aktivni
Ko zanosi politik ...
03. 10. 2016 14.41Trojica japonskih guvernerjev je sprožila zanimivo kampanjo, s katero želi Japonce, ki niso preveč aktivni gospodinjci, spodbuditi, da bi doma bolj poprijeli za delo. V ta namen si je politični trio nadel t. i. nosečniške pasove, ki simulirajo nosečniški trebuh, in v oglasni kampanji z njimi opravlja različna gospodinjska opravila.
V letu dni zakockali 17 milijard
05. 10. 2016 08.48Avstralci so v igrah na srečo v letu dni izgubili 22,7 milijarde avstralskih dolarjev (17,3 milijarde ameriških dolarjev), kaže uradna statistika. Več kot polovica denarja je izpuhtela na igralnih avtomatih, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Sašo nam je razkril svoj recept za uspeh
22. 09. 2016 15.07Mišičasta postava bodybuilderja pri ljudjeh vzbuja strahospoštovanje, včasih morda odpor, pri številnih moških pa, če smo iskreni, tudi ljubosumje. Le kdo si namreč ne želi izklesane postave in izraženih mišic?! Tisti, ki se z njimi ponašajo, pa pogosto slišijo negativne opazke s strani opravljivcev, ki se ne zavedajo, koliko truda, časa, discipline in odrekanja zahtevajo takšni rezultati. Sašo Petek, eden najuspešnejših bodybuilderjev pri nas, nam je zaupal, kako zahtevna je v resnici pot do uspeha.
Ženske ljubijo urejene moške
26. 09. 2016 08.18Ženske od moškega, poleg osnovne higiene, danes zahtevajo tudi urejen videz.
Presenečeni boste, kako nogomet vpliva na spolnost
19. 09. 2016 08.02Igranje nogometa povečuje raven testosterona pri moških, s tem pa tudi njihovo željo po seksu, razkrivajo strokovnjaki. Tako da moški, vzemite žogo in brž na travnik!
Moški izgubljajo spomin hitreje kot ženske
15. 09. 2016 08.22Nedavna raziskava je pokazala, da pozabljivost in blaga izguba spomina pri moških nastopita prej kot pri ženskah, čeprav je nekoč veljalo ravno nasprotno.
Je res krivo pivo?
02. 09. 2016 15.15Dobra novica za moške, ki obožujejo pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da ’pivski trebuh’ pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Ne odlašajte, začnite danes!
25. 08. 2016 08.39Ni ga junaka, ki ne bi vedel, da je zdrav življenjski slog ključnega pomena za vzdrževanje normalne telesne teže in posledično tudi ohranjanja zdravja, a kljub temu debelost v svetu postaja vse večji problem in je eden glavnih vzrokov za prezgodnjo smrt. Če se tudi vi spopadate z odvečno težo, je dobro razmisli, ali ni morda že čas, da ukrepate.
To je še vedno najbolj priljubljena oblika rekreacije
10. 08. 2016 08.00Vsak si želi biti fit, četudi zatrjuje, da se v svojem telesu dobro počuti tudi z nekaj več maščobnimi oblogami. V poletnih mesecih lahko za pravo mero rekreacije poskrbimo že samo s tekom, ki je nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga.
Najpogostejše napake pri telesni aktivnosti
22. 07. 2016 09.55Telesna aktivnost je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje zdravje, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čim bolj učinkoviti.
Pari, ki najpogosteje seksajo: ste med njimi?
05. 07. 2016 08.10Kdor doma ničesar ne postori, ostane na suhem, pravi nova študija, ki so jo opravili v ZDA, povzetek pa objavili v britanskem časniku Independent.
Mini ušesni 'čepki' so v resnici računalniki!
06. 07. 2016 08.48Se še spomnite časov, ko so bili računalniki velikanske in težke škatle, ekrani pa so zasedli praktično celo pisalno mizo? Sledile so veliko manjše verzije računalnikov, tanki namizni računalniki, tablice, dlančniki, zmogljivi pametni telefoni ... Pri Doppler Labs so šli korak naprej in izdelali poseben 'računalnik', ki ga vstavite v uho.
Stisnite zobe: Zdaj ali nikoli!
09. 06. 2016 07.56Ste se tudi vi polni optimizma v začetku leta vpisali v fitnes, da boste tokrat pa čisto zares do poletja izklesali svoje telo, že po nekaj tednih pa ste v svojo odločitev podvomili, ker ste preprosto izgubili motivacijo, vam je bolj udobno ležati na kavču z vrečko čipsa v eni in plastenko piva v drugi roki ali pa se v fitnesu pač ne počutite dobro? Nič novega, niste edini, s podobno situacijo se vsak dan srečuje na tisoče posameznikov. A ker je poletje pred vrati, je potrebno stisniti zobe, ne pa odnehati v ključnem trenutku.
Tega pri vadbi nikar ne počnite!
29. 04. 2016 10.53Zagotovo si prav nihče ne želi, da bi moral v telovadnici preživeti še več časa, rezultati pa bi bili slabši, za povrh vsega pa bi se v vadbo vmešala tudi kakšna poškodba. Da bi tako kar največ odnesli od katere koli vadbe, je poleg dobrega programa pomembno tudi pravilno izvajanje vaj.
Boljši metabolizem in daljši občutek sitosti? Tako je mogoče!
