primerno
5 stvari, na katere v razmerju ne smete pozabiti
30. 06. 2021 06.00Vsakemu se lahko zgodi, da pozabi na kakšno malenkost, a so stvari, na katere ne smete pozabiti, če ste v razmerju. Če imate težave z datumi ali ste enostavno preveč obremenjeni, da bi si vse zapomnili, je rešitev povsem preprosta – vodite svoj koledar. Vanj vpišite vse pomembnejše dogodke in datume, za katere veste, da ji nekaj pomenijo. Za vas smo pripravili seznam 5 stvari, ki jih obvezno dodajte v svoj urnik.
Kaj in koliko tekočine in hrane je treba uživati med kolesarjenjem?
17. 06. 2021 06.00Topli dnevi so tu in vse več izmed vas kot obliko rekreacije izbira kolo oz. kolesarjenje. Vsi dobro veste, da se je treba med aktivnostjo primerno hidrirati in v primeru, da se odpravite na daljšo vožnjo, vmes tudi kaj zaužiti. A kaj in koliko? Ponujamo vam tri različne scenarije, ki naj vam služijo kot okviren vodič.
Volk v ovčji koži
11. 06. 2021 06.00Ko sedeš za volan alpine A110, ti je že po lični, a rahlo špartanski notranjosti ob nizki in široki elegantni silhueti jasno, da gre za poseben avtomobil. Spomniš se, da je to izpeljanka legendarnega avtomobila izpred pol stoletja, ki je osvojil prvo svetovno prvenstvo v reliju, a ko pohodiš plin in gladko prevoziš prvi ovinek, pozabiš tudi na to.
Bo ta napitek hit tega poletja?
28. 05. 2021 06.00Toplejši dnevi nas kar vabijo v naravo in spodbujajo h gibanju, s telesnimi napori pa se poveča izločanje tekočine iz telesa, zato je treba skrbeti, da je ves čas primerno hidrirano. Pri tem ne bo dovolj zgolj navadna voda, saj je treba telesu poleg tekočine povrniti tudi izgubljene elektrolite in vitamine, ki pripomorejo k hitrejši regeneraciji. Boljša izbira bo izotonični napitek, s katerim boste hitreje izravnali izgube ter se odžejali in osvežili.
Tega za zajtrk ne smete jesti!
11. 05. 2021 06.00Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, a napačna živila lahko na dolgi rok naredijo več škode kot koristi. Pravijo, da je najslabši zajtrk tisti, ki ga izpustimo. Ali pač? Katera so živila, ki jih za zajtrk lahko jemo in katera so tista, ki jih ne smemo (glede na naše zdravje)?
Beli majski užitki nad Sočo
30. 04. 2021 06.00Prvomajski prazniki so bili nekoč sinonim za prvo jadranje na deski v sezoni ali zadnje smučanje. Potem smo se razvadili in na različnih koncih sveta smučali, deskali, srfali ali kajtali ne glede na letni čas. Ob pandemiji, ko večinoma ostajamo »doma«, nam gredo na roko vsaj obilno zasneženi domači hribi.
Darko Peljhan, nesporni kralj med slovenskimi reli vozniki
23. 04. 2021 06.00Te dni najboljši relivozniki sveta dirkajo najbližje Sloveniji – skoraj prav po meji s Hrvaško, ki organizira dirko svetovnega prvenstva WRC. Na njej se z najboljšimi na svetu skuša v razredu WRC2 kosati tudi nekaj Slovencev, vključno z Darkom Peljhanom. Idrijski relivoznik je šestkratni državni prvak, zmagovalec tridesetih relijev za slovensko prvenstvo in udeleženec treh relijev najvišjega svetovnega nivoja. Ob tem velja za prvega, ki mu je uspelo končati reli za svetovno prvenstvo, in po več kot tridesetih letih dirkanja sedaj spet dirka na WRC-ju.
Kateri pohodniški nahrbtnik izbrati?
26. 03. 2021 06.00Se odločate za nakup pohodniškega nahrbtnika? Ne veste, katerega izbrati? Potem ste prišli na pravi naslov, saj vam bomo dali nekaj napotkov, kako izbrati pravi pohodniški nahrbtnik za vaše potrebe.
Zvezdniki in njihove nenavadne zahteve
09. 03. 2021 06.00Medtem ko nekateri zvezdniki kljub slavi ostajajo prizemljeni, ta nekaterim še kako stopi v glavo. Če se igralec Keanu Reeves naokoli prevaža s podzemno železnico, ima Mariah Carey ob sebi ljudi, ki so zadolženi, da ji držijo pijačo.
Top ideje, če se hočete res izkazati na praznik ljubezni
11. 02. 2021 06.00Najbolj opevan dan, ki ga zaznamuje ljubezen in samo ljubezen, je pred vrati. Za mnoge pa je dan, ki je namenjen prazniku ljubezni, bolj podoben živčni vojni, v kateri bi radi le preživeli. Še več, razočarane ženske niso najboljša družba oziroma tista, ki bi si jo želeli. Za vas smo pripravili nekaj idej, ki vas bodo rešile pred njeno slabo voljo in s katerimi jo boste lahko znova osvojili in zapeljali.
