pomaga
Tetovaže, ki opominjajo na pomen duševnega zdravja
30. 12. 2020 06.00Z vse uspešnejšo destigmatizacijo duševnega zdravja se pojavlja vzpon tetovaž, ki pomagajo pri večji ozaveščenosti in okrevanju. Na platformi Instagram boste tako pod ključnikom "mentalhealthtatoo" našli številne priljubljene poslikave telesa, kot so molekularni znak za serotonin, podpičje in grafični posnetek srčnega utripa, pa tudi številne navdihujoče stavke, besede ali misli. Nekateri posamezniki si jih vtetovirajo kot opomin in spodbudo, ki jih bo opogumljala, drugi, ki imajo za seboj težje življenjske izkušnje, pa pretekle brazgotine preobrazijo v nekaj novega, lepšega in pomenljivega.
Gaber Keržišnik: ''Nekje se moraš najti. Jaz sem se v tem.''
14. 12. 2020 06.0015. decembra je POP TV praznoval 25 let uspešnega delovanja, v teh letih pa Slovenci nismo uživali zgolj v priljubljenih šovih, oddajah in serijah, temveč smo radi spremljali tudi številne športne dogodke. Ob tej obletnici smo se pogovarjali z Gabrom Keržišnikom, zvezdo stalnico motociklističnega sveta, prvim glasom prenosov dirk motoGP, ki jih lahko tudi po njegovi zaslugi že vrsto let spremljamo na Kanalu A. Spregovoril je o svojih komentatorskih začetkih, od kod mu toliko znanja o motociklih, o ljubezni do starodobnikov, anekdotah z dirk, zakaj se ne poistoveti s formulo ena, beseda pa je tekla tudi o aktualnem dogajanju na motociklistični sceni, ki je postregla s presenetljivim razpletom.
Kompulzivna masturbacija: ko stisko nadomesti pretirano spolno samozadovoljevanje
07. 12. 2020 06.00Med vsemi vrstami spolnih motenj je kompulzivno samozadovoljevanje s pomočjo pornografije ali brez nje še vedno najbolj prikrito. Motnja se nanaša na pretirano, nenadzorovano oz. kompulzivno samozadovoljevanje, ki pomembno vpliva na odnose in opravljanje vsakodnevnih obveznosti posameznika. Kako jo prepoznati in kakšni so načini zdravljenja?
Za večji libido vsak dan dve uri sonči svoje mednožje
04. 12. 2020 06.00Brazilski model Letícia Martins, ki je bolje znana kot Lunna Leblanc, je nedavno na medmrežju povzročila pravi vihar z golo fotografijo, na kateri se zdi, da masturbira. Resnica je seveda drugačna. Lepotica namreč trdi, da gre za nenavaden ritual, ki ji pomaga povečati libido.
Koliko (motorne moči oz. prostornine) potrebujemo, da smo najhitrejši?
04. 12. 2020 06.00O moči pri motociklih načeloma velja, da je ni nikoli dovolj. Še posebej, odkar voznikom pomaga elektronika, ki jo ob pretiravanju nadzoruje (odvzema), se zdi, da ni več realne predstave o tem, koliko moči potrebujemo in predvsem zmoremo krotiti.
Doša: Marsikdo iz političnih krogov gleda na umetnike zviška, razen na tiste že 100 let mrtve
03. 12. 2020 09.19Vladimir Kosović, ki ga poznamo pod umetniškim imenom Doša, je eden tistih glasbenikov, ki od nekdaj ne ''špara'' svojega jezika in družbi s svojimi pronicljivimi besedili redno nastavlja ogledalo. Nedavno ga je nastavil kar predsedniku države, mu v svojem slogu podelil verbalno klofuto, pravi pa, da ga bo v prihodnje postavil še pred koga. Je eden redkih, ki ohranja ''težo'' zvrsti, ki jo zastopa, in vztraja na glasbeni poti, čeprav, kot pravi, naši vladniki glasbe ne vidijo kot poklica in bi to moral biti hobi, hkrati pa bi ga obdavčili kot vsak poklic, če bo od njega kaj prihodkov.
Ko kanibal postane vegetarijanec: manj znane podrobnosti iz življenja znanih zločincev
26. 11. 2020 06.00Pobrskali smo po arhivih in odkrili manj znana dejstva o sicer svetovno znanih in obsojenih zločincih, ki so se v zgodovino zapisali s svojimi okrutnimi zločini. A kot dokazujejo filmi in TV-serije, se mnogi kriminalni scenariji pišejo prav za močno varovanimi zidovi zaporov.
Zapečkar – novodobni heroj?
19. 11. 2020 06.00Zanimivo, kako se časi spreminjajo. Še pred enim letom bi vsakega, ki večji dela dneva preždi doma, ne počne ničesar produktivnega, se preseda na kavču in gleda televizijo, označili za lenuha. Danes tem ''lenobam'', tem zapečkarjem, pravimo junaki.
