doseganje
Vsestranski, a s svojim edinstvenim stilom
20. 02. 2017 06.30Obraz je ogledalo moškega in odraz njegovega stila. Za doseganje edinstvenosti pa je poleg ideje potrebna tudi primerna oprema. Braun v letu 2017 predstavlja novo linijo urejevalnikov stila, ki jih pooseblja slovenski športni junak Filip Flisar.
Vse je v prioritetah
03. 02. 2017 09.12Vsaka pot do uspeha je trnova in vse spremembe, ki jih uvajamo v svojo vsakdanjo rutino, so stresne. Če želite preoblikovati svoje telo, je torej potrebno začeti počasi in spremembe prilagoditi svoji službi, družinskim in drugim obveznostim, nikakor pa ne obratno, sicer rezultatov zagotovo ne bo.
Nikar ne delajte teh napak!
26. 01. 2017 12.13Ste se tudi vi najmanj enkrat v življenju odločili narediti konec nezdravemu življenjskemu slogu in svoje telo 'spraviti v red'? Morda celo v začetku letošnjega leta? Vse lepo in prav, a kaj ko so želje in pričakovanja eno, realnost pa nekaj povsem drugega. Ker rezultatov po nekaj tednih ni od nikoder ali pa so prevelike spremembe preveč stresne, začetna zagnanost hitro zbledi in spet smo na začetku. A naj bo tokrat drugače; nikar ne obupajte, ampak najdite motivacijo in vztrajajte!
Koliko časa traja dober seks?
09. 12. 2016 10.37Živjo, Brane! Vem, da se o mojem vprašanju veliko govori in piše, vendar bi te vseeno rad vprašal, koliko časa traja seks, da je ženska potešena in da ji pride. Mislim, da bom v kratkem končno začel seksati (star sem 19 let), saj s sedanjim dekletom hodiva že skoraj pol leta. Ko se samozadovoljujem, mi pride tam v petih do desetih minutah. Odvisno od gradiva, ki ga uporabljam. Bo to zadostovalo? Zanima me tudi, koliko časa mora trajati predigra? Najlepša hvala za čim prejšnji odgovor, ker mislim, da bova res kmalu začela. Devičnik iz Ljubljane.
V digitalizaciji ni ustavljanja, ker te bodo drugi prehiteli
01. 12. 2016 15.44V današnjem času hitre digitalne preobrazbe ni ustavljanja, ker boš kmalu gledal druge v hrbet. Jasna strategija, ki si jo je Slovenija zadala na tem področju, je zato izrednega pomena, ampak slediti mora tudi izvedba, je v pogovoru za STA povedal Damir Buljubašić iz ameriškega tehnološkega velikana Oracle.
Seksi smučarka vabi v svojo posteljo
28. 10. 2016 11.22Najboljša smučarka pretekle sezone Lara Gut je z zmago začela tudi letošnjo sezono svetovnega pokala. A bolj kot s proslavljanjem odličnega dosežka je bila mlada Švicarka zaposlena z dopinškimi kontrolorji, ki so jo obiskovali tako pogosto, da jih je povabila kar v svojo posteljo.
'Naj treniram na napravah ali s prostimi utežmi?'
01. 09. 2016 08.46Tisti, ki so v fitnesu že praktično doma, so na podlagi izkušenj in posvetov s profesionalci uspeli najti način treninga, ki jim najbolj ustreza oziroma je najbolj primeren za doseganje želenih rezultatov, vi pa sodite med tiste začetnike ali posameznike, ki so med vsemi temi napravami in utežmi v fitnesu čisto zmedeni, saj ne vedo, kaj je najboljša izbira? Poglejmo, kaj so prednosti in slabosti vadbe na napravah in treninga s prostimi utežmi in lastno težo!
Si za 'zunanje' občevanje?
