pomaga

5 korakov, s katerimi lahko določite lokacijo ukradenega telefona
27. 01. 2025 04.00Enostaven trik, ki vam lahko pomaga najti ukraden telefon.

Super kardio vadba, s katero lahko pozimi shujšate kar doma
25. 01. 2025 04.00Preskakovanje vrvi in hujšanje se morda slišita kot kombinacija, ki jo običajno povezujemo z otroštvom, vendar ima ta oblika aerobne vadbe veliko več koristi, kot si mnogi mislijo.

Zakaj moški potrebujejo manj spanja kot ženske?
25. 01. 2025 03.00Ženske naj bi potrebovale 20 minut več spanja kot moški. V nadaljevanju izveste, zakaj.

S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.

Znanstveniki razvijajo cepivo proti debelosti
23. 01. 2025 03.00Pozabite na mukotrpne diete in Ozempic. Znanstveniki iz Kolorada razvijajo cepivo proti debelosti.

Ženska, ki jo je oropal lažni Brad Pitt, se je znašla v še večjih težavah
23. 01. 2025 01.30Po tem, ko jo je neznani prevarant s pomočjo umetne inteligence prepričal, da je Brad Pitt in ji ukradel 830 tisoč evrov, oblikovalka Anne še zdaleč ni rešena vseh težav.

Zato bi morali tudi pozimi prosti čas preživljati v naravi
21. 01. 2025 03.00Telesna aktivnost v naravi se predvsem v hladnem vremenu ne zdi najbolj privlačen način preživljanja prostega časa, a prinaša številne koristi za vaše zdravje.

Nekoč je živela brez elektrike in vode, danes je glasbena ikona
21. 01. 2025 01.30Dolly Parton je pretekli vikend praznovala rojstni dan, spodaj pa izveste nekaj zanimivih dejstev o glasbenici, ki velja za ikono country glasbe.

To je krivo, da pozimi tako težko shujšate
20. 01. 2025 05.00Zimski meseci so pogosto polni prijetnih druženj in tolažilne hrane, kar pomeni več časa v zaprtih prostorih in obilnejši obroki, ki odstopajo od naše običajne prehrane, kar otežuje uravnavanje telesne teže.

Vam je usojeno, da boste za vedno ostali samski?
18. 01. 2025 05.00Glede na nove raziskave lahko tri lastnosti o osebi razkrijejo, ali bo ta življenje preživela brez partnerja.

To je daleč najbolj zdrav nadomestek kave
16. 01. 2025 03.00Gre za priljubljeno alternativo kavi, saj poleg užitka prinaša tudi številne zdravstvene koristi. Če iščete nekaj namesto kave, kar vas bo prav tako prebudilo, a brez nezaželenih stranskih učinkov, je cikorija idealna izbira.

Nakup prvega pametnega telefona za tvojega najstnika?
16. 01. 2025 10.00Vaš najstnik je dosegel trenutek, ko pametni telefon ni več le modna muha, temveč nepogrešljiv del vsakdana. Ne gre le za napravo za igranje iger ali gledanje videov, temveč za orodje, ki odpira vrata v svet učenja, komunikacije in ustvarjalnosti. Nakup prvega telefona je pomembna odločitev, ki jo je dobro skrbno načrtovati. Tukaj je nekaj ključnih točk, ki vam lahko pomagajo pri izbiri popolnega telefona za vašega najstnika.

Koliko vadbe je potrebne za znižanje krvnega tlaka?
13. 01. 2025 05.00Na to so odgovorili zdravniki.

Težavam otrok kralja popa ni videti konca
13. 01. 2025 05.00Odraščanje za vrati znamenitega posestva Neverland je otrokom pokojnega Michaela Jacksona onemogočilo, da bi lahko živeli mirno in sproščeno življenje, po nenadni smrti kralja popa leta 2009 pa se je vse še bolj zapletlo.

V teh znamenjih so rojeni najboljši očetje
11. 01. 2025 05.00Preverite, v katerem znaku horoskopa so rojeni moški, ki slovijo kot najboljši očetje.