Laura Unuk: Odkrito povedano, so trenutki, ko šah sovražim, in trenutki, ko je najboljša stvar na svetu
17. 11. 2020 06.00Laura Unuk je ena najbolj prepoznavnih šahistk, ki je med drugim pometla tudi s svetovno konkurenco. »Najbolj sem ponosna na naziv Svetovne prvakinje med dekleti do 18 let v Urugvaju, kjer sem postala prvakinja že eno partijo pred koncem. Bil je neverjeten občutek, počutila sem se močno in neustavljivo.« Neustavljiva pa je tudi zdaj, ne glede na vse prepreke in ovire, saj je navajena zmagovati.
To so razlogi, zakaj so vozila SUV tako priljubljena
16. 11. 2020 06.00Zelo priljubljena vrsta avtomobilov so že nekaj časa SUV-ji. Uvrščamo jih med športna terenska vozila, a so več kot le to. So tudi odlična izbira za mestno vožnjo, družinske izlete, pobeg na morje s prijatelji ali za zabavo na snežnih gorskih poteh.
Za nespoštovanje ukrepom morajo delati sklece, kopati grobove, ...
13. 11. 2020 08.54Ne samo v Sloveniji, tudi drugod po svetu vlade sprejemajo različne ukrepe, da bi zajezile širjenje novega koronavirusa. Medtem ko neposlušnim pri nas grozi denarna kazen, Indonezijce čakajo precej nenavadne disciplinske kazni, če ne spoštujejo ukrepov za preprečevanje širjenja bolezni covid-19.
Bo Apple izgubil sloves pogoltnega podjetja?
12. 11. 2020 06.00Že od samega začetka je Apple veljal za pogoltneža. Sploh na začetku so bili njihovi mobilni telefoni dražji od večine konkurence, njihova linija računalnikov Mac pa je slovela po sicer izvrstnem dizajnu in kvaliteti, a hkrati porazni zmogljivosti proti primerljivo dragim osebnim računalnikom PC.
6 nepogrešljivih lastnosti partnerja za dolgo razmerje
11. 11. 2020 06.00Življenjski partner je vaš sopotnik, vaš prijatelj, tisti, na katerega se lahko zanesete. Je tisti, ki vam daje varnost in stabilnost in vam bo pomagal skozi življenje. Med vama sta ljubezen in spoštovanje, delita si skupne vrednote, sta usklajena in si izpolnjujeta potrebe. Če želite recept za dolgo zvezo, ste prišli na pravi naslov.
Najbolj bizarne psihiatrične metode v zgodovini
04. 11. 2020 06.00Skrivnostni azili, ki so jih nekoč imenovali tudi norišnice ali blaznice, so nekdaj vzbujali veliko strahu in hkrati zanimanja. Duševne bolezni so bile vedno povezane z neznanim, tudi mističnim, in temu primerne so bile tudi metode zdravljenja. Moralna obravnava, lobotomija, inzulinski šoki, mistični rituali ter vrtanje lukenj v lobanjo so le nekatere od metod, ki so jih nekoč izvajali na duševnih bolnikih. Z razvojem medicine pa je napredovala tudi obravnava duševnih bolezni.
Češka 'Barbika', ki jo moški želijo kupiti
03. 11. 2020 11.31Mlada češka pevka in model Gabriela Jiráčková je že od mladih nog zaljubljena v princeske, ko je sanjala, da bi nekoč princeska postala tudi sama. Danes živi svoje sanje, ki pa imajo svojo ceno.
9 mističnih krajev, ki zares obstajajo
30. 10. 2020 06.00Pravijo, da je v vsaki pravljici, legendi, pripovedi in mitu zrno resnice. Gotovo poznate zgodbe o lokostrelcu Robinu Hoodu, skrivnostni pošasti Nessie in legendarnem trojanskem konju, o obstoju katerih se porajajo številne dileme. Izbrali smo 9 svetovnih mističnih krajev, kjer se ponekod nahajajo tudi znamenita arheološka najdišča, zato strokovnjaki niso nikoli izključili možnosti za njihov resnični obstoj.
Ognjena krogla po imenu Bugatti bolide: v 5 sekundah do 200 km/h!
29. 10. 2020 09.51Meja je tam, kjer jo zariše Bugatti. Da je ta sinonim za hitrost, ve vsak ljubitelj oktanskih hlapov. Butična znamka koncerna Volkswagen v avtomobilizmu pomeni nekaj več in vedno znova premika meje mogočega. Nič drugače ni bilo tokrat, potem ko je predstavila koncept hiperšportnika bolide (v prevodu ognjena krogla), eksperiment, ki kani postati mnogo več.
Kdaj v posteljo? Idealen čas za spanje je odvisen od tega, kdaj vstajate.
28. 10. 2020 06.00Premik ure marsikomu povzroča težave, saj zmoti njegovo spalno rutino. Podatki kažejo, da ima občasne težave s spanjem vsaka tretja oseba, desetina pa trpi za kronično nespečnostjo. Dejstvo je, da ni toliko pomembno, koliko časa spimo, ampak da se po prespani noči dobro počutimo. Če želite vedeti, kdaj morate iti v posteljo, da se boste zjutraj zbudili karseda spočiti, ste prišli na pravi naslov.