02. 03. 2016 08.11Na naš metabolizem vpliva veliko dejavnikov: od tega, kakšno je razmerje mišične mase in maščobnega tkiva, do tega, ali živimo v bolj ali manj stresnem okolju, kako redno se prehranjujemo, ali smo športno aktivni. V vsakem primeru si do izboljšanja metabolizma in boljšega počutja lahko pomagamo s prehrano. Pred vami je nekaj živil, s katerimi boste blagodejno vplivali na presnovo, hkrati poskrbeli za daljši občutek sitosti in posledično za vitkejšo linijo.
Prepoznajte najbolj nevarne moške bolezni
26. 02. 2016 13.04Kadar govorimo o zdravju, smo sami sebi največji sovražniki. Kajenje, uživanje alkoholnih pijač, nezdrava prehrana, pomanjkanje gibanja, stres … Vse te slabe navade zaradi napornega življenjskega ritma naraščajo in močno načenjajo zdravje tako žensk kot tudi moških. Poglejmo, katerih bolezni se morajo bati predvsem moški!
Kako jo prepričati naj shujša – in ostati živ?!
04. 01. 2016 08.04Ženske so občutljive v marsikaterem pogledu, nič pa ni tako delikatnega, kot je telesna teža.
Ko se združijo užitek, hitrost, moč in praktičnost
01. 10. 2015 08.05Novi Tesla Model X naj bi bil najhitrejši, najvarnejši in najzmogljivejši električni športni terenec vseh časov, pišejo pri Tesli. Ima pogon na vsa štiri kolesa in 90kWh baterijo, ki zagotavlja 400 km avtonomije. Vanj lahko sede sedem potnikov, od 0 do 100 km/h pa pospeši v le 3,2 sekunde.
Pravijo, da drži kot pribito!
29. 07. 2015 07.53Že dolgo je znano, da je za topljenje odvečnih kilogramov vadba zjutraj na tešče odlična izbira. Preberite, kako lahko jutranja vadba vpliva ne le na vašo težo, temveč tudi spremeni potek vašega dneva!
Zabijanje preko avta, mednarodna tiralica in milijonska pogodba: vse to je slovenska košarka!
21. 07. 2015 11.12Od začetka obstoja leta 1991 je slovenska košarkarska reprezentanca nastopila na 10 evropskih prvenstvih in treh svetovnih prvenstvih. Slovenski košarkarji so dosegli tudi številne odlične uspehe, kot recimo četrto mesto na evropskem prvenstvu leta 2009, v svetovnem rangu pa dokazujejo vsakič znova večjo moč: leta 2006 so zasedli dvanajsto, leta 2010 osmo, lani pa sedmo mesto. Kdo in kako je zaznamoval slovenski košarkarski prostor? Pred vami je le nekaj izmed mnogih takšnih primerov.
Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo
02. 07. 2015 07.50Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.
Jih čaka podobna usoda kot Nepal?!
13. 05. 2015 08.18Po tragičnem potresu v Nepalu, ki se je zgodil 25. aprila letos in terjal več kot 8.000 življenj, je tamkajšnja tla znova streslo.
Ga imate res zaradi piva?
13. 05. 2015 08.18Dobra novica za moške, ki obožujete pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Moške frizure, ki jih ženske sovražijo
12. 05. 2015 08.11Lepa obleka, drag parfum, novi čevlji, frizura pa – katastrofa. Če se še tako trudite biti popolni, vam ni rešitve, če na glavi nosite ptičje gnezdo, namesto urejene pričeske.
Skok med rjuhe za višjo plačo!
07. 05. 2015 08.27Britanska študija je predstavila precej nenavaden pogled na spolnost. Raziskovalci z univerze Anglia Ruskin v Cambridgu so pod drobnogled vzeli 7.500 grških zaposlenih posamezikov in ugotovili, da tisti, ki seksajo 3–4-krat tedensko, zaslužijo okoli 4,5 odstotka več od tistih, ki spolno niso aktivni.
Predpišejo vam seks na recept!
13. 03. 2015 10.12Navadili smo se že, da je spolnost pač nekaj, kar počnemo (vsaj večinoma) iz ljubezni, če na pa vsaj zaradi užitka, nikoli pa verjetno ne bi pomislili na seks, ker bi nam ga – predpisali kot terapijo!
Je v postelji bolj izkušena od vas? Ni panike!
06. 02. 2015 08.14Moški načeloma raje vidijo, da je imela njihova najdražja v postelji čim manj ljubimcev, saj želijo, da so ravno oni tisti, ki bi ji razkrili vse čare intimnosti. Kako pa se odzvati, če je ona med rjuhami že prava 'veteranka', vi pa ste še zeleni?
Kako ji namigniti, naj shujša?!
05. 01. 2015 08.22So bili prazniki bolj aktivni za mizo kot kje drugje? Ste opazili, da se zadnje čase vaša najdražja nenadzirano nažira in da se ji to že pozna na kritičnih mestih? Morda je nekoliko bolj zabuhla v obraz, pa še kavbojke so ji pretesne, a si tega ne želi priznati?
Vaja, ki napove, kdaj boste umrli!
19. 12. 2014 12.52Brazilski znanstveniki so razvili test, ki meri telesno fleksibilnost in na podlagi katerega naj bi bilo mogoče ugotoviti in napovedati, kakšno starost bo nekdo dočakal.
Iznašli metodo za oživljanje mrtvih?!
17. 12. 2014 08.06Postopek povratka v življenje vključuje menjavo krvi in nižanje telesne temperature za kar 20 stopinj Celzija pod normalno telesno temperaturo.