hrane
Kateri pohodniški nahrbtnik izbrati?
26. 03. 2021 06.00Se odločate za nakup pohodniškega nahrbtnika? Ne veste, katerega izbrati? Potem ste prišli na pravi naslov, saj vam bomo dali nekaj napotkov, kako izbrati pravi pohodniški nahrbtnik za vaše potrebe.
Česa ne pogrevamo v mikrovalovni pečici?
24. 03. 2021 06.00Številni si ne znajo več predstavljati življenja brez mikrovalovne pečice, ki nam je v mnogočem olajšala življenje oz. pripravo hrane. Pogosto je namreč najhitrejša in najpreprostejša rešitev, a obstajajo številni primeri oz. živila, ki jih ne bi smeli pogrevati s pomočjo mikrovalov. To, da vanjo ne sodi aluminij in srebro, saj to lahko povzroči iskre in posledično požar, verjetno veste že vsi, ne pa tudi, da vanjo ne sodijo tudi številna živila.
Zanimiva dejstva o spanju
19. 03. 2021 06.0019. marca obeležujemo dan spanja. Ta opozarja na problem motenj spanja in poudarja, kako pomembno je urejeno spanje, sicer osnovna človekova potreba oz. naravna fiziološka funkcija. Kot je pokazala nedavna raziskava Nacionalnega inštituta za javno zdravje, Slovenci v povprečju spimo premalo. Med živimi bitji sicer največ časa spijo pande – v povprečju kar 22 ur na dan. Večino časa prespijo tudi netopirji (pribl. 20 ur), najmanj pa spijo žirafe, ki oko zatisnejo za manj kot dve uri na dan, pa še to ne v kosu, ampak spanec razdrobijo na nekajminutne dremeže.
Alana Vrviščar: ''Kuhanje se je vgradilo v mojo osebnost in brez njega to nisem več jaz''
04. 03. 2021 06.00Alana Vrviščar je zvedavo dekle, ki se ne ustraši izziva, zato ni presenetljivo, da je seznam njenih hobijev dolg kot ponedeljek. Najmlajša tekmovalka sedme sezone kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija tako včasih še sama ne ve, kako uspe početi vse, kar počne. Organizacija in čas. To je tisto, v čemer je 18-letnica dobra in kar je pogosto spregledana vrlina dobrega kuharja oz. kuharice. Kuhinja je sicer njena ''dnevna soba'', njen ventil in neločljiv del. Alana pa ne vrti rada samo kuhalnice, saj se vsaj tako rada zavrti tudi na plesišču, kjer je tudi vsaj tako dobra kot za pultom, kar dokazuje dejstvo, da je s svojo plesno skupino Bastarts nedavno postala državna prvakinja. Če ste njen plesni nastop zamudili, boste lahko njene kuharske ''koreografije'' spremljali od 18. marca na POP TV.
Katarina Uplaznik: ''Da bi človek lahko okusil bogastvo tega, kar je, mora žrtvovati tisto, kar ni''
03. 03. 2021 06.00Čeprav s kuhalnico Katarina Uplaznik sprva ni bila na 'ti', je danes priprava hrane ena izmed ključnih sestavin njenega vsakdana, v prehrano pa se je zaljubila takrat, ko se je zaljubila vase. Njene kuharske sposobnosti in znanje boste lahko pobliže spoznali v novi, že sedmi sezoni šova MasterChef Slovenija, ki se 18. marca ob 21.00 začenja na POP TV, mi pa smo se še pred začetkom s Katarino, sicer vodjo fitnes centra, osebno trenerko, osebno svetovalko in vse vmes, pogovarjali tudi o nekuharskih temah. Zaupala nam je, da želi razbiti mit o dietah in da ji je od zmage pomembnejše to, da ne razočara. Je ženska, iz katere kar ''bruhajo'' življenjske modrosti in od katere se lahko marsikaj naučite – predvsem o samem sebi.
