delovanje
To so znaki, da zaužijete preveč soli
30. 09. 2024 01.00Sol morda dela čudeže v kuhinji, a z njo je treba biti previden, saj preveliko uživanje prinaša številne zdravstvene težave, ker je lahko to izjemno škodljivo in povzroča večje tveganje za razvoj različnih bolezni.
Kaj izbrati: kardio trening ali vadbo za moč?
26. 09. 2024 04.45Izbira je odvisna zgolj od vaših preferenc, saj oba načina vadbe prinašata številne koristi za vaše zdravje.
6 razlogov, zakaj bi morali jesti ogljikove hidrate
25. 09. 2024 03.00V javnosti velja splošno prepričanje, da so ogljikovi hidrati slabi za vas, čeprav v resnici prinašajo številne koristi za zdravje.
Zakaj avto ne vžge?
23. 09. 2024 04.45Možnih razlogov je več.
Ta pojav na nohtih kaže, da ste lahko v smrtni nevarnosti
23. 09. 2024 04.00Žrtve so pogosteje moški kot ženske.
Bodoča norveška kraljica v vojski čisti stranišča
23. 09. 2024 02.30Bodoča norveška kraljica, komaj 20-letna princesa Ingrid Aleksandra, je svečane obleke zamenjala za vojaško uniformo. Vojaško usposabljanje je sicer tradicija za številne evropske prestolonaslednike, očitno pa je princesi pisano na kožo, saj bo šolanje v vojski podaljšala za tri mesece.
To bi morali vključiti v svojo rutino, če želite biti bolj zdravi
20. 09. 2024 05.00Gre za eno najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete. V njen prid pa govori kar 10 razlogov!
To se bo zgodilo z Instagramom v naslednjih mesecih
20. 09. 2024 04.00Spremembe bodo najprej začele veljati na določenih trgih, do konca letošnjega in v začetku prihodnjega leta pa bodo na voljo uporabnikom po vsem svetu.
To so znaki, da so vam vdrli v telefon
19. 09. 2024 04.45V vaš telefon lahko vdrejo tako kot v vsako drugo napravo, ki ima možnost povezave z internetom. Pravzaprav so telefoni še posebej privlačni, saj vsebujejo veliko podatkov o uporabnikih. Tukaj je nekaj znakov, da so se hekerji dokopali do vašega telefona.
Imate povišan krvni tlak? Potem morate storiti to
19. 09. 2024 03.00Proti "tihemu ubijalcu" se lahko borite tudi brez tablet.
To se zgodi, če vsak dan pijete gazirano mineralno vodo
13. 09. 2024 04.00Posledice so tako pozitivne kot negativne.
Zato bi morali vsak dan jesti grozdje
10. 09. 2024 04.45Majhni, ovalni sadeži, ki rastejo v šopkih na trti, so polni koristi za zdravje in to je pet razlogov, zakaj jih je dobro vključiti v vsakodnevno prehrano.
Tako lahko resno poškodujete menjalnik vašega vozila
10. 09. 2024 03.00Prvi znak, da je nekaj narobe, je škrtanje, ki ga lahko zaslišite ob menjavanju.
Za manj stresa in bolj zdravo srce bi morali početi to
01. 09. 2024 04.45Kickbox je izjemno priljubljena oblika vadbe, s katero lahko ogromno prispevate k izboljšanju vašega zdravja.
Zakaj se uporablja magnezijevo olje?
29. 08. 2024 04.45Magnezijevo olje ima številne koristi za naše zdravje.
Zato morate tudi rekreativci spremljati svoj srčni utrip
28. 08. 2024 04.45Profesionalni športniki med treningi in tekmo vedno spremljajo delovanje njihovega srca, mi pa smo ugotovili, zakaj bi to morali početi tudi tisti, ki se s športom ukvarjajo rekreativno.
Zato bi morali tudi vi jemati omega-3
23. 08. 2024 03.30Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.
Naj ostane vroče tudi pozimi
22. 08. 2024 12.35Zima se približuje, z njo pa tudi sezona, ko bomo ponovno prižgali gretje. Pred zimo preverimo svoje sisteme ogrevanja in razmislimo o investiciji v novo toplotno črpalko, če trenutni sistem ne služi več svojemu namenu tako, kot bi moral. Naj vas ne greje misel na gromozanske številke na računu za ogrevanje po koncu sezone.
Koliko je ura na Luni?
21. 08. 2024 04.45Odgovor ni tako preprost.
Ste prepričani, da so podatki na vašem telefonu resnično varni?
20. 08. 2024 05.00V današnjem digitalnem svetu je zaščita osebnih podatkov postala ključnega pomena. Tehnološki napredek nam prinaša številne prednosti, hkrati pa odpira vrata tveganjem, kot so vdori v zasebnost in kraja podatkov. Podjetje Samsung, ki je zavezano k zaščiti svojih uporabnikov, ponuja vrsto naprednih funkcij za zagotavljanje varnosti podatkov.
Tako nevarno je imeti ponoči prižgano klimo
15. 08. 2024 04.45Poletje še ni končalo s serviranjem brutalno visokih temperatur. Ko se bodo naša stanovanja tekom dneva tako segrela, da jih zgolj z večernim zračenjem ne bomo mogli ohladiti, bomo vsi razmišljali o prižigu klime. A kako (ne)varna je ta odločitev za naše zdravje?
Toliko ur spanca potrebujemo v resnici
15. 08. 2024 03.00Premalo spanca ima lahko resne posledice za naše zdravje. Koliko ur pa dejansko potrebujemo?
Kako se znebiti prhljaja?
14. 08. 2024 04.38Prhljaj je sicer težava zdravstvenega izvora, a nima posledic za vaše zdravje. Gre večinoma za estetski problem, ki ga poleg predpisanih šamponov lahko preženete tudi z domačimi pripravki.
Vročinski val: Kdo je najbolj ogrožen in kako ravnati?
13. 08. 2024 04.04Slovenijo je zajel vročinski val. V nadaljevanju članka izveste, kako se lahko zaščitite pred negativnimi posledicami, ki jih ima ta lahko na vaše zdravje.
S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate
10. 08. 2024 04.45Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.
Kaj so vzroki za povišan tlak olja v motorju?
09. 08. 2024 04.00Visok tlak olja je znak, da olje ne more pravilno preiti skozi izvrtine in učinkovito doseči vseh delov motorja.
To so vzroki za povečano porabo goriva
05. 08. 2024 04.45Katere okvare na vozilu lahko vplivajo na povečano porabo goriva, kaj je potrebno pregledati?
Veste, kaj morate storiti, ko vam v avtu zasveti ta lučka?
01. 08. 2024 04.30Ta lučka na armaturni plošči je sicer najmanj znana med vsemi, a je skrb, ki jo povzroči, ko zasveti, povsem upravičena.
Uteži za sklepe so znova priljubljene, ali so tudi učinkovite?
01. 08. 2024 03.00Zapestne uteži znova pridobivajo na popularnosti. Uporabniki trdijo, da lahko njihovo nošenje ključno pripomore k oblikovanju mišic na roki, mi pa smo preverili, ali je to mit ali resnica.
Zato bi morali večkrat jesti lubenico
23. 07. 2024 04.30Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.