znanje
Legenda slovenskega rokometa Luka Žvižej: ''Da se to ni zgodilo, ti je nos obrisal maser.''
15. 05. 2020 06.00Dolgoletni rokometni reprezentant in rekorder v slovenski reprezentanci Luka Žvižej je v rokometu pustil neizbrisen pečat. Njegova športna zapuščina je izjemna in govori sama zase. Že zelo mlad je na parketu dosanjal svoje sanje, zdaj svoje bogato znanje in izkušnje prenaša na druge. Potem ko je športne copate preteklo leto obesil na klin in se preselil za avt črto, se je začasno preselil na plesni parket, kjer ne pleše po taktih trenerja, ampak glasbe in soplesalke, saj je še relativno ''sveže upokojeni'' rokometaš eden od tekmovalcev četrte sezone šova Zvezde plešejo. Z legendo slovenskega rokometa smo se pogovarjali o preteklosti, sedanjosti in prihodnosti, o izzivih, družini, o tem, ali že kaj pogreša tresenje mreže, o (ne)poravnanih računih, o drugem obrazu športa in edinstvenem odnosu z bratom.
Pimp my Walls: ''Potrebno se je zavedati, da prostovoljstvo in aktivizem nikoli ne moreta zamenjati sistemskih oz. institucionalnih rešitev''
06. 05. 2020 14.48Pred dnevi je na spletu zaživela prva tedenska dražba v sklopu ''koronapitalističnega'' prostovoljskega projekta Pimp my Walls, na kateri se dražijo dela slovenskih ustvarjalcev. ''Naš projekt na nek način demokratizira umetnost, v smislu da postavimo tako čiste amaterje kot vrhunske profesionalce na enako platformo, kjer si ceno določijo sami, kupci pa potem z licitiranjem določijo če je cena realna ali ne,'' so dejali avtorji in realizatorji ideje.
Športnik paraplegik Robi Bojanec: ''Naša edina želja je, da nas obravnavate kot sebi enake''
04. 05. 2020 06.00Robi Bojanec se je moral pri 12 letih sprijazniti z novo realnostjo. Usoda je hotela, da je na poti k nedeljski maši z bratrancem doživel na videz nedolžno nesrečo z motorjem, ki ga je priklenila na invalidski voziček, saj po padcu ni več čutil nog. A to ga ni ustavilo, da življenja danes ne bi zajemal z veliko žlico. Diplomiral je na fakulteti za elektrotehniko, se zaposlil, je pa tudi inovator, ambasador, reprezentant slovenske košarke na vozičkih, a še pomembneje, zgled vsem mladim paraplegikom in človek, od katerega se lahko vsi veliko naučimo.
Trener boksa Sašo Weixler: ‘’Boks je intelektualna igra na fizičnem nivoju’’
01. 05. 2020 06.00Čeprav Slovenija ni boksarska velesila, je boks v Sloveniji še kako živ in je na račun uspehov Dejana Zavca, ki tudi, potem ko je rokavice obesil na klin, ostaja njegov promotor, dobil prepotreben veter v jadra. Za to, da zanimanje za boks pri nas raste in da ni več podcenjen, skrbi tudi Sašo Weixler, trener boksa, vodja kluba Fight club Ljubljana (FLC) in pomemben člen Boksarske akademije, ki vse generacije usmerja v kakovostne programe boksa. Skrbi tako za tekmovalce, ki v tujini premagujejo nasprotnike, kot tiste, ki so prišli na ''prvi zmenek'' z boksom. Pri njem so dobrodošli vsi, upoštevati morajo le nekatera preprosta pravila, med katerimi je zagotovo najpomembnejše spoštovanje nasprotnika, brez česar, pravi, ne gre.
Trener teka Urban Praprotnik: ''Pravijo, da ko smo žejni, je že prepozno, kar pa ne drži''
30. 04. 2020 09.56Čeprav tek ni nobena posebna znanost, pa ima svoje zakonitosti, ki zagotavljajo, da si z njim ne delamo več škode kot koristi. Na eni strani imamo tekače, ki se s tekom ukvarjajo redno in imajo tek v mezinčku, na drugi strani pa občasne tekače, ki imajo o njem precej površno znanje. Tek vsakemu predstavlja nekaj drugega. Za nekoga je to ''bojno polje'', za drugega ventil za sproščanje, tretji si z njim olajša vest itd. Tekaškemu trenerju, vodji Urbanih tekačev in profesorju športne vzgoje Urbanu Praprotniku je tek način življenja in tudi vsakdanji kruh. Med drugim pomaga ljudem odkriti, kje ima tek mesto v njihovem življenju. Pri njem smo tudi poiskali odgovore na vprašanja, na katera si skušajo odgovoriti mnogi tekači – kdaj in kaj uživati pred tekom, o pomenu ogrevanja, raztezanja in hidracije, o tem, kaj nam v resnici sporoča žeja, o teku s praznim želodcem, o učinku kave in še marsičem drugem.