Te stvari morate storiti takoj, ko vstanete, da boste bolj srečni
10. 01. 2025 11.12Vsak si želi biti v življenju srečen, a to je lažje reči, kot pa storiti. Tempo življenja, visoki življenjski stroški, zdravje, veliko je stvari, ki nam lahko ''hodijo narobe''. Toda kot pravijo, sreča je v majhnih stvareh in tudi če želite svoje življenje spremeniti na bolje, za to včasih ni treba veliko.

Ta živila vas lahko ubranijo pred prehladom in gripo
10. 01. 2025 11.11Pozimi je sezona prehladov in gripe v polnem razmahu, zato spodaj najdete nekaj živil, ki lahko okrepijo vaš imunski sistem.

To se zgodi, če redno jeste čebulo: pričakujete lahko te težave
10. 01. 2025 10.58Čebula je koristna in zdrava, a marsikdo je ne mara. Ne le zato, ker povzroča slab zadah, ampak ker ima tudi nekatere druge negativne posledice na telo. Čebula ima res čuden sloves.

Pozor! Ta dieta ima lahko resne posledice
09. 01. 2025 14.10S pomočjo študije so raziskali, kakšne učinke ima na naše telo prehranjevanje po smernicah ketonske diete.

Vas napenja? Potem morate jesti to
07. 01. 2025 13.38Imate težave z napihnjenostjo in napenjanjem? Spodaj najdete seznam živil, ki lajšajo tovrstne težave.

Pet znakov, da partnerka manipulira z vami
06. 01. 2025 04.00Imate občutek, da je razmerje moči v razmerju vse bolj neenakopravno? Da odločitve na videz sprejemata skupaj, a se nekako vedno obrnejo njej v prid? Ste po resnem pogovoru z njo še bolj zmedeni kot pred njim?

Vaš telefon vam sledi in prisluškuje
05. 01. 2025 05.00V nadaljevanju izveste, kaj morate storiti, da to preprečite.

Kaj pomeni, če sanjate, da ste padli ali da so vam izpadli zobje?
05. 01. 2025 03.00Preverili smo, kakšen pomen imajo sanje, ki se najpogosteje pojavljajo pri ljudeh.

Tega o Taylor Swift ne vedo niti največji oboževalci
05. 01. 2025 01.00Ena najuspešnejših glasbenic je pred kratkim praznovala rojstni dan, v nadaljevanju pa razkrivamo 7 zanimivosti, ki jih ne poznajo niti njeni najbolj strastni podporniki.

To morate storiti zjutraj, da boste čez dan bolj produktivni
04. 01. 2025 05.00Če boste upoštevali te nasvete, boste boljše volje, bolj produktivni in bolj zdravi.

Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki
03. 01. 2025 05.00Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.

9 znakov, da vam primanjkuje vitamina B12
03. 01. 2025 04.00Vitamin B12 igra ključno vlogo v številnih funkcijah v telesu, ki prispevajo k zdravemu in aktivnemu življenjskemu slogu moškega. Zakaj točno je tako pomemben za predstavnike močnejšega spola in kakšni so simptomi njegovega pomanjkanja, izveste spodaj.

To so najpogostejše fobije moških
02. 01. 2025 05.00Čeprav moški veljajo za močnejši spol, se vseeno soočajo z različnimi fobijami in strahovi. Kateri so najpogostejši in kako jih lahko odpravite?

Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo
02. 01. 2025 03.00V nadaljevanju predstavljamo preproste, a učinkovite nasvete, kako lahko moški po veselem decembru uspešno razstrupijo svoje telo in se pripravijo na zdrav začetek novega leta.

Vse to vas čaka na VOYO v januarju
01. 01. 2025 01.00Božiček je že vpregel svoje jelenčke in je na poti. Še prej pa se je ustavil pri nas, da vam zaupa, kaj prihaja na VOYO januarja. Že v začetku januarja si bomo na VOYO ogledali nagrajeno turško serijo Druga ljubezen, v začetku januarja pa se bomo nasmejali ob novem resničnostnem šovu Otok hudih tipov: Avstralija. Tukaj pa je tudi kup dobrih filmov, ki jih ne smete zamuditi. Kot recimo Hiša Gucci z Lady Gago v glavni vlogi, pa klasika Memento in drugi.