noči

Zdravje

Tako pitje alkohola vpliva na tesnobo

09. 08. 2024 03.00

Raziskava je identificirala " hangxiety ", izraz za anksioznost, ki se pojavi po zaužitju alkohola.

Zdravje

Kako ohladiti stanovanje brez klimatske naprave?

17. 07. 2024 05.00

V dneh, ko je zunaj peklensko vroče in se tudi ponoči temperature ne spustijo pod 20 stopinj, marsikdo težko prenaša dneve in noči za štirimi stenami, če nima klimatske naprave, ki bi mu ohladila prostore. K sreči klima ni edina rešitev, saj lahko stanovanje ohladite tudi na bolj ''naraven'' način in tako pripomorete k boljšemu počutju.

Visoki obrati

Zato avtomobila ne bi smeli voziti s spuščenimi okni

04. 07. 2024 03.00

Strokovnjak je pojasnil, na kaj morajo biti vozniki pozorni v poletni sezoni.

Seksi

Ena najlepših pevk na svetu je nekoč služila s prodajo lastne krvi

22. 06. 2024 03.00

Danes velja za eno najlepših pevk na svetu, ki živi na veliki nogi, a včasih temu ni bilo tako.

Skrivnosti

Vsak grižljaj bi bil lahko zadnji: Hitlerjeve preizkuševalke hrane so živele v nenehnem strahu

14. 05. 2024 04.46

Leta 2013 je na plan priplavala informacija, da je imel Adolf Hitler v času Tretjega rajha okoli 15 preizkuševalk hrane in da je bil vegetarijanec. Ena od Hitlerjevih okuševalk hrane je bila tudi Margot Wölk, ki je v vojaškem štabu Wolfsschanze (Volčji brlog) več kot dve leti testirala jedi za nacističnega voditelja.

Odnosi

Po šestih letih znova samska, s svojim početjem pa že polni tabloide

08. 05. 2024 02.00

Za nekdanjo pop ikono Britney Spears je stresnih par dni. Po šestih letih se je ločila od svojega moža, doživela pa je tudi burno noč v hotelu, s katero je napolnila vse naslovnice rumenega tiska. Mnogi se sprašujejo, ali bo mentalno kos tovrstnim izzivom ali se morda obeta nov psihični zlom.

Fit

Zdaj je skrajni čas, da svoje telo pripravimo na poletje

06. 05. 2024 05.00

Vsi si želimo biti v kar najboljši formi, sploh ko pomislimo na sonce, morje, plaže, zabave in vroče poletne noči. In tudi, če nimamo tega pred očmi, je zdaj vsekakor idealen čas, da se počasi poslovimo od raznoraznih pregreh, zaradi katerih se naš trebuh samo še veča. Torej, na vrsti je pomladno čiščenje.

Zdravje

Kaj pomeni zaporedje številk 10-3-2-1-0?

26. 04. 2024 05.00

Formula 10-3-2-1-0 vam lahko v marsičem olajša življenje in izboljša njegovo kvaliteto.

Davidovi ekstremi

Iskanje maroške čarobnosti in izzivov

22. 03. 2024 04.02

Maroko je posebna dežela. Ne le, ker ima, razpeta med Evropo in črno Afriko, prav posebno kulturo in lego med morjem, peskom in snegom, in ker omogoča ultimativno izkušnjo vsega, kar si lahko na potovanjih želimo. Nekaj mističnega je v vonju zakotnih mestnih ulic Zahodnega kraljestva, v šumenju surfarskih valov Atlantika in donečih jutranjih molitvah v zakotnih kanjonih, pa tudi v smučanju nad puščavo zahodne Sahare in drsenju z motociklom po sipinah skorajda sredi nje.

Zdravje

Te pijače povzročajo utrujenost

29. 02. 2024 05.00

Odrasel človek naj bi za optimalno delovanje organizma dnevno popil vsaj osem kozarcev vode. Zadostna količina tekočine v telesu je ''kriva'' za dobro počutje in da je telo vedno lepo napeto.

Novice

Potem pa šok: Ta igralec je ostal brez las

25. 02. 2024 03.45

Ta hollywoodski igralec je znan po drastičnih preobrazbah, ki se jih posluži za svoje vloge, zaradi njegove najnovejše pa je praktično neprepoznaven.

Glasba

Nekoč brezdomec, danes pa multimilijonar

22. 02. 2024 03.00

Pop zvezdnik Ed Sheeran je dopolnil 33 let!

Novice

Devet let po smrti sina ga je doletela še ena tragedija

20. 02. 2024 04.30

Slavni zvezdnik je praznoval 70 let, njegovo življenje pa sta poleg vseh uspehov močno zaznamovali dve nepredstavljivi tragediji.

Zdravje

Kaj pomeni, če se med spanjem slinite?

12. 02. 2024 12.43

Marsikdo se med spanjem slini, kar je posebej nerodno, če zadremate na javnem mestu. Ste vedeli, da lahko tovrstno slinjenje veliko razkrije o vašem zdravju. Običajno ne gre za težavo, lahko pa je znak resnih zdravstvenih problemov.