10 nogometnih pravil, za katere verjetno niste vedeli, da obstajajo
26. 04. 2020 06.00Kako dobro poznate nogometna pravila? S 1. junijem 2019 se je spremenilo kar nekaj utečenih pravil nogometne igre in prepričani smo, da številni nogometni navdušenci nekaterih pravil, ki jih bomo predstavili v nadaljevanju, niste poznali, čeravno niso vezana na nedavne spremembe, ki jih je Mednarodni odbor za nogometna pravila (IFAB) sprejel v želji, da naredi nogomet še bolj všečen in pravičen.
5 koristnih aplikacij za preganjanje dolgčasa
19. 04. 2020 07.41Pandemija koronavirusa je človeštvo postavila pred resno preizkušnjo, obenem pa marsikomu ponudila, da počne stvari, za katere ob hitrem tempu življenja in natrpanem urniku nikoli ni imel časa. Ste opravili že z vsem z vašega seznama? Za vas imamo nove super zadolžitve.
Trenerka mehkih veščin Nina Dušič-Hren: ''Predavati začnejo takoj in nezavedno dajejo vtis, da nimajo prav pomembne stvari za povedati''
19. 04. 2020 06.00V zasebnem življenju pogosto ne dajemo pozornosti načinu govora, v poklicni karieri pa je nastopanje eden ključnih gradnikov uspeha. Biti dober retorik, torej imeti sposobnost nastopati pred skupino in jo prepričati, je včasih odločilna stvar za prodajo in pridobivanje strank v poslu. V praksi je to veščino precej težje osvojiti kot v teoriji. Potrebna je vaja. Zakaj pa ne vadimo tako radi? Javno nastopanje je ena najbolj travmatičnih izkušenj za človeka. Če smo se v preteklosti izpostavili, so nas namreč lahko pokončali. K sreči obstajajo strokovnjaki, ki nam pomagajo prebroditi težave z javnim nastopanjem, kot je psihologinja Nina Dušić Hren, direktorica Dobrega stika, ki ponuja tečaje javnega nastopanja in s katero smo se pogovarjali o zakonitostih nastopanja, kako premagati tremo in nasploh postati dober retorik.
Žoga je večja od njegove glave, igra pa kot Messi
13. 04. 2020 10.55Arat Hosseini ni običajen deček. Mediji so mu med drugim nadeli izziv najmočnejšega dečka na svetu, ki uradno sicer pripada danes 15-letnemu Romunu Giuliana Stroeja, ki je vpisan v Guinnessovo knjigo rekordov, a bolj kot bodibilder mladi Iranec postaja naslednik Lionela Messija. Hesseini uradno še ni podrl nobenih rekordov, a naslednik zvezdnika Barcelone ima pri šestih letih telo Cristiana Ronalda in nogometno znanje svojega idola iz Argentine.
Kaja Juvan: ''Moja prva jutranja misel je, da si izmerim srčni utrip.''
30. 03. 2020 07.11Da tako majhna država, kot je Slovenija, premore kopico vrhunskih športnikov, je svojevrsten fenomen. Primož Roglič, Luka Dončić, Goran Dragić, Ilka Štuhec, Tina Maze, Petra Majdič, Primož Kozmus, Peter Kauzer in Peter Prevc je samo peščica slovenskih športnikov, ki je bila ali je v samem svetovnem vrhu. Slovenija je športna velesila in tudi za njeno prihodnost se ni za bati, saj v ozadju že čaka podmladek, še neizbrušeni diamanti. Tudi v športu, kot je tenis, ki velja za enega najkonkurenčnejših športov nasploh, ima Slovenija močna železa v ognju. Na vrata najboljših teniških igralk sveta tako že trka tudi Kaja Juvan, komaj 19-letna Ljubljančanka, ki jo je konec lanskega leta društvo športnih novinarjev izbralo za najbolj obetavno športno osebnost Slovenije leta 2019.
Strokovnjak za samoobrambo Robert Lisac: ''Težava današnje družbe je, da se obnaša, kot da nasilja ni''
27. 03. 2020 06.00O pomenu in metodah samoobrambe smo se pogovarjali z Robertom Liscem, ki se z borilnimi veščinami ukvarja že več kot tri desetletja, a čigar znanje in izkušnje močno presegajo znanje borilnih veščin. S svojim delovanjem želi ljudem tudi približati veselje do gibanja. In kaj ljudi pripravi, da se naučijo pravil samoobrambe? Poudarja, da se mnogi začnemo spreminjati šele, ko imamo sami določeno izkušnjo – ko smo npr. žrtev nasilja v družini, na ulici – do njega pa prihajajo tudi moški, ki se pravih moških veščin v dobi frcanja zaslonov niso imeli kje naučiti.
