MANJ
Top ideja za aktiven izlet v osrednji Sloveniji
19. 04. 2019 11.38Izleti v naravo so pogosto najboljše zdravilo za boljše psihofizično počutje. In ker nam bo vreme v času velikonočnih praznikov naklonjeno, ne boste imeli izgovor, da se zadržujete zgolj za mizo in kavčem. Praznični čas začinite tudi z izletom v naravo. In Rašica, osamelec na severu Ljubljanskega polja, se ponuja kar sama. Ne pretežka, ne prelahka, bo ravno prav za uvod v bolj aktivno pomlad.
Kako ZARES izbrisati Facebookov račun?
19. 04. 2019 07.48Je Facebook dokončno načel vaše zaupanje? Sta bila afera Cambridge Analytica, nezavarovan strežnik, in sploh razgaljanje podatkov kaplja čez rob? Bi se ga preprosto radi znebili? Bi radi zaprli svoj uporabniški račun? Prišli ste na pravi naslov! V nadaljevanju vam opišemo detajlni postopek, kako zares izbrisati vaš račun in preprečiti, da vam Zuckerberg in druščina še naprej ne sledijo.
Kdo zasluži več? Luka Dončić, Jan Oblak, Anže Kopitar ali Goran Dragić?
18. 04. 2019 14.14Koliko zaslužijo najbolj znani slovenski športniki? Kljub svoji majhnosti se lahko naša dežela pohvali s številnimi izjemnimi športniki, ki izstopajo tudi v športih, kjer je konkurenca najmočnejša in posledično zaslužki najvišji. Največje zvezde svetovnega kova med Slovenci so zagotovo Luka Dončić, Jan Oblak, Anže Kopitar in Goran Dragić, ki jih pozna ves svet. Kdo izmed velike četverice pa letno zasluži največ? Zakopali smo se v številke in preverili.
'Lahko noč, Malaysian 370!' – in nastala je tišina!
17. 04. 2019 04.448. marca 2014 je malezijsko letalo MH370 z 239 potniki na krovu iz Kuala Lumpurja poletelo proti kitajski prestolnici Peking, a nikoli ni dospelo na cilj. 38 minut po vzletu je spremenilo smer proti jugu. Od takrat se je za njim izgubila vsaka sled in tudi pet let pozneje preiskovalci niso nič bližje odgovoru na vprašanje, kaj se je v resnici zgodilo. Primer izginotja boeinga 777 družbe Maleysian Airlines tako še vedno sodi med največje uganke letalskega prometa.
To so največje nevarnosti potovanj!
15. 04. 2019 07.59Vsi popotniški navdušenci se gotovo strinjajo, da je ena lepših stvari raziskovanje sveta. A roko na srce – svet ni le lep, temveč tudi nevaren, če ne upoštevamo določenih varnostnih omejitev. Številne raziskave so pokazale, da so se nekateri zaradi nevarnosti terorističnih napadov in zdravstvenih tveganj povsem odpovedali potovanjem. A za zdaj to še niso razlogi, da bi povsem utišali popotniško dušo, kajne? Vse, kar ozaveščen popotnik potrebuje, sta kanček sreče, zdrave kmečke pameti in veliko pripravljenosti na deželo, ki jo ima v načrtu. Katere so največje nevarnosti, ki pretijo na potovanjih?
5 stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes
12. 04. 2019 14.50Pri današnjem tempu življenja je težko skrbeti še za dobro psihofizično kondicijo. Toda naše razpoloženje je močno odvisno od tega, kako skrbimo za svoje telo, to pa zaobjema precej več kot le uživanje zdrave oz. uravnotežene prehrane. Za vas smo pripravili seznam petih stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes.
Zaradi teh žaljivk je Diego Costa dobil kruto kazen!
12. 04. 2019 11.58Diego Costa, soigralec slovenskega vratarja Jana Oblaka pri španskem nogometnem prvoligašu Atleticu iz Madrida je zaradi žalitve sodnika na tekmi proti Barceloni dobil osem tekem prepovedi igranja. Kaj takšnega je rekel, da se bo moral hladiti do prihodnje sezone?
Nič več počasnega nalaganja spletnih strani!
11. 04. 2019 15.29Lenoba ni lepa čednost, toda v povezavi z nalaganjem spletnih strani je še kako dobrodošla. Oblikovalci spletnih strani se poslužujejo številnih načinov, kako pospešiti nalaganje strani in ena izmed njih je znana kot ''lazy loading''.
Ali bo princ Harry lahko v porodni sobi?
10. 04. 2019 20.22Mnenja so deljena o tem ali naj bo moški prisoten pri porodu, ko gre za britanski dvor, pa so pravila jasna. Pri porodu oče ne sme biti poleg, to je dovoljeno samo ženskam.
Zaradi tega se ne bi smeli tuširati vsak dan, ampak ...
