noči
To je razlog, da pogosto zaspimo z nepokritim stopalom
26. 07. 2020 06.00Marsikoga muči nespečnost oz. le stežka zaspi. Če imate težave s spanjem, bodite pozorni na stopala.
To se lahko zgodi, če pijete pivo in ne greste na WC
01. 07. 2020 09.25Vsak, ki je kdaj že zvrnil steklenico piva ali dve, dobro ve, da bo moral v naslednjih urah pogosteje na stranišče. To je posledica diuretičnega učinka piva (oz. nasploh alkohola oz. etanola) in ker ta zmanjša tvorjenje antidiuretičnega hormona vazopresina, ki sporoča ledvicam, da reabsorbirajo vodo, namesto, da jo usmerijo v mehur. Zakaj je treba v primeru pitja alkohola redno odvajati vodo, kaže sicer ekstremen primer moškega, ki po več kot 10 pivih 18 ur ni šel na stranišče, zaradi česar se mu je predrl mehur.
Kdo je zvezdniku zadal usodni strel?
28. 06. 2020 06.00Več kot dve desetletji Združene države Amerike že ugotavljajo, kdo je usodnega 7. septembra 1996 takrat 25-letnemu raperju Tupacu Shakurju med streljanjem na avtomobil, v katerem je sedel z založnikom Sugeom Knightom, zadal usodne rane, zaradi katerih je šest dni pozneje v bolnišnici umrl. In zelo verjetno je, da za njegov umor nihče nikoli ne bo odgovarjal, ker so glavni osumljenci že vsi na onem svetu. Poleg tega je po pregledu dogodkov vse bolj jasno, da si je Tupac svojo usodo zapečatil sam – z enim samim udarcem v obraz.
Na tak način lahko hitro izbrišete vse svoje stare objave s Facebooka
04. 06. 2020 06.00Se primete za glavo, ko vas Facebook prek podstrani Spomini spomni, kaj ste objavili pred leti? Želite izbrisati izpoved ljubezni, ki ste jo v pijani noči zapisali na svoj profil, a je od tega minilo več let in je ne najdete? Zdaj so pri spletnem gigantu končno svojim uporabnikom omogočili, da na lahek in hiter način vsaj na spletu izbrišete preteklost.
Tragična smrt Jordanovega očeta: prepoznali so ga šele po zobeh
16. 05. 2020 06.00Dokumentarni film Zadnji ples (The Last Dance), ki govori o zadnji šampionski sezoni moštva Chicago Bulls, se je dotaknil tudi dogodka, ki je močno zaznamoval kariero Michaela Jordana – smrti njegovega očeta, ki je bil umorjen leta 1993 in zaradi katerega se je njegovo ''leteče visočanstvo'' začasno poslovilo s košarkarskih parketov.
Moža zamenjala za njegovega sina, ki ga je posvojila in vzgajala
12. 05. 2020 06.0035-letna Rusinja se bo poročila s petnajst let mlajšim. Nič tako zelo neobičajnega, kajne? No ja, njen bodoči mož je njen pastorek, ki ga je pomagala vzgajati.
Šport se vrača: UFC 249 kot simbol zmage nad virusom
09. 05. 2020 06.00Zatišje brez športnih dogodkov na najvišji ravni bo ta konec tedna prekinila organizacija UFC. V noči na nedeljo si boste lahko ekskluzivno v živo na VOYO ogledali UFC 249, v katerem se bosta v borbi večera za naslov začasnega prvaka lahke kategorije brez prisotnosti občinstva udarila Tony Ferguson in Justin Gaethje.
Florida, sinonim večnega poletja, norih dirk in študentskega razvrata
01. 05. 2020 11.15Ob pandemiji koronavirusa, še naprej obujamo spomine z avantur po zanimivih koncih sveta. V času, ko večina nemočno sanjari o morskih obalah med prvomajskimi prazniki, se selimo v kraje, ki so sinonim za obmorski užitek - na Florido.
Kolorado, biser Skalnega gorovja
24. 04. 2020 07.23V izolaciji, omejeni na svoje občine, še naprej obujamo spomine z avantur po zanimivih koncih sveta. Zaključujemo ameriško odisejado po Divjem zahodu in se iz Utaha povzpnemo v sosednji Kolorado, kjer na eni najvišjih asfaltiranih cest na svetu in na najbolj razvpitem smučišču sveta odkrivamo čare Skalnega gorovja.
