kruh

Je to najbolj seksi političarka v Evropi?
24. 02. 2017 12.44Lepota nikoli ni bila rezervirana samo za modne piste in fotografske objektive. Najti jo je mogoče na vsakem koraku, tudi v politiki. In ne, tokrat ne govorimo o predsedniku Republike Slovenije Borutu Pahorju, ki bi na kakšnem izboru najlepših politikov sicer najbrž z lahkoto konkuriral kolegom z vsega sveta. Tokrat smo oči vrgli na prelestno predsednico nizozemske piratske stranke!

Vroče! Se seksi starleta res seli v Slovenijo?
24. 02. 2017 10.41Konec lanskega leta je v medijih odjeknila novica, da je 40-letna srbska turbofolk pevka Dara Bubamara po ločitvi od soproga Milana ponovno našla srečo v ljubezni. Očaral naj bi jo kar 13 let mlajši košarkar, zaradi katerega naj bi se sedaj preselila v Slovenijo.

Naj vam Martinova pojedina ne poveča trebuha
11. 11. 2016 00.08Martinovo je čas, ko radi spijemo kakšen kozarec vina in se pogostimo z okusno gosjo pečenko. Zato bodite pozorni na količino zaužite hrane in ne pustite, da oči jedo namesto vas.

Balkanska diva iskreno: »Nekoč sem imela samo za kruh in jogurt!«
30. 09. 2016 11.17Življenje ni bilo vedno prijazno do nje. Bila so obdobja, ko ni imela dovolj niti za osnovna živila. A vseeno je vse prepreke v življenju premagala s širokim nasmehom na obrazu. Lepa Brena je v iskrenem intervjuju srbskim medijem zaupala podrobnosti o odnosu s svojim soprogom, njegovo bivšo ženo, o vzgoji in začetkih njene kariere.

Bodo te obline končno dovolj dobre za zahtevnega zvezdnika?
21. 09. 2016 07.45Cristiano Ronaldo je po mnenju mnogih najboljši med nogometaši, a na ljubezenskem področju mu, kot kaže, ne gre niti pol tako dobro. Po končanju večletne zveze z rusko manekenko Irino Shayk nikakor ni mogel najti tiste 'ta prave'. A to naj bi se v zadnjih nekaj tednih spremenilo … Preverite, katera naj bi mu tokrat zmešala glavo.

On bi ves čas seksal, ona pa ga včasih sploh ne čuti
16. 09. 2016 15.11Pozdravljen Brane. Stara sem 19 in s fantom (22) sva že skupaj leto in pol in živiva na svojem že pol leta. Najin začetek ni bil najlepši. Oba sva bila še neizkušena. Sama sem se izogibala fantov, ker so se vsi samo slinili po meni, noben pa ni želel resne zveze. On je imel punco eno leto, ampak po njegovih pripovedih ga je imela samo zato, da ji ni nihče mogel reči, da je cipa. Tudi njemu se nisem upala prepustiti, ampak je bil drugačen od drugih. Poslušal me je, počasi raziskoval, opazoval kaj mi paše ... Nato se je približno po treh mesecih vse končalo. Začel je vse bolj grobo, nisem več čutila orgazma ali pa mi niti ni prišlo. Začela sem se ga izogibati. Na koncu se je strinjal, da seksava, ko mi bo zapasalo. Začeli so se prepiri, ker je bil preveč potreben, mene pa niti najmanj ni mikalo. Zaradi slabih razmer doma se je odselil in šla sem za njim. Tukaj se je začel še večji stres. Plačevati je bilo treba najemnino, hrano ... Komaj sem končala šolo in nimam službe, tako da je on edini, ki prinaša kruh. Tukaj sem se počasi že ohladila glede zadržanosti, ampak se z njegove strani ni nič spremenilo. Pravi, da ga neizmerno privlačim, in če bi bilo po njegovo, bi ves čas seksal. Po seksu sem začela jokati. Vse bolj sem jezna nanj, ker me ne pripelje do vrhunca, ampak samo poskrbi zase. Njegov ritem je nasproten od mojega, v določenih položajih sploh ne zaznam, da je v meni. Včasih se mi zdi, kot da nima pojma, kaj počne, ne zna me več vzburiti. Seks je takoj končan. Ravno ko meni prihaja, se on ustavi, češ da mu je prišlo ali da mu je kondom padel dol ... Na prste ene roke lahko prištejem, kolikokrat sem začutila vse dotike, da sva eno ... Enkrat. Počasi ne prenesem več in se bojim, da greva vedno bolj v propad. Sem mu že večkrat namignila, da je med nama konec. Logično, da se bo jokal, ampak če kasneje pomislim, koga imam razen njega. Družino, ki me ima sicer rada, ampak tega ne pokaže, prijatelje, ki jih še ne poznam. Ja, brez prijateljev sem že odkar pomnim, igrala sem se vedno sama. Imam samo njega in on ima samo mene, ker ima podobno zgodbo kot jaz. Ampak ne glede na vse, kako se drug drugemu smiliva, ne moreva iti po začrtani poti. Prosim Brane, pomagaj. Zvesta bralka obupa.

