zdrav

Moč in mišice v zgornjem delu telesa
01. 05. 2010 10.58Bliža se poletje in želite si pokazati kaj imate. Vsaj kar se mišic tiče. Zgornji del telesa najbolj pade v oči, zato je dobro, da ga čimbolj skladno in lepo razvijete.

Legende freestyla – urbani športi
29. 05. 2010 19.45Freestyle, po slovensko prosti slog, pomeni drugačnost. Športi take vrste so v zadnjih desetletjih pridobili na popularnosti in zaradi njih so se ustvarili pravi kulti.

Stvari, zaradi katerih se redite
24. 05. 2010 16.45Televizija, prigrizek, pivo. Priljubljen moški šport, ki na dolgi rok počasi in vztrajno kopiči kilograme. Obstajajo tudi druge 'nedolžne' stvari, ki jih počnemo in zaradi katerih rastejo obline.

Masturbacija in rak prostate
21. 05. 2010 12.39Moški znamo prebroditi sušne dni na svoj način. Boljšo domišljijo imamo, bolj nam je. Seksologi zatrjujejo, da je zmerna masturbacija dobra za psiho in seksualno konidicijo. Kaj pa za prostato?

Legende ulične košarke
17. 05. 2010 16.10Ulična košarka ali 'streetball' je eden najbolj popularnih športov na svetu in mnoge košarkarske zvezde so svojo kariero začele na bolj ali manj slabo urejenih igriščih blizu svojega doma.

Gore v filmu
07. 05. 2010 10.54Desetega maja se bo v Cankarjevem domu začel četrti festival gorniškega filma. Gorniški filmi se osredotočajo predvsem na alpinizem in poudarjajo človekov boj in povezanost z naravo.

Šest dejstev, ki vam jih zdravnik zamolči
04. 05. 2010 16.29Današnji čas je kratek in dragocen. Ljudje poskušamo čimbolje skrbeti zase in čim manjkrat obiskati zdravnika. Vendar pa včasih potrebujemo njegovo pomoč. Kaj nam zdravniki lahko zamolčijo?

Špartanskih 300: vaje za bojevnike
25. 04. 2010 18.57"To je norost!“ "Norost? To je Šparta.“ Sedaj že legendarne besede iz filma 300. Legendaren pa je tudi trening, skozi katerega so morali igralci.

Ali vegetarijanci manj seksajo?
26. 04. 2010 16.09Vegetarijanstvo je že kar nekaj desetletij pomemben del življenjskega stila cele kopice ljudi v zahodnem svetu. Nekatere druge kulture brezmesno dieto poznajo že tisočletja, pa je njihovih prebivalcev ogromno.

Povečanje penisa: mit ali resnica?
23. 04. 2010 17.48Povprečna dolžina moškega penisa je od 13 do 15 cm, kar je za marsikoga oziroma marsikatero premalo. Moški ponos je zato lahko okrnjen. Rešitve marsikdo ponuja v obliki tablet, zeliščnih pripravkov in še česa.

Kako spremeniti 'hitro hrano' v gorivo za mišice
21. 04. 2010 18.15Spopad med umom in telesom je zmeraj težak. Na eni strani so sočni hamburgerji, pice, kebabi in ocvrti sir, na drugi pa telo, zdravje in mišice, ki jih je precej težko izoblikovati tako, kot bi si želeli.

Kako veste, da bo tudi čez 20 let 'dobra mačka'
20. 04. 2010 18.02Lepota z leti mineva, to je dejstvo, ki še posebej prizadene ženske. Stres, skrbi, otroci, služba – vse to pusti posledice na zunanjem izgledu. Na ženskah bolj, na moških, na srečo, manj.

Dragi, hamburger ali seks?!
16. 04. 2010 16.28Ste vedeli, da precej težav, povezanih s seksom, v resnici nastane zaradi slabih prehranjevalnih navad? Kar damo v usta, še kako vpliva na harmonijo v spalnici.

Najboljši filmski pretepači
16. 04. 2010 16.06Kdo ne pozna legendarnih hongkonških filmov iz začetka 70. let, kjer je kraljeval Bruce Lee? Slavnemu mojstru so postavljali kipe in in po njem poimenovali ceste. Kdo so še drugi bolj ali manj znani mojstri iz znanih filmov?

Bi pokadili zadnjo cigareto?
13. 04. 2010 15.20Kajenje je razvada približno 17 odstotkov prebivalstva v Sloveniji. Tobak je v preteklem stoletju po svetu ubil 100 milijonov ljudi, v naslednjem pa naj bi po projekcijah zaradi kajenja umrla milijarda ljudi.

