hitreje
Tega pri vadbi nikar ne počnite!
29. 04. 2016 10.53Zagotovo si prav nihče ne želi, da bi moral v telovadnici preživeti še več časa, rezultati pa bi bili slabši, za povrh vsega pa bi se v vadbo vmešala tudi kakšna poškodba. Da bi tako kar največ odnesli od katere koli vadbe, je poleg dobrega programa pomembno tudi pravilno izvajanje vaj.
VIDEO: Najbolj erotični striptizi slavnih
22. 04. 2016 08.01Seznam igralk, ki so se v določenem trenutku svoje kariere odločile, da bi svojo naslednjo vlogo odigrale s čim manj cunjicami na sebi, je dokaj dolg. Ponujamo vam nekaj najbolj erotičnih.
To so ene zadnjih fotografij, ki sta jih objavila z Islandije ...
19. 04. 2016 11.28Načrtovala sta, da bosta za odpravo Transislandija 2016 potrebovala približno 30 dni, a realna slika je presenetljiv: 14 dni, 497 kilometrov. Da, to je podvig, ki sta ga uspešno opravila slovenski pustolovec in trener Miha Podgornik ter hrvaška legenda alpskega smučanja Ivica Kostelić.
Sin legende Formule 1 posilil 6-letnico
19. 04. 2016 08.01Svet Formule 1 je pretresla novica o sojenju 54-letnemu Garyju Thomasu Brabhamu. Sodišče ga je spoznalo za krivega spolne zlorabe posilstva komaj 6-letne deklice med vožnjo in ga obsodilo na 2 leti in 3 mesece zaporne kazni.
30 dni pil 4 litre vode na dan, spremembe so ga šokirale
08. 04. 2016 10.54Novinar spletne strani Thrillist se je odločil za poseben izziv. Zadal si je cilj, da bo 30 dni vsak dan popil po 4 litre vode. Na določene spremembe je bil sicer pripravljen, nekatere pa so ga popolnoma presenetile.
Iz Londona v New York manj kot 4 urah
05. 04. 2016 08.00Novo letalo Virgin Galactic bo supersonično letalo, namenjeno za komercialne lete, obljubljajo. Za povratno vozovnico, ki bi zagotovila, da iz Londona v New York prispete v manj kot štirih urah, enako dolgo pa bi trajala tudi pot nazaj, bi bilo treba odšteti predvidoma 5.000 dolarjev.
Tudi vi delate te napake?!
01. 04. 2016 09.13Športna oblačila so običajno izdelana iz materialov, ki vpijajo znoj in se hitro sušijo, s čimer pomagajo telesu ohranjati primerno telesno temperaturo in preprečujejo draženje kože. Kljub vsemu lahko učinek z nepravilnim načinom vzdrževanja hitro uničimo.
Cvetka zaupala, kaj se dogaja za vrati njene spalnice
25. 03. 2016 08.05Ne vem, kaj je krivo, a partner nima potrebe po ljubljenju in seksu. Dolgo je bil brez redne partnerke in uživa tudi preveč alkohola. Krivi mene, češ da zanj nisem dovolj privlačna in da preveč silim k ljubljenju, kar pa ni res. Ali ni bil v prejšnih vezah objet ali pa ne ve, kaj je dober seks, ker on bi kar brez predigre, kar pa pri najinih letih ne gre. On je star 54 let, jaz 59. Prosim za nasvet. Cvetka
Način, kako se boste hitreje znebili maščobe
25. 03. 2016 08.01Obi Obadike je model in strokovnjak na področju fitnesa ter oblikovanja telesa, ki se lahko pohvali s telesom brez grama odvečne maščobe. Na podlagi lastnih izkušenj in dolgoletnega izobraževanja je sestavil seznam desetih načinov, s katerimi boste kar najhitreje pospešili metabolizem in se posledično hitreje znebili odvečnih kilogramov.
Vrača se nadzvočno potniško letalo!
16. 03. 2016 08.15V zgodovini sta le dve potniški letali leteli z nadzvočno hitrostjo: Concorde, ki so ga po 27 letih uporabe upokojili leta 2003, in Tupoljev Tu-144, ki so ga za komercialne polete uporabljali le sedem mesecev. Tretje potniško letalo, ki bo potovalo hitreje od zvoka, bo Nasa QueSST Passenger Jet, ki naj bi prvi komercialni let opravilo že leta 2020.
