vaja
Kaj pomeni biti fit?
07. 11. 2011 15.00Kaj pomeni beseda fitnes? Kaj pomeni biti 'fit'? Za kakšnega človeka rečemo, da je v dobri formi? Kako naj treniramo, da bomo napredovali v vsem? Na vsa ta vprašanja naletim skoraj vsak dan, sej delam z ljudmi v telovadnici. No, povedano bolje, sem njihov trener.
ZDA se pripravljajo na izredno stanje!
08. 11. 2011 10.32ZDA se pripravljajo na največjo vajo v primeru planetarnega izrednega stanja. Prvič bodo na ravni vseh držav preizkusili Emergency Alert System. Dejansko naj bi bila vse skupaj le vaja, vendar marsikdo meni, da ni tako in da so te priprave resnično povezane s kakšno prihajajočo katastrofo ...
Kako preprečiti prezgodnjo ejakulacijo?
20. 01. 2011 11.26Prezgodnja ejakulacije je ena največjih težav, zaradi katere trpijo moški in ženske v postelji. In na srečo obstaja mnogo načinov, kako si pri tem pomagati.
Na spletu ali v živo?
01. 08. 2010 15.28Med pokrom v živo in spletnim pokrom obstaja kar nekaj razlik, predvsem glede strategije igre in neverbalne komunikacije. Preberite si nekaj glavnih razlik med njima.
Slovenec se bo udeležil glavnega dogodka na WSOP
02. 07. 2010 13.12Svetovno prvenstvo v pokru (WSOP) se tradicionalno zaključi s finalnim 13-dnevnim turnirjem. Z odlično igro se je prek največje poker strani na svetu PokerStars na turnir kvalificiral tudi Boris Pešić, ki se je z igro No-Limit Hold'em spoznal pred petimi leti.
Vaje za ženske: popolno telo v kopalkah
10. 06. 2010 16.28Čeprav se vsi veselimo poletja, pa ženske običajno muči tudi misel, kako bodo letos oblekle kopalke, ki so jih kupile lani. Zima je vedno predolga in presladka.
Moč in mišice v zgornjem delu telesa
01. 05. 2010 10.58Bliža se poletje in želite si pokazati kaj imate. Vsaj kar se mišic tiče. Zgornji del telesa najbolj pade v oči, zato je dobro, da ga čimbolj skladno in lepo razvijete.
Špartanskih 300: vaje za bojevnike
25. 04. 2010 18.57"To je norost!“ "Norost? To je Šparta.“ Sedaj že legendarne besede iz filma 300. Legendaren pa je tudi trening, skozi katerega so morali igralci.
'Bela smrt' - najboljši ostrostrelec vseh časov
26. 03. 2010 12.30Finec Simo Häyhä velja za najboljšega ostrostrelca vseh časov – v slabih štirih mesecih vojne leta 1939-1940 med Finsko in Sovjetsko zvezo je pokončal kar 700 sovražnih vojakov.
Kako postati super seks mašina
03. 02. 2010 14.14Moški v povprečju zdržimo od pet do deset minut, preden se prepustimo vrhuncu. Z določenimi vajami boste lahko orgazem zadrževali, kolikor dolgo boste hoteli, in tako podaljšali užitek njej in sebi.