30
Tudi Beckhama muči plešavost
27. 09. 2018 14.41David Beckham že leta velja za enega najbolj seksi športnikov, krasil je tudi številne naslovnice revij. A kot kaže, tudi Davida muči plešavost.
Kako sta dva študenta spremenila internet
27. 09. 2018 10.18Google praznuje 20 let. V dveh desetletjih je ideja dveh študentov postala eno najmočnejših internetnih podjetjih, ki o vas najverjetneje ve več kot veste sami.
Za Britanko se je petelinji zajtrk končal tragično
26. 09. 2018 07.49Odraščal je s petimi sestrami in bratom ob dominantnem očetu in prekomerno zaščitniški materi. Že v otroštvu je razvil nenaklonjenost do žensk, ki se je v najstniških letih, ko je ugotovil, da ima težave s potenco, stopnjevalo do sovraštva. Postal je z nadzorom obseden hipohonder, ki je omamil, zadavil in posilil vsaj sedem žensk, spolne odnose pa naj bi imel tudi z njihovimi trupli. Kje in kako se je končal njegov morilski pohod?
V 6 tednih dobil tri otroke z različnimi ženskami
24. 09. 2018 14.47Očitno ne preigrava zgolj na nogometnem igrišču ...
Bench press je še bolj učinkovit, če ga združite s to vajo!
24. 09. 2018 07.59Če želite, da bodo vaše prsi še bolj čvrste, seveda. Potisk s prsi je ena najbolj priljubljenih kompleksnih vaj za krepitev prsnih mišic, pri čemer so aktivirane še številne druge mišice. V nadaljevanju vam bomo predstavili še vajo, s katero boste dosegli še boljši učinek.
So vaje za trebuh dovolj?
22. 09. 2018 08.56Močni bicepsi in viden 'six-pack' so nekaj, po čemer hrepeni večina moških. Nekateri imajo že predispozicije take, da jim je cilj lažje dosegljiv, drugi se moramo bolj potruditi. Tukaj je nekaj napotkov, kako vam lahko uspe!
Bo eden najnevarnejših serijskih morilcev na Balkanu kmalu na svobodi?
21. 09. 2018 13.06Goran Kotaran velja za bosanskega Hannibala Lecterja. Ta nadimek si ni prislužil zato, ker ima rad Bachove kompozicije in ker preučuje človeško psiho, temveč zato, ker ima, kot istoimenski filmski lik, bolesten um in zmožnost, da brez kančka obžalovanja ubije človeka. Čeprav je trenutno za zapahi, pa bo najpozneje leta 2026 odkorakal na svobodo in številni prebivalci bosanske Kozarske Dubice že sedaj v strahu pričakujejo ta dan.
10 razlogov, zakaj ne morete shujšati
21. 09. 2018 08.16Odpovedali ste se sladkarijam in mastnim jedem, kontrolirate vnos ogljikovih hidratov in redno telovadite. Tehtnica pa še vedno kaže isto. Kaj delate narobe?
Sploh veste, koliko maščobe imate v telesu?
20. 09. 2018 08.26Ljudje se maščobe v telesu bojimo kot hudič križa in se bolj ali manj aktivno trudimo, da bi se je enkrat za vselej znebili, a dejstvo je, da je ta nujno potrebna za normalno delovanje našega organizma. Res pa je, da se odstotek te maščobe od človeka do človeka razlikuje in številka na tehtnici kaže na to, ali smo debeli ali ne. Koliko maščobe je torej dovolj, koliko preveč in koliko premalo?
Vam ni več do spolnosti? Razlog je lahko ta!
17. 09. 2018 13.41Dolgo je veljalo prepričanje, da so večinoma ženske tiste, ki so krive za pomanjkanje spolne aktivnosti v zvezi, ker preprosto ne čutijo potrebe po seksu in ne uživajo v intimnosti, a se s tovrstnimi težavami spopada tudi vedno več predstavnikov moškega spola.
