najbolje
Kdaj je najbolje trenirati? Jutranja vadba ima drugačne učinke na telo kot večerna
12. 02. 2024 04.45Slab trening je boljši kot nikakršen trening. Ne glede na to, kdaj vadite oz. trenirate, naredite nekaj za svoje telo, je pa najnovejša raziskava, objavljena v publikaciji Frontiers in Physiology, ki se je poglobila v to, kako čas izvajanja treninga vpliva na naše telo in um, pokazala prav to – da čas vadbe pomembno vpliva na naš um in telo oz. da ima trening različne učinke.
Navade, zaradi katerih se hitreje staramo
08. 02. 2024 04.36Vsi vemo, da si z nezdravo prehrano, nezadostno higieno in sončenjem uničujemo zdravje in da smo zaradi premalo spanca videti utrujeni. A niso le hrana, higiena, sonce in pomanjkanje spanja tisti, zaradi katerih se staramo hitreje, kot bi se lahko.
Slovenci radi obiskujejo Sarajevo, dodaten razlog pa je tudi presaditev las v VatanMedu
07. 02. 2024 05.00Morda ste že opazili spremembe pri vašem sosedu, prijatelju ali sodelavcu - novo, sijočo in močno lasišče, kjer je prej bila pleša. Če ste slišali, da so namesto potovanja v Turčijo izbrali destinacijo bližje domu, to ni nič novega. Sarajevo je postalo središče za presaditev las, zahvaljujoč kliniki VatanMed, ki uspešno deluje v glavnem mestu BiH že več kot dve leti.
Kakšne morajo biti servirne temperature alkoholnih pijač?
03. 02. 2024 05.00Večina uživalcev alkoholnih pijače se pomena temperature ne zaveda dovolj oz. ne ve, pri kakšni temperaturi je posamezno pijačo treba uživati oz. postreči. Ne le z vinom, tudi s pivom in žganimi pijačami je temperatura tesno povezana, saj napačna lahko preveč oz. premalo izpostavi alkohol, temperatura pa vpliva tudi na aromo in okus.
Preženite meglo v glavi
02. 02. 2024 05.00Vas jezi, ker se na delovnem mestu ali pri vsakdanjih opravilih nikakor ne morete zbrati in niste sposobni jasnega razmišljanja? Kar doživljate, je občutek megle v glavi, ki ni tako nedolžna stvar, kot si morda mislite.
Kaj je 'feng fu' točka, ki lahko reši marsikatero težavo?
23. 01. 2024 04.00Ste vedeli, da na hrbtni strani vratu obstaja prav posebna točka, s katero lahko vplivate na vaše zdravje in počutje? Če jo redno stimulirate s kocko ledu, naj bi med drugim bolje spali, izboljšali prebavo, odpravili glavobole in bolečine v sklepih. Gre za feng fu točko, ki ji pravijo pomlajevalec organizma.
Je slavni pevec na pragu ločitve?
15. 01. 2024 05.45Je konec zakona med Justinom Bieberjem in Hailey Baldwin?
Je glasbenik po 13 letih zopet samski?
11. 01. 2024 09.30Razmerje glasbenika Bruna Marsa naj bi bilo na težki preizkušnji.
Gina Schumacher ganila z objavo o očetu Michaelu
04. 01. 2024 05.30Hči Michaela Schumacherja je objavila ganljivo sporočilo in še nikoli videno arhivsko fotografijo.
Saharski supertest GS-a
22. 12. 2023 05.00BMW-jev model GS velja za ikonični potovalni motocikel že vse od leta 1980, tudi če ne poznamo njegovih dakarskih zmag in vrtoglavih prodajnih številk ali Šerugove in McGregorjeve poti okoli sveta. Avanturistični imidž, pregovorna neuničljivosti in možat dizajn govorijo svojo zgodbo, še posebno v obliki verjetno najbolj ikoničnega modela 1200 rally. A podalpski svet je premajhen, da bi ga lahko resnično preizkusili, zato smo ga za konec letošnje sezone peljali od atlantskega oceana preko Atlasa do sipin Sahare. Polno obloženi, brez milosti do stroja, ki je imel za seboj prevoženih že 140.000 kilometrov.
Znani nogometaš pričakuje otroka z nečakinjo, prej je bil njen stric
20. 12. 2023 10.30Nogometaš Hulk je na nogometnih zelenicah za marsikoga idol, a v zasebnem življenju vsekakor ne more biti za zgled, saj je pred leti svojo ženo zamenjal za njeno nečakinjo, s katero zdaj pričakujeta že drugega otroka.