Izživljali smo se na novi gokart stezi, ki ponuja pravo dirkaško doživetje
28. 02. 2020 07.30V Sloveniji še vedno nimamo pravega dirkališča, edina resna karting proga pri Ptuju pa se odpre šele marca, tako da smo lahko zelo veseli, da smo v središču Slovenije dobili vozniško popestritev.
Ideja za gorniški potep: zimsko-pomladna tura na Kompotelo
21. 02. 2020 06.28Kompotela je vrh, ki zaključuje dolino severovzhodno od smučišča Krvavec, že prav nad Kamniško Bistrico. Je prijetna tura z relativno malo višinske razlike, ki jo je mogoče opraviti v vseh letnih časih. Ker pa je tudi smučarsko zanimiva, sta zima in pomlad najprimernejši.
Kot majhen otrok: Musk iz užaljenosti ponižal Gatesa
20. 02. 2020 08.49Potem ko je Bill Gates razkril, da si je omislil električnega porscheja, se je Elon Musk, ustanovitelj Tesle, odzval kot užaljen otrok.
Vroča agentka buri domišljijo Hrvatov
13. 02. 2020 07.53Nedavno se je hrvaški klub Slaven Belupo okrepil z venezuelskim krilnim napadalcem Jeffrenom Suarezom, ki je svoj čas branil barve slovite Barcelone. Bil je avtor enega najbolj odmevnih golov Kataloncev, ko so ti pred desetletjem igrali pod taktirko Pepa Guardiole, a je njegova zvezda kmalu ugasnila. Zdaj bo skušal Suarez svoje znanje vnovčiti na Hrvaškem, kjer mu bo družbo delala tudi atraktivna žena, ki je hkrati njegova agentka.
Zvok budilke pomembno vpliva na naše dnevno počutje
09. 02. 2020 06.00Budilka je za mnoge nujno zlo. Se zjutraj zbudite ob glasbi ali vas pokonci vrže predirljiv alarm? Ste vedeli, da lahko zvok, ki vas prebuja, pomembno vpliva na to, kako zaspani in nerodni ste čez dan?
V tem so v Sloveniji najboljši Celjani
30. 01. 2020 11.49Na Turneji mobilnosti bi vozniški izpit ponovno opravila tretjina voznikov, največ v Celju.
Reli Dakar po selitvi v Savdsko Arabijo znova pokazal zobe
24. 01. 2020 12.208000 kilometrov brezpotij, vključno s sipinami v najbolj peščeni puščavi sveta, nespečne noči pri temperaturah pod lediščem, popolni kaos v prometu Riada, krstni nastop nekdanjega svetovnega prvaka F1 Fernanda Alonsa, desetine prevrnjenih dirkalnikov, nekaj zlomljenih hrbtenic in smrtni žrtvi, izgubljene matice, najboljši rezultat za Slovenca Simona Marčiča in preživetje v državi, kjer še vedno sekajo roke in glave, to je nekaj podob letošnje izvedbe najtežje in najnevarnejše dirke na svetu.
Kako pravilno nastaviti vzvratno ogledalo?
13. 01. 2020 07.19Včasih ima človek občutek, da so stranska ogledala pri nekaterih voznikih samo za okras. Če k temu dodamo še vse tiste, ki jih uporabljajo, pa nimajo pravilno nastavljenih, je to pravi recept za katastrofo. Stranska zunanja ogledala so ključna pri zagotavljanju varnosti na cesti. Osvežite svoje znanje in preverite ali imate pravilno nastavljene.
Kako ravnati v primeru prometne nesreče?
12. 01. 2020 06.00Nesreča nikoli ne počiva. Zato smo pripravili koristne napotke in priporočila, kako ukrepati na kraju prometne nesreče.
Prestižni helikopter: Aston Martin se podaja v nebo
08. 01. 2020 08.34Prestižna britanska znamka vozil Aston Martin širi svoj vozni park. Potem ko se je že preizkusila v izdelavi plovil, se zdaj podaja še v nebo. Skupaj z letalskim gigantom Airbus sta predstavila svojega prvega otročička – prestižni helikopter.
