dnevni

Zakaj v januarju čutimo praznino?

14. 01. 2026 03.00

Za vas smo preverili, kaj o praznini po veselem decembru pravijo strokovnjaki in kako se lahko s praznino učinkovito spopadamo.

Film/tv

Našli so jo mrtvo

07. 01. 2026 00.30

Imela je 62 let, njena nepričakovana smrt pa je pretresla svet.

Fit

Ste po obroku vedno utrujeni? To vam lahko pomaga

04. 01. 2026 03.00

Strokovnjaki razkrivajo šest strategij, s katerimi boste pregnali zaspanost po jedi.

Fit

Kako v prazničnem času okrepiti telo, možgane in energijo?

26. 12. 2025 02.00

Za vas smo našli 12 znanstveno potrjenih načinov!

Prehrana

9 vrst sira, ki vsebujejo največ kalcija

17. 12. 2025 02.00

Kalcij je ključen za zdrave kosti in mišice. Sir je odličen vir, saj telo kalcij iz njega dobro absorbira. Izvedite, katerih devet vrst sirov ponuja največ tega pomembnega minerala in kako jih vključiti v svojo prehrano za dnevni vnos okoli 1300 mg.

Tehnologija

Ali se splača kupiti drag televizor z ultra visoko ločljivostjo?

24. 11. 2025 03.00

Raziskovalci z Univerze v Cambridgeu v sodelovanju z Meta Reality Labs so se lotili vprašanja, koliko slikovnih pik lahko dejansko zazna človeško oko – in ali se splača kupiti drag televizor z ultra visoko ločljivostjo.

Zdravje

Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje

07. 11. 2025 02.00

Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so simptomi motnje in kaj lahko storite, da ga uravnovesite.

Novice

Artritis jeseni: Zakaj se simptomi poslabšajo in kaj svetujejo fizioterapevti?

06. 11. 2025 00.15

Medtem ko nekateri občudujemo jesensko preobrazbo narave, so drugi priča boleči preobrazbi svojega artritisa. Artritis je skupno ime za več kot 100 različnih bolezni sklepov, ki povzročajo vnetje in bolečino. Jeseni se simptomi pogosto poslabšajo, vendar obstajajo učinkoviti načini kako jih preprečiti ali pa vsaj omiliti.

Fit

To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

04. 11. 2025 03.00

Kaj se zgodi, ko vsak dan uživate magnezij? Raziskujemo njegov vpliv na vaše telo, od izboljšanja srčnega ritma in zdravja kosti do zmanjševanja vnetij in celo pomoči pri migrenah. Spoznajte, kako doseči optimalno raven tega esencialnega minerala skozi prehrano ali prehranska dopolnila.

Fit

Vitamin, ki je ključen za odpornost, vendar ga morate jemati previdno

24. 10. 2025 02.00

Ta vitamin ima veliko koristi za zdravje, pri njegovem uživanju pa je ključno ravnovesje, saj nam lahko v prevelikih količinah tudi škodi. Spodaj so navedene vse njegove prednosti, kateri so njegovi najboljši viri in kakšen je pomen zmernega jemanja.

Zdravje

Imate na nohtih bele lise? To je lahko znak pomanjkanja pomembnega minerala

21. 10. 2025 04.00

V nadaljevanju izveste, za kateri mineral gre in kako lahko pravočasno ukrepate.

Novice

Lado Bizovičar bo Magnifica spekel tam, kjer najbolj boli

13. 10. 2025 09.20

Lado Bizovičar se z oddajo Na žaru vrača na POP TV! Prvi gost bo legendarni Magnifico. Pridružite se nam v živo in izkusite, kako Lado "speče" zvezde, kot le on najbolje zna.

Fit

Dva vitamina, ki sta ključna v boju proti prehladu in gripi

13. 10. 2025 04.00

Njuno jemanje priporoča splošna zdravnica.

Glasba

Skladba Dan ljubezni v novi preobleki za film Belo se pere na devetdeset

10. 10. 2025 10.00

Filmska različica pesmi Dan ljubezni je bila ustvarjena posebej za enega najbolj ganljivih prizorov v zgodbi filma Belo se pere na devetdeset. Ustvaril jo je Bernard Hrušovar, interpretirala pa jo je Nana Miličinski.