Po veliki noči ne pozabite na (preobremenjena) jetra
11. 04. 2020 11.37Marsikdo pozablja, da se razstrupljanje telesa začne z razstrupljanjem jeter. V času velikonočnih praznikov so naša jetra še posebej obremenjena, saj je na mizi veliko prazničnih dobrot in radi pretiravamo s hrano, kot je potica, smetanov hren, kruh, kuhana šunka, jajca ipd. In ker je naše telo bolj narejeno za stradanje, kot pa pretiravanje in nažiranje, saj izhaja iz naših prednikov, ki niso imeli hrane v izobilju, posledično trpi naše zdravje, v prvi vrsti jetra, ta multipraktik med organi.
Dr. Andrej Starc: ''Velikost penisa ni nič drugega kot fenomen v sociokulturni interpretaciji''
06. 04. 2020 06.00Kakšna je idealna dolžina penisa in ali to obstaja? Kako stanje zaradi pandemije in ukrepi za zajezitev okužb z novim koronavirusom vplivajo na naše spolno življenje in intimo? Kako doživeti sočasen orgazem? Kje iskati vzroke za težave z erekcijo? Kdaj so težave tako velike, da je obisk seksologa neizbežen? To in vse vmes boste izvedeli v zanimivem in poučnem pogovoru z doc. dr. Andrejem Starcem, docentom javnega zdravstva, seksologom, terapevtom medicinske hipnoze in vodjo Ambulante za integrativno medicino.
Strokovnjak za samoobrambo Robert Lisac: ''Težava današnje družbe je, da se obnaša, kot da nasilja ni''
27. 03. 2020 06.00O pomenu in metodah samoobrambe smo se pogovarjali z Robertom Liscem, ki se z borilnimi veščinami ukvarja že več kot tri desetletja, a čigar znanje in izkušnje močno presegajo znanje borilnih veščin. S svojim delovanjem želi ljudem tudi približati veselje do gibanja. In kaj ljudi pripravi, da se naučijo pravil samoobrambe? Poudarja, da se mnogi začnemo spreminjati šele, ko imamo sami določeno izkušnjo – ko smo npr. žrtev nasilja v družini, na ulici – do njega pa prihajajo tudi moški, ki se pravih moških veščin v dobi frcanja zaslonov niso imeli kje naučiti.
Pornhub brezplačno ponudil premium storitve tudi Slovencem!
25. 03. 2020 09.09Saj ne, da je najbolj priljubljeni spletni strani z vsebino za odrasle pred izbruhom novega koronavirusa manjkalo uporabnikov, a karantena po svetu in omejene možnosti so številne uporabnike spleta ''pregnale'' na Pornhub, kjer so se pridružili 120 milijonom dnevnih uporabnikom.
Dva mejnika: rekordna noč za Slovenca v ligi NBA
05. 03. 2020 06.52V noči s srede na četrtek po slovenskem času sta bila znova v ognju tako Luka Dončić kot Goran Dragić, ki sta se s svojima zadnjima predstavama vpisala v zgodovino.
Kdo sta ženski, ki stojita za neporaženima boksarskima šampionoma?
21. 02. 2020 06.28Za vsakim uspešnim moškim stoji uspešna ženska. Nič drugače ni pri Američanu Deontayu Wilderju in Britancu Tysonu Furyju, za katerima stojita močni ženski, brez katerih si boksarja ne bi mogla predstavljati življenja.
Vse kar (še) niste vedeli o Super Bowlu
01. 02. 2020 06.00V noči iz nedelje na ponedeljek se bo zaključila že 100. sezona lige NFL (ameriški nogomet). V finalu imenovem Super Bowl si bosta prvič v zgodovini nasproti stali ekipi Kansas City Chiefs in San Francisco 49ers. Obe ekipi sta dolgo čakali na novo priložnost za naslov. Za Kansas je to prvi finale po pol stoletje, potem ko so 11. januarja 1970 slavili proti ekipi Minnesota Vikings in osvojili svojo prvo in do zdaj edino trofejo. 49ersi imajo več izkušenj z igranjem v finalu, saj bodo v njem zaigrali že sedmič. Med letoma 1981 in 1994 so dobili vseh pet finalnih obračunov, sklonjenih glav pa so igrišče zapuščali leta 2012, ko je šla trofeja Vincea Lombardija v roke Baltimore Ravensov.