15. 07. 2016 10.00Živijo, Brane! V tvoji rubriki sem zasledila, da nisem edina z naslednjim problemom. Ker pa v dozdajšnjih odgovorih še nisem zasledila odgovora, ki ga iščem jaz, sem ti pisala še sama. S fantom (21 in 23 let) sva skupaj že dve leti, prav tako imava spolne odnose že podoben čas. V tem času še nisem doživela orgazma, ne z njim ne sama, nikoli, tudi pri športu ne. Pred njim še nisem bila z nikomer, on pa je že imel kar nekaj deklet in z njimi ni imel problemov z nedoseganjem orgazma. Tako da je očitno problem nekje v meni. Najin spolni odnos po navadi traja po eno uro, pri tem si pomagam tudi sama, vendar brez uspeha. Izvajava različne položaje, vendar brez uspeha. Prav tako sva za večjo sprostitev pred odnosom spila nekaj alkohola, kar je bilo tudi brez uspeha. Nekako ne veva več, kaj lahko še poskusiva. Sama pa tudi ne vem, kaj naj pričakujem kot orgazem, saj sem vedno bolj izgubljena glede tega. Zdi se mi, da pridem do neke točke, kjer sem že blizu orgazma, vendar ne gre naprej, čeprav ne spreminjam tehnike, kar naenkrat me pa vse mine, nisem več vzdražena. Kaj bi lahko bil razlog? Je razlog v glavi ali je bolj fizične narave? Pri spolnem odnosu sem sproščena in uživam, vendar bi rada več kot samo to. Nekje sem zasledila, da je razlog za nedoseganje orgazma lahko tudi kolesarjenje (čeprav ne vem, kako je to mogoče, saj naj bi pri tem športu ženska najlažje dosegla orgazem). Namreč tudi sama kolesarim – le rekreativno, vendar še vedno zelo pogosto. Je to lahko povezano? Kaj lahko še naredim/-va, da me pripeljem/-va do orgazma? Zaradi tega sem zadnje čase bolj slabe volje, saj se tega nekako sramujem, ker imam občutek, da je z mano nekaj narobe ali pa da sem nesposobna. Zadnjega pol leta se tudi sama več zadovoljujem in pri tem gledam porniče, da sem bolj vzburjena, vendar orgazma ni od nikoder. Prosim, pomagaj, oba ti bova zelo hvaležna.
Posnetek prve vožnje s Hyperloopom
17. 05. 2016 08.07Pri Hyperloop One, uradno znanem kot Hyperloop Technologies, so pretekli teden v Nevadi na severu Las Vegasa prikazali delovanje te napredne tehnologije, ki bi lahko pomenila pravo revolucijo v razvoju potniškega prometa.
Prva ga je pri 19-ih silila z otroki, druga ga je 'nagravžno' prevarala, tretja pa ...
07. 04. 2016 07.59Pozdravljen, Brane. Ker vidim, da pomagaš drugim, bi ti tudi sam zastavil vprašanje. Bo nekoliko daljše in upam, da te ne odvrne. Kristusova leta sem presegel za en božični večer. Pri ženskah nekako nimam sreče ali pa žal še nisem srečal prave. Prva me je pri mojih 19. silila z otroki, z drugo sem prebil 10 let, ki niti niso bila tako slaba, vendar me je »nagravžno« prevarala ter sedaj živi z »njim«, s sedanjo pa sem v vezi dve leti. Ne razumi me napak, svojo zgodovino sem predelal in do »bivših« ne čutim nič, prav tako nimam obžalovanj v smislu »kaj bi bilo, če bi bilo«. S sedanjo sva si po letih zelo blizu. Vedno pa enak problem, otroci in stanovanje. Oba sva namreč še vedno doma :( Jbg, ni bilo sreče. Vedno delal, »šparal«, pa je še vedno premalo. Pri prvi sem bil premlad, druga nikoli ni imela službe, tako da je bilo finančno breme vedno samo moje. Roko na srce, zgodovina se ponavlja. Najino razmerje ima oz. je imelo, tako kot večina ostalih, svoje vzpone in padce. Prvič me je pustila, pa sem kot otrok moledoval in sva poskusila znova. Od takrat se skoraj vsakih nekaj mesecev »zapneva« glede stanovanja. No, sedaj že celo glede otrok. Razumel bi, če sam ne bi naredil ničesar, pa vendar se trudim. Res je, da sem bil po najinem razhodu bolj zadržan glede teh stvari, vendar se mi zdi, da se je vsa zadeva, vsaj pri meni, normalizirala. Finančno je situacija nekoliko bolj problematična. »Našparanega« je kar nekaj, plače pa so vedno manjše. Želim si iti na svoje, močno si želim otrok, finančno stvar ni najbolj optimistična, ne glede na to, kako obračam številke. Povrh vsega mi po novem grozi še izguba službe, kar pomeni