vodi
Moja partnerica je bila spolno zlorabljena!
28. 01. 2019 08.55Spolna zloraba zagotovo sodi med najbolj travmatične življenjske izkušnje in pusti velike, skeleče rane, ki se najbolj kažejo v partnerskih in družinskih odnosih, dojemanju svojega telesa, samopodobi in splošnem psihofizičnem počutju. A če se osredotočimo izključno na področje partnerstva, zahteva takšen odnos ogromno dela, a zlorabljeni partnerici predstavlja okrevanje, če ji partner le nudi dovolj zaupanja, potrpežljivosti, spoštovanja in empatije.
Takšna je resnica o ketonski dieti
25. 01. 2019 13.41Ketonska, ketogena oziroma keto dieta – dieta, o kateri zadnje leto govori skoraj ves svet. Nekateri so z njeno pomočjo dosegli zavidljive rezultate, spet drugi niso bili deležni takšnih uspehov. Vprašali smo se, ali dieta zares učinkuje in za koga je sploh primerna.
Vsak lahko izklesa telo, če se drži teh pravil
23. 01. 2019 12.21Močno in lepo oblikovano telo je zagotovo želja vsakega moškega, ampak to zahteva kar nekaj vloženega truda in vsak moški tega ne zmore. Pa vi? Zmorete? V primeru, da ste iz pravega testa, se vam bodo prvi rezultati poznali po približno treh mesecih. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vas bodo zagotovo pripeljali do izklesanega, mišičastega telesa, o katerem ste vedno sanjali. Čas je, da nehate samo sanjati in da se odločite za akcijo.
Holesterol: Kaj jesti in česa ne
21. 01. 2019 08.43Zdravniki poročajo, da sta najboljša in hkrati verjetno edina načina za znižanje holesterola redna telovadba in sprememba diete. Raziskave so pokazale, da nekatera živila znižujejo tako imenovani slabi holesterol, medtem ko ga nekatera živila dvigujejo. Poglejmo si, katera hrana je pri povišanem holesterolu najbolj priporočljiva in katera najmanj.
Česa takšnega od milijarderja ne bi pričakovali
18. 01. 2019 13.58Ustanovitelj podjetja Microsoft je prejšnji konec tedna šokiral mimoidoče, ko je kot navaden smrtnik na ulici v vrsti čakal na hitro hrano. Bivši sodelavec pri Microsoftu ga je pri tem ujel v objektiv in fotografijo delil na Facebooku.
Anže Kopitar: Lepo je bilo spoznati bodočo superzvezdo!
18. 01. 2019 11.01Hokejisti Los Angeles Kings, ki jih kot kapetan vodi slovenski zvezdnik Anže Kopitar, so v severnoameriški ligi NHL gostovali v Dallasu, kjer v ligi NBA domuje in uspešno igra njegov rojak, Luka Dončić, ki si je ogledal tekmo. Slovenska športna asa sta se imela tam tudi priliko spoznati, Kopi pa je Luki podaril tudi dres kraljev.
Filmski karakterji, ki so nastali po resničnih osebah
14. 01. 2019 08.05Nekatere najbolj slavne filmske osebe, kot so Zorro, Norman Bates, Rocky Balboa, Emiliy Rose in celo Krusty, klovn iz nanizanke The Simpsons, so osnovane po resničnih osebah.
5 znakov bližajočega se srčnega infarkta
10. 01. 2019 08.44V nasprotju s prepričanjem ni le bolečina v prsnem košu tisti kritični znak, ki nas opozarja na bližajoči se srčni napad. Pozorni bodite tudi na naslednje pokazatelje.
Simptomi se pojavijo v 30. letih in izginejo šele okoli 50. leta
06. 01. 2019 09.15Kriza srednjih let doleti praktično vse moške, razlika je le v letih, pri kateri jo dočakajo. Približna starost pojava te psihološke krize se giblje okoli številke 35, pojenjala pa naj bi šele okoli 50. leta. Preverite, ali že kažete katere od naslednjih znakov.
Vse življenje si že napačno brišete nos
04. 01. 2019 11.34Vsi smo se že kdaj srečali s prehladom ali gripo ter njunim dolgotrajnim, nadvse nadležnim simptomom – polnim nosom. Še posebej je ta organ na udaru v zimskem času, ko se poraba robcev drastično povzpne. Njihova nepravilna uporaba lahko vodi tudi do resnih nezaželenih posledic.
10 najpogostejših novoletnih zaobljub: katera je vaša?
04. 01. 2019 07.43Ob zaključku leta mnogi sprejmejo eno ali več tako imenovanih novoletnih zaobljub. Velikokrat pa se zgodi, da se jih držimo le prvi mesec ali dva. Za vas smo zbrali deset najpogostejših zaobljub, h katerim so zavežejo ljudje po svetu. Preverite, če med njimi najdete tudi kakšno svojo.
