vztrajnost
Globok dekolte hčerke slavne manekenke komaj krotil njene obline
06. 11. 2023 06.30Clementine Vaughn je 18-letna hči nekdanje supermanekenke Claudie Schiffer, ki je nekoč z Lindo Evangelisto, Christy Turlington, Cindy Crawford in Naomi Campbel vladala modnim pistam.
Vračanje v fitnes po poletju
12. 10. 2023 05.00Kot osebni trener, ki je videl številne moške, kako se podajajo na svoje fitnes poti, razumem, da lahko poletje pogosto vrže sveder v naše vadbeno rutino.
Miss Slovenije Alida Tomanič: ''Naziv ne pomeni, da sem najlepša Slovenka, temveč ...''
02. 10. 2023 05.00Miss Slovenije zdaj že vrsto let ni več klasično lepotno tekmovanje, ampak projekt z vsebino, kar je poudarila tudi novopečena uradno najlepša Slovenka za leto 2023, Alida Tomanič, ki je laskavi naziv podedovala od Vide Milivojše. 19-letno Ptujčanko boste lahko slišali tudi peti, saj je članica kvarteta, blesti pa tudi na odbojkarskem igrišču in je trenutno kapetanka ekipe ŽOK Ptuj, ki nastopa v 3. odbojkarski ligi.
Anka Pogačnik: Velikokrat v življenju sem že slišala komentar: Zakaj judo, to je moški šport
21. 09. 2023 05.00Anka Pogačnik je uspešna judoistka, ki bi kimono leta 2020 skorajda že obesila na klin, potem ko je na svetovnem prvenstvu doživljala pravo kalvarijo, a sledila nasvetu, da se vsaka stvar zgodi z razlogom, in vztrajala ter od tedaj še precej oplemenitila svojo vitrino. Njene misli so zdaj že usmerjene proti Parizu, ko si bo skušala izboriti mesto na olimpijskih igrah.
Zakaj je tek tako zdrav?
13. 09. 2023 05.00Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik vadbe in ima številne koristi za zdravje. Poleg tega, da je telesna aktivnost, ki je enostavna za izvajanje in ne zahteva posebne opreme, ima tek tudi številne pozitivne učinke na telo in um.
Iskanje zaposlitve v Ljubljani
03. 08. 2023 05.00Proces iskanja nove zaposlitve je za mnoge posameznike pomemben prehodni korak v njihovem kariernem razvoju. Aktivno iskanje prostih delovnih mest, prijave in udeležba na razgovorih zahtevajo dobro pripravo in ciljno usmerjeno strategijo. V Ljubljani, prestolnici Slovenije, se pojavljajo številne zaposlitvene priložnosti, ki jih je treba pravilno izkoristiti.
Atletinja Nika Glojnarič: ''Seveda si en dan želim, da bi podrla rekord Brigite Bukovec''
19. 07. 2023 05.00Nika Glojnarič je nedavno postala šele tretja Slovenka, ki se je v teku na 100 metrov z ovirami spustila pod mejo trinajstih sekund. ''Tek pod 13 sekundami je zame res nekaj posebnega in mislim, da ga še dolgo ne bom pozabila,'' je dejala naša vrhunska atletinja, ki je šprinterice že skorajda obesila na klin, a je bila strast do športa prevelika, da bi zaradi poškodbe že pri 22 letih vrgla puško v koruzo.
Borka Tyra Barada: To je zame ključno. Da tega ne delam za druge, ampak zase in svoj užitek
07. 07. 2023 05.00''Ne moreš pa zmagovati, če se ne učiš iz porazov,'' pove mlada in izjemno uspešna slovenska borka Tyra Barada, hči in varovanka slavnega slovenskega borca in ikone borilnih športov Tomaža Barade, ki je v veliki meri zaslužen, da sta se kikboks in taekwondo udomačila tudi v Sloveniji in rodila številne šampione. In doda: ''Kvaliteto športnika je moč spoznati skozi njegovo doživljanje poraza,'' se je velikih javnih skrivnosti in modrosti športa ter šampionov kot že zelo mlada naučila Mariborčanka. ''Včasih bi si jih želela več, da bi se lahko iz njih več naučila in svoje napake prej izboljšala.''
