Moskisvet.com

zdrava hrana

Novice

Nutricionisti šokirani: znani nutricionist je odkril skrivnost hujšanja in celotno industrijo vrgel na kolena

09. 12. 2015 06.30

Kako se znebimo maščobnih oblog? Zakaj nekateri ljudje lahko izgubijo kilograme tako enostavno, kot da je govor o nekem mističnem procesu, medtem ko se drugi z njimi mučijo in mučijo? Tudi ko izgubite kilograme, se vam le-ti hitro vrnejo nazaj zaradi tako imenovanega "jo-jo efekta".

Kofein

22-letni Slovenki zavida marsikateri moški - in ženska!

06. 11. 2013 08.14

Čeprav so mnogi prepričani, da bi morala biti fitnes in bodibilding v moški domeni, 22-letna Anela Rošić meni drugače. V želji, da bi povečala mišino maso in imela lepo oblikovano žensko atletsko postavo, se je namreč tudi sama lotila tega športa.

Novice

Nutricionisti šokirani: znani nutricionist je odkril skrivnost hujšanja in celotno industrijo vrgel na kolena

24. 11. 2015 15.18

Kako se znebimo maščobnih oblog? Zakaj nekateri ljudje lahko izgubijo kilograme tako enostavno, kot da je govor o nekem mističnem procesu, medtem ko se drugi z njimi mučijo in mučijo? Tudi ko izgubite kilograme, se vam le-ti hitro vrnejo nazaj zaradi tako imenovanega "jo-jo efekta".

Prehrana

Brez pravilne prehrane ni rezultatov!

19. 08. 2015 08.21

Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.

Prehrana

Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo

02. 07. 2015 07.50

Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.

Top 10

10 korakov do zdravega načina življenja!

21. 04. 2015 08.50

Poletje se nezadržno bliža, v pa še vedno ne veste, kako bi se lotili hujšanja? Vsi vemo, da je začeti pravzaprav najtežje. Še posebej, ko je govora o telovadbi in prehrani. Pred vami je 10 napotkov, kako v vsakdan vpeljati bolj zdrav način prehranjevanja.

Svet na Kanalu A

Za rezultate je ključna pravilna prehrana!

27. 11. 2014 10.07

Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.

Prehrana

To je vaša rešitev!

03. 01. 2014 08.19

Ste se med prazniki zredili ali ste preprosto le veliki ljubitelji hrane, ki nikakor ne morete izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov? Pri podjetju TellSpec so odkrili odličen način, kako bo hujšanje za vas postalo enostavnejše in - predvsem - učinkovitejše!

Zdrav in v formi

V studio s sabo prinesel umrlega gosta! Poglejte!

21. 10. 2013 10.32

Ljubezen Američanov in tudi vse več Evropejcev do hamburgerjev, ocvrtega krompirčka in druge mastne hrane narašča iz dneva v dan. No, Heart Attack Grill v Las Vegasu pa s svojo ponudbo presega vse meje zdravega. S svojimi najbolj prepoznavnimi hamburgerji Triple Bypas (po slovensko bi lahko prevedli hamburger trojni srčni obvod), ki vsebujejo skoraj 700 gramov mesa, in Quadriple Bypass Burgerji, ki vsebujejo skoraj 900 gramov mesa, so namreč povzročili smrt že kar nekaj obiskovalcev.

Prehrana

Za kar najboljše rezultate ...

10. 04. 2013 09.20

Vsak si želi biti fit, četudi zatrjuje, da se v svojem telesu dobro počuti tudi z nekaj odvečnimi kilogrami. A pot do lepe in skladne postave je za marsikoga dolga in trnova, predvsem za tiste, ki se niso pripravljeni držati osnovnih pravil oziroma jim za to primanjkuje volje in motivacije. V večini primerov se zatakne pri prehrani, saj mnogi niti ne vedo, koliko česa morajo zaužiti. Pa poglejmo!

Zanimivo

Morda deluje, a tudi ubija!

08. 11. 2012 08.32

Bodisi v želji, da izgubijo odvečne kilograme bodisi zato, da izstopajo iz povprečja ter svetu dokažejo svoj prav, se nekateri posamezniki lotevajo raznih 'diet', ki pa so ne samo bizarne, pač pa predvsem zdravju nevarne.

Prehrana

Hitra prehrana zmanjšuje I.Q.

04. 10. 2012 15.12

Najnovejša raziskava je pokazala precej zanimive rezultate v povezavi med hitro prehrano in inteligenco. Še posebej pri otrocih.

