okus
2024 v presežnikih: Osupljivi športni podvigi, ki jemljejo dih
03. 01. 2025 05.00Čeprav se zdi, da zares prelomnih ali revolucionarnih dosežkov na planetu zmanjkuje, seveda športniki vsako leto dokazuejo, da evolucija premikanja meja ne pojenja. Tudi lani so najdrznejši šli dlje, višje, globje in hitreje. Padel je še zadnji nepresmučan osemtisočak – Kangčendzenga, na smučeh se je letelo blizu tristo metrov, bosonoga potapljačica je na vdih prišla vse do 84 metrov in windsufer do 100 km/h.
Trik, kako dlje ostati trezen na silvestrsko noč
30. 12. 2024 13.22Novo leto je tik pred vrati. Silvestrovo je eden tistih večerov, ko radi pregloboko pogledamo v kozarec in to naslednji dan obžalujemo. Želite na najdaljšo noč v letu dlje časa ostati trezni in še kolikor toliko prisebni pričakati novo leto, ob tem pa se ne držati nazaj? Za vas imamo super trik, ki pa ga priporočamo samo ob posebnih priložnostih, saj je prekomerno uživanje alkohola zdravju škodljivo.
Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?
26. 11. 2024 10.43V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.
To vam lahko podaljša življenje za 10 let
14. 11. 2024 03.00Veliko ljudi ve, da kajenje škoduje krvnim žilam in je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca. Raziskovalci so zdaj odkrili, kako velika je škoda zaradi kajenja – in kako dolgo traja, da se zdravje srca vrne v normalno stanje.
Kultni čevapčiči končno v Ljubljani!
13. 11. 2024 05.00Čevapčiči, kot jih Slovenija še ni okusila.
Kako se ne zrediti v hladnejših mesecih?
07. 10. 2024 04.00Prihajajo hladnejši meseci in krajši dnevi, s čimer bo možnosti za rekreacijo bistveno manj kot do zdaj. A brez skrbi, spodaj najdete nasvete, kako boste ostali fit tudi v hladnejših mesecih.
To jesensko sadje vam lahko drastično spremeni zdravje
27. 09. 2024 02.00Jesen običajno povezujemo s pisanimi pridelki in bogatimi sladicami, a ta letni čas nam prinaša tudi obilje sočnega sadja, ki se brez težav kosa s poletnimi dobrotami. Če iščete bolj zdravo alternativo sladkim prigrizkom ali želite popestriti jesenske jedi, preverite naš izbor najboljšega jesenskega sadja. Dodali smo tudi nekaj okusnih receptov, ki jih lahko preizkusite!
Nekoč so ju oboževali, danes ju ne morejo niti videti
26. 09. 2024 02.00Trenutno veljata za najbolj osovražen slavni par na svetu, razlog za to pa je šokanten.
Želite vitek pas? Dodajte kavi ti dve začimbi
17. 09. 2024 04.45Tako boste pospešili presnovo in izboljšali okus kave.
Zakaj se nam kolca?
28. 08. 2024 04.00V tem članku izveste več o tem, kaj povzroča kolcanje, kako ga ustaviti in kdaj obiskati zdravnika.
Zato vas po proteinih napenja
16. 08. 2024 04.21Vnos beljakovin pri marsikom povzroči napenjanje in vetrove, a pozor, temu se lahko izognete.
Od amaterja do profesionalca: kako postati žar mojster
12. 08. 2024 05.00Poletja še ni konec, pred nami je še kar nekaj toplih dni, ki so idealna za druženje s prijatelji in družino ob dobri hrani. Postati dober žar mojster in pripraviti nepozaben piknik zahteva nekaj truda in načrtovanja. Da bo vaš žar piknik nepozabljiv, je potrebna dobra organizacija in odlično pripravljena hrana. V tem članku boste izvedeli, kako postati pravi žar mojster in pripraviti piknik, ki se ga bodo vaši bližnji spominjali še dolgo.
Tako se imenuje strah pred praznim kozarcem piva
02. 08. 2024 03.30Vsak prvi petek avgusta praznujemo mednarodni dan piva, ki je prerasel iz lokalnega slavja v kalifornijskem Santa Cruzu. Slovenci smo veliki ljubitelji piva in zasedamo deveto mesto v Evropi po popitem pivu na prebivalca (spijemo skoraj 80 litrov piva na leto), zato ne preseneča, da imamo v Sloveniji že skoraj 100 malih pivovarn.
Nenavadne kombinacije hrane, ki jih morate poskusiti
28. 07. 2024 04.30Razlogov za kombinacije različnih okusov hrane je veliko. Spodaj najdete nekaj zelo nenavadnih, ki pa prinašajo izjemne koristi za vaše zdravje!
Zato bi morali vsak dan jesti česen
05. 07. 2024 03.00Rezultati študij so dokazali, da redno uživanje česna bistveno izboljša krvno sliko posameznika.
To je najboljši navijaški prigrizek na svetu
01. 07. 2024 14.30Navijaška strast doseže vrhunec, ko se prižgejo reflektorji Evropskega nogometnega prvenstva – dogodka, ki združuje milijone ljubiteljev nogometa po vsem svetu. A navijaška izkušnja ni popolna brez slastnih prigrizkov, ki nas spremljajo ob napetih tekmah. Zato smo se odločili, da zberemo najboljše ideje za navijaške prigrizke, ki bodo popestrili vaše poletje. Pri iskanju in preizkušanju teh okusnih dobrot sta nam pomagala tudi vplivneža Jure in Tjaša Marolt.