Modni fotograf Jernej Jelen: ''Zaupanje je tisto, ki pri meni predstavlja dodano vrednost''
08. 06. 2023 08.00Slovenski modni fotograf Jernej Jelen, ki zase pravi, da je z eno nogo v oblakih, z drugo pa na trdnih tleh, si je v relativno kratkem času utrl pot na vrh in ima kljub mladosti za seboj že precejšno kilometrino. Te dni se predstavlja z razstavo Alfa – Portreti slovenskih igralcev, serijo, ki je ''logično nadaljevanje'' črno-belega projekta, s katerim je slovenske igralke predstavil v ''vsej njihovi nepopolnosti''.
Cirkusantka Tamia Šeme: Cirkus ni samo nek ''smešni nered''
18. 11. 2022 05.00Cirkuško umetnico in diplomirano športno trenerko Tamio Šeme oz.Tamio Dulce Villca Šeme, kot je njeno polno ime, je širna Slovenija spoznala v osmi sezoni šova Slovenija ima talent, v katerem je navdušila z dih jemajočimi cirkuškimi veščinami in nastopila v superfinalu. ''Najtežje je združiti fizično in psihično stabilnost, saj pri cirkusu velikokrat pride do tveganih elementov,'' pojasni 24-letnica slovensko-bolivijskih korenin, ki je nedavno moči združila z Žanom Serčičem v njegovem videospotu za skladbo Letim. Tamia, ki se najbolj domače počuti v zračnih cirkuških disciplinah, še posebej na zračni svili in zračnem obroču, poudarja, da je ''cirkuštvo šport, kjer bližnjic ni.'' To skuša dopovedati tudi svojim varovancem, ki jim predaja svoje znanje. ''Tudi tem, ki so zdaj zelo dobri, je bilo enkrat težko,'' jim pojasni. ''Šport me je naučil, da ni cilj tekmovati drug z drugim in premagovati drug drugega, ampak da je na koncu najpomembnejši cilj premagati samega sebe in da je osebni napredek nekaj, kar te najbolj motivira za tvoj trud.'' Njen želja je nekoč cirkus v Sloveniji povzdigniti na profesionalni nivo.
Drifterka Klavdija Rajkovič: ''Vozniki z znanjem drifta se v kritičnih situacijah odzovejo hitreje, saj jih lažje ocenijo''
16. 11. 2022 05.00Avtošport je disciplina, ki je v domeni moških, a dekleta, kot je Klavdija Rajkovič, kanijo to spremeniti. Je namreč drifterka, edina aktivna pri nas, v oktanskih vodah pa je pristala po spletu naključij, potem ko ji je zakuhal avto. Driftanje je trenutno eden izmed najhitreje rastočih v svetu avtošporta, nekaj vetra iz jader v Sloveniji pa ji je vzela pandemija covida-19. Klavdija sicer ni spretna le za volanom, saj s partnerjem predelujeta in ustvarjata nove jeklene konjičke za dirkaške poligone.
Laura Petrinec: ''Nisem mogla verjeti, da lahko za nekaj, kar tako rada počnem, dobim plačano''
07. 10. 2022 10.00Multimedijska umetnica Laura Petrinec je dejavna na številnih frontah (beri družbenih omrežjih), prvič pa smo jo lahko na spletu spoznali še kot deklico. Iz sramežljive punce je odrasla v samozavestno žensko. Danes pravi, da je pred kamero celo bolj sproščena kot pred ljudmi. ''Ko na svojem področju resnično uživaš, nimaš težav z neuspehi in zlahka poskušaš znova in znova,'' razlaga mlada Duplečanka, ki nam je med drugim izdala skrivnost svojega uspeha in to, kako odreagirajo starejši ljudje, ko jim pove, kaj počne za zaslužek. Laura je nedavno predstavila svojo drugo avtorsko skladbo, kmalu pa se lahko nadejamo tudi mini albuma.
Poznate izraz bober, ki grize?