še večjo nesigurnost :( Tule nastane problem. Pred časom je spet počilo, prav zaradi stanovanja in otrok. Njenega zadnjega napada nisem več zdržal - redkokdaj sem zaradi tega izgubil živce in sem stvar raje »potlačil«. Nisem se mogel zadržati in sem nekaj krepkih zabrusil nazaj. Približno teden dni je vladal nekakšen umetni mir, ko pa sem ji omenil, da bom morda izgubil službo, je vse skupaj eksplodiralo! Razbral sem, da gre spet za prihodnost, česar se sam hudičevo dobro zavedam. Bolj je bila izpostavljena njena kot moja, kar mi ni jasno, saj naj bi skupaj funkcionirala kot celota in težave enega so tudi težave drugega, mar ne? Spet sem poslušal očitke glede bivših (s katerim nimam nič), otrok in tega, da nekako premalo naredim za najino samostojnost. Halo! Trudim se na vsakem koraku, »šparam«, iščem, računam, se sprašujem, kako bi najlažje preživela. Zanjo tega ne bi mogel reči, pomemben je samo beg, pa naj stane, kolikor hoče. Povrh vsega sem si na grbo navlekel, ali pa so mi to navlekli drugi, še eksistencialno krizo. Največji strah, ki ga gojim, je, da ne bi mogel preživljati svoje družine. Lepo sem rekel, naj počaka kakšen mesec ali dva, da vidiva, kako bo, da se ob izgubi službe, ki je skoraj zagotova, spet postavim na noge. No, po prepiru z njene strani ni bilo odziva, mrk. Denarja je dovolj, da bi pri njenih ali mojih uredila stanovanje, vendar sam tega nočem, saj bo vedno neko nerganje. Daj to, daj ono … Komaj čakam! Dokler človek ni čisto na svojem, ni nikoli zares svoboden! Ne morem stran od nje, ne vem, zakaj. Res si želim otrok in, Bog moj, tudi star sem že, tako da bi bil skrajni čas. Pri njej sem vedno mislil, da bo mati mojih razgrajačev oziroma velikonogcev ;) Nisem več prepričan. Kako je mogoče živeti s človekom, ki te, ko si na robu obupa, zapusti, ti ne stoji ob strani, te ne objame, ti ne pove, da te ima rad in bo vse dobro? Tega sem bil deležen še od ljudi, ki jih ne poznam tako dobro oz. niso moji življenjski sopotniki. Namesto tega poslušaš očitke in mlatenje. Kot da se tega ne zavedam že sam. Sama je imela precejšnje težave, ob katerih sem ji vedno stal ob strani, jo podpiral, spodbujal, nič očital. Ob strani ji bil stal pri čemer koli. Name se je lahko zanesla in se še vedno lahko. Očitno sem svoje življenje zafural do te meje, da nisem sposoben obdelave dotičnega problema. Še zadnji del, za katerega mi boš ti očital, če ga ne napišem ;) Kar se seksa tiče, je bilo pri njej zmeraj tako tako. Rečem lahko le, da sem včasih seksal veliko več in bi še vedno, vendar z njene strani ni prav veliko potrebe, kaj šele nagajivosti. Glede spolnosti sem odprt in ne vidim, zakaj bi imela katera zadržke ob meni. Debato sem tudi večkrat načel, pa se ni zgodilo nič konkretnega. Velike težave ji predstavlja orgazem, doseganje tega je včasih zelo mučno. Nič ne de, človek vsaj ve, zakaj se trudi :) Ne razumi me narobe, nisem eden tistih, ki jih zanima le lastna korist. Vedno sem in vedno bom na prvo mesto postavil partnerico, najprej ona, nato jaz, ali pa, če gre, istočasno. V glavi poštimano, kondicije pa za kakšno uro brez težav. Upam, da si od napisanega dobil vse potrebne informacije, in mi boš s svojim nasvetom pomagal. Brane, hvala! Lep pozdrav, Zafuranec
Je to najcenejši helikopter na svetu?
22. 09. 2015 08.16Ste si kdaj zaželeli, da bi imeli čisto svoj helikopter? Rusko podjetje HeliWhale je izdelalo helikopter, ki naj bi bil cenovno dostopen širši javnosti. Njihov ponos je Afalina, rotorski helikopter, za katerega pravijo, da bo stal pol manj kot trenutno najcenejši helikopter na tržišču.
Kdo ne bi imel te vrhunske 'igračke'?
30. 07. 2015 08.21Barracuda je patruljno plovilo, izdelano za vojaške namene oziroma za organe pregona in posebne operacije. Poleg tipičnih nalog patruljiranja in nadziranja okoli pristanišč in pristaniške infrastrukture, ob obali, objektih na morju in sidrišč, je Barracuda sposobna hitrega zasledovanja.
