kaj storiti
Najvišji bodybuilder na svetu - ob njem je še ''The Mountain'' videti kot palček
25. 04. 2019 07.24Haftor Julius Björnsson, okrutni Gregor "The Mountain" Clegane iz serije Igra prestolov, je pravi hrust in le redko se zgodi, da je na skupinski fotografiji on tisti, ki izpade kot palček. A zgodilo se mu je prav to. Tako je to, če se fotografiraš z najvišjim bodybuilderjem na svetu. Kdo je Olivier Richters, ki je iz mršavega fantiča, ki so mu moralo zaradi prirojene napake prsi zlomiti 10 reber, zrasel v orjaka, ki mu na svetu ni para?
5 stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes
12. 04. 2019 14.50Pri današnjem tempu življenja je težko skrbeti še za dobro psihofizično kondicijo. Toda naše razpoloženje je močno odvisno od tega, kako skrbimo za svoje telo, to pa zaobjema precej več kot le uživanje zdrave oz. uravnotežene prehrane. Za vas smo pripravili seznam petih stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes.
Titanik v resnici nikoli ni bil nepotopljiv
08. 04. 2019 08.35Čeprav so se zgodile nesreče na morju, ki po številu žrtev precej prekašajo titaniško, nesreča tega čezoceanskega giganta še danes buri duhove. Vendar je po številu smrtnih žrtev 'šele' na petem mestu.
Zato bi morali piti vodo z grenko soljo
08. 04. 2019 08.35Vam gredo velikokrat stvari na jetra? Alkohol, holesterol, strupi in nadležni ljudje so vsakdanji izziv za ta telesni organ. Kako se lahko spopademo s holesterolom v jetrih?
Imate ljubosumne izpade, vaš odnos pa visi na nitki?
30. 03. 2019 18.14Vsak kdaj pa kdaj izkusi kanček ljubosumje, kar je nekaj povsem normalnega. A kaj storiti, ko se zdrava mera ljubosumja prevesi v besne izpade, zahtevanje nemogočega in celo omejevanje svobode drugega? Partnerski odnos se lahko sprevrže v pravi pekel, zato je pomembno, da tovrstne težave pravočasno prepoznamo in jih razrešimo. Nič ni hujšega kot živeti v nenehnih občutkih nezaupanja, preganjavice in zlih slutnjah, da ima morda drugega. Če se vam zdi, da imate že od nekdaj težave z ljubosumjem in da v odnosih niste suvereni, si preberite spodnje vrstice.
Kako prepoznati ženske s slabo samopodobo?
24. 03. 2019 11.28Nekaj povsem normalnega je, če smo v življenju vsake toliko negotovi. Poleg dobrih pridejo tudi slabši dnevi, ki nam zamajejo podobo o sebi. A kaj storiti, če vaša partnerka nima takšnih dobrih dni? Če je nenehno zaskrbljena, nesamozavestna, prestrašena in se vedno zanaša le na druge. Lahko gre za izrazito slabo samopodobo, ki jo še bolj povečajo slabe izkušnje iz preteklosti.
3 top športne aktivnosti v naravi
22. 03. 2019 07.36Tudi vi kdaj pomislite, da bi dvoranski šport (fitnes) zamenjali za športe v naravi, kot so surfanje, plavanje, tek in podobno? Seveda je to lažje storiti tistim, ki živijo v toplejših krajih. Pri nas pa je treba računati na spremenljivo vreme, nizke temperature, tudi dež in še kaj, kar nas velikokrat odvrne od tega, da bi šli namesto v fitnes v naravo. Ali torej obstajajo športi ali športne aktivnosti, ki jih lahko pričnete izvajati zunaj že zgodaj spomladi – ne glede na vreme in ne glede na vašo fizično pripravljenost?
