hrane
Pognal se je s skakalnice, nato pa ...
06. 03. 2018 07.59Klemen Bučan v oddaji Dan za trening poskuša živeti, trenirati, jesti, spati kot ... profesionalen športnik. Nazadnje se je prelevil v smučarskega skakalca. Ne, Klemenu ta šport ne leži najbolj ...
Sibirski mraz: teh živil ne smete zanemariti
28. 02. 2018 08.02V teh mrzlih dneh smo, če smo izpostavljeni mrazu, veliko bolj dovzetni za določene bolezni. Telo porablja veliko energije, da ne izgublja preveč toplote, zato je zelo pomembno, kaj zaužijete. V osnovi velja pravilo, da moramo v hladnih dneh zaužiti veliko sadja, stročnic in zelenjave, da telesu zagotovimo dovolj vitaminov, pa tudi rib, ki so odličen vir maščob.
ZOI 2018: Naša smučarska tekačica sanja o ...
22. 02. 2018 21.08Olimpijske igre v Pjongčangu se bližajo koncu in vse večje je očitno tudi domotožje. Slovenska smučarska tekačica je zaupala, kaj si bo privoščila, ko pride domov.
To je popolnoma avtonomno dostavno vozilo
21. 02. 2018 07.46Nuro je popolnoma avtonomno dostavno vozilo, ki so ga izdelali nekdanji Googlovi inženirji.
Kako natrenirati male sive celice?
12. 02. 2018 08.12Ozaveščanje o pozitivnih učinkih gibanja na naše telo v preteklih nekaj letih je obrodilo sadove. Vse več ljudi se večkrat na teden poti v telovadnicah in fitnes centih, da bi okrepili svoje telo in imeli zdrav življenjski slog. Ob tem pa pogosto pozabljamo na naše mentalne mišice: tudi za možgane namreč obstaja kar nekaj vaj in vadb, s pomočjo katerih lahko okrepimo naše mentalne sposobnosti ter ohranimo ali morda celo zvišamo naš inteligenčni kvocient.
To bi bodoči očetje želeli vedeti
26. 01. 2018 06.49Devet mesecev čakajo, da spoznajo novega družinskega člana. Za spletni portal Parents so razkrili, kaj bi želeli vedeti, še preden je pokukal na svet.
Na to jih prisega vse več!
23. 01. 2018 06.16Kljub številnim raziskavam, ki so pokazale nasprotno, so mnogi še vedno prepričani, da uživanje hrane z višjim deležem maščobe škodi zdravju. Tisti, ki se prehranjujejo po metodi LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob) vedo povedati ravno nasprotno: počutje je boljše in vpliv na zdravje je pozitiven.
Tako je treba navijati za naše rokometaše!
19. 01. 2018 07.59Šport, navijanje in družba prijateljev – si predstavljate bolj idealno kombinacijo za preživljanje športnega večera? Z našimi nasveti lahko druženje spremenite v pravo navijaško zabavo, na kateri seveda ne sme manjkati pijače in okusnih prigrizkov.
Od črne princese Jugoslavije do brezdomke
12. 01. 2018 08.01Talent, karizma, lepota in ekstravaganca: tako bi lahko na kratko opisali Margito Stefanović - Magi, klaviaturistko skupine Ekatarina Velika, ki v očeh številnih glasbenih navdušencev še vedno velja za prvo in zadnjo rockovsko junakinjo nekdanje Jugoslavije.
Pred seksom se jim nujno odpovejte!
05. 01. 2018 13.22Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.
To akne razkrivajo o vašem zdravju!
24. 11. 2017 05.59Stres, hormoni, prehrana, življenjski slog ... akne na vašem obrazu in telesu razkrivajo več o vašem življenju kot si mislite.
Ste pripravljeni ali vas je (znova) presenetilo?
13. 11. 2017 08.09To, da zamenjamo letne pnevmatike z zimskimi, še ne pomeni, da smo svoje vozilo pripravili na zimo. Preverite, kaj vse morate preveriti, da pozimi na cesti ne boste zaradi malomarnosti ogrozili sebe in drugih udeležencev v prometu.
Tako 'kul', da je kar srhljivo!
03. 11. 2017 08.05Spletno nakupovanje je iz leta v leto bolj priljubljeno. Predstavlja udobje, ki ga nakupovanje v trgovinah ne ponuja, saj lahko iz naslanjača izbirate med nešteto različnimi izdelki in na dom naročite praktično vse – od hrane do oblačil, tehnologije in pohištva. Nova storitev, ki jo ponuja Amazon, je kar malce strašljiva.
Zato je pomembno, KDAJ jemo!
11. 10. 2017 05.59Če se tudi vi trudite, da bi izgubili kakšen odvečni kilogram, potem morate vedeti, da na izgubo kilogramov vpliva tudi to, kdaj kaj zaužijemo.
Vas napada plešavost? Tako udarite nazaj!
02. 10. 2017 08.11Izpadanje las je povsem običajen pojav in prav vsak dan nam izpade v povprečju okoli 70-120 las. Ko se prenehajo obnavljati, nastopi plešavost, ki ogroža kar med 35 in 40 odstotkov vseh moških do 30. leta starosti.
Pustošenje Irme v nekaj minutah
15. 09. 2017 08.14Težko je predstavljati, kako je videti, ko pustoši orkan. Razdejanje, ki ga pusti za seboj, je prava grozljivka. Na spletu so objavili nekaj posnetkov, ki v zgolj nekaj minutah prikažejo dalj trajajoče dogajanje.