03. 10. 2022 05.00Nekoč smo poslušali pravljice, potem smo odkrili revije in filme, zdaj pa iščemo na spletu svojo zgodbo ali več njih. Lepa telesa, dovršene figure, vabljivi nasmehi, zapeljive poze, vse to in še več nam je na dosegu roke samo z nekaj kliki. Tako blizu in tako daleč, medtem ko nešteto dražljajev prevzema naše telo, dopamin se sprosti in smo le še nekaj trenutkov stran od tega, da bomo spoznali nov pogovorni izraz, ki je v zadnjem času vse bolj v uporabi – bober, ki grize. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Žan Kranjec: ''Pri športu, kot tudi v življenju, je pomembno, da se hitro obrne nov list in se ne ozira preveč nazaj''
27. 09. 2022 05.00Žan Kranjec je že vrsto let prva violina slovenskega moškega alpskega smučanja in tako ostaja tudi v prihajajoči sezoni, ki že glasno trka na vrata. Fizično in psihično izredno močan, kljub temu da ga je pred leti zaznamovala družinska tragedija. Smučanje je bila zanj svojevrstna terapija, še naprej pa je skoraj 30-letni Kranjec lačen uspehov – kljub temu, da je z olimpijskim srebrom dosanjal svoje sanje. V prihajajoči sezoni si predvsem želi več konstantnosti.
Alya Elouissi: Na koncu smo vsi le ljudje in ni nič hudega, če smo včasih čisto na dnu
14. 09. 2022 05.00Pot do uspeha ni lahka in to še kako ve vsestranska umetnica Alya Elouissi, ki razpeta med Ljubljano, Londonom in Moskvo deluje kot pevka, igralka, plesalka, model in tekstopiska. Po mami Slovenka, po očetu Alžirka si je z lastnim znojem utrla pot do vrha, potem ko je poslušala svoje srce in verjela vase, tudi ko je bilo težko. ''Če izkusimo dno, znamo potem izkusiti tudi neizmerno srečo in ljubezen,'' pravi Alya, ki je nedavno z Neisho predstavila pesem 'Dvignem krila'.
Vroča mlada milijonarka: pri 22-ih je bogatašinja zaradi tega
08. 09. 2022 05.00Z izjemo tistih, ki radi pokukate na eksplicitno spletno stran OnlyFans, vam ime Linsey Donovan verjetno ni znano. Gre za mlado milijonarko, ki je svoje bogastvo zaslužila predvsem na račun svojega atraktivnega videza.
Po štiridesetem letu se je odločil postati policist
23. 06. 2022 05.00Kaj bi radi počeli vse življenje, se moramo odločiti relativno zgodaj, zato marsikdo izmed nas svojo odločitev pozneje v življenju obžaluje, le redki pa imajo pogum, da to spremenijo. A prav to je storil William Norcross, ki je v mladih letih klonil pod pritiskom svoje družine in ostal v družinskem podjetju, pri 44. letih pa se je odločil, da je čas, da izpolni življenjsko željo in postane policist. Njegova zgodba je navdihnila celo priljubljeno serijo, ki prihaja na POP TV.
Planet Mars, bodoči dom človeka: fascinantna dejstva o rdečem planetu
28. 01. 2022 05.00Po Luni je Mars naslednji cilj, ki ga želi osvojiti človeštvo. Poleg Zemlje je najbolj raziskan planet. Je četrti planet od Sonca in 1,5-krat dlje od njega kot naš planet. Je sedmi po velikost v Osončju in devetkrat manjši kot Zemlja (predstavlja le 15 odstotkov njene velikosti).
Maja Povšnar: Jiu-jitsu je človeški šah borilnih veščin
25. 01. 2022 05.00Čeprav je ju-jitsu ena najstarejših borilnih oz. samoobrambnih veščin (izvira iz Japonske), je svojo priljubljenost kot borilna veščina in kot šport doživel šele v zadnjem obdobju. Iz njega je izšel tudi brazilski jiu-jitsu (BJJ), ki temelji na parterni borbi, cilj borca pa je svojega nasprotnika čim prej spraviti na tla in vzpostaviti nadzor. Tako kot večina starodobni borilnih veščin, ki so iskale poti za sožitje telesa in duha, se je tudi sodobni ju-jitsu preoblikoval v borilno veščino in športno panogo, v kateri imamo tudi Slovenci vrhunske predstavnike. Še več, imamo tudi svetovno prvakinjo Majo Povšnar. Članica kranjskega kluba Judo Klub Triglav je namreč v kategoriji do 63 kilogramov pred kratkim postala svetovna prvakinja (v moški konkurenci je bil v kategoriji do 69 kilogramov v tradicionalnem ju-jitsu do nedavnega svetovni prvak Tim Toplak). Povšnarjeva, ki pod vodstvom trenerja Carlos Maia trenira v ljubljanskem klubu Gracie Barre, je novembra s tem dvema bronastima s SP-ja (2018 in 2019) dodala še zlato odličje, potem ko je na poti do finala premagala Ukrajinko, Nemko in Tajko, v finalu pa še eno Nemko. Zdaj že sanja o novem zlatu ...
