pomaga

Uteži za sklepe so znova priljubljene, ali so tudi učinkovite?

01. 08. 2024 03.00

Zapestne uteži znova pridobivajo na popularnosti. Uporabniki trdijo, da lahko njihovo nošenje ključno pripomore k oblikovanju mišic na roki, mi pa smo preverili, ali je to mit ali resnica.

Zdravje

Tako pogosto bi se v resnici morali tuširati

25. 07. 2024 02.00

Vroče poletne temperature so krive, da se pogosteje znojimo, v izogib neprijetnimi telesnim vonjavam pa se poleti tudi pogosteje umivamo. Dermatologi so razkrili, kje se nahaja zdrava meja, s katero ne bomo povzročili škode svoji koži.

Prehrana

Zato bi morali večkrat jesti lubenico

23. 07. 2024 04.30

Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.

Odnosi

Se vse redkeje predajata posteljnim užitkom? Imamo rešitev

23. 07. 2024 03.45

Stres je eden od glavnih krivcev za to, da vse redkeje skočite med rjuhe, kar pa ni težava, ki ne bi imela rešitve. Tudi vi z vašo boljšo polovico ugotavljate, da službene, starševske in vsakdanje skrbi ugašajo vajino željo po intimnosti in je zato akcije ponoči vedno manj?

Zdravje

Smrdljiva stopala – kaj lahko storimo, če nam smrdijo noge?

22. 07. 2024 05.00

Noge so dom premnogih bakterij, v kombinaciji z znojem pa lahko tvorijo neprijetne vonjave. A zakaj nekaterim noge smrdijo bolj kot drugim in kako lahko to preprečimo?

Zdravje

6 razlogov, zaradi katerih moški začnejo hitro pridobivati odvečne kilograme

22. 07. 2024 05.00

Običajno so za nagel porast kilogramov krivi prazniki in druge priložnosti, ob katerih se radi pregrešimo, a obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih hitro pridobimo na teži, razlogi pa so manj očitni in pogosto za to nimamo pravega odgovora.

Stil

Zakaj bi se morali moški briti pod pazduho?

22. 07. 2024 05.00

Raziskava je pokazala, da bi si morali moški, podobno, kot je to redna praksa pri ženskah, briti dlake pod pazduho.

Stil

Kako pravilno likati oblačila? Vodič za moške in ženske!

21. 07. 2024 05.00

Likanje je redko vrhu seznama opravil, ki jih imamo radi. Posebej radi se mu izogibamo moški, a tudi likanje je ena od veščin, ki jo je dobro imeti v svojem arzenalu. Znate pravilno likati oblačila? Naj vas podučimo ...

Telovadba

Zato bi bilo bolje, da telovadite zvečer

15. 07. 2024 03.30

Najnovejša študija razkriva pomembne koristi, ki jih vadba v večernem terminu prinaša na področju vaše krvne slike.

Zdravje

S tem se morate namazati, če vas opeče sonce

13. 07. 2024 03.00

Če vas opeče sonce, lahko bolečino zmanjšate z različnimi zdravili za lajšanje bolečin brez recepta. Obstaja pa kar nekaj naravnih pripravkov, ki jih lahko hitro pripravite doma.

Kriminalne zgodbe

Sin slavnega igralca fizično obračunal z mamo, a so ga izpustili iz pripora

12. 07. 2024 02.00

Sina Nicolasa Cagea so izpustili iz pripora, čeprav je poškodoval svojo mamo.

Prehrana

Ta živila zmanjšujejo željo po sladkem

11. 07. 2024 04.30

Obožujete sladko pa bi si želeli vsaj deloma omiliti vnos sladkorja? V nadaljevanju razkrivamo trike, ki lahko bistveno pripomorejo k doseganju vašega cilja!

Novice

Nič hudega slutečemu zvezdniku se je zgodilo nekaj groznega

11. 07. 2024 03.00

Želel se je samo zliti z množico in v miru sprehoditi po ulici, a izkušnja, ki je sledila, je bila vse prej kot to, kar si je želel.

