaradi tega lahko prezgodaj umrete
22. 03. 2025 04.00Ameriški znanstveniki so preko študij prišli do ugotovitev, katerih rezultati kažejo, da varna raven uživanja alkohola ne obstaja.
Tako lahko takoj prepoznate psihopata
18. 03. 2025 05.00V nadaljevanju izveste, katere lastnosti osebo izdajajo, da je v resnici psihopat.
Nasveti in triki za nego brade
18. 03. 2025 04.00Brada ni le modni dodatek, ampak je med moškimi po vsem svetu postala sinonim za moškost in samozavest. Negovana brada pa zahteva nekaj truda in pozornosti. Zbrali smo najboljše načine za rast in vzdrževanje zdrave brade ter koristne nasvete in priporočila za nego.