To mora imeti v kopalnici vsak moški
12. 01. 2021 09.06Novo leto prinaša nove trende in sloge. Vendar lahko rečemo, da je urejen videz tista stalna smernica, ki vsako leto ostaja v ospredju, ne glede na slog oblačenja, frizure in brade, ki se z novimi smernicami letno spreminjajo.
Vroče fotografije seksi Hrvatice vas bodo pustile odprtih ust
11. 01. 2021 06.00Hrvati ji sledijo že dolgo, v zadnjih dneh pa so tudi številni Slovenci postali pozorni na Josipo Karimović, 24-letno prodajalko iz hrvaških Vinkovcev, kraja blizu srbske meje. Josipa se je pred dvema letoma namreč v hrvaškem resničnostnem šovu Ugodno oddam sina, ki ga zdaj spremljamo tudi na POP TV, borila za srce Igorja Bjeloševića, danes pa na spletu navdušuje z vročimi fotografijami.
Gaber Keržišnik: ''Nekje se moraš najti. Jaz sem se v tem.''
14. 12. 2020 06.0015. decembra je POP TV praznoval 25 let uspešnega delovanja, v teh letih pa Slovenci nismo uživali zgolj v priljubljenih šovih, oddajah in serijah, temveč smo radi spremljali tudi številne športne dogodke. Ob tej obletnici smo se pogovarjali z Gabrom Keržišnikom, zvezdo stalnico motociklističnega sveta, prvim glasom prenosov dirk motoGP, ki jih lahko tudi po njegovi zaslugi že vrsto let spremljamo na Kanalu A. Spregovoril je o svojih komentatorskih začetkih, od kod mu toliko znanja o motociklih, o ljubezni do starodobnikov, anekdotah z dirk, zakaj se ne poistoveti s formulo ena, beseda pa je tekla tudi o aktualnem dogajanju na motociklistični sceni, ki je postregla s presenetljivim razpletom.
Kompulzivna masturbacija: ko stisko nadomesti pretirano spolno samozadovoljevanje
07. 12. 2020 06.00Med vsemi vrstami spolnih motenj je kompulzivno samozadovoljevanje s pomočjo pornografije ali brez nje še vedno najbolj prikrito. Motnja se nanaša na pretirano, nenadzorovano oz. kompulzivno samozadovoljevanje, ki pomembno vpliva na odnose in opravljanje vsakodnevnih obveznosti posameznika. Kako jo prepoznati in kakšni so načini zdravljenja?
Tina Gaber: Ko poslušam novodobne osvajalske prijeme ... ojoj!
29. 10. 2020 06.00Tina Gaber je nekdanja miss Hawaiian Tropic, ki vzbudi pozornost, kjer koli se pojavi. S svojim videzom je očarala že marsikaterega moškega, sočasno pa zanjo ne velja rek, da so lepe punce samo lepe.
Como vs. Garda: Katero je pravo za vas?
21. 09. 2020 09.09Izbira počitniške ali vikend destinacije je v Italiji včasih precej težka, saj gre za državo, bogato z zgodovino, tradicijo, gurmanskimi presežki in neizmerno lepoto. To pa še zlasti velja, če morate izbirati med dvema ledeniškima jezeroma – Como in Garda, ki veljata za zelo priljubljeni turistični destinaciji. Ker sta relativno blizu nas in dosegljivi z avtomobilom, sta tudi odlična izbira za krajši ali daljši oddih v vseh letnih časih. Katero jezero je bolj primerno za športne aktivnosti v družbi prijateljev, romantični oddih s partnerko ali počitnice z družino, razkrivamo v tokratnem članku. Torej, Garda ali Como?
Se že zbudite utrujeni? To je lahko razlog!
19. 09. 2020 06.00Se vam morda kdaj zgodi, da se že zbudite z občutkom, da ste neizmerno utrujeni, in ves dan preživite tako, da komaj čakate, da zvečer znova ležete v posteljo in zatisnete oči?
Draga, povečal sem hrošča: Beetle, velik kot Hummer
31. 08. 2020 08.46Oče in sin iz ZDA sta se lotila nenavadnega projekta – izdelave Volkswagnovega beetla, ki ga pri nas ljubkovalno kličemo hrošč, za katerega pa sta želela, da je 50 odstotkov večji od originala. In nastala je t.i. ''huge bug'' (gromozanski hrošč), ki je večji od Hummerja.
Ti lastniki bodo morali svoje pse obvezno sprehajati vsaj dvakrat dnevno
20. 08. 2020 11.53Pred slabim letom smo poročali o zakonu, ki od lastnikom hišnih ljubljenčkov zahteva, da ti svoje štirinožne prijatelje vsaj enkrat dnevno peljejo na sprehod. Nekaj podobnega zdaj ''grozi'' tudi Nemcem.