10 uničevalcev libida
15. 03. 2016 08.05Spolnost – vedno aktualna tema, nikoli pozabljena in obdelana že na tisoč in en način. Kaj pa če ne gre več tako, kot bi si želeli? Poglejmo, kaj vse lahko ovira radostno spolnost in povzroča težave v vaši spalnici!
Nekoč otroška zvezdnica, danes pa ...
11. 03. 2016 08.53Nekdanja Disneyjeva zvezdnica Bella Thorne ni več majhna punčka, temveč se je razvila v zares seksi dekle. 18-letnica zadnje čase objavlja vse bolj izzivalne fotografije in ni čudno, da ji število oboževalcev (predvsem moških) vse hitreje narašča.
Ko dlake tudi na moškem niso seksi ...
08. 03. 2016 08.18S staranjem se tudi pri moških začnejo pojavljati določene 'lepotne napake', vsaj nekatere pa se da z malo truda elegantno odpraviti. Med njimi so vsekakor odvečne dlake.
Kako veste, da ne kupujete ponaredka?
03. 03. 2016 12.28Tudi Slovenija se spoprijema s porastom števila ponarejenih izdelkov: od oblek, kozmetike in tehnologije do celo prehrambnih dodatkov in zdravil. Posledice pri uživanju nepreverjenih zdravil ali prehrambnih dodatkov so lahko tudi usodne, saj vas, namesto da bi vas spravili na noge, spravijo v prerani grob.
Luknjica v oknu na letalu?!
04. 06. 2015 08.20Ste že kdaj med letom z letalom opazili majhno 'luknjico' na oknu? Ne, ne gre za napako, tam je z razlogom, je v svojem spletnem blogu razložil pilot Mark Vanhoenacker.
Najbolj bizarno tekmovanje vseh časov?
26. 02. 2016 13.03Če ste mislili, da ste videli že vse bizarnosti sveta, naj vas 'potolažimo' – niste jih! Eno (vsaj na pogled) bizarnejših tekmovanj, ki jih organizirajo na Japonskem, se imenuje 'Split Racing'. Običajno 'špago', ki pri marsikaterem moškem spodbudi domišljijo, spreminja v bolj ali manj neerotično pozo.
Najbolj univerzalen ferrari vseh časov?
22. 02. 2016 08.08Ljubitelji jeklenih konjičkov verjetno že odštevamo dni do začetka avtomobilskega salona v Ženevi. Po napovedih bo tam mogoče videti široko paleto novosti, tehnoloških presežkov in povsem dosegljivih lepotcev, med drugim pa naj bi Ferrari predstavil najbolj univerzalnega iz svojih vrst.
Pravi, da ni razdiralka zvez, toda ...
19. 02. 2016 08.23Hej, Brane! Tudi jaz se ne znajdem najbolj, zato ti pišem. V zvezi sem že 7 let, ampak všeč mi je nekdo drug ... V glavi imam en veliki kaos, saj se mi je prvič v življenju zgodilo kaj takega. In tudi on je na žalost v zvezi. Ampak, veš tisto, ko veš, da je med vama neka energija, ampak se oba zavedata, da ni prav, in ostane pri pogledih, ki so zelo drugačni in ki ti dajejo občutek, kot da sta samo vidva. In ko se oba trudiva, da vsaj stojiva v bližini, samo toliko, da se lahko imava na očeh. Še drugi so opazili te poglede. Tudi do nedolžnih slučajnih dotikanj pride. To se dogaja, ko se srečava kje zunaj, ampak nikoli nisva sama. Moja zveza ni več zvezi podobna, ne pomnim, katerega leta sem se nazadnje poljubljala, niti opozorila ga ne premaknejo, jaz pa sem se skozi ta leta samo ohlajala do njega. Tudi končati ne morem kar tako, veliko je vseh stvari, ki me držijo nazaj. Dejansko sem odvisna od njega, saj sem trenutno še brez zaposlitve. Ni luštna stvar. Ampak tudi varati ne morem in nočem. Tudi ne bi hotela, da me moja simpatija vidi v napačni luči. Ampak vseeno ne vem, kaj naj naredim, naj vzpostavim stik z njim ali pozabim vse skupaj? Nekateri bi rekli, naj on prvi vzpostavi stik z mano, če je zainteresiran, ampak on ne ve, kako mi je ime, me ne pozna ... jaz pa le nekaj malega vem o njem in bi lahko vzpostavila stik ... ampak sem v dilemi. Vseeno nisem razdiralka zvez. Lep pozdrav!
Ste že našli popolnega zanjo?