Pravilno pranje perila ali kakšne zahteve imajo naša oblačila
16. 12. 2023 04.00Večina oblačil oz. modnih kosov, ki jih nosimo, je izdelana iz bombaža, svile, lanu, volne, puha, najlona, poliestra, viskoze, zračnih tkanin ali kombinacije teh materialov. Vsak material ima svoje zakonitosti in tudi svoje zahteve, ko gre za vzdrževanje oz. pranje. V nadaljevanju vam razkrivamo, na kaj morate paziti, ko v pralnem stroju perete oblačila iz najpogostejših materialov.
So te vrste delavci, ki delajo od doma, res manj produktivni?
05. 12. 2023 05.00Na naši poti v bleščečo tehnološko prihodnost se je zgodilo marsikaj nepričakovanega. Ena glavnih stvari – še pred nekaj leti za mnoge nepredstavljiva – je vpeljava dela od doma. Delati v udobnem naslonjaču, oblečeni v pižamo, ali počasi izgubljati voljo do življenja pod halogenskimi pisarniškimi lučmi? Za večino IT delavcev, ki jim zaposlovalec to omogoča, se zdi delo od doma jasna odločitev. Pa je res vse tako črno-belo?
Laura Beranič: Ne zgodi se vsem, da gredo en dan normalno po nakupih, naslednji dan pa te prepoznavajo na vsakem koraku
29. 11. 2023 05.00''Nekdo, ki je željan pozornosti, je verjetno nikoli ne bo dobil. Dejansko je živ dokaz to, da je veliko punc, ki so v oddajo Sanjski moški odšle s takšnimi željami, zdaj že pozabljenih s strani javnosti,'' pove Laura Beranič, ki smo jo spoznali v šovu Sanjski moški in zadnje čase polni rumene stolpce na račun svoje telesne preobrazbe. Kot sama pravi, se je le vrnila na stara pota.
Dolgonoga ruska tenisačica, ki ima več oboževalcev zunaj teniških igrišč
23. 11. 2023 05.00Anastasia Potapova, ki je bila letos na Wimbledonu v tretjem krogu usodna za Slovenko Kajo Juvan, sodi v sam vrh ženskega tenisa, a poleg teniških veščin rada razkazuje tudi svoje ženske adute.
Kako urejati in negovati brado in brke?
22. 11. 2023 05.00Si želite pustiti rasti brado in brke? Najprej je treba vedeti, da vsaka brada ne pristoji vsakemu obrazu, po mnenju stilistov je namreč oblikovanje brade, podobno kot pričeska, odvisna od tipa obraza.
Ne boste verjeli, koliko je v resnici stara sestra Britney Spears
20. 11. 2023 10.30Marsikdo je presenečen, ko izve, koliko je v resnici stara sestra Britney Spears.
Carmen Osovnikar: Ko sem šla na operacijo prsi, se mi je samozavest dvignila za 200 odstotkov
17. 11. 2023 13.00''Žalostno je, da ljudje mislijo, da te poznajo,'' pove vsestranska Carmen Osovnikar, ki je medijsko prepoznavnost dobila z udeležbo v resničnostnem šovu Sanjski moški in se zares ne obremenjuje s tem, kaj si ljudje mislijo o njej. Čeprav ne namerava več nastopati v resničnostnih šovih, nam je Carmen, ki so ji nedavno odkrili ''bolezen modernega življenja'', razkrila, da pa tega povabila ne bi zavrnila.
Motociklistične poslastice za 2024
17. 11. 2023 05.00Minuli konec tedna se je končal milanski motociklistični šov, prihodnji konec tedna se konča prvenstvo motoGP. Oboje napoveduje veliko novosti v prihodnjem letu. V motociklističnem svetovnem prvenstvu nas čaka nekaj tehničnih sprememb (in revolucija tri leta pozneje) ter odmevni prestopi med ekipami. Kar se tiče serijskih novosti, ki prihajajo v naše roke prihodnje leto, pa smo lahko v Milanu videli nekaj izstopajočih modelov, radikalnih novosti in celo manjšo revolucijo.
Žena slavnega nogometaša: pri 16 je vzljubil bordele, imel je fetiš na starejše ženske
10. 11. 2023 07.00Žena angleškega nogometaša Wayna Rooneyja, Coleen Rooney, je v svoji pravkar izdani avtobiografiji 'My Account' spregovorila o turbulentnem življenju z nekdanjim nogometašem in zvezdnikom Machester Uniteda.