Kratki nasveti za daljše življenje
29. 08. 2017 10.47Le kdo ne bi živel dolgo in bogato življenje, polno uspeha, seksa, dobre hrane, pijače, potovanje in velike družine. Preberite 15 koristnih nasvetov za daljše življenje!
Izčrpani? Morda pa le ni kriva vročina!
01. 08. 2017 08.02Če se v zadnjih dneh počutite izčrpani in brez energije, za to morda ni prav nič kaj kriva vročina. Vzrok lahko tiči nekje drugje.
Jejte kot Vikingi
21. 07. 2017 11.28Vikingi so zasloveli kot surovi, neustrašni, mogočni. Njihovega vedenja verjetno res ne gre posnemati, vam bo pa koristilo, če se boste začeli prehranjevati tako, kot so se prehranjevali ti slavni bojevniki.
Za nezdravo navado moških krive ... ženske!
05. 07. 2017 15.00Kadar partnerica moškemu 'prepove' uživanje visokokaloričnih prigrizkov, naj bi si ta nezdravo hrano privoščil takrat, ko je zdoma. Tako vsaj trdi najnovejša britanska raziskava.
Elitna prostitutka razkrila: Za orgije na jahti po Jadranu jo najemajo ...
30. 06. 2017 10.47Prostitutke, kokain in jahte – to je poletna kombinacija, ki se je poslužujejo direktorji na Balkanu, medtem ko sklepajo milijonske posle, policija pa nikomur ne more ničesar dokazati, poroča hrvaški spletni portal Express. Razkrinkala jih je neka prostitutka, ki je spregovorila o svojem delu ...
Posilstva, mučenje – grozovite prakse klinik za zdravljenje homoseksualnosti!
16. 06. 2017 15.03Fotografinja Paola Paredes se je pred časom pod krinko odpravila v kliniko, kjer naj bi moške in ženske zdravili homoseksualnosti. Po ponovnem prihodu na svobodo je posnela opus fotografij ter tako svetu ponudila vpogled v grozodejstva, ki naj bi se dogajala v teh ustanovah.
Pet najpogostejših vzrokov za pivski trebuh
07. 06. 2017 08.25Se sprašujete, kdo ali kaj je kriv za to, da imate maščobne obloge v predelu trebuha oziroma tako imenovani pivski trebuh? Se vam zdi, da ne delate nič narobe, pa ste kljub temu vse težji? Morda pa morate le pobliže pogledati in uvideli boste, da so odgovori na to vprašanje že ves čas na dlani.
Tako država omejuje naše življenje
16. 05. 2017 08.53Države Evropske unije vse bolj regulirajo življenjski slog državljanov na področju pijače, hrane, alkohola in cigaret, razkriva danes objavljeni indeks paternalizma (Nanny State Index).
Iskrena izpoved homoseksualca: »Edina rešitev je bil pobeg!«
28. 04. 2017 12.17Jang Yeong-jin se je pred šestimi desetletji rodil v Severni Koreji. Državi, v kateri še danes vlada striktna diktatura in v kateri veljajo točno določena pravila za domala vse, tudi za spolno usmerjenost. Vsi prebivalci morajo tako biti heteroseksualni, torej poročeni z osebo nasprotnega spola. In ravno to je bila za Janga največja težava – privlačili so ga namreč moški in nikakor si ni znal razložiti, kaj je narobe z njim.
Trboveljčan zagotavlja: "Dovolj je že 30 minut na dan!"
13. 03. 2017 14.56Ko je Klemen Kološa pred dobrimi tremi leti neuspešno poskušal nase spraviti svojo najljubšo majico, se je odločil, da nujno potrebuje spremembo. Začel je iskati način vadbe, ki bi mu najbolj ustrezala, in spremenil svoje prehranjevalne navade ter brezkompromisno vztrajal pri začrtanih ciljih. Danes se lahko pohvali s postavo, ki mu jo zavidajo mnogi.
Izpoved nimfomanke: "Vseeno mi je bilo, s kom sem skočila med rjuhe!"
10. 03. 2017 11.05Ko je Anna pri 14 letih izgubila nedolžnost, se ji niti sanjalo ni, da je to v bistvu uvod v zasvojenost s spolnostjo, zaradi katere je zanemarjala otroke in ves čas iskala izgovore, zakaj mora zvečer zdoma.
Da, ponekod jedo tudi to!
02. 03. 2017 09.34Različne kulture imajo tudi različne prehranjevalne navade, ki se nam morda zdijo bizarne, v tistih krajih pa so pač del vsakdana. No, vsekakor so naslednje specialitete hrana za ekstremne gurmane.
Vse je v prioritetah
03. 02. 2017 09.12Vsaka pot do uspeha je trnova in vse spremembe, ki jih uvajamo v svojo vsakdanjo rutino, so stresne. Če želite preoblikovati svoje telo, je torej potrebno začeti počasi in spremembe prilagoditi svoji službi, družinskim in drugim obveznostim, nikakor pa ne obratno, sicer rezultatov zagotovo ne bo.
Še pred tremi leti je krojila vrh smučarske lestvice, danes pa ...
03. 02. 2017 14.12Trikratna olimpijska prvakinja Maria Höfl Riesch po koncu smučarske kariere za eno izmed nemških televizij komentira tekme smučark in smučarjev za svetovni pokal, veliko časa pa posveča tudi fitnesu in ozaveščanju o zdravem načinu življenja. Prav v ta namen je pred nedavnim izdala knjigo z vajami, jedilniki in nasveti za zdravo telo. Kaj torej svetuje lepa Maria?