Bralka pisala: 'Občutek imam, da mi bo prišlo, že če se me samo dotakne'
09. 04. 2015 08.23Živjo Brane! Najprej vse pohvale tvoji rubriki. S tvojimi nasveti si pomagal že veliko ženskam in moškim, tudi meni. Vedno z veseljem prebiram tvoje odgovore. Moje vprašanje se ne navezuje na zveze in odnose, ampak na seks. Stara sem 23 let, fanta imam že dobrih 5 let, rada se imava, najin odnos je super, tudi seks je ok, ampak ekstra noro super pa je samo občasno. Vem, da smo ženske sužnje svojega hormonskega cikla in posledično nam pač ne "paše" vedno. Ampak jaz doživljam prave ekstreme v vzponih in padcih potreb in seveda je od tega odvisno tudi koliko uživam v seksu samem. Včasih se mi zdi, da ga v sebi niti ne čutim najbolje in si mislim, ok, bo pa naslednjič bolje. Enkrat na mesec pa me dobesedno razganja in čutim vsak najmanjši premik, ko je v meni, občutek imam, da mi bo prišlo že, če se me samo dotakne. Tudi potem, ko me pripelje do vrhunca z oralnim seksom, mi noro paše še vaginalni (kar mi drugače niti ne, obožujem oralni seks, vendar če me pripelje do vrhunca, mi potem enostavno ne paše več). Torej na kratko, moje vprašanje je, kako naj si povečam libido, da bodo tisti momenti pogostejši kot enkrat na mesec ali dva meseca. Moje drugo vprašanje pa se nanaša na doseganje orgazma. Sem orgazmična punca, pride mi s samozadovoljevanjem, z oralnim seksom in vaginalnim. Vendar v zadnjem primeru le, kadar sem zgoraj in me fant istočasno draži s prstom. Ne vem zakaj, ampak v drugih položajih enostavno ne pridem do vrhunca, čeprav včasih pridem zelo blizu, ampak ne uspe. Ali sem morda že preveč zahtevna in naj se pač sprijaznim, da vedno zaključiva v tem položaju? Fant ni moj prvi, tudi z dvema bivšima sem imela ta problem, ne glede na dolžino in širino njegovega korenjaka, ne gre drugače. Hvala že vnaprej za odgovor pa lep pozdravček. Dolenjka
Ko gravitacija dela za vas
01. 04. 2015 08.22Če ste obiskovalec fitnesa ali se redno ukvarjate s telesno vadbo, gotovo že poznate funkcionalno vadbo s trakovi z lastno težo. Tisti, ki še dvomite, ali bi jo preizkusili ali ne, o njenih prednostih preberite v nadaljevanju.
6 strategij za uspešen boj proti plešavosti
31. 03. 2015 06.30Napovejte vojno plešavosti in zmagajte.
Samsung z novo serijo premierno v Sloveniji!
30. 01. 2015 09.29Samsung Electronics je slovenskemu trgu premierno predstavil novo generacijo pametnih telefonov, Samsung Galaxy A5 in Galaxy A3. Ponašata se z najnaprednejšimi funkcijami za uporabo družbenih omrežij in trendovskim dizajnom. Predstavniki podjetja Samsung so premierno predstavili tudi Galaxy Note Edge, prvi pametni telefon z ukrivljenim robom, ki nedvomno prinaša popolnoma novo izkušnjo mobilne telefonije.
Kaj vpliva na rast mišične mase?
30. 12. 2014 07.54Obstajajo ljudje, ki dvakrat tedensko obiskujejo fitnes in imajo več mišične mase od nekaterih, ki več ur dnevno preživijo v telovadnici in dvigujejo uteži. Kako je to mogoče?
Ujemite nepozabne božične trenutke
22. 12. 2014 07.51Bliža se prednovoletni čas, zagorele bodo lučke, okrasili bomo novoletne jelke. S Canonovimi fotoaparati in objektivi boste ujeli te čarobne trenutke.
To so bionični čevlji prihodnosti!
11. 11. 2014 08.38Bionični čevlji so še en izmed visokotehnoloških podvigov, ki naj bi uporabniku omogočali doseganje visokih hitrosti pri teku.
Orgazem, kot ga še niste videli!
29. 05. 2014 08.16O ženskem orgazmu je bilo narisanega, napisanega in pokazanega že toliko, da bi si človek mislil, da bolj podrobno sploh ne gre. Napaka! Healthchannel TV so se namreč odločili na kanalu You Tube objaviti podroben opis ženskega orgazma.
Tik preden ji pride, se ustraši!