Novi športi za adrenalinske odvisnike
14. 09. 2018 14.00Čar adrenalinskih športov je, da lahko zmeraj najdemo kaj novega, bolj razburljivega in predvsem edinstvenega. Oglejte si nekaj idej, ki še niso med najpogostejšimi pri adrenalinskih odvisnikih.
To po dopustu potrebuje vaš jekleni konjiček!
13. 09. 2018 12.46Dolge razdalje, slabe ceste, vročina. Za vaš avtomobil dopust pomeni vse kaj drugega kot počitek. Prav zaradi tega po vrnitvi domov potrebuje malo več nege. Preverite, kaj mu bo še posebej koristilo!
Ste sploh vedeli, da obstajajo?!
12. 09. 2018 12.48Na svetu obstaja več kot 200 držav. Vsi poznamo tiste največje in gospodarsko najmočnejše - Združene države Amerike, Rusija, Kanda, Kitajska, Avstralija, Brazilija, Nemčija, Velika Britanija in Japonska. Nekatere so znane po vojnah, kot denimo Sirija in Irak, spet druge po svoji majhnosti – tukaj bi zagotovo vsak omenil Vatikan, Monako in Andoro. A obstajajo še manjše, take, v katerih živi zgolj toliko prebivalcev, kot v povprečni majhni vasici. Preverite!
5-minutni trening za oblikovanje trupa
12. 09. 2018 08.05Nekega čarobnega recepta, kako si na trebuhu pričarati '6 pack', resda ni. Vseeno pa obstajajo načini, kako lahko zadevo vsaj malce pospešite.
Kako jo prepričati, da bo večkrat seksala z vami
11. 09. 2018 08.45Moški se pogosto pritožujejo, da število spolnih odnosov s partnerico po določenem času pade. Pa so za to krive ženske?
Presenečeni boste nad pozitivnimi učinki
10. 09. 2018 15.04Ob poletnih dneh se je dobro rekreirati v naravi. Vredno je poskusiti kakšen nov šport, ob katerem boste pridobili drugačne sposobnosti, hkrati pa vam bo nudil užitek. Takšno rekreacijo na razgibanem terenu ponuja golf, ki ne velja več za igro bogatašev. Z večanjem števila golfigrišč v Sloveniji se je dostopnost do te nekdaj elitne igre povečala. Strokovnjak iz Golf akademije na Diners Cubo golf igrišču Ljubljana Uroš Gregorič navaja podatek, da je v zadnjih letih registriranih 6.000 golfigralcev v Sloveniji. Z igro pa se je spoznalo ali igralo nekaj časa vsaj 20.000 Slovencev.
Japonci testirajo vesoljsko dvigalo
07. 09. 2018 08.11Rakete, ki jih pošiljamo v vesolje so drage, nevarne in onesnažujejo okolje. Japonci imajo precej boljšo rešitev, kako poslati stvari in ljudi v vesolje.
Bi poleteli z letečim avtomobilom
06. 09. 2018 12.25Če slučajno še niste vedeli, dejanski leteči avtomobili že obstajajo in enega od njih je napravil nekdanji googlov izumitelj Sebastian Thrun.
Beckham bo moral na sodišče
06. 09. 2018 08.26Beckham na sodišču ni priznal krivde in bo sedaj moral na sojenje. Beckham naj bi sicer kar za 30 kilometrov na uro presegel omejitev.
Angel smrti: v njeni izmeni so pacienti umirali kot po tekočem traku!
05. 09. 2018 02.09V tokratni kriminalni zgodbi predstavljamo žensko, ki je imela poslanstvo pomagati soljudem. A jih je raje zavestno pošiljala na oni svet. Kristen Gilbert je bila medicinska sestra, ki je v želji po pozornosti pacientom vbrizgavala smrtonosne količine sintetičnega adrenalina. Čeprav so 'Angelu smrti', kot so jo poimenovali, sodili za vsega štiri umore in dva poskusa umora, naj bi v svoji sedemletni zdravstveni karieri pokončala najmanj 80 ljudi.