Najpogostejše napake, ki jih delate pri osvajanju
06. 03. 2019 08.38Vam osvajanje žensk ne gre najbolje od rok in se sprašujete zakaj? V nadaljevanju vam bomo razkrili najpogostejše napake moških v odnosu do žensk. Preverite, če ste med njimi tudi sami.
Kaj storiti, če je ženska na prvem zmenku preveč neposredna?
03. 03. 2019 09.09Prav to se je zagotovo spraševal tudi Milan Tržan, ki v letošnji sezoni šova Ljubezen po domače išče ljubezen, ko se je spoznal z Rasemo (Emo) Begulić. Ema, ki je v preteklosti v šovu že iskala ljubezen, mu je namreč takoj napovedala svoje resne namere.
Najstniški podjetnik olajšal smučanje otrokom z Downovim sindromom
27. 02. 2019 07.59Ivan Kaštrun iz Tržiča je dijak četrtega letnika srednje šole Biotehniškega centra Naklo in predan vodja družinske iniciative Kaštrunovih, ki poskuša na širši trg spraviti inovativni pripomoček za učenje smučanja. Še posebej so ga vesele osebe s posebnimi potrebami.
Dopustujete v tujini? Pozor!
26. 02. 2019 15.57Kaj storiti, če izgubimo denarnico, dokumente ali mobilni telefon? Pomembno je, da se hitro in pravilno odzovemo, na boljšem pa bodo tisti, ki so se pred takšnim neljubim dogodkom že vnaprej zavarovali.
Ko gredo resničnostni šovi predaleč ...
28. 03. 2019 15.41„V prihodnosti bo vsak človek za 15 minut dosegel svetovno slavo.“ Preroške besede Andyja Warhola se vse bolj uresničujejo. Andy je namreč verjel, da lahko mediji iz vsakega človeka naredijo zvezdo, pa čeprav samo za nekaj minut. In številni so za teh nekaj minut prepoznavnosti pripravljeni storiti vse. Dobesedno vse!
Kaj storiti, če 'zalijete' prenosnik?
21. 02. 2019 08.19Delate s prenosnim računalnikom. Začutite žejo, zato si natočite pijačo in še vsaj napol poln kozarec postavite zraven prenosnika. V nekem trenutku iz določenega (ali povsem neznanega) razloga zamahnete z roko in kozarec s pijačo zvrnete po tipkovnici. Ni nas malo takih, ki dobro poznamo ta scenarij. Kako v takem primeru prenosni računalnik obvarovati pred najhujšim?
Le streljaj od naše severne meje je sejal smrt ...
13. 02. 2019 08.40Johann 'Jack' Unterweger je imel veliko obrazov. Bil je izjemen šarmer, prodoren pisec leposlovja in novinarskih vsebin, ob vsem tem pa tudi okrutni serijski morilec, ki si je za tarče izbiral zlasti prostitutke. Leta 1976 je bil prvič obsojen na doživljenjsko zaporno kazen. Za zapahi se je pričel izobraževati in pisati romane. Ti so bili izjemni, zato ga je avstrijska visoka družba začela častiti kot »očiščenega zaporniškega pesnika«. Leta 1990 so ga po vsega 15 odsluženih letih zaradi vse glasnejših pozivov in vložene peticije kulturnikov pomilostili. In le nekaj mesecev pozneje se je zgodil nov umor, na las podoben tistemu iz leta 1974.
Kaj storiti v dolgočasni zvezi
12. 02. 2019 08.27Če do svoje romantične zveze zadnje čase čutite naveličanost, niste edini. Zveze so nam predstavljene kot nekaj vznemirljivega, dinamičnega in popolnega. Ko najdemo pravo osebo, bi morali biti pripravljeni na popolno predanost in neizmerno ljubezen, ki ne mine nikoli. Ampak v resničnem življenju temu ni tako, kajne?
Kaj storiti, če nimate volje do seksa
11. 02. 2019 08.33Veliko moških ima nizek libido oziroma željo po spolnosti krivi nizke ravni hormona testosterona. Ali je res tako in ob pojavu katerih znakov bi mogli obiskati svojega zdravnika, se sprašujemo v nadaljevanju.
