navade
Slovenska policija: Na cestah polovico manj nesreč, družinsko nasilje ni v porastu
14. 04. 2020 11.10Epidemija koronavirusa je močno spremenila dnevne navade Slovencev. Manj časa (nekateri skoraj nič) preživimo v avtomobilu, ne hodimo v šoping, ne družimo se in več časa ali pa kar ves čas preživljamo v krogu družine. Slednje je po eni strani velika prednost, v primeru disfunkcionalnih družina pa je to lahko težava, saj lahko pride do nasilja v družini. Za statistiko prometne varnosti, družinskega nasilja in kriminalitete nasploh v času izolacije smo se obrnili na slovensko policijo. Odgovarja mag. Vesna Drole, Vodja Sektorja za odnose z javnostmi Policije.
Zgodovina rokovanja, te najbolj razširjene oblike pozdrava, ki so ji morda šteti dnevi
14. 04. 2020 07.20Rokovanje ima tisočletno tradicijo in je najbolj univerzalen način pozdravljanja, postalo pa je tudi del olike. Posebej pomemben je v poslovnem svetu, kjer je, v nasprotju z zasebnim življenjem in prijateljskim vzdušjem, z izjemno nekaj kultur, nenadomestljiv, saj je edini dovoljeni fizični stik. A pandemija koronavirusa spreminja navade in bi lahko rokovanje stala njegovega statusa najbolj splošne in razširjene oblike pozdrava, nadomestila pa ga bi brezkontaktna gesta z roko.
Takšno bo telo igračarja čez 20 let
10. 04. 2020 06.00Pred časom smo spoznalo Emmo, lutko v naravni velikosti, ki prikazuje, kako bo čez 20 let videti telo pisarniškega delavca. Zdaj smo dobili še Michaela, lutko, ki prikazuje, kako bodo videti tisti, ki se ne morejo odlepiti od konzol.
Metka Žitnik: ''Želela bi, da ljudje vidijo, kako dobro javno zdravstvo v resnici imamo''
25. 03. 2020 06.00V času pandemije koronavirusa smo se pogovarjali z diplomirano medicinsko sestro Metko Žitnik, ki tako kot večina slovenskih zdravstvenih delavcev te dni bije bitko z novim virusom, ki je ohromil javno življenje ter Slovence in ljudi po vsem svetu postavil pred resen izziv. Pravi, da je zaradi koronavirusa osebno sicer ni strah, jo je pa strah človeške ignorance do trenutne situacije.
Pahor pokazal, kako si je treba umiti roke
12. 03. 2020 10.28Predsednik Borut Pahor svoje privržence pogosto nagovarja preko družbenih omrežjih in te navade ni opustil niti v teh težkih časih, ko je državo ohromil koronavirus. Te dni na vsakem koraku poudarjajo pomen umivanja rok in tem pozivom se je pridružil tudi predsednik Republike Slovenije, ki je na Instagramu demonstriral pravilno umivanje rok.
Zdrava prehrana je ključna za vsakega otroka
11. 03. 2020 06.58Fundacija Herbalife Nutrition je ob tem, ko še naprej sledi svojemu poslanstvu za izboljšanje življenja otrok po vsem svetu, začela izvajati prvi program Casa Herbalife v Sloveniji. Novi partner fundacije Herbalife Nutrition je ZPM Ljubljana Moste-Polje, ki bo v okviru tega partnerstva in ob podpori donacije 10.000 ameriških dolarjev, ki jih je prejela za ta namen, zagotovila kakovostne obroke na številnih druženjih za več kot 100 otrok.
Zapis, ki odmeva: italijanski zdravnik iz žarišča pandemije sporoča ...
10. 03. 2020 11.56''Borimo se neprekinjeno, dan in noč,'' je v javnem pismu zapisal Daniele Macchini, zdravnik iz Bergama, ki delam v žarišču koronavirusa v Italiji in svari ljudi, da že nehajo govoriti, da gre le za malce hujšo gripo. Pravi, da se zmrazi, ko še vedno sliši nekatere, ki se pritožujejo, ker ne morejo na fitnes ali ogled nogometne tekme.