Ne veste, zakaj ste se zredili? Morda je krivo to
22. 06. 2024 04.30Poleg prenajedanja na povečanje telesne teže vplivajo tudi spodnji dejavniki, ki pa jih redko omenjajo.
Tri živila, ki čistijo pljuča kadilcev
15. 06. 2024 04.30Študije so pokazale, da uživanje določene vrste hrane in pijače pomaga telesu, da se znebi škodljivih snovi v njem. Jejte jih pogosteje.
Pet skrivnosti iz zakulisja dirke po Franciji, ki jih lahko letos doživite na lastni koži
03. 06. 2024 15.07V svetu kolesarstva ni noben dogodek tako težko pričakovan kot dirka po Franciji. In čeprav je za navijače dogodek vsako leto pravi spektakel, je tisto, kar se dogaja za kulisami, morda še bolj zanimivo. V članku bomo razkrili nekaj skrivnosti iz ozadja, ki jih običajno ne vidimo na televizijskih zaslonih, ter vas spoznali s priložnostjo, ki vas lahko popelje na turnejo vašega življenja. Da, prav vi ste lahko srečnež, ki bo letos na lastni koži spoznal, kako poteka delo v zakulisju enega največjih športnih dogodkov na svetu.
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
Prava žar oprema za nepozabne poletne piknike!
21. 05. 2024 05.00Poletje prinaša s seboj obljubo dolgih sončnih dni, ki so kot nalašč za piknike na prostem. Ta priljubljena oblika druženja zbližuje ljudi, hkrati pa omogoča uživanje v naravi in okusni hrani.
Kralj Karel III. utrpel hude posledice kemoterapije
16. 05. 2024 02.30Britanski kralj je iskreno spregovoril o tem, kakšne posledice mu je pustila kemoterapija.
Psihologija brade: vikingi in kozjebradci
10. 05. 2024 05.00V vsakem obritem moškem se skriva brada, ki si želi priti na plan, pravi ena od duhovitih modrosti. Ste vedeli, da so brada in brki odraz vaše identitete? Stil in (ne)urejenost vašega obraznega okrasja lahko pomembno in nezavedno vpliva na to, kako vas dojemajo drugi – vključno z zaupanjem, agresijo, moškostjo in privlačnostjo. Kaj pravijo znanstvene ugotovitve in kaj oblika brade sporoča o moškem, preverite v tokratnem prispevku.
Trik za popolno pečeno meso na žaru
06. 05. 2024 14.01Toplo vreme naznanja, da bo kmalu čas za prvo moško popoldne ob roštilju. In čeprav sezono žarov povezujemo z božansko hrano, zabavo in sprostitvijo, je lahko za organizatorja pravi izziv zadovoljiti prav vse tipe gostov. Nekateri so strastni ljubitelji mesa, drugi celo popoldne zobajo zgolj kruh, spet tretji pa se na vašem vrtu pojavijo le zaradi druženja in aktivnosti, ki niso povezane s hrano. Zadovoljiti vse ni mačji kašelj, zato imamo za vas nekaj trikov, ki vam bodo pomagali osvojiti častni naslov žar legende.
Adrenalinska doživetja v dubajskem 'Disneylandu'
03. 05. 2024 05.00Dubaj že desetletji ni več skrivnostna eksotika za izbrance, a vendar iz leta v leto ponuja novo čarobnost in doživetja – tako za razvajene turiste kot iskalce najbližjega večnega poletja. In čeprav je mesto umetno, v njem lahko najdemo kopico pristnih doživetij. Mi smo za pomoč pri doživljanju arabske čarobnosti v Emiratih izbrali športni avto, padalo, potapljaško opremo, štirikolesnik, desko, rolko in smuči. Tu je prvi del adrenalinske zgodbe o razvpitem mestu prestiža.
Tu živijo najsrečnejši ljudje na svetu, Slovenija na 22. mestu
05. 04. 2024 08.38Združeni narodi v okviru projekta za iskanje rešitev trajnostnega razvoja vsako leto pripravijo poročilo o splošnem zadovoljstvu z življenjem v posameznih državah sveta. Slovenija na zadnji aktualni lestvici poročila iz leta 2023 zaseda visoko 22. mesto, kar pomeni, da smo Slovenci zadovoljni s svojim življenjem, dosežki in odnosi. A to ni edina meritev zadovoljstva pri nas ...
To se zgodi z vašim telesom, če se po jedi uležete
15. 03. 2024 05.00Ena največjih napak je, če se po obilnem in za želodec težkem obroku uležete na kavč ali posteljo. Namesto tega si je bolje privoščiti polurni sprehod ali lažjo telesno aktivnost.
Nepogrešljiva moška pomladna obutev
26. 02. 2024 05.00Moški pri izbiri obutve dajejo prednost kakovosti in udobju, a brez kompromisov pri stilu. V trgovinah Mass se jim bodo to pomlad izpolnile vse želje.
Ko je spoznal njene otroke, jo je zapustil
24. 02. 2024 03.45Tomu Cruisu je njegova (zdaj že nekdanja) skoraj 30 let mlajša izbranka predstavila njene otroke, on pa se je po tem odločil, da prekine njuno razmerje.
V razmerju je s 25 let mlajšo, njen bivši ga svari: "Imej odprte oči in denarnico"
14. 02. 2024 04.45Tom Cruise je znova našel ljubezen! Tudi uradno je namreč potrjeno, da mu posteljo greje 25 let mlajša bogatašinja, pred katero pa hollywoodskega zvezdnika svari njen nekdanji mož.