Pred seksom se jim nujno odpovejte!
09. 09. 2016 07.11Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.

Kako do daljše erekcije?
17. 08. 2016 08.51Žensko boste vsekakor bolj potešili, če bo vaš korenjak zdržal v pokončnem stanju nekaj dlje kot minuto ali dve. Obstaja nekaj tehnik, s katerimi si lahko pri tem pomagate!

To so obline, ki so omrežile nogometnega zvezdnika!
05. 08. 2016 09.33Nogometni zvezdnik Cristiano Ronaldo, ki po zmagi s portugalsko reprezentanco na evropskem nogometnem prvrnstvu počitnikuje na Floridi, se trenutno posveča mladenki, ki ne skriva svojih atributov. Pohvali se lahko s popolnim, v fitnesu izklesanim telesom. Gre še za eno v vrsti njegovih trofej ali se je eden najboljših nogometašev na svetu končno zares zaljubil?

Ne marate proteinskih napitkov in ploščic? Po vadbi jih lahko nadomestite s tem!
20. 07. 2016 08.25Vsak, ki se ali se je kdaj ukvarjal s športom, se še kako dobro zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pri pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, konec koncev pa pripomore tudi k boljšemu počutju. Če niste ravno ljubitelj proteinskih napitkov in raznih energijskih ploščic, si lahko obrok po treningu pripravite tudi iz bolj naravnih sestavin iz domačega hladilnika.

Lepotičke, katerih očetov bi se ustrašili
01. 07. 2016 09.15Saj poznate tisto: »Nič bolj ne osrei očeta kot nasmešek na hčerinem obrazu in strah v očeh njenega fanta.« Malo za šalo, malo za res: pred vami je nekaj lepotičk, katerih očetje so hollywoodski silaki.

4 nasveti, kako ostati zdravi in fit
05. 04. 2016 08.00Na poti do zdravja ni nobenih bližnjic, hitrih in drastičnih sprememb. Treba je osvojiti in ponotranjiti dobre navade, jih vključiti v svoj vsakdan kot nekaj povsem običajnega . Ste zadovoljni z vašim trenutnim zdravstvenim stanjem? Če niste, si poskusite zamisliti, kje in v kakšnem fizičnem stanju se vidite čez nekaj mesecev, čez leto ali dve... in sliko ohranjajte v glavi, dokler tega ne dosežete.

Hrepenite po določeni prehrani? To v resnici potrebuje tvoje telo!
01. 04. 2016 07.58Se tudi vi pripravljate na poletje 2016, skušate priti v formo, a se nikakor ne morete upreti želji po točno določeni hrani? Morda vam bo lažje, če preverite, kaj vam v resnici primanjkuje in te snovi v telo vnesete v bolj zdravi obliki.

10 uničevalcev libida
15. 03. 2016 08.05Spolnost – vedno aktualna tema, nikoli pozabljena in obdelana že na tisoč in en način. Kaj pa če ne gre več tako, kot bi si želeli? Poglejmo, kaj vse lahko ovira radostno spolnost in povzroča težave v vaši spalnici!

Svet žaluje za dvema kolesarskima legendama
05. 02. 2016 09.56Kot so sporočili s policijske postaje v Greenvillu v ZDA, je legendarni športnik storil samomor. Ob približno štirih popoldne po lokalnem času so policisti Mirro našli v sedečem položaju v tovornjaku s strelnimi ranami, ki naj bi si jih povzročil sam. Tik preden je storil samomor, je bil na obisku pri prijatelju. Dave Mirra je umrl star 41 let.

Opa, takole 'rajca' Nina!
11. 12. 2015 09.45Nina Morić, starleta hrvaških korenin, ki služi kruh v Italiji, kjer je tudi zaslovela, je na svojem Instagramu objavila nekaj provokativnih fotografij, s katerim je znova pritegnila pozornost. Razgaljena, v zapeljivem spodnjem perilu ... vedno najde način, kako izstopati.

Kar je naredila, se gnusi vsem!
04. 12. 2015 08.14Feministična blogerka Zoe Stavri je poskrbela za pravi škandal, ko je na Twitterju objavila fotografijo sveže spečenega kruha. Težava je namreč v tem, iz česa ga je naredila.