Je Nemčija dobila najhujšega serijskega morilca po Hitlerju?
30. 01. 2019 14.16Ko zbolite in ste prisiljeni ostati v bolnišnici, seveda pričakujete, da zdravniki in zdravstveni tehniki, ki takrat skrbijo za vas, zelo dobro vedo, kaj delajo. Navsezadnje imajo vaše življenje v svojih rokah, zato mora biti med vami in njimi velika mera odgovornosti in zaupanja. Tudi številni pacienti v dveh nemških bolnišnicah so verjetno razmišljali podobno, a so kljub dobrim obetom in vse boljšemu počutju bili nenadoma poslani na oni svet. Pa ne po naravni poti ...
Potovalne zapovedi v letu 2019
15. 01. 2019 08.38Svet imamo skorajda na dlani, zato ni nič čudnega, da v letošnjem letu številni potovalni guruji napovedujejo razmah samostojnih potovanj, raziskovanje manj obljudenih območij, obenem pa vedno bolj poudarjajo pozitiven vpliv več krajših potovanj, ki so za naše zdravje veliko bolj koristna kot daljša. A vsi vemo, da so trendi eno, resničnost pa drugo, zato si prilagodite popotniške podvige tako, kot vam najbolj ustreza.
Ni pomembna le kondicija ...
29. 12. 2018 09.02Če se srečata dva športnika, ki sta po fizičnih lastnostih približno enakovredna, bo vedno zmagal tisti, ki je mentalno močnejši.
Mati ga je silila, da jo je gledal med prostituiranjem
27. 12. 2018 07.42Henry Lee Lucas se je zagotovo za vedno zapisal v zgodovino Združenih držav Amerike: bodisi kot najhujši serijski morilec bodisi kot največji serijski lažnivec vseh časov. Čeprav je sprva trdil, da je umoril več kot tri tisoč ljudi, je bil na koncu obsojen le enajstih umorov. No, v resnici je morda zagrešil samo tri: zagotovo je namreč pokončal svojo mater, ljubico in starko, za katero je skrbel. Vse ostalo pa ... je bilo predmet temeljitih preiskav več kot 30 let!
Slovenija: pravo naslado je začutil šele, ko je žensko zagrabil za vrat
21. 12. 2018 09.58Zadnje tedne so srede na našem portalu namenjene zgodbam o serijskih morilcih in njihovih okrutnih dejanjih. Do sedaj smo predstavljali okrutneže, ki so smrt sejali po svetu, danes pa predstavljamo človeka, ki je zaslužen za to, da smo tudi Slovenci izkusili strah, trepetanje in grozo. Če si leta 2006 v zaporu ne bi sodil sam, bi bil danes star 70 let in bi se kot svobodni državljan prosto sprehajal med nami. Kaj je gnalo takrat 30-letnega Metoda Trobca v to, da je med spolnim odnosom začel stopnjevati svoje nasilje do te mere, da je ženske umoril, razkosal in zažgal v krušni peči?
Kako končati partnerski odnos brez drame?
17. 12. 2018 08.13Če že dlje časa ugotavljate, da med vama ni tako, kot bi moralo biti, in se vam zdi, da bi bilo nadaljevanje vajinega odnosa samo podaljševanje nečesa, kar nima prihodnosti, je edina rešitev, da gresta vsak svojo pot. Ne glede na ves trud in prijateljske nasvete se na koncu le zazdi, da je to edina rešitev za oba. A pred vami je težji del – kako se spopasti s tem težkim dejanjem? Verjetno se sprašujete, ali obstaja elegantna rešitev, kako partnerici povedati, da ne vidite več skupne prihodnosti. Če imate srečo in ona razmišlja enako, je rešitev že na dlani, a v večini primerov ni tako. Partnerski razhodi so vedno zahtevni, zato vam ponujamo nekaj namigov, kako končati odnos, da bo čim manj boleče za oba.