Hrana za izboljšanje spomina in možganske aktivnosti
31. 08. 2018 11.12Hrana ni pomembna samo za telesno zdravje, od nje je precej odvisno tudi psihično počutje, saj sta telo in um tako rekoč prepletena.
Toliko naj bi trajal idealen spolni odnos
29. 08. 2018 08.17Enkrat prekratko, drugič predolgo ... opravili so raziskavo, ki je pokazala, kako dolgo naj bi trajal idealen spolni odnos – po ženskih standardih.
To so 3 preprosti napotki
29. 08. 2018 08.15... da vam 1. januarja ne bo žal! December je mesec, ko se ljudje veliko družimo, skoraj vedno pa so ta druženja povezana z obilico (nezdrave) hrane in (alkoholne) pijače. Londonski osebni trener Ben Foulis je predstavil tri osnovne napotke, kako praznike preživeti bolj zdravo, a še vedno neobremenjeno.
9 uporabnih pripomočkov za visoko-tehnološke napravice
30. 08. 2018 12.28Verjetno je ob ogledu kakšnega posnetka na spletu, marsikdo navdušen ob kreativni uporabi poceni pripomočkov, ki nam verjetno ležijo kje v predalu. Kako avtorji omenjenih vsebin sploh pridejo do tovrstnih idej in zakaj se tega nismo domislili že sami, je navadno najpogostejša misel, ki nas ob tovrstnih posnetkih prešine.
Je tudi vam po orgazmu slabo?
28. 08. 2018 15.52Za večino ljudi orgazem predstavlja neizmeren užitek. A predstavljajte si, da bi se vsakič po orgazmu še več dni počutili slabo. Čeprav je to slišati kot nočna mora, se to nekaterim moškim resnično dogaja.
Kako dvigniti raven testosterona?
29. 08. 2018 15.51Kadar moškemu primanjkuje testosterona, se z njegovim telesom dogaja ravno nasprotno kot v puberteti. Zmanjša se torej libido in posledično tudi število spolnih odnosov, nastopijo motnje erekcije, neplodnost, spremembe v telesni konstituciji, manjša telesna in obrazna poraščenost, osteoporoza in celo psihične motnje. A čeprav se v povprečju začetni znaki pomanjkanja testosterona pojavijo po 40. letu, močneje izraženi pa postanejo po 50. letu, nikar ne tvegajte in z ustreznim življenjskim slogom povečajte raven testosterona.
Poznate pravilo 50-30-20?
29. 08. 2018 15.51Začetek novega razmerja je vedno vznemirljiv. Nova oseba, nove zamisli, nove navade ... Vendar pa je pomembno, da ne izgubite glave, temveč ostanete kljub začetnim letečim hormonom takšni, kakršni ste. Nenazadnje se boste po začetni vzhičenosti prej ali kasneje vrnili na stara življenjska pota, torej bo vaše vedenje enako tistemu pred začetkom zveze, partnerice pa seveda ne želite zavajati - in obratno!
Jo tudi vi zanemarjate?
29. 08. 2018 15.50Da bi bolje obvladovali gibanje v nepredvidljivih pogojih med katero koli obliko športne aktivnosti in se do neke mere zavarovali pred športnimi poškodbami, bi tudi rekreativni športniki morali v svoje treninge vključiti proprioceptivno vadbo. Ta je sicer najpogosteje del rehabiliacije, zadnja leta pa jo na srečo vedno več vaditeljev oziroma trenerjev vključuje v treninge s svojimi strankami. Še vedno pa je veliko takih, ki jo zanemarjajo.
Kako shujšati, ne da bi ogrozili svoje zdravje?
29. 08. 2018 15.50Koliko telesne teže lahko izgubimo, da ne ogrozimo našega zdravja in kako se lotiti uravnotežene prehrane za zdravo telesno maso?
Križi in težave pisarniškega dela
29. 08. 2018 15.49Če je vaše delo takšno, da večino časa presedite in le poredko vstanete, potem na vas preti nekaj nevarnosti, pravijo raziskovalci. Preverite, katere so to!