Brez pravilne prehrane ni rezultatov!
19. 08. 2015 08.21Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.

Že veste?
14. 08. 2015 11.20Dišeč, nežen, topi se v ustih ... je gost na skoraj vsaki zabavi in del skoraj vsake romantične ali manj romantične večerje, kosila. Njemu v čast organiziramo prireditve, ga polagamo na kruhke, ovijamo vanj melono in grisine ... da, vse to in še več je – pršut!

10 korakov do zdravega načina življenja!
21. 04. 2015 08.50Poletje se nezadržno bliža, v pa še vedno ne veste, kako bi se lotili hujšanja? Vsi vemo, da je začeti pravzaprav najtežje. Še posebej, ko je govora o telovadbi in prehrani. Pred vami je 10 napotkov, kako v vsakdan vpeljati bolj zdrav način prehranjevanja.

Tudi Ninina je med njimi!
10. 04. 2015 12.49Družbena omrežja nekateri uporabljajo, da vsako minuto vse obveščajo, kaj se z njimi dogaja, drugi objavljajo fotografije vsega, kar pojejo, tretji delijo videoposnetke in članke ... No, nekaterim pa služi kot odličen način samopromocije. In kdo bi to bolje vedel kot zvezdnice svetovnega formata, ki s pomočjo tega celo služijo svoj vsakodnevni kruh ...

Almir (Gostilna): Je bilo vse zaman?!
17. 03. 2015 08.02Koprčana Almirja Begića je širša javnost spoznala v šovu Gostilna išče šefa, kjer se je izkazal za odličnega kuharja. Malo manj odlično mu gre menda pri ohranjanju fit telesa.

La Toya šokirala!
29. 01. 2015 08.09Na Facebooku je nenadoma izginil njen profil, tudi v medijih je ni zaslediti. Zdaj je kot bomba odjeknilo: La Toya se je poslavlja od striptiza in porničev ter si želi postati 'normalno dekle'! Tako vsaj navajajo Slovenske novice, za katere je La Toya spregovorila o tem, kaj počne in kakšne ima načrte za prihodnost.

Almir (Gostilna): To pa je šokantna sprememba!
09. 12. 2014 10.20Koprčan Almir Begić, ki ga je širna Slovenija spoznala v šovu Gostilna išče šefa, v kateri je sicer slavil Valerio Lutman, je svojevrsten zmagovalec. Poleg tega, da si mnogi Slovenci želijo poskusiti njegove kreacije, ima za seboj še eno veliko zmago – shujšal je 60 kilogramov!

Za rezultate je ključna pravilna prehrana!
27. 11. 2014 10.07Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.

Naveličani solate, riža in mesa? Poskusite hujšati takole!
11. 11. 2014 08.15Drastično spreminjanje prehranjevalnih navad, sadne diete, zelenjavne diete, 'superbeljakovinske' diete in še in še. Za hujšanje smo pripravljeni narediti vse, razen poiskati načina, kako shujšati, ne da bi se bilo treba upreti najljubšim jedem. A britanski strokovnjaki so predstavili revolucionarno dieto, ki temelji na ogljikovih hidratih!

Manj ogljikovih hidratov ali raje manj maščob? Tukaj je odgovor!
10. 10. 2014 08.08Kolikokrat ste se lotili hujšanja in vse polnomastne mlečne izdelke menjali za tiste z malo maščobe, prenehali uporabljati olje, a vseeno mirno uživali testenine, kruh ipd.? Nova raziskava kaže, da je tovrstno početje zdravju veliko bolj škodljivo od preprosto manjšega uživanja ogljikovih hidratov.

Najbolj zaželena 'političarka' vseh časov!
26. 09. 2014 08.11Ne glede na to, ali vprašate moške v Združenih državah Amerike, Južnoafriški republiki, na Finskem ali v Veliki Britaniji: vsi se strinjajo, da v porno svetu ni bolj priljubljene starlete, kot je Lisa Ann, ki je najbolj iskano ime na spletnih straneh s pornografsko vsebino. Kako se je Američanki uspelo prebiti na najbolj priljubljene porno zvezdnice?

Tako ima velike, da ...
05. 08. 2014 15.23Debbie Delamar naj bi imela največje umetne prsi v Veliki Britaniji. Menda so tako zelo velike, da ne more niti ploskati.

Novo odkritje za vse, ki hočejo shujšati!
03. 06. 2014 09.53Hrana predstavlja izjemno pomemben del, ko govorimo o zdravem življenjskem slogu in vadbi. Če so študije do sedaj kazale, da je pred tekom najbolj zaužiti obrok kompleksnih ogljikovih hidratov, pa nove dokazujejo, da so beljakovine še veliko primernejše.