dvigovanje
Noro, kako se je spremenil!
12. 09. 2013 15.51Jack je včasih preskakoval obroke in se bojeval z anoreksijo. Nikoli ni poskušal novih jedi in nikoli ni rad jedel v restavracijah. V resnici sploh ni maral jesti. Ker je bil tako suhljat, so se mu posmehovali, nekega dne pa je spoznal, da si želi biti drugačen. Zanimati se je začel za dvigovanje uteži, če je želel dvigovati uteži pa je moral jesti. Tako je premagal anoreksijo in postal osebni trener.
Znebite se maščobe v 4 korakih
02. 09. 2013 08.09Pri treningu za moč mišice ne porabljajo energije le med treningom, ampak tudi nekaj ur po njem. Vendar ni tako preprosto, saj strokovnjaki ugotavljajo, da se profesionalnim dvigovalcem uteži metabolizem upočasni. Zato je treba vadbo prilagoditi telesni pripravljenosti posameznika in ciljem, ki jih želite doseči.
Brane Kastelic je to zmogel!
19. 06. 2013 11.24Vsem dobro poznani dopisnik iz Londona, publicist, pisatelj in slikar Brane Kastelic se je pred nekaj meseci uspešno poslovil od cigarete. Njegov dvoboj se je sicer vlekel kar nekaj let, na koncu pa so mu bili v veliko pomoč nikotinski žvečilni gumiji in dvigovanje uteži na fitnesu.
Jan je pravi multitalent med talenti!
26. 05. 2013 09.36Po novem lahko polfinaliste oddaje Slovenija ima talent spremljate kar na dveh zaslonih. Poleg TV-oddaje sočasno na VOYU v živo dogajanje v zakulisju, torej priprave talentov na nastop, počutje pred in po nastopu ter odzive njihovih bližnjih, spremlja simpatični Jan Kok, ki pa ni le odličen improvizator, pač pa, poetično rečeno, mladenič tisočerih talentov.
Dokaz, da so tudi bodybuilderke lahko še kako vroče!
26. 04. 2013 15.51Britanska starleta in bodybuilderka Jodie Marsh spet navdušuje svoje oboževalce z golimi fotografijami. In kot da v preteklosti še nikoli ne bi pokazala svoje gole kože, je zdaj s takšnim zanosom pozirala fotografu, kot da bi bilo to zanjo prvič. Poglejte, kaj je na koncu nastalo.
Za kar najboljše rezultate ...
10. 04. 2013 09.20Vsak si želi biti fit, četudi zatrjuje, da se v svojem telesu dobro počuti tudi z nekaj odvečnimi kilogrami. A pot do lepe in skladne postave je za marsikoga dolga in trnova, predvsem za tiste, ki se niso pripravljeni držati osnovnih pravil oziroma jim za to primanjkuje volje in motivacije. V večini primerov se zatakne pri prehrani, saj mnogi niti ne vedo, koliko česa morajo zaužiti. Pa poglejmo!
Kako preveriti formo?
31. 12. 2012 02.28Od konstitucije vsakega posameznika je odvisno koliko teže lahko dvigne, kako hiter je in navsezadnje, koliko treninga potrebuje, da postane „fit“.
Legendarni igralec iz suhca v mišičnjaka in spet nazaj
04. 12. 2012 10.28Tom je pred kratkim v enem od intervjujev povedal, kaj je počel, da se je za film The Dark Knight Rises prelevil v orjaškega mišičnjaka, ki smo ga videli na platnu.
Da v postelji ne boste zatajili!
20. 11. 2012 08.02Vsaka oblika rekreacije je dobra za splošno zdravje, obstajajo pa tudi načini vadbe, ki jih strokovnjaki še posebej priporočajo za izboljšanje seksualnega življenja. Namesto da se zanašate na modro tabletko, pojdite raje v telovadnico.
Z dodatnim testosteronom do boljšega seksa
15. 11. 2012 08.45Testosteron je hormon, ki pomaga pri čvrstosti kosti, moči mišic, produkciji sperme, distribuciji maščobe in seveda pri spolnem poželenju.
Video: Motoristični bodybuilder ali popolni norec?!
16. 03. 2012 08.30Ljudje imajo najrazličnejše talente in mnogi so lahko tudi nevarni. Tako je tudi v tem videu, a si ga je vsekakor vredno ogledati.
Verjamete, da je star več kot 70 let?
12. 03. 2012 09.16Ne, ta fotografija niti slučajno ni računalniško obdelana, čeprav na prvi pogled vsi pomislijo prav na to. Danes 73-letni dr. Jeffrey Life je na fotografiji od vratu navzdol res videti kot 25-letni vrhunski bodybuilder, medtem ko le njegov obraz izdaja njegovo dejansko starost.
Prejela 80.000 evrov, ker je padla čez svojega otroka
22. 01. 2012 14.05ZDA so znane po nenavadnih tožbah, ki so, če so resnične, v resnici privlečene za lase. So pravzaprav nek pokazatelj, da ljudje nismo več odgovorni za svoje napake in neumnosti.
Neverjetno! Zaradi norega seksa izgubila spomin!
16. 10. 2011 10.16Seks je lahko nora zadeva, vendar ne vedno v dobrem smislu, saj so znanstveniki ugotovili, da lahko zaradi tega tudi izgubite spomin.
Supervulkan grozi življenju v Evropi
07. 01. 2011 14.29Pred več kot dva tisoč leti je gora Vezuv uničila Pompeje. Sedaj prebivalce ogroža še veliko večji in nevarnejši vulkan, ki grozi, da bo uničil Neapelj. Če izbruhne, lahko vulkan Campi Flegrei izbriše celotno življenje v Evropi.
Poljubljanje omami moške in ženske
27. 11. 2010 16.43Naj gre za prijateljski poljub ali romantično razmerje, za večino ljudi je poljubljanje nekaj popolnoma naravnega. Vendar v ozadju stoji precej komplicirana kemija in psihologija.
Hrana, ki spodbuja rast mišic
30. 09. 2010 15.42Za močne in lepe mišice zgolj telovadba ni dovolj, veliko pozornosti je treba posvetiti tudi dobri izbiri hrane.
Viski narejen iz urina
06. 09. 2010 10.11Ste ljubitelj viskija? Tudi če je ena od njegovih sestavin prišla iz urina?
Kmalu resnični kiborgi?
16. 07. 2010 12.37Morda bomo lahko kmalu dele telesa zamenjali z robotskimi nadomestki in morda je samo še vprašanje časa kdaj bo Pentagon izdelal kibernetične vojake.