Na to morate biti pozorni, če potujete med pandemijo
23. 02. 2021 06.00Z vse večjim sproščanjem ukrepov se številni nestrpno sprašujejo, kako bo s potovanji v turistične države. Velja opomniti, da potovanja še kar nekaj časa ne bodo takšna, kot smo jih bili vajeni doslej, zato se je najprej treba vprašati, kakšna so naša pričakovanja. Strokovnjaki opozarjajo, da je pred vsakršnih odhodom v tujino pomembno preveriti zdravstvene razmere, aktualne lokalne omejitve, pravila in varnostne ukrepe, povezane s pandemijo covida-19. Potovanja v času pandemije namreč niso pobeg od trenutne situacije doma, ampak odhod v prav takšne ali še strožje razmere. Zbrali smo nekaj ključnih napotkov, ki jih je vredno upoštevati v trenutnem in postkoronskem času.
Košarkarske tekme lige NBA kot obisk pri zdravniku
10. 02. 2021 06.00Košarkarska liga NBA je ena najbolj strogih, ko gre za preprečevanje širjenja novega koronavirusa. Severnoameriška liga zelo resno upošteva varnostne ukrepe proti novemu koronavirusu, ki ji omogočajo nadaljevanje tekmovanja, čeprav še vedno brez gledalcev v dvoranah, v katerih pa vzdušje ustvarjajo posnetki navijanja. Vsi, ki pridejo v dvorano, pa morajo obvezno najprej na test za novi koronavirus. A ne samo to ...
Črnogorci se bodo letos namesto v ležanju pomerili v izolaciji
14. 01. 2021 06.00Ste vedeli, da Črnogorci vsako leto pripravljajo tekmovanje v ležanju? A tega zaradi epidemije covida-19 nazadnje niso mogli izvesti. Organizatorji so se zato odločili, da tekmovanje nekoliko priredijo, zato bo šlo letos za tekmovanje v izolaciji. Vse skupaj se bo začelo 5. februarja, zmagovalec pa bo bogatejši za 300 evrov.
9 zanimivosti o najslavnejšem zaporu Alcatraz
10. 12. 2020 06.00Čeprav še vedno velja, da je bil Alcatraz v preteklosti eden od najbolj razvpitih in surovih zaporov na svetu, je resnica precej drugačna. Njegovo podobo naj bi ustvaril predvsem Hollywood, ki je produciral kar nekaj filmskih uspešnic, ki so prikazovale bivanje v njem. Morda vas bo presenetilo dejstvo, da so zaporniki iz drugih celinskih zaporov celo prosili za premestitev na vetrovni otok, ki so ga imenovali tudi 'skala'. Če vas v prihodnosti pot zanese v San Francisco, ga vsekakor morate obiskati.
Doša: Marsikdo iz političnih krogov gleda na umetnike zviška, razen na tiste že 100 let mrtve
03. 12. 2020 09.19Vladimir Kosović, ki ga poznamo pod umetniškim imenom Doša, je eden tistih glasbenikov, ki od nekdaj ne ''špara'' svojega jezika in družbi s svojimi pronicljivimi besedili redno nastavlja ogledalo. Nedavno ga je nastavil kar predsedniku države, mu v svojem slogu podelil verbalno klofuto, pravi pa, da ga bo v prihodnje postavil še pred koga. Je eden redkih, ki ohranja ''težo'' zvrsti, ki jo zastopa, in vztraja na glasbeni poti, čeprav, kot pravi, naši vladniki glasbe ne vidijo kot poklica in bi to moral biti hobi, hkrati pa bi ga obdavčili kot vsak poklic, če bo od njega kaj prihodkov.
Nikar ne počnite tega, pravi nekdanji zvezdnik slovenske košarke
09. 11. 2020 07.54Vsako tretjo smrt v prometu zakrivi alkoholiziran povzročitelj. Ta podatek je zastrašujoč, saj lahko prav vsi vplivamo na to, da se za volan ne usedemo pod vplivom alkohola. Izgovori, kot so: »saj sem blizu doma«, »spil sem le 1 dcl« in podobni, imajo lahko usodne posledice.