''Ubil'' dekle, da bi postala slavna
30. 01. 2020 08.48Kanadski YouTuber Jason Ethier, ki ga poznamo pod umetniškim imenom ImJayStation, se je znašel pod plazom kritik, potem ko je prišla na dan informacija, da je pred dnevi lagal o smrti svojega dekleta. Zdaj trdi, da mu ta želi uničiti življenje.
Reli Dakar po selitvi v Savdsko Arabijo znova pokazal zobe
24. 01. 2020 12.208000 kilometrov brezpotij, vključno s sipinami v najbolj peščeni puščavi sveta, nespečne noči pri temperaturah pod lediščem, popolni kaos v prometu Riada, krstni nastop nekdanjega svetovnega prvaka F1 Fernanda Alonsa, desetine prevrnjenih dirkalnikov, nekaj zlomljenih hrbtenic in smrtni žrtvi, izgubljene matice, najboljši rezultat za Slovenca Simona Marčiča in preživetje v državi, kjer še vedno sekajo roke in glave, to je nekaj podob letošnje izvedbe najtežje in najnevarnejše dirke na svetu.
Tudi Luka se kdaj osmeši – v rekordni noči podal tudi gledalcu
17. 01. 2020 07.50Proti Kraljem iz Sacramenta je imel Luka Dončić za seboj še en čaroben večer, v katerem je še enkrat več vneto polnil vse statistične stolpce in tekmo končal z novim rekordnim dosežkom. A tudi najboljši grešijo in čeprav je najbolj odmevala njegova izjemna diagonalna podaja, se mu je v prvi četrtini pripetila huda napaka, ko je žogo namesto soigralcu poslal daleč na tribuno.
Naprodaj BMW, v katerem je bil ustreljen 2pac
10. 01. 2020 19.38Minilo je že več kot 23 let odkar so umorili Tupaca Shakurja, enega najbolj vplivnih raperjev v zgodovini. Zdaj je ponovno naprodaj avtomobil v katerem je bil eden najvplivnejših in najbolje prodajanih izvajalcev hip-hopa in rapa septembra 1996 ustreljen.
Obraz kadilca: 6 znakov, ki izdajajo, da kadite
18. 11. 2019 07.58Kot kadilec se verjetno zavedate vseh negativnih posledic za zdravje, ki jih kajenje prinaša. Verjetno ni treba posebej poudarjati, da škoduje srcu, pljučem, možganom in poveča tveganje za nastanek številnih bolezni. Kajenje istočasno vpliva tudi na naš videz. Uničuje namreč kolagen in elastin v koži, zato je koža bolj suha, izgublja na mehkobi in elastičnosti, gube se zarežejo globlje, koža na obrazu je bolj povešena in več je drobnih gubic. Kajenje zmanjšuje količino kisika in slabši pretok krvi izzove hitrejše gubanje in staranje kože. Če prenehate kaditi, ji ponudite priložnost, da se hidrira in stara letom primerno.
Playboyevi zajčici zadnjici našemili v bučo
31. 10. 2019 09.08Pred nekaj leti so bile v trendu velike prsi, danes so med najbolj zaželenimi velike zadnjice, ki so jih številne zvezdnice dodobra vnovčile. Trend, ki ga je začela Jennifer Lopez, nadaljevali pa Shakira in Kim Kardashian, je v zadnjih letih postal svetovni trend. Svoji zaobljeni zadnjici sta s pridom izkoristili tudi vroči Playboyevi zajčici, ki sta ju za noč čarovnic našemili v buči.
Ciper, idilični otok za jesenski oddih
24. 10. 2019 08.14V skrajnem vzhodnem kotu Sredozemskega morja leži Ciper, ki je pravi konglomerat kultur, saj se nahaja na stičišču treh celin: Evrope, Azije in Afrike. Otok združuje grški in turški del in je ena najmanjših držav v Evropi. Znan je po lepem vremenu, idiličnih plažah, zgodovinskih vaseh, starodavnih ruševinah, čudovitih gorah in živahnih mestih, prav zato je odlična destinacija za vse okuse in zanimanja. Še ena dobra stran otoka je, da ima najtoplejše zime v mediteranskem delu Evrope, ki se podnevni v povprečju dvignejo vse do 23 stopinj Celzija. Še en razlog več za obisk zunaj glavne turistične sezone. Predstavljamo vam nekaj izbranih krajev, ki jih velja raziskati.