Kam so izginila vsa trupla s Titanika?!
31. 12. 2018 11.19Čeprav so se zgodile nesreče na morju, ki po številu žrtev precej prekašajo titaniško, nesreča tega čezoceanskega giganta še danes buri duhove. Po številu smrtnih žrtev je Titanik 'šele' na petem mestu, mnogi pa se še danes sprašujejo, kam so izginila vsa trupla.
Vse, česar še niste vedeli o dronih
31. 12. 2018 08.23Kljub temu, da so droni hit zadnjih let, je celovite in kakovostne informacije o njihovi uporabi zelo težko pridobiti. V pogovoru nam je Janez Kotar, direktor Inštituta za razvoj brezpilotnih sistemov, svetovalec Agencije za civilno letalstvo, športni pilot in mednarodno priznani fotograf poglobljeno razjasnil marsikatero dilemo.
Američanki je možgane pojedla ameba
24. 12. 2018 13.24CT ji je na možganih odkril lezijo na zadnjem delu lobanje. Po sklepanju na tumor, so jo operirali in našli nekaj, na kar resnično niso bili pripravljeni.
Zares obstaja moška menopavza?
21. 12. 2018 07.56Menopavza? Moški? Ja, prav ste prebrali. Kljub temu, da moška menopavza ni čisto uradna medicinska diagnoza, pa si pred njo ne smemo zatiskati oči. Odkrili so, da obstaja moška različica menopavze, ki je precej podobna tisti, ki jo izkusijo ženske – reče se ji andropavza.
10 nasvetov za lažje in boljše britje
19. 12. 2018 07.58Obrazne dlake spremljajo večino moških vse od začetka pubertete do konca življenja. Nekateri se jim odločijo posvečati manj, nekateri več pozornosti. Za vse pa so tu nasveti za bolj kakovostno britje, ne glede na pogostost izvedbe.
Dron, ki obliko spreminja kar med letenjem
18. 12. 2018 08.02Brezpilotni zrakoplovi ali droni so se v zadnjih dveh letih divje razpasli po modrih pašnikih nad nami. Neprestan razvoj na področju teh priljubljenih plovil zagotavlja redne novosti. Zadnja med njimi, ki je pritegnila pozornost mnogokaterega navdušenca, je dron, ki spreminja svojo obliko kar med samim letom.
6 značilnosti milijonarjev mlajših od 30 let
17. 12. 2018 08.09Kdo si ne želi biti milijonar? Uživati v luksuznih dobrinah, deliti trenutke z najdražjimi na najdražjih lokacijah po svetu in se prepustiti vsakodnevnemu razvajanju? Zbrali smo šest osebnostnih karakteristik ljudi, ki so postali milijonarji pred svojim 30. letom.
Legendarni Sonic the Hedgehog bo dobil svoj film
16. 12. 2018 08.25Kdor je v devetdesetih letih igral videoigre, zagotovo pozna enega in edinega digitalnega ježa Sonica. Ta moder lik se je svetu predstavil leta 1991, sedaj pa bo dobil svoj lasten film.
Zato nikoli ne bi smeli segrevati avtomobila v prostem teku
13. 12. 2018 08.06Je treba v mrzlem jutru motor avtomobila segreti ob vžigu z delovanjem v prostem teku, ali se je bolje takoj odpeljati in ga na delovno temperaturo segreti v prvih kilometrih vožnje? Kaj pa če avtomobil sploh ne vžge? Ga lahko poskušamo prižgati s porivanjem? Kakšno gorivo je najbolje točiti v avtomobil pozimi? To je le nekaj vprašanj, s katerimi se v hladnem delu leta sreča praktično vsak lastnik jeklenega konjička. Kako pravilno ravnati, da boste avtomobilu koristili, ne škodovali?
Takšno bi bilo življenje na rdečem planetu
13. 12. 2018 08.05Vesolje je od nekdaj privlačilo človeštvo in kmalu po obisku Lune smo se že začeli spogledovati z Marsom. V dneh, ko je sonda na Marsu zabeležila prve zvoke na tem oddaljenem planetu in poslala nove fotografije, se sprašujemo, kako bi življenje na Marsu sploh izgledalo.
Zasvojenost s spolnostjo je vse prej kot nedolžna
12. 12. 2018 11.57Zasvojenost s spolnostjo morda na prvi pogled izgleda precej zabavna in nedolžna, a je v resnici vse prej kot to. Ta oblika nekemične zasvojenosti ne predstavlja užitka, pač pa trpljenje, težko borbo s samim seboj in okolico. Spolnost je v tem primeru le sredstvo za preseganje notranje praznine in pomiritev stiske.