Fit

Katere smrtonosne sestavine najdemo v hitri prehrani?

10. 07. 2012 08.04

Da hitra prehrana ni ravno zdrava, ni nobena skrivnost, a v glavnem ne vemo kaj točno sploh jemo. V hamburgerjih in ostalih produktih hitre prehrane so lahko tudi potencialno nevarne snovi.

Zdrav in v formi

In to je osebni trener!

07. 06. 2012 08.09

30-letni Drew Manning iz Utaha je imel do potankosti izklesano telo, saj je več let delal kot osebni trener, nato pa se je naenkrat namenoma zredil na 120 kilogramov, da bi se lahko poistovetil s svojimi strankami in razumel, s kakšnimi težavami se srečujejo med hujšanjem. Kar je ugotovil, ga je močno presenetilo, močno pa je ogrozil tudi svoj zakon.

Prehrana

Koliko je gluten zares škodljiv?

11. 04. 2011 11.55

Med drugim se v poplavi prehrambenih usmeritev za dolgo in zdravo življenje pojavljajo tudi brezglutenske diete. Gluten je sicer prisoten v veliko prehranskih izdelkih, največ v kruhu.

Prehrana

Zdravje in prehrana

16. 02. 2011 11.15

Prehranjevalne navade in dobro počutje gredo z roko v roki. Vsi vemo, da s pretiranim uživanjem mastne hrane, preveliko količino soli in tako naprej precej ogrozimo naravno ravnovesje v telesu.

Erotika

'Samomorilski' hamburgerji

03. 02. 2011 10.07

Vsi vemo, da hamburgerji niso ravno najbolj zdrava hrana, saj je v njih nešteto škodljivih snovi, a če ste mislili, da so običajni hamburgerji nezdravi, si oglejte nekaj velikanov, ob katerih se vam bodo zagotovo zamašile žile.

Zdrav in v formi

Zelišča in začimbe, ki koristijo telesu

25. 11. 2010 10.13

Farmacevtska podjetja bi nas rada prepričala, da je jemanje njihovih proizvodov najboljše, kar lahko naredimo za zdravje. Vendar je še zmeraj najboljše farmacevtsko podjetje kar narava sama.

Zdrav in v formi

Hrana, ki preprečuje raka na prostati

03. 11. 2010 13.29

November je mesec, ko naj bi si moški pustili rasti brke v znak podpore bolnikom z rakom na prostati. Je najpogostejša oblika raka pri moških, proti kateri pa se lahko borimo s hrano.

Samo za ženske

Najbolj neumni nasveti za hujšanje

26. 10. 2010 12.08

Čeprav naj bi bili dobronamerni, pa nasveti za hujšanje niso vedno dobri in zdravi. Nekatere diete lahko pripeljejo celo do neželenega 'jo-jo efekta'.

Zdrav in v formi

Živila, ki preprečujejo in celo zdravijo raka

30. 09. 2010 15.56

Hrana je izjemno pomembna tako za nastanek kot pri preprečevanju nastanka rakavih celic. Antioksidanti, vitamini in polifenoli so ključnega pomena pri zadrževanju in uničevanju te smrtonosne bolezni.

Zdrav in v formi

Prepovedana hrana, ki vam v resnici koristi

04. 08. 2010 12.02

Ste vedeli, da obstaja več kot 15 tipov nasičenih maščob? In čeprav nutricisti zavračajo hrano z veliko maščobe, so nekatere v resnici dobre za srce.

Zdrav in v formi

Bi živeli več kot sto let?

28. 07. 2010 11.46

Že od nekdaj ljudje iščejo tako imenovani 'studenec večnega življenja'. Morda pa je svetovna statistika tista, ki nam lahko da recept za dolgo življenje.

Zanimivo

Obsesije in smrt

14. 06. 2010 10.47

Ljudje večkrat niti ne vedo, da so s čim obsedeni, dokler ni prepozno. Pogosto gre tudi za bolezenska stanja, v nekaterih primerih pa bolj ali manj za lastno neumnost.

Žar legende

Kako spremeniti 'hitro hrano' v gorivo za mišice

21. 04. 2010 18.15

Spopad med umom in telesom je zmeraj težak. Na eni strani so sočni hamburgerji, pice, kebabi in ocvrti sir, na drugi pa telo, zdravje in mišice, ki jih je precej težko izoblikovati tako, kot bi si želeli.

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1068