12. 02. 2016 08.19Morda deluje nekoliko klišejsko, a če ste zaljubljeni v pravo in že dlje časa razmišljate, da bi napravili ta pomemben korak in jo prosili za roko, je valentinovo morda tisti trenutek, ko lahko to storite. Pri tem, kako izbrati pravi zaročni prstan, si lahko pomagate s spodnjimi nasveti.
Bolj fit in bolj eksplozivni: To je nor trening, ki vam bo spremenil življenje!
26. 01. 2016 07.29Gre za le 5 različnih vaj, ki jih izvajate zaporedoma, s tem pa lahko dosežete vrhunske rezultate. Ne bo vam vzelo veliko časa, a verjemite, da boste učinke vadbe zagotovo čutili.
In najboljši ljubimci so ...
22. 01. 2016 09.25So boljši ljubimci tisti, ki znajo biti zvesti, ali so dejansko boljši tisti, ki skačejo s cveta na cvet?
Opa! Bi lahko premagali tega šimpanza?
08. 01. 2016 13.30Mednarodna ekipa znanstvenikov izUtaha (Kalifornija, ZDA) in z Japonske je razkrila, da imajo naši 'bratranci' šimpanzi boljši kratkoročni spomin kot ljudje, ki naj bi med evolucijo določene sposobnosti izgubili.
Da bi preprečili najhujše!
05. 01. 2016 08.15Mnogi smo že komaj čakali prvi sneg in številni že komaj čakamo, da bomo resnično lahko začutili zimsko idilo in se čim prej odpravili na bele strmine. No, na veselje mnogih je snega na smučiščih že kar nekaj in tisti najbolj zagreti smučarji so svoje 'dilce' prav gotovo že preizkusili. Je pa smučanje, kljub temu da je to rekreativni šport, lahko tudi precej nevaren. Prav zato je na smučišču treba poskrbeti za varnost. In čeprav zaupamo sami sebi, je pomembno, da se zavedamo, da na belih strminah nismo sami.
Milijonar bi izdelal svoje supersonično letalo!
31. 12. 2015 08.42Običajno let iz Los Angelesa do Sydneyja traja okoli 15 ur in 30 minut. Z novim Aerionom AS2, zasebnim letalom, ki ga izdelujejo in naj bi letel z nadzvočno hitrostjo, i takšno potovanje trajalo le 10 ur.
Telefon je zamrznil - dobesedno! Kaj pa zdaj?!
29. 12. 2015 07.52Pametni telefoni so res pametni, to pa še ne pomeni, da se znajo sami obleči, če jih zebe. Dejstvo pa je, da niso narejeni za ekstremno nizke temperature, zato preverite nekaj nasvetov za uporabo pametnega telefona v mrzli polovici leta.
Bodybuilderji opozarjajo: AAKG sestavina zgradi 10 kg mišic v enem mesecu
23. 12. 2015 09.52Nova formula s svojo hitrostjo in učinkovitostjo šokira bodybuilderje. Zakaj? Ker omogoči pridobitev 10 kg novih in vidnih mišic v enem mesecu. Za uspeh te metode je odgovorna ena nepričakovana sestavina...
Ko vas prime, pa ne morete ...
23. 12. 2015 10.25Predstavljate si, da sedite na školjki, pritiskate in se trudite, a zgodi se ne nič. Morda se vam celo kam mudi, morda ste celo v službi ali lokalu, pred vrati stranišča pa že čaka naslednji ... Razkrivamo nekaj trikov, kako si pomagati, da bo zadeva hitreje opravljena.
8 največjih skrivnosti našega planeta
22. 12. 2015 08.04Številna vprašanja, ki so vezana na planet Zemlja, so aktualna že več stoletij, a ljudje še vedno brez pravega uspeha iščejo odgovor nanje. Predstavljamo vam osem največjih skrivnosti našega planeta sodobnega časa!
Dejstva o srcu, ki jih morda ne poznate
27. 07. 2016 09.39Srce. Včasih ga zaznamo, ko nam začne v določenih situacijah močneje biti, sicer pa vsaj večina ne pomisli prav pogosto nanj. Kljub temu vztrajno in brez odmora poganja kri po žilah in skrbi, da so vsi organi prekrvavljeni in da lahko normalno živimo. Pred vami je nekaj dejstev o tej najvzrdžljivejši mišici v našem telesu.
Veste, koliko energije potrebuje in porabi vaše telo?
11. 12. 2015 08.18Metabolizem je skupek procesov v telesu, ki zagotavlja normalno delovanje organizma. Ne le to. Določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?