vadba na prostem
Vadite na prostem kljub alergiji!
18. 04. 2013 15.00Kdor trpi zaradi sezonske alergije, prav gotovo ve, kako velik izziv predstavlja rekreacija na prostem v času, ko zunaj vse cveti in brsti. Ponujamo nekaj nasvetov, ki bodo vadbo olajšali in naredili manj 'kihajočo in smrkavo'.
Včasih je imela 90 kilogramov
02. 01. 2012 08.5536-letna Jennifer Nicole Lee oziroma kar JNL, kot ji radi pravijo, najbrž ni treba posebej predstavljati. Zaslovela je s popolno spremembo življenjskega stila, saj je po dveh porodih uspela shujšati več deset kilogramov in postala prava fitnes gurujka.
Naši zmagovalci se predstavijo
20. 12. 2011 12.48Zmagovalci nagradne igre ''Učvrstite svoje telo'' imajo za sabo že nekaj treningov in čeprav so bili le-ti na začetku precej naporni, se vsi strinjamo, da gre za eno najboljših vadb. Šestim zmagovalcem pa se je pridružila tudi znana voditeljica in navdušena športnica Dijana Galič.