Tek
Vadite na prostem kljub alergiji!
18. 04. 2013 15.00Kdor trpi zaradi sezonske alergije, prav gotovo ve, kako velik izziv predstavlja rekreacija na prostem v času, ko zunaj vse cveti in brsti. Ponujamo nekaj nasvetov, ki bodo vadbo olajšali in naredili manj 'kihajočo in smrkavo'.
Za kar najboljše rezultate ...
10. 04. 2013 09.20Vsak si želi biti fit, četudi zatrjuje, da se v svojem telesu dobro počuti tudi z nekaj odvečnimi kilogrami. A pot do lepe in skladne postave je za marsikoga dolga in trnova, predvsem za tiste, ki se niso pripravljeni držati osnovnih pravil oziroma jim za to primanjkuje volje in motivacije. V večini primerov se zatakne pri prehrani, saj mnogi niti ne vedo, koliko česa morajo zaužiti. Pa poglejmo!
Po stopnicah za dobrodelni namen
08. 03. 2013 13.35Člani profesionalne ekipe igralcev PokerStars Pro so se udeležili dobrodelnega teka Vertical Rush, kjer so skupaj z drugimi tekači zbrali več kot 310.000 funtov.
Ne odlašajte, začnite danes!
27. 02. 2013 08.31Nekaj najtežjega je po daljšem obdobju lenarjenja dvigniti zadnjico z udobnega kavča ter se razgibati, čeprav vsi vemo, koliko pozitivnih učinkov ima redna telesna aktivnost. Ne izboljšuje le splošne telesne pripravljenosti ter pripomore k oblikovanju telesa, ampak izboljšuje naše zdravje ter kakovost življenja. Zato ne iščite izgovorov, ampak začnite danes!
Da bodo kilogrami čim prej izpuhteli!
18. 02. 2013 08.17Ste tudi vi med tistimi, ki imajo že dovolj zime in mraza ter komaj čakajo toplejše pomladne dni, da se bodo lahko začeli rekreirati na prostem in se tako končno znebili odvečne maščobe, ki so si jo pridno nabirali med prazničnim prenajedanjem? Nikar ne iščite izgovorov, primerno se oblecite in začnite zdaj!
Želite postavo 'ala' Beckham? Ni problema!
25. 01. 2013 08.29Ženske vzdihujejo ob pogledu na njegovo izklesano telo, moški mu zavidajo. Če se z njim ne morete primerjati z vsoto na bančnem računu, ga posnemajte pri telesu. Ponujamo vam nasvete, kako z malo truda izgledati kot Beckham.
Testna vožnja ga je stala 200 tisočakov
23. 01. 2013 08.33Kdo ne sanja o poklicu avtomobilističnega novinarja. Hitri avtomobili, razvajanja na medijskih predstavitvah in brezplačno gorivo so mokre sanje vsakega avtomobilističnega navdušenca. Vse testne avanture pa se ne končajo srečno.
Uspešno hujšajte s Twitterjem
23. 01. 2013 08.33Nedavna raziskava je pokazala, da lahko uporaba družbenih omrežij znatno izboljša učinkovitost hujšanja. Bolj so bili uporabniki ’družabni’, več kilogramov so izgubili.
Zato se redite!
04. 01. 2013 08.08Debelost je vse bolj razširjen problem sodobne družbe. Kot kaže, pa neredno prehranjevanje, pomanjkanje gibanja in stres niso edini povzročitelji odvečnih kilogramov.
Od debeluške do seksi lepotičke
28. 12. 2012 10.43Živimo v svetu, ki mu vladajo takšne in drugačne zapovedi in za žensko je njena postava največje orožje. A do postave, ki jo od nje pričakujejo moški, vodi precej naporna pot.
Kako trenirajo seksi navijačice
13. 12. 2012 08.42Ko moški pogledajo navijačice, navadno opazijo predvsem to, da so izjemno vroče. A tudi atletskih sposobnosti punc ne gre spregledati.
Kako trenira boksarski prvak, ki je osvojil kar šest naslovov
07. 12. 2012 08.15Freddie Roach je trener slavnega Emmanuela "Mannyja" Dapidrana Pacquiaoa, ki je osvojil skoraj vse, kar se pri boksu osvojiti da. In Freddie je izdal nekaj skrivnosti boksarjevega treninga.
Toliko tehnologije na pol centimetra
04. 12. 2012 08.16Na majhne leteče kosmatinke večina ljudi gleda kot na malce bolj marljive "žužke", ki imajo pač radi cvetni prah.
Seksi video tekačice še vedno dviguje prah!
29. 11. 2012 13.21Potem ko je pred skoraj petimi meseci nekdo na spletu objavil video ogrevanja privlačne avstralske tekačice, se je število njenih oboževalcev bliskovito povečalo. Preverite, zakaj!
