hrane
Zakaj se nam kolca?
28. 08. 2024 04.00V tem članku izveste več o tem, kaj povzroča kolcanje, kako ga ustaviti in kdaj obiskati zdravnika.
Zato bi morali tudi vi jemati omega-3
23. 08. 2024 03.30Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.
To nevarno kemikalijo so odkrili v kondomih in lubrikantih
20. 08. 2024 02.30Raziskovalci opozarjajo, da so v nekaterih vrhunskih znamkah kondomov in lubrikantov odkrili nevarne kemikalije.
Zato vas po proteinih napenja
16. 08. 2024 04.21Vnos beljakovin pri marsikom povzroči napenjanje in vetrove, a pozor, temu se lahko izognete.
Od amaterja do profesionalca: kako postati žar mojster
12. 08. 2024 05.00Poletja še ni konec, pred nami je še kar nekaj toplih dni, ki so idealna za druženje s prijatelji in družino ob dobri hrani. Postati dober žar mojster in pripraviti nepozaben piknik zahteva nekaj truda in načrtovanja. Da bo vaš žar piknik nepozabljiv, je potrebna dobra organizacija in odlično pripravljena hrana. V tem članku boste izvedeli, kako postati pravi žar mojster in pripraviti piknik, ki se ga bodo vaši bližnji spominjali še dolgo.
Te hrane Kate Middleton ne sme jesti
05. 08. 2024 02.00Enako velja za ostale člane britanske kraljeve družine, razlog za to pa je vraževerne narave.
Ta sladica deluje kot afrodizijak, izumil pa naj bi jo lastnik bordela
01. 08. 2024 01.30Slaščičar, ki je izumil to ikonično sladico, je pred kratkim izgubil boj s težko boleznijo.
Nenavadne kombinacije hrane, ki jih morate poskusiti
28. 07. 2024 04.30Razlogov za kombinacije različnih okusov hrane je veliko. Spodaj najdete nekaj zelo nenavadnih, ki pa prinašajo izjemne koristi za vaše zdravje!
Si že vse življenje narobe umivate zobe?
27. 07. 2024 04.30Vsak posameznik zase gotovo meni, da si zna umivati zobe. Konec koncev se tega naučimo že takoj, ko nam zrastejo prvi mlečni zobki. Strokovnjaki pa opozarjajo, da to ne drži.
Kako pravilno zlagati umazano posodo v pomivalni stroj?
20. 07. 2024 05.00Ni vseeno, kako umazano posodo zložite v pomivalni stroj, saj bo le po pravilnem postopku lahko res čista in pripravljena na ponovno uporabo. Preverite, ali tudi vi delate napake pri zlaganju in ali škodite gospodinjskemu aparatu, ki nam privarčuje veliko časa in v njegov prid govori tudi poraba vode, saj so stroji bolj učinkoviti kot ročno pranje.
Izvedel je, kako pomembna je regeneracija za kolesarje
19. 07. 2024 10.50Dirka po Franciji 2024 se počasi približuje koncu. Srečni izbranec nagradne igre 'Tour tvojega življenja', Gal Primožič, se je kot pomočnik v ekipi Mateja Mohoriča odpravil na najbolj prestižno kolesarsko dirko na svetu 'Tour de France'. V prejšnji epizodi se je Gal odpravil na teren in etapo spremljal iz spremljevalnega avtomobila, spoznal pa je tudi nutricionista ekipe in med drugim izvedel, da se do grama natančno ne tehta samo hrane, temveč tudi pijačo. V tokratni epizodi se je srečal z vodjo maserske ekipe, ki skrbi za regeneracijo kolesarjev med to naporno preizkušnjo. Poglejte si video, odgovorite na nagradno vprašanje in morda ravno vi osvojite regeneracijski nagradni paket!
Kako ohladiti stanovanje brez klimatske naprave?
17. 07. 2024 05.00V dneh, ko je zunaj peklensko vroče in se tudi ponoči temperature ne spustijo pod 20 stopinj, marsikdo težko prenaša dneve in noči za štirimi stenami, če nima klimatske naprave, ki bi mu ohladila prostore. K sreči klima ni edina rešitev, saj lahko stanovanje ohladite tudi na bolj ''naraven'' način in tako pripomorete k boljšemu počutju.
To je sestavina, ki jo kolesarjem skrbno odmerijo
16. 07. 2024 14.29Dirka po Franciji 2024 se počasi, a vztrajno bliža vrhuncu. Povsem od blizu, iz štaba ekipe Mateja Mohoriča, jo spremlja tudi Gal Primožič, srečni izbranec nagradne igre Tour tvojega življenja', ki ima edinstveno priložnost spoznati tudi zakulisje dogajanja na največji in najbolj prestižni kolesarski dirki sveta. Tam se vse vrti okrog priprave koles in kolesarjev na vsako posamezno etapo toura, ter neprestanega preštevanja kalorij.
Zato je Lionel Messi pogosto bruhal
13. 07. 2024 03.30Argentinski nogometaš in legenda Barcelone Lionel Messi je moral krepko spremeniti svoje življenjske navade, da je postal to, kar je danes.