Fit

To je razlog, da kljub telesni aktivnosti in pravilni prehrani težko shujšate

08. 07. 2024 02.30

Razkrila ga je nutricionistka.

Davidovi ekstremi

Pomembna novica za vse ljubitelje motociklizma

05. 07. 2024 04.00

Stelvio je ikonični prelaz v Alpah, ki fascinira z ovinki in višino, a tudi ikonični Motoguzzijev potovalno terenski motocikel. Po desetletju se je vrnil z novo posodobljeno podobo, času primerno elektroniko in nekonvencionalnim, a osvežujoče navdušujočim zmanjšanjem prostornine na realno uporabnost. Tako je veliko prijaznejši in dnevno uporabnejši. Tudi s ceno! Ostaja pa seveda zvest prečno postavljenemu dvovaljniku V zasnove, kardanu in terenskim zmogljivostim. Dobra alternativa proslavljenemu GS-u.

Prehrana

5 živil za boljšo prebavo

04. 07. 2024 04.30

Izbira hrane ima pomembno vlogo pri izboljšanju prebave, blaženju simptomov razdražljivega črevesja ali preprečevanju različnih diagnoz, povezanih z debelim črevesjem.

Novice

Tragična usoda igralke, ki izgublja voljo do življenja

02. 07. 2024 04.30

"Trenutno sem v depresiji," je iskreno priznala igralka, ki ji življenje v zadnjem času ne prizanaša.

Naprave in aplikacije

Zato poleti ne smete puščati telefona v avtu

01. 07. 2024 04.15

Prihajajo vroči poletni meseci, mi pa vam razkrivamo, zakaj svojega telefona ne smete nikoli pozabiti v avtomobilu.

Skrivnosti

To vam zvezde napovedujejo za mesec julij

01. 07. 2024 01.15

Napoved s področja ljubezni, zdravja in posla za vsako astrološko znamenje.

Tehnologija

5 korakov za učinkovit digitalni detoks

30. 06. 2024 04.30

Se vam zdi, da ne nadzirate več krmila nad časom, ki ga namenjate uporabi tehnologije? Morda je čas za digitalni detoks! Pripravili smo vam nekaj praktičnih nasvetov, s katero boste lahko znova prevzeli nadzor in samokontrolo.

Fit

To morate zajtrkovati, če želite imeti raven trebuh

30. 06. 2024 04.00

Se zbujate napihnjeni? Potem morate za zajtrk jesti to živilo! In ne, tokrat ne gre za jajca.

Prehrana

To je trenutno najbolj priljubljena dieta na svetu

29. 06. 2024 02.30

Pri tej dieti niste nikoli lačni, kilogrami pa se kar topijo.

Seksi

Danes slovi kot prava zapeljivka, a poglejte, kakšna je bila nekoč

28. 06. 2024 01.30

Čeprav si ni niti malo podobna, vztrajno zatrjuje, da je drastična sprememba videza posledica zgolj ene lepotne operacije.

Tehnologija

Koga od vas bo umetna inteligenca najprej nadomestila?

27. 06. 2024 04.30

V zadnjem času se vse več ljudi zaskrbljeno sprašuje, kdaj jih bo nadomestila umetna inteligenca. Strah pred tehnologijo, ki bo prevzela naša delovna mesta, se še najbolj širi med tekstopisci, kreativci in programerji, katerih delo bo po mnenju mnogih poznavalcev v kratkem postalo odveč – in težko rečemo, da so strahovi ravno neutemeljeni.

Erotika

Vas bremeni prezgodnji izliv? To vam lahko pomaga

26. 06. 2024 04.00

Znanstveniki so odkrili naravno zdravljenje brez stranskih učinkov.

Zdravje

Zato bi morali vsako popoldne leči na kavč

24. 06. 2024 04.00

Študija je pokazala koristi popoldanskega dremeža za možgane.

Prehrana

Vas peče zgaga? Če boste delali to, bo samo še slabše

24. 06. 2024 03.30

Zgaga, neprijeten pekoč občutek v prsih, je težava, ki prizadene mnoge. Pojavi se, ko se želodčna kislina vrne v požiralnik in povzroči draženje in nelagodje. Kako se temu lahko izognemo?