16. 05. 2014 12.24Pozdravljen Brane! Mislim, da mi lahko daš samo ti pameten nasvet za najino težavo. S partnerico, ki je sicer precej mlajša od mene, neskončno uživava v ljubljenju in to večkrat na dan, vsak dan. Se ljubiva in spoštujeva, želja je ogromna, sva brez zadržkov, le ena težava se pojavlja. Partnerica pogosto pride tik do orgazma, pravi, da manjka le sekunda do dve, potem pa se ji vse poruši. V enem odnosu je večkrat tik pred orgazmom, a do njega ne pride. To jo zelo prizadane, saj ko doživi orgazem, je ta vrhunski, le tega ne razume zakaj se prekine tik pred koncem. Je mogoče, da na to vpliva preteklost? Bila je poročena, a njen bivši mož je bil proti seksu in se je temu izogibal. Midva imava popolno ljubezensko razmerje, se privlačiva, želiva, le to je velik problem. Hvaležna ti bova za vsakršen nasvet. Hvala Brane. Megalko
Zakaj vam (več) ne da?
06. 05. 2014 08.28Glavoboli, utrujenost, menstruacija … Tudi vam ti izgovori zvenijo znano? Najprej nam očitajo, da se ne potrudimo dovolj za zdravo razmerje, nato pa naše drage dame najdejo tisoč in en razlog za to, da jim ni treba seksati z nami. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj možnih razlogov, zakaj je temu tako.
Do orgazma v sekundi
08. 03. 2014 20.53Če je verjeti ameriškim znanstvenikom, naj bi bilo zadovoljevanje žensk v prihodnosti sila enostavna zadeva. No, vam to morda ne pomeni tako zelo veliko, vaši dami pa prav gotovo. In ker je potešena ženska tudi srečna ženska, utegnete imeti precej manj nevšečnosti v partnerskem odnosu.
Lažnivci in goljufi se počutijo odlično!
14. 02. 2014 08.50Čeprav so vas vse otroštvo učili, da ima laž kratke noge in da vam laganje dolgoročno škoduje, so znanstveniki v novi raziskavi ugotovili, da se lažnivci in goljufi počutijo naravnost odlično. Vendar z varanjem in z laganjem v službi še nekoliko počakajte.
Premalo seksate?
17. 01. 2014 20.05Ste pod stresom? Imate veliko dela? Potem ste glede na rezulate raziskave nemških znanstvenikov po vsej verjetnosti zanemarili svoje spolno življenje. Kaj storiti? Soočite se s situacijo ter animirajte svojega 'korenjaka', da ne bo zakrnel. Skupaj se načrtno lotita misije 'brez seksa mi živeti ni'.
Zadovoljite jo na 9 načinov!
13. 01. 2014 08.30Čeprav je morda slišati nenavadno, lahko ženske svoj vrhunec doživijo na kar devet različnih načinov. Orgazmi so lahko tako šibki, da jih moški sploh ne opazijo, nekateri pa tako močni, da se začne zraven zvijati in krčiti od užitka.
Nič ni zastonj!
19. 11. 2013 08.48Vsi smo že slišali za tantrični seks, ki traja več ur in nad katerim je že nekaj časa navdušen pevec Sting. Uvod v tantrično ljubljenje pa je lahko tudi tantrična masaža, ki vsebuje posebne dotike v kombinaciji z določenim načinom dihanja, ki pripomore k temu, da spolna energija zajame celotno telo. Takšne masaže si v Nemčiji lahko privoščite tudi v nekaterih masažnih salonih, ki so jih pred kratkim 'udarili' z istim davkom, kot ga morajo plačevati bordeli in svinger klubi.
Tudi kraljica ima strateški bombnik
08. 11. 2013 08.33Ste že slišali za HP.80 Victor? Ne, ne gre za kakšen laserski tiskalnik, temveč za čistokrvni strateški bombnik iz 'Združenega kraljestva'.
Orjaškega Antonova bodo posodobili
28. 10. 2013 06.50Bližnjega sorodnika največjega letala na svetu bodo v prihodnjih mesecih doletele posodobitve. Življenjsko dobo letal bodo podaljšali do leta 2030.
Vam manjka motivacije?
15. 10. 2013 08.17Imate veliko želja in ciljev, pa vas začetno navdušenje prehitro mine, da bi jih dosegli? Morda ste kaj takega opazili, če ste se odločili, da boste izboljšali kondicijo ali shujšali. In kaj lahko storite, če niste pripravljeni plačati osebnega trenerja, ki bi vas motiviral? Preprosto, zavrtite si odlomek filma, v katerem David premaga Goljata. V nadaljevanju preberite, kako vas lahko določene zgodbe in vtisi motivirajo, da končno dosežete želene cilje.