10. 04. 2019 10.45Igranje video iger, poležavanje na kavču, razmetana soba, žvečenje. Vse to velja za slabe razvade. Tako je, če vprašamo starše. A starši nimajo vedno prav. Kot se je izkazalo, imajo tovrstne ''grde'' razvade lahko pozitiven učinek ne le na naše razpoloženje, ampak nasploh na mentalno zdravje. Ob tem je treba dodati, da mora pri vsem vladati zmernost.
Slovenci izdelali avto za 1,2 milijona evrov
09. 04. 2019 10.33Športni avtomobil Tushek TS900 Apex je plod slovenskega znanja, točneje proizvajalca superšportnih avtomobilov Tushek Supercars. Gre za trenutno najlažje hibridno vozilo na svetu, za katerega bo potrebno odšteti najmanj 1,2 milijona evrov. Kljub temu naročil zanj ne manjka, ta pa prihajajo iz vseh koncev sveta med drugim iz Bližnjega Vzhoda in Kitajske.
Ukrepajte proti najpogostejšemu raku pri moških
09. 04. 2019 08.00Raka prostate boste morda prepoznali, ko bo že prepozno, zato se držite reka, da je bolje preprečiti kot zdraviti. Poglejte, katero je vaše najmočnejše orožje proti tej zahrbtni bolezni.
Titanik v resnici nikoli ni bil nepotopljiv
08. 04. 2019 08.35Čeprav so se zgodile nesreče na morju, ki po številu žrtev precej prekašajo titaniško, nesreča tega čezoceanskega giganta še danes buri duhove. Vendar je po številu smrtnih žrtev 'šele' na petem mestu.
7 popotniških mitov in laži
08. 04. 2019 08.35Okoli potovanj vedno kroži veliko 'dobronamernih' nasvetov, za katere se kasneje izkaže, da nikakor ne držijo. Ker se je v drugih državah ali kontinentih vedno koristno zanašati na svoje znanje in izkušnje, si preberite 7 najpogostejših mitov, sploh če uživate v potovanjih v lastni režiji.
Lindsey Vonn: od seksi fotografij, vročih romanc do športnih uspehov
06. 04. 2019 11.04Svetli lasje, zapeljiv pogled, po žilah pa se ji pretakajo pogum, vztrajnost in moč. Vse to in še veliko več je 34-letna Lindsey Vonn. Zaznamovala je ne le alpsko smučanje, ampak svetovni šport in družabno življenje.
Pet glavnih ubijalcev erekcije
24. 03. 2019 11.55Marsikateri moški ima probleme z libidom. Pa naj gre za psihološke vzroke, pomanjkanje gibanja, starost ali škodljive vplive iz okolja. Vendar je pomembna tudi na prvi pogled povsem nevtralna hrana!
Legenda iskreno o posilstvu, zlorabah in nasilju
24. 03. 2019 11.11Mnogi se Mika Tysona spomnijo po brezkompromisnosti v ringu in izjemnem premagovanju nasprotnikov v boksarskem ringu – tudi z odgriznjenim ušesom, če je bilo treba. Škandalozno življenje velike boksarske legende sta zaznamovala odvisnost od drog ter seksa in nasilje, ki se je začelo že, ko je imel Mike vsega sedem let.
'Če boš poskušala pobegniti ...'
24. 03. 2019 11.04Pred dvema letoma so ubili balkanskega kralja prostitucije in trgovanja z belim blagom Dilaverja Bojko, ki naj bi po besedah njegovih nekdanjih sodelavcev po Balkanu ženske prodajal za od tri do pet tisoč evrov. V peklu njegovega 'posla' naj bi končalo najmanj tri tisoč žensk, njegove mreže naj bi segale prek Makedonije in Albanije. V nadaljevanju razkrivamo zgodbe trojice žrtev trgovine z belim blagom.
Balkan: tarče so revna dekleta!
24. 03. 2019 11.02Najbolj vpliven zvodnik na Balkanu je bil Dilaver Bojku, ki so ga pred dvema letoma ubili s streli v glavo, ko se je pripeljal pred svojo restavracijo. A Dilaver še zdaleč ni edini tihotapec ljudi in zvodnik na Balkanu. Policiji so znana še vsaj štiri velika imena, ki naj bi imela v rokah dobršen del organizirane prostitucije v širši regiji, žrtve pa naj bi bile večinoma revne Ukrajinke in Moldavke, ki jim slepo sledijo v upanju na lepši jutri.
Ne le KAKO, pomembno je tudi KDAJ telovadite!
24. 03. 2019 10.54Miganje je vedno dobro, ne glede na to, v katerem delu dneva si vzamete čas zanj. A strokovnjaki pravijo, da so nekateri deli dneva boljši za doseganje ciljev, ki ste si jih zastavili takrat, ko ste pričeli vaditi. S skrbno izdelanim načrtom treninga je mogoče doseči marsikaj, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj namigov, kateri del telesa lahko učinkoviteje oblikujete v posameznem delu dneva.
5 načinov, kako preprečiti mišične krče
24. 03. 2019 10.51Če ste eden izmed 95 odstotkov ljudi, ki so vsaj enkrat v življenju občutili mišične krče, si zagotovo ne želite, da vas še kdaj "zagrabijo", zato je dobro poskrbeti za preventivo. Če pa ste za piko na i še navdušen športnik in posledično bolečim krčem bolj izpostavljeni, čim prej ukrepajte, da vam ne bodo grenili vsakdana.