Zakaj vam ženska teži? To so najpogostejši razlogi
27. 10. 2020 06.00Mislite, da se vaša ženska vede nerazumno, ves čas samo teži in podobno? Mogoče bi najprej morali vedeti, zakaj je takšna.
10 skrivnosti zapornikov Hudičevega otoka
06. 10. 2020 06.00Če ste si že ogledali film Metulj (Papillon), potem veste, o katerem otoku je govora. Francosko kazensko kolonijo, splošno znano kot Hudičev ali Demonski otok, so sestavljali trije majhni otoki ob obali Francoske Gvajane. Obstajajo sicer različna poročila in zapisi o tem, koga so zaprli na kateri otok, a v splošnem je veljalo, da so bili v kolonijo poslani morilci, posiljevalci in politični prestopniki. Kaznjenci so bivanje na njem označili kot 'živo smrt'. Otok je deloval od leta 1852 do 1946, na njem pa so preživeli le najbolj trdoživi, poslušni – takšni, ki so se naučili preživeti neusmiljen zaporniški sistem.
Como vs. Garda: Katero je pravo za vas?
21. 09. 2020 09.09Izbira počitniške ali vikend destinacije je v Italiji včasih precej težka, saj gre za državo, bogato z zgodovino, tradicijo, gurmanskimi presežki in neizmerno lepoto. To pa še zlasti velja, če morate izbirati med dvema ledeniškima jezeroma – Como in Garda, ki veljata za zelo priljubljeni turistični destinaciji. Ker sta relativno blizu nas in dosegljivi z avtomobilom, sta tudi odlična izbira za krajši ali daljši oddih v vseh letnih časih. Katero jezero je bolj primerno za športne aktivnosti v družbi prijateljev, romantični oddih s partnerko ali počitnice z družino, razkrivamo v tokratnem članku. Torej, Garda ali Como?
Se že zbudite utrujeni? To je lahko razlog!
19. 09. 2020 06.00Se vam morda kdaj zgodi, da se že zbudite z občutkom, da ste neizmerno utrujeni, in ves dan preživite tako, da komaj čakate, da zvečer znova ležete v posteljo in zatisnete oči?
Pravilna prehrana je ključ do kakovostnega semena
12. 09. 2020 06.00Strokovnjaki ugotavljajo, da se kakovost moškega semena slabša. Vse manjše je število spermijev v moški semenski tekočini, med obstoječimi pa je vedno več takšnih, ki se slabo ali pa sploh ne gibljejo in so morfološko spremenjeni. Povprečno število spermijev v ejakuatu se je v zadnjih 50 letih zmanjšalo kar za polovico. In čeprav se na prvi pogled trend upadanja zdi nerešljiv, naj dejansko ne bi bilo čisto tako; po mnenju strokovnjakov naj bi se dalo začetne, a izredno pomembne, premike doseči že s pravilno prehrano!
Stradal jo je do smrti, nato pa skuhal in ponudil ujetnicam!
11. 09. 2020 06.00Že desetletja smo priča številnim filmskim uspešnicam, ki so posnete po resničnih zgodbah serijskih morilcev in povsem neprilagojenih posameznikov. Eden od pionirjev sodobnega časa na tem področju je bil lik psihopata Buffalo Billa, ki se je v filmski uspešnici 'Ko jagenjčki obmolknejo' želel preko svojih ženskih žrtev spremeniti v žensko. Podobne namene naj bi imel nekaj let prej Gary Heidnik, resničen moški, ki je v domači kleti v ujetništvu zadrževal šest žensk, jih mučil, posiljeval in stradal do smrti.