'Res moraš imeti rad svoje delo, da to počneš ali pa biti malo nor.'
09. 07. 2024 07.45V nagradni igri "Tour tvojega življenja" smo iskali kolesarskega navdušenca, ki bi dobil priložnost spremljati dirko po Franciji kot pomočnik v ekipi Mateja Mohoriča. Med mnogimi prijavljenimi je žirija izbrala Gala Primožiča, ki je na dirko odpotoval par dni pred začetkom. V prvi epizodi smo že videli njegove prve dni na tem nepozabnem potovanju. Zelo hitro se je prilagodil napornemu urniku dirke, a to je bil šele začetek njegove pustolovščine. V epizodi, ki vas čaka v članku, bo spoznal kuharje, nutricioniste in vse tiste, ki skrbijo za to, da imajo kolesarji energijo za izjemne dosežke. Poglejte si video, odgovorite na vprašanje in sodelujte v še eni super nagradni igri.
Kako odstraniti mastne madeže z avtosedeža?
09. 07. 2024 03.00Razkrivamo super trike, s katerimi boste lahko temeljito očistili sedeže v svojem avtomobilu.
Toliko hamburgerjev bi moral pojesti Pogačar na dirki po Franciji
08. 07. 2024 04.30Kolesarstvo je eden fizično najbolj zahtevnih športov. Na največjih dirkah, ki trajajo tri tedne, kolesarji prestajajo nečloveške napore, kar potrjuje tudi dejstvo, koliko Big Macov bi moral vsak udeleženec pojesti, da bi na dirki po Franciji pokril njegovo energijsko porabo.
To je razlog, da kljub telesni aktivnosti in pravilni prehrani težko shujšate
08. 07. 2024 02.30Razkrila ga je nutricionistka.
5 živil za boljšo prebavo
04. 07. 2024 04.30Izbira hrane ima pomembno vlogo pri izboljšanju prebave, blaženju simptomov razdražljivega črevesja ali preprečevanju različnih diagnoz, povezanih z debelim črevesjem.
To je trenutno najbolj priljubljena dieta na svetu
29. 06. 2024 02.30Pri tej dieti niste nikoli lačni, kilogrami pa se kar topijo.
Če greste v Berlin, si morate ogledati to
25. 06. 2024 03.00Če nameravate obiskati prestolnico Nemčije v času evropskega prvenstva v nogometu ali pa kadarkoli kasneje, ne spreglejte čudovitih lokacij, ki vsako leto privabijo na milijone turistov.
Ne veste, zakaj ste se zredili? Morda je krivo to
22. 06. 2024 04.30Poleg prenajedanja na povečanje telesne teže vplivajo tudi spodnji dejavniki, ki pa jih redko omenjajo.
Ne boste verjeli, koliko hrane v enem dnevu poje Tom Cruise
21. 06. 2024 03.00Tom Cruise je razkril skrivnost svoje dobre forme, ki mu jo pri njegovih 61. letih zavida marsikateri mladenič.
Močno potenje je lahko razlog za skrb
20. 06. 2024 04.30Ali vaši sodelavci in domači uživajo pod klimo, vi pa se nenormalno potite? Poglejte, kakšni so razlogi za potne madeže na vaših oblačilih, ki kar nočejo in nočejo izginiti.
Se slabo počutite? Morda je krivo to
19. 06. 2024 02.30Vas muči glavobol? Utrujenost? Se počutite šibko? Potem berite naprej.
Tri živila, ki čistijo pljuča kadilcev
15. 06. 2024 04.30Študije so pokazale, da uživanje določene vrste hrane in pijače pomaga telesu, da se znebi škodljivih snovi v njem. Jejte jih pogosteje.
Pohod ob reki, ki povezuje: še več pestrega dogajanja!
13. 06. 2024 05.00V soboto, 15. junija, bomo s pohodom ob Kamniški Bistrici že osmič povezali Kamničane, Domžalčane in okoličane. Organizatorji – ekipa revije Modre novice v sodelovanju z Zavodom za turizem in šport Kamnik ter Zavodom za šport in rekreacijo Domžale – so že lani pripravili nekaj novosti, ki jih bodo letos še nadgradili: pestra kulinarična ponudba na obeh začetnih oz. končnih točkah pohoda ter nove uradne majice pohoda.
So izdelki z večjo vsebnostjo proteinov sploh zdravi?
13. 06. 2024 02.30Police trgovin z živili so polne izdelkov z večjim deležem proteinov. Od čokoladic do jogurtov, pudingov in še in še... Ali so ti izdelki sploh zdravi in ali jih je priporočljivo jesti vsak dan
Zakaj so nekateri prdci toplejši od drugih?
09. 06. 2024 02.00Vetrovi so nekaj običajnega, načeloma pa bolj mučijo vegetarijance, saj ti pogosto jedo izključno hrano rastlinskega izvora in veliko stročnic. Vsak človek sicer približno 15-krat na dan spusti ''golobčka''. Zakaj pa so nekateri vetrovi toplejši od drugih?
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.