Telesna forma po velikonočnih praznikih
02. 04. 2010 11.15Velika noč je tradiconalno začinjena s požrtijo in tudi popivanjem. Vrhunec za mnoge pač ni barvanje jajc, ampak goltanje le-teh. Kaj nam torej preostane po praznikih?

Preveč kokakole lahko povzroči neplodnost pri moških
31. 03. 2010 18.34Nedavna raziskava je pokazala, da imajo moški, ki spijejo en liter te sladke pijače z mehurčki na dan, za 30 odstotkov manj spermijev kot tisti, ki priljubljene pijače sploh ne pijejo.

WFC 10 uspel, zabava z ring dekleti tudi
29. 03. 2010 12.36Sobotni spektakel je potekal v pravem borbenem vzdušju, Miran Fabjan je znova dokazal, da je nepremagljiv.

WFC 10 - v živo na 24ur.com!
27. 03. 2010 15.19Ljubitelji borilnih veščin že nestrpno odštevajo minute, ko se bo nocoj v ljubljanski hali Tivoli odvil že deseti turnir WFC z imenom Night of Champions. Prenos v živo si lahko ogledate tudi na 24ur.com!

World Freefight Challenge - nocoj v Hali Tivoli
27. 03. 2010 08.00World Freefight Challenge (WFC) je v Evropi postal sinonim za atraktivne spopade mojstrov mešanih borilnih veščin. Nocoj se bo v ljubljanski Hali Tivoli odvil že jubilejni deseti turnir.

Planica, poleti, rekordi
18. 03. 2010 13.25Planiški skoki veljajo za največji slovenski športni praznik in na nek način tudi slovo od zime. Vsako leto se smetana smučarski skakalcev zbere na zadnjem poletu v sezoni, na eni največjih letalnic na svetu.

Si želite „trdega“ seksualnega življenja?
27. 02. 2010 06.30Kljub temu, da smo zdravi in da motenj erekcije v večini primerov nimamo, pa se je verjetno vsakemu že zgodilo, da ni bil tako „trd“, kot bi si sam želel.

Japonske vroče hrenovke obnorele Vancouver
24. 02. 2010 22.00Domačine in turiste v kanadskem olimpijskem mestu je povsem obnorela „hotdogmanija".

Hrana, ki jo morate poskusiti, preden umrete
10. 02. 2010 15.00Nekatera hrana je enostavno preveč spektakularna, da je ne bi poskusili. Čeprav to v nekaterih primerih pomeni, da morate biti vsaj adrenalinski odvisnik. Torej, kulinarični pustolovci, pripravite svoje brbončice.

Moški, ki se jim raje ognite
15. 02. 2010 10.56Ne sili vas med rjuhe, pred zmenkom išče najbolj nenavadne izgovore in ljubosumno nadira tudi vašega poštarja. Prepoznajte moške, ki se jih raje izogibajte; in to v velikem loku!

Čarobnost ledenih stez
11. 02. 2010 13.17Zasneženi hribi so idealni za sankanje, nekateri pa tovrstno zabavo vzamejo zares, in začnejo tekmovati v bobu.

Ženske ljubijo urejene moške
12. 01. 2010 17.03Ženske od moškega, poleg osnovne higiene, danes zahtevajo tudi urejen videz.

Vraževerni Jernej Damjan skače v rdečih spodnjicah
03. 02. 2010 15.06Ste vraževerni? Pogosto potrkate na les? Se ustavite, če vam črna mačka prečka pot? No, naj vas potolažimo, veliko nas je takih, tudi med našimi olimpijci je kar nekaj vraževernežev.

Andrej Jerman, edini slovenski zmagovalec v smuku
08. 02. 2010 14.45Andrej je prvi večji smučarski uspeh dosegel leta 1998 z drugim mestom na svetovnem mladinskem prvenstvu v Megèvu. Udeležil se je zimskih OI v Salt Lake Cityju (2002) in Torinu (2006), nanj pa stavimo tudi na letošnjih igrah v Vancouvru.

Več seksa izboljša kondicijo semenčic
14. 01. 2010 17.18Avstralski zdravniki so v obsežni študiji o neplodnosti prišli do zaključka, da povečana spolna aktivnost izboljšuje kakovost spermijev. Formula je enostavna: več ko seksate, bolj zdrava bo vaša sperma.