Nejc Petrič: ''Boks da moč šibkim, samozavest preplašenim in samokontrolo agresivnim''
09. 11. 2023 06.00Ko v Sloveniji človek omeni boks, najprej na misel pride ime Dejana Zavca. Če se zdi, da je po njegovem slovesu v ringu zazevala praznina, je slovenski boks v resnici v zelo dobrih rokah oz. rokavicah, saj je tu mladi Nejc Petrič, trenutno najboljši slovenski boksar, ki tudi ali pa prav po zaslugi ''mistra Simpatikusa'' upa sanjati velike sanje. ''Če si se dovolj žrtvoval in dovolj vložil v svoje priprave, morajo nekatere stvari preprosto uspeti,'' pove Nejc, ki si želi poseči po zvezdah.
Razmišljate o novi sedežni garnituri? Ne storite TEH napak!
27. 10. 2023 05.00Vsi želimo, da bi bila nova sedežna garnitura udobna, funkcionalna ter estetsko privlačna, vendar pa je treba biti pri nakupu nove sedežne garniture pozoren na več ključnih stvari. Včasih namreč zaradi preprostih napak pri nakupu naše dnevne sobe ne krasi sedežna, kot bi si jo želeli.
Pozor, če kupujete nov avto, to morate vedeti
26. 10. 2023 06.00Obrtniki in podjetniki, ki pri svojem delu potrebujete zanesljivega in prostornega partnerja na štirih kolesih, se še kako zavedate, da je nakup gospodarskega vozila, ki bo ustrezalo vsem vašim potrebam in tudi proračunu, zahtevna naloga. Trg namreč ponuja malo morje najrazličnejših modelov, zato morate v prvi vrsti vedeti, katere karakteristike vozila so za vas ključne.
Toliko bo v letošnji sezoni zaslužil Luka Dončić
24. 10. 2023 08.30Z današnjim dnem se začenja nova sezona lige NBA, šesta za Luko Dončića, ki mu sloviti Shaquille O'Neal prerokuje naslov prvaka.
Drama na Kmetiji: Skoraj je pretepel sotekmovalca!
19. 10. 2023 05.00Tim je zavzeto delal na tedenski nalogi, pri čemer pa ga je zmotil komentar, s katerim si je njegov avtor skoraj prislužil "batine".
Kako je Uroš našel svojo prvo zaposlitev s pomočjo agencije za zaposlovanje Workforce
18. 10. 2023 06.35Ko sem končal študij računalništva, sem se znašel pred pomembno prelomnico v svojem življenju: iskanjem svoje prve zaposlitve. Kljub številnim znanjem, ki sem jih pridobil med študijem, sem se zavedal, da bo iskanje pravega delovnega mesta zahtevalo več kot le dobro izobrazbo.
Zakaj moja klimatska naprava ne greje?
16. 10. 2023 05.00Kurilna sezona se običajno začne, ko temperatura ob 21. uri tri dni zapored zdrsne pod 12 stopinj Celzija. Marsikdo si v teh mrzlih dneh pomaga ogrevati s klimatsko napravo, ki je v resnici majhna toplotna črpalka. Pri tem pa lahko nastopi težava, saj klima še vedno piha hladen zrak. Zakaj je temu tako in kaj lahko storite, da rešite ta problem.
Bila je ena najboljših tenisačic bivše Juge, Slovenke pa se danes spomnimo po tem golem prizoru
13. 10. 2023 06.0060-letna Savina Geršak je bila nekoč perspektivna teniška igralka in je šla po stopinjah Mime Jauševec, a lepa Mariborčanka je kasneje športno kariero zamenjala za kariero filmske igralke, danes pa se je večina spominja po golih prizorih v filmu iz 80. let.
Albert Riera zapušča Celje in odhaja k temu nogometnemu velikanu
09. 10. 2023 11.00Trenerju Celja Albertu Rieri so v Sloveniji šteti dnevi.
To so prednosti mestnih avtomobilov
09. 10. 2023 05.00Konec lanskega leta je bilo v Sloveniji registriranih okoli 1,2 milijona osebnih avtomobilov, od tega je bilo v celotnem letu 2022 prvič registriranih okoli 78.000 osebnih vozil. Čeprav so bili prodajna uspešnica lani ponovno izjemno aktualni športni terenci, pa zelo visoko mesto med vsemi registriranimi avtomobili še vedno držijo tudi mestni avtomobili, ki že dolgo niso več namenjeni samo poti v službo, temveč v sodobnih različicah brez težav zadovoljijo tudi potrebe manjše družine.