8 stvari, ki jih lahko sami storite za naš planet
08. 03. 2020 06.00V Sloveniji vsako leto povzročimo skoraj devet ton ekvivalenta CO2 izpustov toplogrednih plinov na prebivalca. Za omejitev nevarnih posledic podnebnih sprememb bi morali izpuste zmanjšati na manj kot dve toni na osebo. Čeprav so bili s strani vlad začrtani številni podnebni cilji in vpeljane sistemske spremembe, pa te ne bodo dovolj, če tudi državljani ne bomo pometli pred lastnim pragom in s tem pripomogli k stabilnemu podnebju.
Kaj je ''wuhan shake'', viralni pozdrav, ki ga je rodil koronavirus?
04. 03. 2020 07.36Koronavirus je dodobra zarezal v naš vsakdan. Države in podjetja sprejemajo številne ukrepe, da bi zajezile širjenje virusa, ki pomeni veliko grožnjo za ljudi, gospodarstvo in turizem. V zadnjih nekaj tednih je močno spremenil naša življenja in nas prisilil, da smo opustili nekatere zelo zakoreninjene navade, kot je rokovanje. A ker smo ljudje iznajdljiva bitja, smo iznašli načine, kako se pozdraviti brez dotika.
Recept za visoko starost? Eno pivo na dan!
02. 03. 2020 07.16Z alkoholom je podobno kot s kavo. En dan je v zmernih količinah koristen za naše zdravje, spet drugi dan ne. Kot se je izkazalo, ne drži zgolj, da ima blagodejne učinke na zdravje en kozarec vina na dan, ampak ga ima tudi pivo.
Ambiverti: Dominanca, intuicija in prilagodljivost
30. 12. 2019 06.43V člankih o psihologiji se velikokrat srečamo z izrazi, kot so ekstroverti in introverti. Večina od vas tudi ve, da so prvi navzven usmerjeni posamezniki, ki imajo radi družbo in so običajno tudi socialno spretnejši. Drugi, introverti, pa so obrnjeni navznoter, raje kot velike družbe imajo mir, samoto. Kam bi uvrstili sebe? Večina ljudi bi se uvrstila malo k enemu in malo k drugemu, kar je odvisno od dneva, počutja, priložnosti, obdobja – temu tipu pravimo ambivert.
Kraljica nikoli ne zamuja. Odgovor Madonne na tožbo zaradi zamujanja
11. 11. 2019 07.29Številni zvezdniki so znani po tem, da svoje koncerte začenjajo precej kasneje, kot napovedano. Ena izmed notoričnih zamudnic je tudi legendarna ameriška pevka Madonna, ki jo je zaradi tega nedavno doletele skupinska tožba. Madonna je nanjo odgovorila v svojem slogu: ''Kraljica nikoli ne zamuja.''
Dončić razkril, v čem spi njegova Anamaria
29. 10. 2019 07.44Potem ko se je srčna izbranka Luke Dončića, Anamaria Goltes, še pred nekaj dnevi mudila na ljubljanskem tednu mode in blestela v kreacijah na modni brvi, se te dni že zbuja ob zvezdniku Dallasa v ZDA.
Vadba, ki je zasvojila moške in ženske vseh generacij
25. 10. 2019 08.04Redno gibanje ima kar nekaj pozitivnih učinkov, zato nikar ne odlašajte, ampak aktivirajte svoje telo. Pri tem je najbolj pomembno, da najdete obliko rekreacije, ki vam bo pisana na kožo. Svoje cilje boste hitreje dosegli v primeru, da boste z veseljem obuli športne copate in se veselili vsakega novega treninga. Obenem boste postopoma lažje spremenili življenjski slog in morda celo povečali krog prijateljev.