'Da bi me ozdravili homoseksualnosti, so me mučili z elektrošoki!'
09. 12. 2018 15.16Britanec Jeremy Gavins je danes star 63 let, in čeprav njegov videz ne daje občutka, da se mu je v življenju zgodilo kaj tragičnega, njegova duša skriva nepojmljivo trpljenje, ki ga je bil kot najstnik deležen zaradi svoje spolne usmerjenosti. Angleža so v srednji šoli namreč 'zdravili' od homoseksualnosti, in to izjemno okrutno: z elektrošoki. Včasih se je zgodilo dvakrat, včasih trikrat na teden.
Terorizem ali turbulence - česa vas je bolj strah?
01. 12. 2018 08.46Pred nami je december, čas druženja, zabav, obdarovanj in potovanj. Prav slednja so v tem obdobju zelo priljubljena, saj se veliko ljudi odloči, da si bodo v tem mesecu privoščili krajši ali daljši oddih. Razlog za potovanja v tem času pa ni samo v počitnicah, pač pa tudi v tem, da postajamo vse bolj razseljeni. Marsikdo živi in dela v povsem drugi državi, zato se za večje praznike vrača domov. A kaj, ko je vse našteto povezano z uporabo letalskega prometa, ta pa mnogim predstavlja strah najvišje stopnje. Včasih je celo tako močan, da posameznik raje potuje na druge načine, kot da bi se s tem soočil. Ste se prepoznali?
Kaj storiti, če avto zdrsne
24. 10. 2018 12.43Kot veste, mora biti za volanom vedno na prvem mestu varnost, kar pomeni, da je potrebno tako avtomobil kot samo vožnjo prilagoditi razmeram na cesti. In te so v jesenskih in zimskih mesecih še posebej zahtevne, predvsem se zmanjša vidljivost. V nadaljevanju preverite, kako tudi v zahtevnejših razmerah poskrbeti za kar največjo mero varnosti.
Sovraštvo med McGregorjem in Khabibom preko vrelišča
08. 10. 2018 12.20Pretep po ‘pretepu’ niti slučajno ni bil nepričakovan in čeprav se zdi, da je bil glavni krivec Khabib, to pravzaprav ne drži povsem.
Neverjetna virtualna realnost prihodnosti
02. 10. 2018 14.37Že v tem trenutku se lahko človeštvo pohvali z relativno sofisticirano virtualno realnostjo (še posebej v računalniških igrah), a to ni nič v primerjavi s tem kar nas čaka v ne tako oddaljeni prihodnosti.
Kaj storiti, če se potovanje spremeni v katastrofo
28. 09. 2018 14.23Naravne nesreče lahko udarijo kadarkoli in kjerkoli. In obvezno je, da smo čim bolje pripravljeni, če pride do najhujšega.
Da vam ne bo kukal izpod majice
25. 09. 2018 07.48Res je, trebuh lahko dobite tudi zaradi piva, a v resnici je stvar malce bolj zapletena. Preberite, kaj morate storiti, da se ga boste znebili, obenem pa poskrbeli za svoje zdravje. Kajti s kopičenjem maščobe okoli trebuha povečate tveganje za različne bolezni.
Bo eden najnevarnejših serijskih morilcev na Balkanu kmalu na svobodi?
21. 09. 2018 13.06Goran Kotaran velja za bosanskega Hannibala Lecterja. Ta nadimek si ni prislužil zato, ker ima rad Bachove kompozicije in ker preučuje človeško psiho, temveč zato, ker ima, kot istoimenski filmski lik, bolesten um in zmožnost, da brez kančka obžalovanja ubije človeka. Čeprav je trenutno za zapahi, pa bo najpozneje leta 2026 odkorakal na svobodo in številni prebivalci bosanske Kozarske Dubice že sedaj v strahu pričakujejo ta dan.