Glasba – skrivna sestavina hrane
26. 08. 2020 06.00Če ste mislili, da okus hrane definirajo samo sestavine, ste se pošteno motili. Na okus namreč vplivata tudi glasba oz. hrup, ki vas obdaja med obedovanjem. In če sta glasba ali hrup preglasna, to lahko drastično vpliva na okus hrane, učinek pa je podoben, kot da bi bila hrana 20–30 odstotkov manj slana oz. sladka, kot sicer. Spet druge raziskave kažejo na to, da lahko glasni zvoki oplemenitijo njen okus. Za zdaj znanstveniki še niso odkrili, zakaj določene okuse zvok okrepi oz. zatre, zato pa je dokazano, da ima glasba pomemben vpliv na njen okus.
Bo ta naprava pokopala prenosnike?
05. 08. 2020 06.00Sodobna tehnologija je postala nepogrešljiva – v obliki pametnih telefonov, ur, prenosnikov, tablic. Je obvezna oprema vsakega uspešnega poslovneža, kreativca in vseh, ki si želijo biti med prvimi, kar se tiče informacij, trendov in podobnega. Priznajmo si, vse več stvari, pa naj si bodo to poslovni izzivi ali družabno življenje, je odvisno od pametnih naprav, zato je mogoče čas, da se »posodobite« tudi sami. V nadaljevanju vam razkrivamo najbolj vročo napravo ta hip, ki jo preprosto morate imeti.
Ali čokolada sodi v hladilnik?
01. 08. 2020 06.00Čokoladni gigant je odgovoril na večno vprašanje, ali je treba čokolado shranjevati v hladilniku ali v omari. Po vsej verjetnosti ste jo vsa ta leta deponirali napačno.
Naprava, zaradi katere ne boste pogrešali ne telefone, ne prenosnika
27. 07. 2020 12.24Sodobna tehnologija je postala nepogrešljiva, v obliki pametnih telefonov, ur, prenosnikov, tablic, in je obvezna oprema vsakega uspešnega poslovneža, kreativca in vseh, ki si želijo biti med prvimi, kar se tiče informacij, trendov in podobno. Priznajmo si, vse več stvari, pa naj si bodo to poslovni izzivi ali družabno življenje, je odvisno od pametnih naprav, zato je mogoče čas, da se »posodobite« tudi sami. V nadaljevanju vam razkrivamo najbolj vročo napravo ta hip, ki jo preprosto morate imeti.
Tako v Turčiji izkoriščajo turiste: za kebab vam zaračunajo 48 evrov!
08. 07. 2020 08.51Še pred kratkim je Turčija veljala za relativno poceni turistično destinacijo, v kateri ste lahko jedli dobro in poceni ter v hotelih za dostopno ceno živeli kot kralj. Očitno je nizkim cenam odzvonilo, saj je pandemija covid-19 dodobra spremenila cenovno krajino v državi, od koder te dni prihajajo precej šokantni podatki o cenah hrane in pijače.
''Mislil sem, da bom umrl'': nogometaša doletela usoda iz filma Terminal
09. 06. 2020 08.02Kdo se ne spomni filma Terminal, zgodbe o Viktorju Navorskem, možaku, ki iz Vzhodne Evrope v New York prileti ravno takrat, ko v njegovi državi pride do vojaškega prevrata. Njegov potni list in viza postaneta neveljavna, zato je primoran ostati na letališču, dokler se situacija ne razreši. Podobna žrtev sodobnega časa je bil te dni tudi ganski nogometaš, le da vzrok ni bil vojaški prevrat, pač pa izbruh bolezni covid-19.
Seks kot sredstvo za reševanje težav? Nikakor!
09. 06. 2020 07.36Spolnost z ljubljeno osebo je lepa in izpolnjujoča, vendar se lahko spremeni tudi v nekaj zelo nezdravega, ko postane mehanizem za obvladovanje drugih, globljih težav. Gotovo ste že slišali, da dober seks razreši vsa partnerska nesoglasja. Pa je res tako? Ker so s spolnostjo povezani možganski centri za ugodje, seks v veliko primerih postane samo sredstvo, s pomočjo katerega lovimo občutke samozavesti, zapolnjujemo praznino in blažimo slabo počutje, manipuliramo druge in bežimo pred lastnimi težavami. V tem primeru gre le za obvoz od težav, ki jih spolnost za kratek čas res lahko utiša, nikakor pa ne razreši.