Razkril skrivnost postave, ki se je ne bi branil noben moški
03. 10. 2019 07.34Zaradi številnih vsakodnevnih obveznosti pogosto zmanjka časa za telovadbo in skrb za lastno telo, zato ni čudno, da vedno govorimo, da naslednji teden (ali že jutri?) pa res začnemo telovaditi. S takšnim tempom se je soočal tudi Mijo Matić, gasilec in osebni trener, ki na sosednjem Hrvaškem trenutno nastopa v vlogi sanjskega moškega v resničnostnem šovu Gospodin Savršeni, za njegovo naklonjenost pa se poteguje kar 20 lepotic. Zdaj je na svojem Instagramu razkril tudi skrivnost svoje izklesane postave. Kot pravi sam, se vse skriva v glavi.
Bolno? Za temi posnetki norijo vsi moški!
02. 09. 2019 07.57Največja brezplačna pornografska stran na svetu beleži nenavadno statistiko. Med najbolj iskane pojme na Pornhub se je namreč povzpel pojem ''mame in sinovi'' (mothers and sons).
Te geste so v nekaterih državah prepovedane
09. 09. 2019 07.05Ena lepših strani potovanj je spoznavanje novih kultur in s tem povezana doživetja. A pri tem je potrebna previdnost, saj lahko pri stikih z ljudmi nevede in nehote tudi koga užalimo – še več – morda naletimo celo na visoko denarno kazen. Vsak konec sveta ima svojo kulturo, navade in običaje, poleg katerih lahko umestimo tudi geste in dejanja. Posebni simboli, ki jih naredimo s prsti, dotikanje glave drugega, sezuvanje obuval, nasmeški, so ponekod znak arogance, vulgarnosti in nespoštovanja. In včasih se zgodi, da to ugotovimo šele takrat, ko je škoda že storjena. Preverite, na katera dejanja morate biti pozorni, če radi raziskujete tuje dežele.
S pasom okrog vratu sta bila privezana za ograjo bazena
04. 09. 2019 07.00Barry in Honey Sherman sta bila ostarela kanadska bogataša, ki sta več kot štiri desetletja posvetila razvoju generičnih zdravil in z njihovo pomočjo zgradila poslovni imperij, vreden več milijard evrov. A verjetno je bilo prav to neverjetno bogastvo krivo tudi za njun tragični konec ...
Kateri tip popotnika ste glede na osebnost?
16. 08. 2019 07.26Katherine Cooks Brings je skupaj s hčerko Isabel Briggs Myers ustvarila specifične kategorije tipov osebnosti – ti so v osnovi razdeljeni v 4 skupine, znotraj vsake skupine pa lahko delimo ljudi še v 2 podskupini. Ko vse skupaj združimo, dobimo 16 tipov osebnosti, ki so poimenovane po začetnicah določene lastnosti. Zanimivo pri tem je, da za vsak tip osebnosti obstaja točno določen tip popotnika. Torej, v katero skupino bi uvrstili sebe?
To je največja napaka staršev po mnenju Warrena Buffetta
03. 08. 2019 07.48Čeprav osebne finance in upravljanje z denarjem niso tema, ki bi jo starši s svojimi otroki obdelali v zgodnji fazi odraščanja, pa Warren Buffett, legendarni investicijski strokovnjak, ki je svoji prvih pet centov zaslužil s preprodajo kokakole, meni, da bi morali začeti s tovrstno vzgojo mnogo prej, kot morda misli večina staršev.
Neverjetna preobrazba: Dokićeva zopet jemlje dih
06. 08. 2019 07.09Nekdanja teniška igralka Jelena Dokić, ki je na teniških igriščih zaradi svojega videza jemala dih, se je po koncu kariere, v kateri je osvojila šest WTA in osem ITF turnirjev, povsem zapustila in v določeni točki tehtala tudi 120 kilogramov. Brhka Hrvatica z avstralskim potnim listom se je lanskega oktobra odločila, da temu naredi konec. Danes spet spominja na ''dobro staro'' Jeleno s postavo za 10.