Prehrana

8 jesenskih živil, ki vam lahko pomagajo shujšati

27. 09. 2025 04.00

Jesen predstavlja obdobje, ko so na voljo izjemno hranljiva živila, ki lahko pozitivno vplivajo na vaš metabolizem.

Fit

Jesenska utrujenost: zakaj nastane, kako jo prepoznati in kaj narediti?

25. 09. 2025 04.00

Ko dnevi postajajo krajši in hladnejši, se marsikdo sooča z jesensko utrujenostjo. Ta naravni odziv telesa na spremembe okolja lahko vpliva na našo energijo, razpoloženje in produktivnost. Naučite se prepoznati simptome in odkrijte preverjene načine, kako ohranjati vitalnost skozi hladnejše mesece.

Film/tv

Strastne ljubimke se odpravijo na francosko riviero ...

29. 08. 2025 01.45

Sveži in raznoliki filmski izbor od 29. do 31. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Novice

Kardashianovi: Kako visoke so in koliko tehtajo najlepše sestre na svetu?

17. 08. 2025 00.30

Vsi občudujejo njihova telesa, mi pa vam razkrivamo, kako ohranjajo svojo postavo.

Telovadba

Hitro, a učinkovito: 3 vaje za fit postavo v le nekaj minutah

28. 07. 2025 03.00

Mnogi ljudje mislijo, da si morajo za učinkovito vadbo vzeti vsaj 45 minut, vendar številni trenerji trdijo nasprotno. Spodaj najdete 3 vaje, s katerimi boste svoje mišice okrepili v samo nekaj minutah dnevno! Najbolje pa je, da jih lahko izvajate tudi, ko je .

Prehrana

Zdrava prehrana: Katera živila vsebujejo največ magnezija?

21. 07. 2025 04.00

Če želite v svojo prehrano vnesti več magnezija, začnite jesti teh šest živil.

Znanost

Hipokrat je imel prav! To je res najboljše zdravilo za človeka

18. 07. 2025 04.00

Dve tisočletji staro ugotovitev je uradno potrdila nedavna obsežna norveška študija.

Potovanja

Ste že slišali za hrvaško oko?

11. 07. 2025 04.00

Želite odkriti nov kotiček na Hrvaškem? Oko Dalmacije, skriti biser na Hrvaškem, vas bo očaralo s svojo hipnotično lepoto.

Šport

Noro: Toliko lepotica zasluži z eno samo Instagram objavo

04. 06. 2025 08.16

Gimnastičarka in zvezdnica družbenih omrežij Olivia Dunne je na modni pisti presenetila z drznim nastopom v kopalkah, svet pa pretresla z razkritjem zneska, ki ga zasluži z eno samo objavo na omrežju Instagram.

Naprave in aplikacije

Pozor! Ali po odhodu iz hiše izklopite polnilce iz vtičnice ali ne?

30. 05. 2025 02.00

Vsi smo to že vsaj enkrat storili. Napolnili smo eno od svojih naprav in nato, ko smo morali nadaljevati pot, smo preprosto samo odklopili napravo ter odšli, v vtičnici pa še vedno pustili priključen polnilnik... Veste, kakšne so posledice tega dejanja?

Novice

Ste vedeli, da obstaja način, kako izbrati popolno pižamo?

13. 05. 2025 04.00

Izvor pižame sega v jugozahodno Azijo, v dobesednem prevodu pa pomeni "obleka za noge", oziroma izvorno široke hlače. Lahko bi rekli, da je pižama skozi čas evolvirala, saj jo danes nosimo kot del dnevne obleke. V dvajsetih letih prejšnjega stoletja je Coco Chanel naredila revolucijo v oblačilih za spanje, ko je predstavila satenske ogrtače, primerne tako za dan kot za noč.

Novice

Hrvaški strokovnjak za odnose zapustil družino in se podal v divjino

08. 05. 2025 08.41

Bruno Šimleša, priljubljen hrvaški sociolog, pisatelj, kolumnist in predavatelj, si je zastavil zelo zahteven podvig, ki ga namerava opraviti v manj kot petih mesecih. Odpravil se je na eno najdaljših in najzahtevnejših pohodniških poti na svetu, dolgo skoraj 4300 kilometrov.