Trije Slovenci za volanom istega kombija en za drugim izgubili vozniško dovoljenje
09. 12. 2021 16.13Saj ni res, pa je! Preberite si zapis novomeške Policije, ki je z javnostjo delila zanimivo anekdoto. V sredo zvečer so trikrat ustavili isti kombi, v katerem so trije moški potovali iz Metlike v Kranj. Vsi so bili vinjeni. Med vsakim prometnim nadzorom je bil za volanom drugi moški in na koncu so prav vsi trije ostali brez vozniškega dovoljenja!
Pogačarjev oproda postavil nenavaden rekord
19. 11. 2021 05.00Italijanski profesionalni kolesar Davide Formolo (UAE Emirates), sicer zvesti pomočnik slovenskega kolesarskega šampijona Tadeja Pogačarja, je nedavno postavil nenavaden rekord – rekord v najbolj počasni vožnji na eno uro. V 60 minutah je skušal premagati karseda malo kilometrov, pardon, metrov, kar mu je tudi uspelo.
Danaja Padovac: ''Veliko je bilo trenutkov, ko sem hotela uspeh doseči takoj, ampak kmalu spoznaš, da je to skoraj misija nemogoče''
14. 10. 2021 11.00Slovenija premore številne talente. Mednje sodi tudi Danaja Padovac, mlada umetnica iz Kočevja, katere risarska oz. slikarska dela krasijo vse več slovenskih domov, saj na njen naslov prihajajo številna naročila – od portretov do drugih motivov, ki jih na platno ali papir najraje prenaša v naravi. ''Težko si je predstavljati, koliko truda gre v eno delo in koliko truda sem že porabila, da sem prišla do tega nivoja.'' Priznava, da umetnikom oz. umetnosti ni lahko. ''Nekatere risbe vzamejo ogromno časa, zato si jih marsikdo s povprečno slovensko plačo ne more privoščiti ali pa si veliko ljudi raje privošči znamko oblačil. Tako je, v takšnem svetu živimo. Raje se izrazimo oziroma pokažemo na ta način,'' razlaga Danaja, ki se je na Akademiji za likovno umetnost in oblikovanje izobrazila kot konservatorka-restavratorka.
Dwon: ''Smisla ne boš najdu, če ga sam ne boš ustvaru''
04. 10. 2021 10.00Dwon je ime, ki se je na slovenski hip-hop sceni pojavilo že pred več kot desetletjem. Po nekaj letih ustvarjanje se je Dejan Djurdjević, ki se skriva za tem umetniškim nadimkom, umaknil z glasbene scene, pred časom pa spet našel navdih in prekinil svoj ustvarjalni post ter izdal svoj prvi solo album. Da vlada močna kemija med rapom in medvoškim ''polagalcem rim'', je Dwon, kako primerno, ugotovil med uro kemije v srednji šoli, ko se je s prijateljem lotil prvih stihov in ljubezen do rapa je hitro prerasla v soustvarjanje tega žanra.
Taiji Tokuhisa: ''Upam, da se kot družba pričnemo zavedati grozljivih učinkov razdiralnosti in sovraštva ter pričnemo raje dajati pozornost gradnji lepše prihodnosti in spoštovanju''
06. 09. 2021 05.00Taiji Tokuhisa je človek mnogih talentov. Mnogi ga poznate kot voditelja – nazadnje je vodil oddajo Dom in vrt – in manekena. A je precej več kot ''le'' to. Taiji je človek z veliko začetnico in vzor. ''Moje prepričanje je, da hvaležnost življenju in prijaznost do sebe in okolice peljeta do pravega odnosa do planeta, do živali, do tistih, ki potrebujejo pomoč, do tistih, ki razmišljajo drugače. Vse se začne pri nas samih in z našim zgledom.'' Čeprav je izjemno popularen in pred televizijske zaslone privabi mnoge, je bil njegove oče v sedemdesetih v Sloveniji verjetno še bolj popularen kot on. ''Po njegovem prihodu se je veselje do karateja tako razširilo, da so bili treningi v Hali Tivoli takrat tako obiskani, da je bila celo ta ogromna dvorana premajhna za vse, ki so hoteli trenirati pod njegovim vodstvom,'' nam je o svojem očetu, ki je bil prvi japonski učitelj karateja v Sloveniji, zaupal vedno skromni Taiji, ki ga je življenje nekajkrat postavilo tudi na težko preizkušnjo.