Ne boste verjeli, kako izgleda danes
24. 03. 2019 06.20Vsakomur, ki je odraščal ob seriji Obalna straža, bodo v spominu za vedno ostale vroče scene v počasnem posnetku, v katerih privlačni igralci in mikavne igralke tekajo po peščenih, sončnih plažah Los Angelesa. Letos od pričetka predvajanja nanizanke mineva trideset let. Poglejmo si transformacijo takrat fatalne Nicole Eggert, ki je zavzela vlogo Summer Quinn.
Rekorder ponovno prihaja v Slovenijo
22. 03. 2019 10.02Pisalo se je leto 2012, ko je ves svet z napetosko spremljal skok Felixa Baumgartnerja z roba vesolja. Pilot in rekorder v ekstremnem padalstvu je s helijevim balonom dosegel rekordno višino 39 kilometrov ter skočil proti Zemlji in kot prvi človek brez letala presegel hitrost zvoka. Sedem let pozneje bo Avstrijec o svojem famoznem podvigu z roba stratosfere spregovoril tudi slovenskemu občinstvu.
3 top športne aktivnosti v naravi
22. 03. 2019 07.36Tudi vi kdaj pomislite, da bi dvoranski šport (fitnes) zamenjali za športe v naravi, kot so surfanje, plavanje, tek in podobno? Seveda je to lažje storiti tistim, ki živijo v toplejših krajih. Pri nas pa je treba računati na spremenljivo vreme, nizke temperature, tudi dež in še kaj, kar nas velikokrat odvrne od tega, da bi šli namesto v fitnes v naravo. Ali torej obstajajo športi ali športne aktivnosti, ki jih lahko pričnete izvajati zunaj že zgodaj spomladi – ne glede na vreme in ne glede na vašo fizično pripravljenost?
Kako se boriti z največjimi 'morilci'?
21. 03. 2019 08.08Moški so še dodatno podvrženi boleznim srca in ožilja. In v Evropi za posledicami tovrstnih bolezni umre kar več kot 4 milijone ljudi na leto.
Eduard Žalar: Z enim vdihom in kolesom na Triglav
21. 03. 2019 10.04Eduard Žalar, ki dela kot inštruktor in trener, si je zadal enega največjih mentalnih in fizičnih izzivov. V 24 urah bo moral opraviti tri športno-rekreativne podvige. V tem času bo poskušal opraviti potop na en dan na najglobljo točko slovenskega morja, prekolesariti razdaljo od slovenske obale do Julijskih Alp, ter opraviti vzpon na in sestop z najvišje slovenske gore. Podvig je poimenoval EDspedicija.
Plešavost: Kako preprečiti izpadanje las?
20. 03. 2019 07.50Se tudi vaša partnerica že več mesecev nenehno pritožuje, da so vaši izpadli lasje povsod, od vzglavnika, do brisač in celo na jedilni mizi? Vas skrbi, da to presega tisto povsem naravno izpadanje las in da boste sčasoma postali plešasti? A poglejmo najprej, kakšna je sploh razlika med naravnim izpadanjem las in plešavostjo in kako jo je mogoče zdraviti.
Po smrti žene že 13 let živi na luksuzni ladji
15. 03. 2019 13.2694-letni 'Kapitan' na luksuzni potniški ladji Seven Seas Navigator že 13 let vsak dan sedi za isto mizo v istem kotu jedilnice. Njegov sedež je v bližini odra, na katerem pianist in kitarist izvajata glasbo petdesetih, šestdesetih in sedemdesetih let prejšnega stoletja. Za večino gostov je ta potnik upokojenec tipičnega videza, z očali in vedno elegantno oblečen – povsem običajen obiskovalec, torej. A ni povsem tako ...
Tako je mogoče rezultate doseči lažje in hitreje
18. 03. 2019 09.07Čeprav marsikateri laik meni, da je vadba pod nadzorom osebnega trenerja zgolj modna muha in predvsem metanje denarja skozi okno, je v resnici vsej prej kot to. S pomočjo strokovnjaka namreč posameznik lažje in hitreje doseže zastavljene cilje, ne glede na to, ali želi izgubiti telesno težo, izboljšati kondicijo ali povečati mišično maso, predvsem pa dolgoročno bistveno izboljša svoje zdravje in splošno počutje.
Planica: Na seznam svetovnih rekorderjev sta uvrščena tudi dva Slovenca
17. 03. 2019 09.06Nekaj dni pred letošnjim skakalnim praznikom v Planici mineva pomembna obletnica, vezana na dolino pod Poncami, saj je ravno na ta dan pred 25 leti prvi smučarski skakalec poletel prek 200 metrov. To je 17. marca 1994 v slovenski zibelki smučarskih poletov uspelo Fincu Toniju Nieminenu, ki je pristal pri 203 metrih.