Novice

Diagnosticirali so mu raka, to pa ni njegova edina zdravstvena težava

11. 02. 2024 04.15

Ta teden je svet pretresla novica o zdravstvenem stanju britanskega kralja Karla III. Diagnosticirali so mu raka, kar pa ni edina težava, s katero se na zdravstvenem področju sooča monarh.

Novice

Vroča igralka takoj po poroki skočila v posteljo k drugemu, mož pa...

09. 02. 2024 05.00

Michelle Monaghan se je v nedavnem intervjuju spominjala snemanja filma "Misija: Nemogoče 3". Igralka je delila svoje izkušnje, kako se je morala tik po poroki soočiti z izzivom snemanja intimnega prizora s Tomom Cruisom. Najbolj fascinantno je, da je bil njen mož zelo navdušen nad snemanjem in je bil po zaključku vročega prizora zelo ponosen na svojo ženo.

Novice

Še danes ga boli zavrnitev iz najstniških let

02. 02. 2024 05.00

Igralec Josh Hutcherson je nedavno v intervjuju delil, kako globoko ga je prizadela izguba priložnosti za svojo prvo vlogo. 31-letni zvezdnik je opisal izkušnjo avdicije za nadaljevanje filma Sam doma, kjer se niso odločili zanj. To je bila prva izkušnja zavrnitve za takrat 11-letnega igralca, ki je nanj močno vplivala.

Zdravje

Kako si zapomniti sanje? S temi triki vam bo uspelo!

01. 02. 2024 05.00

Marsikje lahko preberemo razlago sanj, kaj določene sanje pomenijo, a kaj, ko si nas večina sanj ne zapomni ali pa se spomnimo le drobcev, luknje v spominu pa so običajno prevelike, da bi jih lahko zakrpali. Bi si radi zapomnili, kaj sanjate? Odkrili smo metodo, s katero vam bo to uspelo.

Odnosi

Ne morete najti prave? To so lahko razlogi.

26. 01. 2024 04.15

Iskanje prave ribe v oceanu pač ni preprosto, a povsem mogoče je, da ste jo že ulovili, ampak izpustili, ker sami niste bili pravi za resno razmerje. Mogoče je čas, da sami pri sebi razčistite, zakaj je vaš lov še vedno neuspešen.

Zdravje

Pasti nočnega dela in napake, ki jih delate pred jutranjim spancem

19. 01. 2024 06.15

Za marsikoga je izmensko delo, ki vključuje tudi nočno delo, kruta realnost. Izmenično delo je nestandardna oblika dela – je v popolnem nasprotju z našim naravnim bioritmom oz. t. i. cirkadianim ritmom – in nočno delo korenito poseže v naš vsakdanji ritem. Če nekaterih stvari ne počnemo prav, nas izmenjava ritma budnosti in spanja lahko precej tepe in posledično trpijo naše telesne in duševne funkcije. Kako torej ostati zdrav, če imate nočni ''šiht'' ali izmensko delo?

Film/tv

Po zvezdniku poimenovali novo odkrito živalsko vrsto

13. 01. 2024 04.30

Po igralcu Harrisonu Fordu so poimenovali novo vrsto perujskega plazilca.

Zdravje

Tega ne smete narediti, ko se zbudite sredi noči

01. 01. 2024 05.00

Če se zbujate sredi noči in težko zaspite nazaj, je to morda zato, ker delate eno veliko napako, ki vam preprečuje, da bi zaspali nazaj.

Zdravje

7 učinkovitih načinov, kako preprečiti ali ublažiti mačka

29. 12. 2023 05.00

Veseli december ni tako zelo vesel, ko se po prekrokani noči zbudite z mačkom. Preberite, kako se lahko izognete slabosti, glavobolu, utrujenosti in vrtoglavici ali jih vsaj ublažite.

Zdravje

Poznate formulo za boljši spanec 10-3-2-1-0?

27. 12. 2023 05.00

Težko zaspite? So vaše noči nemirne? Se zjutraj zbujate utrujeni? Preizkusite spalno metodo 10-3-2-1-0, ki vam bo pomagala zaspati in izpolniti pogoje za kakovosten spanec.

Intervju

Laura Unuk: ''Da si lahko uspešen v šahu, moraš biti stabilen v osebnem življenju''

13. 12. 2023 05.00

''Šah ni le lepa igra, ampak te nauči tudi veliko lastnosti, kot je potrpežljivost, logično mišljenje, razmišljanje o posledicah, iskanje idej in še in še. Menim, da so to vrline, ki jih potrebuje vsaka oseba v modernem svetu,'' pove najbolj uspešna slovenska šahistka Laura Unuk, ki je bila nedavno tarča kritik zaradi nedolžne objave. ''Sem otrok medijev in to ni stvar, ki jo vidim prvič, sem jo pa doživela prvič. Moram reči, da je bila konec koncev to dobra izkušnja, saj je ostati psihično stabilen v takšni situaciji vrlina, ki je dobra tudi pri šahu kot psihološki igri,'' je tudi iz te situacije nekaj dobrega potegnila Laura.

Davidovi ekstremi

Gregor Kresal, alpinist v lovu za svetlobnimi fenomeni

08. 12. 2023 06.00

Luna v naravnih oknih gora, popolni sončni mrki z obročem, megla, ki se preliva med dolinami – to so prizori, ki jih v fotografski objektiv lovi Gregor Kresal.