Zavrela kri: Dončić se je skoraj stepel, posredovati je moral Boban
18. 10. 2019 07.55Luka Dončić je le nekaj dni pred začetkom sezone v ligi NBA odigral novo pripravljalno tekmo, tokrat proti papirnatim favoritom za osvojitev naslova, ekipi LA Clippers. Posadka Doca Riversa, ki sta se ji pridružila Kawhi Leonard in Paul George in se je iz simpatičnih ''ščurkov'' čez noč prelevila v glavnega pretendenta za šampionski prstan, je tekmo proti Dallasu izgubila, veliko zaslug za to pa ima tudi Dončić, ki je že dodobra ogrel motor, saj je dosegel dvojni dvojček, prav tako že deluje kemija s Kristapsom Porzingisom.
Poznate pravila spletne komunikacije?
17. 10. 2019 07.50V današnjem času vsaj deloma živimo v digitalnem svetu, ki ima svoja nenapisana pravila. Vsakodnevno se srečujemo s komunikacijo prek elektronske pošte, klepeti na družbenih omrežjih, kratkimi sporočili … Toda vsi vemo, da to, kar v resnici mislimo, lahko prek poslanega sporočila zveni popolnoma drugače – neprimerno, grobo, nekulturno ... Na ta račun nastajajo konflikti, nesporazumi in drugi šumi v komunikaciji, sploh ko pridemo do odnosa z nasprotnim spolom. Kako privlačni znanki namigniti, da nam je všeč, ne da bi izpadli vsiljivi ali celo vulgarni? Predstavljamo vam nekaj univerzalnih trikov za uspešno komunikacijo prek kratkih sporočil.
Najokrutnejši serijski morilci stare celine
09. 10. 2019 07.56V zadnjih letih smo priča številnim okrutnim umorom ter pobojem, a dejstvo je, da serijski morilci med nami živijo že vse od začetka človeštva. O tem, kaj nekoga privede do tega, da se odloči moriti soljudi, bomo razpravljali kdaj drugič; danes se bomo namreč posvetili najokrutnejšim morilcem stare celine. Kdo so torej najhujši evropski serijski morilci?
Najboljši položaj za spanje po mnenju strokovnjakov
06. 10. 2019 07.00Ljudje kar tretjino življenja prespimo. Kljub nenehnemu poudarjanju, da je kvaliteten in zadosten spanec nujno potreben za naše zdravje, se premalo zavedamo pomena spanca, zato ni presenetljivo, da je za mnoge naše zdravstvene težave kriv napačen položaj med spanjem. Za resnično dober spanec je sicer pomembnih več dejavnikov – od ustreznega ležišča, vzglavnika in posteljnine, do pogosto spregleadne lege spalnice in postavitve postelje, ključen pa je tudi položaj našega telesa.
Obiščite priljubljene oktobrske festivale v Evropi
30. 09. 2019 07.50Po živahnem poletju je jesen lepo obdobje za obisk številnih evropskih držav. Dnevi so še vedno sončni, temperature znosnejše, cene nekoliko padejo. Muzeji vabijo z najnovejšimi razstavami, gledališča znova zaživijo, začnejo pa se tudi številni festivali hrane, pijače in glasbe. Ne glede na to, ali vas mika skok na toplejši jug, obisk hladnejšega severa ali katero drugo regijo stare celine, boste zagotovo našli dogodek zase. Nekateri so morda bolj primerni za obisk z družbo prijateljev, drugi za romantičen izlet z vašo najdražjo. Preverite seznam festivalov in dogodkov, ki so oktobra zagotovo vredni obiska.
Slavni igralec po odvajanju od alkohola znova skrbi za otroke
27. 09. 2019 09.39Lansko leto je bilo za ameriškega igralca Bena Afflecka turbulentno, saj je moral avgusta končno priznati, da je alkoholik in poiskati strokovno pomoč. Čeprav sta bila že takrat v postopku ločitve, mu je ves čas stala ob strani tudi igralka Jennifer Garner, s katero ima tri otroke.
Kakšno darilo! Messi Slovencu uresničil življenjske sanje.
13. 09. 2019 13.43Le redko kdo ima to srečo, da svojega idola sreča v živo. Le redki imajo to srečo, da dobijo njegov avtogram, še manj je tistih, ki od svojega vzornika prejmejo čestitko za rojstni dan – v živo. Eden izmed teh, kot diamant redkih srečnežev, ki se jim je uresničilo vse našteto, je Slovenec Martin Račič, ki je v živo spoznal nogometno božanstvo z imenom Lionel Messi in svetu še enkrat več dokazal, da se vse da, če se hoče.