Zanimiva dejstva o hitri prehrani!
29. 07. 2019 08.58Da sonce in kajenje pospešujeta nastanek gub, je znano že več let, a da nas lahko vidno postarajo tudi hitra hrana in čokoladni rogljički? Žal naj bi držalo; gubale naj bi nas tudi nezdrava prehrana in slabe prehranjevalne navade!
Kraljica Elizabeta in princ Charles brez tega ne potujeta nikamor
27. 07. 2019 07.26Kraljica Elizabeta II. in predstavniki kraljeve družine imajo številne neobičajne navade in tudi njihov seznam obvezne opreme za potovanja ni izjema.
Takšno moč nad vami ima slab šef!
22. 07. 2019 06.45Sovražite svojo službo? Imate nerazumevajočega šefa? To je zelo slaba novica za vaše srce, ugotavlja študija, objavljena v mednarodni reviji Environmental Research and Public Health.
Kako se odpovedati močno razširjeni, a grdi razvadi?
30. 06. 2019 09.00Večina tistih, ki si konstantno grizejo nohte, se niti ne zaveda, kdaj roko premaknejo do ust. Gre za povsem naravno, a grdo razvado, ki na prvi pogled morda ni preveč moteča, a večinoma ne ostane neopažena: veliko ljudi si namreč nohte pogrize vse do krvi in ti prej ali slej sogovornikom padejo v oči. Čeprav bi večina s to navado rada prenehala, uspe le redkim – pa še to večinoma ob pomoči strokovnjakov.
To vas lahko stane priljubljenosti
01. 07. 2019 07.20To, kako se doživljamo sami, je včasih v velikem nasprotju s tem, kako nas vidijo drugi. Morda se sami sebi zdimo nadvse prijazni in družabni, drugi pa nas vidijo kot hladne in nedostopne. Lahko pa je tudi obratno – zdi se nam, da v družbi nismo ravno zaželeni, medtem ko nas drugi vedno doživljajo kot duhovite in prijateljske. Če spadate med tiste, ki težko vzpostavljajo stike z drugimi ali imate celo težave z osamljenostjo, razmislite, čemu je tako. Včasih se razlog skriva tam, kjer ga morda sploh ne pričakujete – v socialnih veščinah.
Sončna krema – smrt za vaše vozilo
30. 06. 2019 08.16Na to gotovo niste nikoli pomislili! Sončne kreme, razkužila in repelenti so resda prijatelji naše kože, a sovražnik našega avtomobila. Zakaj? Številne snovi, ki blagodejno vplivajo na našo kožo, namreč škodujejo ''zdravju'' določenih elementov potniške kabine.
Tako se pripravi hamburger za prste obliznit!
21. 06. 2019 07.51Si želite pripraviti sočen hamburger, kakršnega dobite na ulici? Čeprav se priprava na prvi pogled ne zdi težka, pa podrobnosti ločijo odličen hamburger od povprečnega. Če boste upoštevali teh nekaj ključnih pravil, bo meso sočno in ne, kot slikovito opiše žar mojster Darko, suho in trdo kot podplat.
S čim zamenjati služben avtomat s hrano?
10. 06. 2019 08.52Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek: poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka in upočasni metabolizem. Ker zaradi obilice dela nekateri nimajo časa niti za konkretno kosilo, skočijo samo do avtomata s hrano, katerega ponudba pa je večinoma precej okrnjena: sendviči, oreščki, kakšen jogurt in sladki prigrizki ter napitki. Vendarle pa to nikakor ne sme biti izgovor za kopičenje kilogramov.
Hitra prehrana lahko povzroči demenco
18. 06. 2019 06.49Ni skrivnost, da je hitra prehrana zdravju škodljiva in v nekaterih primerih dolgoročno zelo nevarna. Med drugim lahko povzroči demenco, škoda pa je nepopravljiva, trdijo znanstveniki.