To je najdražja vojna ladja na svetu
07. 12. 2018 12.33Združene države Amerike imajo vsekakor eno najmočnejših vojsk na svetu. A v preteklih letih se je zaradi upokojitve nekaterih odsluženih letalonosilk njihova mornarica soočala s precejšnjimi omejitvami med operacijami na morju. Toda to se utegne še letos spremeniti. V uporabo naj bi namreč dobili novo, sodobno letalonosilko USS Gerald Ford, ki že sedaj velja za najdražje plovilo na svetu. Do sedaj so v njo vložili že dobro milijardo evrov in glede na poročila Pentagona naj bi se vlaganja še nadaljevala – vse z namenom, da bi namenu predali letalonosilko, z zmogljivostjo katere se ne bo moglo kosati nobeno drugo vojno plovilo.
Nasveti za pametno izbiro pametnega TV-ja
01. 12. 2018 08.51Zadnja leta cene tudi najzmožnejših in največjih televizorjev zaradi hitrega razvoja tehnologij in hude konkurence na trgu močno padajo. Zaradi tega si lahko že skoraj vsakdo privošči nov pametni TV. Vsi znamo odpreti reklamo, najti televizor, ki nam je všeč in ga nato pokazati prodajalcu, da nam ga zapakira. A na kaj moramo biti pri izbiri našega novega okna v svet še posebej pozorni? Osredotočili smo se na nekaj najpomembnejših kriterijev, ki vam bodo pomagali doseči kar največ zadovoljstva in zabave pri gledanju vaših najljubših programov.
Slavnega Italijana je pokončal pred domačimi vrati
28. 11. 2018 08.01Andrew Cunanan je bil najmlajši izmed štirih otrok staršev mednarodnih korenin, ki je odraščal v Kaliforniji. Ker je bil izjemno bister, sta starša trdo garala, da sta ga lahko poslala na prestižno zasebno šolo, kjer je zaradi sramu začel lagati o svojem življenju. Kmalu je ugotovil, da ga privlačijo moški in postal zvezda gejevskih klubov. Preživljali so ga premožni starejši moški, ki so mu omogočali življenje na veliki nogi. A nekega dne je iz neznanega razloga vse pustil za sabo in se odpravil na morilski pohod.
Tempirana bomba, ki lahko pobije vsa živa bitja v okolici
26. 11. 2018 20.1621. avgusta leta 1987 se je v bližini meje med Kamerunom in Nigerijo nad jezero Nyos ter nad dolino, ki ga obkroža, dvignil velik oblak ogljikovega dioksida. Silovita eksplozija je pokončala 1.746 prebivalcev in več kot 3 tisoč živali. Čeprav se to sliši kot scenarij za grozljivko, se je dogodek resnično zgodil – in vse od takrat okoliški prebivalci živijo v strahu, da se bo zgodba ponovila.
Moški, pozor! Preveč treninga lahko vodi v depresijo
16. 11. 2018 14.56Raziskava je pokazala, da je mnogo moških, ki pretirano telovadijo, depresivnih. Povezava pa je v bistvu logična.
Ste že slišali za alergijo na mraz?
16. 11. 2018 14.55Skoraj vsi imamo vsaj kakšno izkušnjo z alergijo, ali pa poznamo koga, ki se spopada s tovrstno tegobo. Alergije na pršice, cvetni prah, določeno vrsto hrane, zdravila, pike žuželk so ene najpogostejših. A obstajajo tudi manj znane oblike, med katere sodi tudi alergija na mraz, ki pa je precej pogostejša, kot si morda mislite. Pojavljajo se namreč primeri, kjer se posameznik odzove na mraz precej bolj intenzivno, kot je običajno. Pri tem ne gre za preobčutljivost, ampak za močnejše telesne odzive, ki lahko vodijo tudi do anafilaktičnega šoka.
Adrenalinski športi na robu človeških zmogljivosti
16. 11. 2018 12.36Obstajajo posamezniki, ki jih fitnes nadvse dolgočasi; veliko bolj jih vznemirja adrenalinska in do skrajnih človeških naporov prignana fizična aktivnost. To so športniki, ki se podajo v naravnost svinčene preizkušnje!
Nikoli več vas ne bo pustil na cedilu
12. 11. 2018 15.05Mobilni telefon je danes nujna stvar in samo pomislite, kako bi se v današnjem času znašli brez njega. Časi so se spremenili in najuspešnejši so tisti, ki so se sposobni prilagajati zahtevam sodobne družbe. Mogoče bi na star način preživeli samo na dopustu, na kakšnih robinzonskih počitnicah in še to samo omejen čas. V vsakdanjem življenju pa brez mobilnega telefona preprosto ne gre. Tako kot od nas danes pričakujejo visoko storilnost na vsakem koraku, da smo kos vsem izzivom in da si shranimo prav vsako informacijo med poplavo informacij (saj poznate tisti rek: več znaš, več veljaš) … No, enaka pričakovanja imamo od našega zvestega spremljevalca, ki mora biti vse in še več. Še vedno govorimo o telefonu.