NUTRISPOINT je novi partner Olimpijskega komiteja Slovenije
28. 06. 2021 09.00''Pridružiti se našim vrhunskim športnicam in športnikom na olimpijski poti, za Nutrispoint predstavlja veliko več od podpisa sponzorske pogodbe. Sodelovanje z OKS si štejemo za izjemno čast in jo sprejemamo z največjo odgovornostjo ter zavezo, da si bomo, skupaj z našimi olimpijci, prizadevali šport še dodatno približati vsem v Sloveniji,'' je ob podpisu pogodbe o sodelovanju dejala Sanda Goleš, direktorica in so-ustanoviteljica podjetja Nutrispoint.
Luka Dončić zamenjal Božička in obdaril svoje navijače
30. 12. 2020 13.45Čudovita novička prihaja iz Zasavja, kjer je mladi slovenski košarkarski zvezdnik Luka Dončić s fundacijo Uresničimo sanje razveselil skupino uporabnikov Varstveno-delovnega centra Zagorje ob Savi.
Recept za uspešno doseganje novoletnih zaobljub in sledenje sanjam
16. 12. 2020 06.00Kolikokrat ste se zalotili, da kljub postavljenim ciljem niste uresničili svojih namer? Nekdo si morda želi boljšega zdravja in izgube kilogramov in si zato postavi cilj več športne aktivnosti. Nekdo drug si želi izboljšati finančno stanje in si zato pripravi finančni načrt. Tretji bi rad končno dobil življenjsko partnerko, pa mu iskanje prave nikakor ne uspe. Ne glede na to, kakšne so naše želje in načini njihovega uresničevanja, smo v življenju vedno soočeni s pastmi, ki nam preprečujejo doseganje svojih sanj. Ker smo prav zdaj v času, ko marsikdo med nami postavlja novoletne zaobljube, vam predstavljamo strategije za uspešno lovljenje svojih sanj.
Doša: Marsikdo iz političnih krogov gleda na umetnike zviška, razen na tiste že 100 let mrtve
03. 12. 2020 09.19Vladimir Kosović, ki ga poznamo pod umetniškim imenom Doša, je eden tistih glasbenikov, ki od nekdaj ne ''špara'' svojega jezika in družbi s svojimi pronicljivimi besedili redno nastavlja ogledalo. Nedavno ga je nastavil kar predsedniku države, mu v svojem slogu podelil verbalno klofuto, pravi pa, da ga bo v prihodnje postavil še pred koga. Je eden redkih, ki ohranja ''težo'' zvrsti, ki jo zastopa, in vztraja na glasbeni poti, čeprav, kot pravi, naši vladniki glasbe ne vidijo kot poklica in bi to moral biti hobi, hkrati pa bi ga obdavčili kot vsak poklic, če bo od njega kaj prihodkov.
Včasih svetovna prvakinja, danes pa uspešna podjetnica
20. 11. 2020 06.00Slovenci od nekdaj veljamo za športni narod, uspehi slovenskih športnikov pa nas vedno povežejo v eno. Trud in obremenitve profesionalnih športnikov pa dobro pozna tudi Nina Slapšak, ki je že pri rosnih šestih letih začela trenirati s kajakom na divjih vodah, v letih, ki so sledila, pa je nanizala tudi nekaj svetovnih uvrstitev, med drugim ekipno prvo mesto na svetovnem prvenstvu. Danes uspešna podjetnica je vesla zamenjala za kemijske epruvete, ob nastanku njenih najnovejših izdelkov, ki so jih Slovenci že vzeli za svoje, pa smo z njo klepetali tudi mi.
Kako nad razpokane pete?
14. 09. 2020 06.00Čeprav načeloma velja, da se s trdo kožo na petah pogosteje soočajo ženske, je ta težava tudi pri moški populaciji relativno pogosta in lahko vodi v številne nevšečnosti. Koža se na peti namreč lahko izsuši do te mere, da popoka in začne krvaveti, v najhujšem primeru pa lahko pride tudi do infekcije. Kako si pomagati?