V borbi s covidom-19 na pomoč tudi osli
19. 10. 2020 06.00V Španiji lahko preobremenjeni zdravstveni delavci med pandemijo covida-19 obiščejo kmetijo oslov, kjer si ob božanju kosmatih štirinožcev nižajo raven stresa. Terapija z živalmi je znana, da lahko pomaga pri zelo različnih duševnih motnjah, tudi pri stresu, depresiji in tesnobi.
Motor za vse okuse in naslade
16. 10. 2020 13.50Honda CB650R Hornet na videz ne sodi v skupino presežnikov in posebnežev, ki jih običajno testiramo, saj ni ne oster dirkalnik ne osupljivo zmogljiv ali drag stroj in nekako ne velja za paket eksploziva ali adrenalina, s katerim bi si zagotovili ekstremna doživetja. A čeprav sama po sebi ni sestavljena iz presežnikov, je presežnik kot celota.
Brane, pomagaj!
10. 09. 2018 15.13Imate ljubezenske težave? Potrebujete nasvet, kako jih rešiti? Pomaga vam lahko Brane Kastelic!
Po 19 letih se je ločil, da je bil lahko v razmerju z dvema ženskama
11. 10. 2020 06.00Čeprav je monogamija ideal večine, se ji mnogi ne morejo podrediti. To je dolgo poskušal Shai Fishman, ki se je po 19 letih ločil in danes uživa v poliamornem odnosu, partnerstvu, ki temelji na večjem krogu dolgotrajnih ljubezenskih stikov, njegova osrednja ideja pa je, da je možno razviti več romantičnih odnosov hkrati.
Koliko časa naj bi trajal seks?
09. 10. 2020 06.00Vprašanje, ki verjetno bega marsikaterega moškega. V času, ko je gledanje pornografskih vsebin postala zvezda stalnica v življenju domala vsakega posameznika, imajo številni o seksu povsem napačno predstavo. Poglejmo, kaj pravi statistika.
Kdaj je najboljši čas za seks? Zjutraj, popoldne ali zvečer?
08. 10. 2020 06.00Drži. Seks je lahko dober kadarkoli, pa vendar imajo določeni deli dneva svoje prednosti, saj se čez dan spreminjajo naši nivoji energije v telesu. Kdaj je najboljši čas za seks, je po mnenju strokovnjakov odvisno predvsem, kaj od njega pričakujete.
So ljudje, ki nosijo očala, res varnejši pred koronavirusom?
24. 09. 2020 06.00Do zdaj je veljalo, da so najboljše vsesplošno orožje zoper novi koronavirus oz. bolezen covid-19 zaščitne maske, najnovejša raziskava pa je pokazala, da lahko pomemben delež k zaščiti dodajo tudi očala.
Se že zbudite utrujeni? To je lahko razlog!
19. 09. 2020 06.00Se vam morda kdaj zgodi, da se že zbudite z občutkom, da ste neizmerno utrujeni, in ves dan preživite tako, da komaj čakate, da zvečer znova ležete v posteljo in zatisnete oči?
Rajski svet nad dolomitskimi prelazi
18. 09. 2020 06.00Dolomitske ceste, ki veljajo za sinonim vozniškega užitka, so le "nekaj" ovinkov čez našo zahodno mejo, zato se jih izplača lotiti, pa čeprav le na enodnevnem izletu.
Vse, kar morate vedeti o priljubljeni vaji za fit telo
16. 09. 2020 06.00Sklece so ene najosnovnejših, a hkrati najučinkovitejših vaj za gradnjo močnega zgornjega in srednjega dela telesa. Prednost sklec je, da lahko z majhnimi spremembami te vaje ciljamo na različne mišične skupine. Pri sklecah najbolj delujejo prsne mišice, aktivni so ramenske mišice, triglava nadlahtna mišica in tudi bicepsi, trebušne, stegenske ter zadnjične mišice. Katera skupina mišic bo bolj obremenjena, je odvisno tudi od tega, za kakšno različico sklec se boste odločili.
Horoskop: katera je idealna za vas?
12. 09. 2020 06.00Iskanje idealne partnerke je lahko zelo kompleksna zadeva, nekateri pa so prepričani, da je dobro pri partnerstvu upoštevati povezave, ki naj bi obstajale med določenimi zodiakalnimi znamenji in tako naj bi bilo najlažje najti idealnega partnerja. Preverite, z osebami katerega znamenja naj bi se najlažje povezali.
Vroča učiteljica matematike mastno služi na nenavadnem fetišu
04. 09. 2020 08.39Avstralska boksarka in srednješolska učiteljica Ebanie Bridges je našla zanimiv način, kako zaslužiti dodatni denar. Oboževalcem prodaja svoje nošene nogavice in na račun nenavadnega fetiša mastno služi.