5 pravil, ki se jih morate držate, ko date odpoved, da se ne zamerite delodajalcu
01. 12. 2019 07.00Naj bo vaša služba še tako obupna je nepremišljena odpoved vedno slaba zamisel. Marsikateri razočarani zaposleni sanja, da se bo kot kakšen filmski lik povzpel na pisalno mizo, vse poslal v tri krasne in na poti ven v zrak pognal papirje. Po drugi strani nekatere peče vest in daje občutek krivde, ko se odločijo zapustiti podjetje, kjer so delali vrsto let.
1 na 1 s krožišči: vse, kar morate vedeti o vožnji skozi krožišča
27. 11. 2019 07.24Vozniki, ki dnevno uporabljajo krožna križišča oz. krožišča, kot jim pogosteje pravimo, so priča številnim spornim situacijam. Marsikdo se krožišč boji. Marsikateri voznik bi pogrnil na vozniškem izpitu, če bi ga povprašali, kako jih pravilno uporabljati. Čeprav so krožišča dokazala svoje prednosti, pa prihaja do številnih težav pri uporabi. Zato je na slovenskih cestah vse več kanaliziranih krožišč z nizko betonsko pregrado, ki preprečujejo sporne situacije.
Ken Block obvladal tudi eno najzahtevnejših cest na svetu
20. 11. 2019 07.51Legendarnemu reli vozniku in velemojstru drsenja Kenu Blocku se noben izziv ne zdi pretežak. To je dokazal v drugem delu serije Climbkhana, ki je nasledila priljubljeno serijo Gymkhana, ki se je zaključila leta 2018. Če si je v prvem delu izbral eno najbolj nevarnih ameriških cest – cesto na Pikes Peak – se je tokrat lotil gorske ceste Tianmen Shan Big Gate Road, ceste, ki z več kot 99 ovinki vodi do nebeških vrat v severozahodni provinci Hunan in leži približno 1.500 kilometrov jugozahodno od Pekinga.
Mamma mia! Je to najbolj seksi košarkarica na svetu?
17. 11. 2019 09.2428-letna italijanska košarkarica Valentina Vignali ne pleni pozornost le pod obroči, ampak tudi izven košarkarskih igrišč. Njene mere 90-62-95 so namreč še bolj zgovorne, kot njena statistika.
Kot iz filma: plašče nevidnosti, ki bo spremenil način bojevanja
26. 10. 2019 09.06Ljubitelji dogodivščin mladega čarovnika Harryja Potterja se dobro spominjajo plašča nevidnosti. Do sedaj je že marsikdo poskušal izumiti nekaj podobnega, a do danes inovatorjem tega še ni uspelo preliti iz fikcije v realnost. Ali pač? Kanadsko podjetje se je s patentom za revolucionaren material, ki uspešno skrije človeka, povzročilo, da o plašču nevidnosti ne bomo govorili več kot o znanstveni fantastiki.
Golobič: ''En dan se plaziš po kanalizaciji, naslednji dan si ob predsedniku države in ga varuješ''
12. 10. 2019 07.00Jani Golobič je nekoč svoje življenje tvegal za visoke osebe iz sveta politike in se skrival za temnimi očali, potem pa ga je pot po naključju odpeljala povsem drugam in resen ogled je zamenjal za toplega. Danes je shiatsu terapevt in učitelj ter vodja licencirane šole, ki je marsikomu življenje spreobrnil na bolje.
Luka Markus: slovenski John Travolta
10. 10. 2019 09.44Luka Markus je človek, ki srce nosi na dlani. Je človek mnogih talentov. Čeprav je šele prestopil prag tridesetih, je v življenju dosegel že toliko, da bi lahko že danes mirne duše odšel v pokoj. A Luka je eden tistih, ki v pokoj verjetno nikoli ne bodo zares odšli. Njegov um in telo sta namreč kot perpetuum mobile. Vseskozi je na lovu za novimi izzivi.
Trnova pot Georgine Rodriguez: od revnega dekleta do Ronaldove muze
19. 09. 2019 08.07Ronaldo si je v preteklosti delil posteljo s številnimi ženskami, a ko je v njegovo življenje vstopila Georgina Rodriguez, to ni bila še ena od nepomembnih ljubic v življenju slavnega nogometaša. 25-letna Španka argentinskih korenin se tako kot Cristiano Ronaldo ni rodila s srebrno žlico v ustih in ker sta oba prilezla s socialnega dna, je njuna vez še toliko močnejša.
Sodeluj in se poteguj za robotski sesalnik: prihrani čas in uživaj po svoje
30. 09. 2019 07.39Minili so zlati časi, ko vam ni bilo treba ničesar postoriti doma. Današnji moški brišejo prah, kuhajo, sesajo. Nekateri to počnejo, da bi imeli mir pred ženo, drugi, ker morajo … Ste kdaj pomislili, kaj vse bi lahko počeli namesto tega? Brez skrbi, za vas imamo rešitev.