Redna rekreacija za daljše življenje
29. 11. 2012 08.37Že dolgo časa je jasno, da redna aktivnost posameznika dobro vpliva na njegovo počutje in zdravje. Najnovejše raziskave so to tezo le še potrdile, ter razkrile kakšen vpliv ima rekreacija na podaljšano pričakovano dobo človeka.
Heidi Klum, Chuck Norris in poln hladilnik marmelade
21. 11. 2012 11.46Frederic Beigbeder pravi, da ljubezen traja tri leta. Potem smo pa tam. Ko ni več medu, ko je seks v avtomobilu ostal zabetoniran v skupnih kreditih, v temeljih "bajte", ki vama je požrla živce, v prikolici v Poreču in sobotnih čistilnih akcijah.
Da v postelji ne boste zatajili!
20. 11. 2012 08.02Vsaka oblika rekreacije je dobra za splošno zdravje, obstajajo pa tudi načini vadbe, ki jih strokovnjaki še posebej priporočajo za izboljšanje seksualnega življenja. Namesto da se zanašate na modro tabletko, pojdite raje v telovadnico.
Prav neverjetne preobrazbe
09. 11. 2012 15.52V svetu fitnesa se je začel nov trend, ki pomaga tako tistim, ki ga izvajajo, kot tistim, ki se bodo zanj šele odločili.
Navijte in povlecite jih!
25. 10. 2012 13.25Nataknete, navijete in vlečete, da šprica na vse strani. Ne le to, lahko tudi nabodete ali zajamete ... Pa saj veste, kako to gre! Konec koncev je to ena tistih zadev, ki jih moški resnično oblvadajo. Že veste, o čem govorimo?
Začnite zdaj!
16. 10. 2012 08.39Nova študija je pokazala, da bo do leta 2030 več kot polovica Američanov pretirano debelih, Evropi pa ne kaže nič bolje. Zato je čas, da začnete zdravo živeti že zdaj!
Nemogoče je mogoče!
08. 10. 2012 14.14Fitnes trener Drew Manning se je odločil za res izjemen eksperiment in dokazal, da se da s trdno voljo doseči neverjetno.
Rešitev je v pijači!
03. 10. 2012 08.36Tako kot za vsako bolezen raste rožica, tako za vsako situacijo obstaja ustrezna pijača. Da, prav ste prebrali! V prav vsaki situaciji lahko določena pijača pomeni vašo rešilno bilko!
Zastrašujoč vojaški robot
12. 09. 2012 11.10DARPA (agencija za napredne obrambno-raziskovalne projekte) je predstavila novo večnamensko robotsko žival. Deluje kot nekakšna 'terminator krava'.
Adidas – zvezde med športnimi očali
07. 09. 2012 08.06Ste vedeli, da gledanje od nas zahteva kar 25 odstotkov vse energije, ki jo porabi naše telo? Ob slabših vidnih pogojih, ki nastopijo zaradi sonca, dežja, vetra, prahu ali drugih dejavnikov, pa še več.
V iskanju alternative
07. 08. 2012 08.20V času energetske krize in dnevnih podražitev pogonskih goriv se Obamova administracija ozira za alternativnimi viri energije.
Se to spodobi za pridno maturantko?
30. 07. 2012 13.5517-letna Ukrajinka je dvignila veliko prahu, ko se je na maturantskem plesu namesto v svečani obleki, kakršno so nosile njene sošolke, pojavila oblečena, kot bi prišla na snemanje filma za odrasle.
Video: Pravi 'norci' iz Postojne - 'nič hudega, če priteče malo krvi'
16. 07. 2012 15.45Popolna svoboda, gibljivost, premagovanje ovir, moč in združenost duha ter telesa. Vse to predstavlja parkour in tudi v Sloveniji imamo ljudi, ki so z dušo zapisani tej disciplini.
Padale so druga čez drugo
10. 07. 2012 08.00V Moskvi, Bolgariji in St. Peterburgu so se pred kratkim pomerila dekleta v izjemno zanimivi tekmi. Tekle so namreč na 50 metrov.
Športnik, kot ga še niste videli
04. 07. 2012 08.04Pri 203 centimetrih in 320 kilogramih Emmanuel Yarborough zagotovo izstopa iz množice, malce neobičajen pa je celo za Guinnessovo knjigo rekordov, v katero je vpisan že kar nekaj let. 47-letni Emmanuel je sicer amaterski sumoborec, tekmoval pa je tudi v mešanih borilnih veščinah (MMA) in rokoborbi, igral pa je tudi ameriški nogomet.
Zombijevska strelska igra ... v resničnem življenju!?
24. 06. 2012 07.57Ste velik oboževalec strelskih iger, v katerih je treba postreliti horde zombijev, kot sta na primer igri Left4Dead in Resident Evil, a bi kaj takega vseeno kdaj radi doživeli tudi v živo? Za vse takšne imajo Avstralci zdaj rešitev, saj v Melbournu pripravljajo pravo pravcato zombijevsko strelsko igro v resničnem življenju. Imenovala se bo 'Patient 0' ('pacient 0').