Japonska, dežela družbenih čudes
15. 05. 2020 12.15Ob še vedno načeloma zaprtih mejah nadaljujemo z obujanjem spominov z avantur po zanimivih koncih sveta. Tokrat se selimo na povsem drugo stran Zemlje - na eno najbolj zanimivih in kulturno drugačnih dežel - na Japonsko.
Seksi vremenarka, ki ''vidi'' mrtve ljudi
07. 05. 2020 07.25Argentinska voditeljica in napovedovalka vremena Sol Perez, ki je s svojim atraktivnim videzom obnorela moške, je v nedavnem intervjuju spregovorila o svojih nadnaravnih sposobnostih. Trdi, da ima šesti čut, da čuti energijo mrtvih ljudi, jih celo vidi in komunicira z duhom pokojne babice.
Tako razkošno živi severnokorejski voditelj Kim Džong Un
06. 05. 2020 06.00Medtem ko se večina ljudstva komaj prebija skozi mesec, severnokorejski voditelj Kim Džong Un uživa v nepopisnem bogastvu, ki ga je podedoval od svojega očeta. Med drugim ima v lasti zasebni otok, številne palače, letalo, vlak in jahto. Voditelj domala hermetično zaprte države, ki so ga nedavno nekateri mediji že razglasili za mrtvega, zna uživati življenje.
''McGo-Go'': drive-thru striptiz
30. 04. 2020 06.00Zaradi pandemije koronavirusa so morali številni začasno ustaviti svojo dejavnost. Zdaj velja to tudi za številne nočne klube. Pred časom smo poročali, da je nočni bar in restavracija Lucky Devil Lounge iz Portlanda svoje erotične plesalke angažirala za dostavo hrane na dom, kmalu pa so idejo še nadgradili in odprli točko za osebni prevzem z avtomobilom – v slogu verig s hitro prehrano so ponudili storitev prevzema hrane na prevzemni točki. A ta ''drive-thru'' je prav poseben, saj dobite več kot le naročeno hrano.
Trener teka Urban Praprotnik: ''Pravijo, da ko smo žejni, je že prepozno, kar pa ne drži''
30. 04. 2020 09.56Čeprav tek ni nobena posebna znanost, pa ima svoje zakonitosti, ki zagotavljajo, da si z njim ne delamo več škode kot koristi. Na eni strani imamo tekače, ki se s tekom ukvarjajo redno in imajo tek v mezinčku, na drugi strani pa občasne tekače, ki imajo o njem precej površno znanje. Tek vsakemu predstavlja nekaj drugega. Za nekoga je to ''bojno polje'', za drugega ventil za sproščanje, tretji si z njim olajša vest itd. Tekaškemu trenerju, vodji Urbanih tekačev in profesorju športne vzgoje Urbanu Praprotniku je tek način življenja in tudi vsakdanji kruh. Med drugim pomaga ljudem odkriti, kje ima tek mesto v njihovem življenju. Pri njem smo tudi poiskali odgovore na vprašanja, na katera si skušajo odgovoriti mnogi tekači – kdaj in kaj uživati pred tekom, o pomenu ogrevanja, raztezanja in hidracije, o tem, kaj nam v resnici sporoča žeja, o teku s praznim želodcem, o učinku kave in še marsičem drugem.
Bitka žarov: kateri je pravi za vas?
28. 04. 2020 10.42Razmišljate o nakupu novega žara? Marsikdo se pri tem sooča z dilemo – žar na oglje ali žar na plin? Čeprav je to običajno glavna odločitev, je treba pred nakupom poiskati še odgovore na druga vprašanja.