Nenavadne bonitete britanske kraljeve družine
27. 07. 2020 06.00Življenje na britanskem dvoru je prežeto s protokoli in člani kraljeve družine še danes zvesto sledijo tradiciji, ki ne sodi v 21. stoletje. A britanska kraljeva družina velja za najkonservativnejšo v Evropi, zato niti ne presenečajo nekatere bonitete, ki jih imajo člani te družine.
To je razlog, da pogosto zaspimo z nepokritim stopalom
26. 07. 2020 06.00Marsikoga muči nespečnost oz. le stežka zaspi. Če imate težave s spanjem, bodite pozorni na stopala.
Živa Barbika: Madžarka trdi, da je prelepa za delo
20. 07. 2020 06.00Živa Barbika, ki sliši na ime Barbara Luna Sipos, trdi, da ne more hoditi v normalno službo, ker se moški okoli nje ne znajo dostojno vesti.
Bil je v življenjski formi, iz kome pa se je zbudil povsem drug človek
02. 07. 2020 12.11Ko se Ahmad Ayyad zbudil, se ni zavedal kje je, zakaj ima cevko v ustih in kdaj je nazadnje nahranil svojega psa. In ko se je pogledal, ni prepoznal svojega telesa. Pred komo je bil v življenjski formi, potem pa je prišel koronavirus in domala čez noč zbrisal ves njegov trud.
Yamaha tenere 700 – motor, kot smo si ga želeli
05. 06. 2020 06.00V poplavi motociklov smo tokrat izbrali enega najbolj vsestranskih, užitkarskih in tudi cenovno dostopnih "strojev" – avanturistično yamaho tenere 700 – motor, v katerem je ob kombinaciji sodobnih tehničnih rešitev še vedno (ali pa spet) živ duh najbrutalnejše dirke na svetu – relija Dakar, na kateri je nekoč tudi zmagoval.
Zakaj je treba ptičji iztrebek čim prej odstraniti z avta?
27. 05. 2020 06.00Ste vedeli, da lahko že en sam ptičji iztrebek poškoduje lak vašega avtomobila in da ptičji kakci še zdaleč niso le estetska nadloga? Čeprav naj bi veljalo, da ptičji iztrebek prinaša srečo v financah, ima lahko za vaš avto precej negativne posledice.
Čevlji, ki jih mora imeti v omari vsak moški s stilom
20. 05. 2020 06.00Današnji hiter tempo življenja nas sili, da se pogosto zatekamo k preprostim in univerzalnim rešitvam. Tudi ko gre za obutev. Marsikateri moški zato prisega na modne superge, ki jih nosi k vsakem stilu, a jih marsikatera priložnost ne dopušča. Da se ne boste znašli v dilemi, kaj obuti, imejte v omari nekaj brezčasnih parov obutve, s katero boste imeli odgovor na vsako priložnost, najsi gre za pomemben sestanek, zmenek, svečano večerjo, poroko ali gala prireditev.
Profesionalni ovohalci avtomobilov
17. 05. 2020 06.00Evropejci ga imamo radi, Kitajci ne. Kaj je to? Vonj ''po novem'' avtomobilu. Zato številni avtomobilski proizvajalci poskrbijo, da avtomobili dišijo temu primerno. Mnogi imajo za to posebne oddelke, in aroma kemike, ki se ukvarjajo samo z vonjem materialom in zagotavljanjem, da imajo značilen vonj po ''novem'' in da čez čas materiali ne začnejo oddajati neprijetnega vonja.
Nagrajena umetnica Nika Ham: ''Ne skrivam dejstva, da se rada opazujem''
12. 05. 2020 14.37Niko Ham, svežo prejemnico nagrade skupine OHO, ki je namenjena mladim vizualnim umetnikom za njihovo izjemno, inovativno umetniško ustvarjanje, nekateri poznate kot umetnico, ki se izraža prek nadzornih kamer in v muzejih in galerijah počne vse tisto, kar se ne sme. Vsestranska magistrica slikarstva, ki pretresa politične in aktualne družbene problematike, je z nami spregovorila o tem, kaj pomeni biti umetnik v Sloveniji, na kaj je najbolj ponosna, o delu čuvajke in ali je treba po uspeh čez mejo.
Vodič za nakup kolesa: pred nakupom si nujno odgovorite na ta vprašanja
01. 05. 2020 06.00Niste prepričani, katero kolo je najbolj primerno za vas? Izbira pravega je lahko loterija, če si pred nakupom ne odgovorite na nekatera ključna vprašanja.
Seksologinja dr. Gabrijela Simetinger: ''Naša spolnost je družbeni konstrukt''
25. 04. 2020 08.04S seksologinjo dr. Gabrijelo Simetinger, ki opravlja tudi delo ginekologinje in porodničarke v Splošni bolnišnici Novo mesto, smo odstirali tančice spolnosti, razbili nekaj dogem in razrešili številne dileme, povezane s seksom in partnerskimi odnosi.