v vodo
Tega pri vadbi nikar ne počnite!
29. 04. 2016 10.53Zagotovo si prav nihče ne želi, da bi moral v telovadnici preživeti še več časa, rezultati pa bi bili slabši, za povrh vsega pa bi se v vadbo vmešala tudi kakšna poškodba. Da bi tako kar največ odnesli od katere koli vadbe, je poleg dobrega programa pomembno tudi pravilno izvajanje vaj.
30 dni pil 4 litre vode na dan, spremembe so ga šokirale
08. 04. 2016 10.54Novinar spletne strani Thrillist se je odločil za poseben izziv. Zadal si je cilj, da bo 30 dni vsak dan popil po 4 litre vode. Na določene spremembe je bil sicer pripravljen, nekatere pa so ga popolnoma presenetile.
Jajčna dieta? Potem morate vedeti tole!
11. 03. 2016 08.11Kljub prepričanju številnih, da je treba uživanje jajc omejiti, ker naj bi bila nezdrava, je več študij že pokazalo, da je uživanje jajc pravzaprav koristno za organizem. So bogat vir energije in beljakovin, uživanje jajc za zajtrk pa naj bi celo pomagalo pri izgubljanju kilogramov.
40 jih je raje zmrznilo, kot da bi se odpovedali svoji veri
10. 03. 2016 08.06Ženske so v torek slavile svoj mednarodni dan, dan žena, dva dni zatem pa svoj praznik – 40 mučenikov – obeležujemo moški. Praznik ima korenine v krščanskem izročilu, po tradiciji pa naj bi moški na ta dan prejeli simbolično darilo v obliki suhih sliv, trnja in klobase.
Spoznajte skrivnostne jezerske pošasti
01. 03. 2016 07.58Številna videnja, fotografije in posnetki pričajo o tem, da nekatera jezera po svetu skrivajo v svojih globinah marsikaj – tudi ogromne jezerske pošasti, okrog katerih so se spletle zanimive legende. Pa jim je mogoče verjeti?
Napake, ki jih delate
26. 02. 2016 07.52Čeprav je umivanje las nekaj povsem vsakdanjega, presenetljivo veliko moških pri tem samoumevnem "opravilu" dela osnovne napake. Da bodo vaši lasje zdravi, lepo negovani in sijoči, se držite naslednjih napotkov!
Se zato redite?
25. 02. 2016 07.56Morda pazite, da ne uživate recimo belega kruha, testenin, da ne pretiravate s krompirjem. Pazite, da uživate manj nezdravih in več zdravih maščob, dovolj beljakovin in vlaknin ... poleg tega se gibljete. Kilogrami pa še kar ostajajo? Kriva je lahko pijača!
Obtičali v snegu: Kaj pa zdaj?
24. 02. 2016 08.13Sicer so možnosti, da bi se moral kdo od nas kdaj spopasti z izjemno mrzlim vremenom in snegom, izjemno majhne, a vsakomur se lahko pozimi pokvari avtomobil, lahko se izgubi med pohodom ali ga na smučišču ujame plaz, še posebej, če počitnice preživljate na zasneženih območjih. Veste, kako najlažje preživeti v mrzlih in snežnih razmerah?
To so demoni, ki vladajo v svetu spolnosti in posilstev
19. 02. 2016 08.12Skozi zgodovino so ljudje poročali, da so jih seksualno napadla nenavadna nadnaravna bitja. Mnogi naj bi bili seksualni demoni, ki s svojo strastjo prežijo na nič hudega sluteče žrtve.
Andrej 7 minut in 25 sekund pod vodo
11. 02. 2016 08.18Kranjčan Andrej Ropret je v bazenu v Rigi postavil nov državni rekord v potapljanju na vdih. V statični apneji je zdržal pod vodo 7 minut in 25 sekund.
Bodo novi podatkovni centri pod vodo?
03. 02. 2016 15.53Ameriški tehnološki velikan Microsoft preizkuša možnosti za postavitev podvodnih podatkovnih centrov. Nižje temperature vode v primerni globini bi omogočale naravno hlajenje, podvodni tokovi pa pridobivanje električne energije za delovanje podatkovnih centrov.
Vode tako ne more nikoli zmanjkati!
26. 01. 2016 15.03Ste tudi vi kdaj sanjali o tem, da vam recimo med kolesarjenjem ne bi nikoli zmanjkalo vode? Kot kaže, je to zdaj mogoče.
Vse, kar morate vedeti o pivu!
14. 01. 2016 12.45Prekomerno uživanja alkohola zagotovo škoduje zrdavju, toda nič ni narobe, če si kdaj privoščite kozarec vina, šilce žganeha ali kozarec zares mrzlega piva. In prav ta zadnja pijača ima, verjeli ali ne, kar nekaj pozitivnih učinkov na naše telo.
Obsedenost s telefonom jo je stala življenja!
08. 01. 2016 08.00Varnostna kamera je posnela mlado Kitajko, ki je ponoči hodila ob reki in ves čas med hojo zrla v ekran mobilnega telefona. Naenkrat ji je zmanjkalo tal pod nogami – padla je v vodo.
Najbolj brano:18-letnica objavila selfie po seksu! Poglejte, kdo je moški za njo!
31. 12. 2015 08.54Komaj 18-letna manekenka Katerina Provaznikova je poskrbela za eno izmed najbolj vročih novic v preteklem letu, ko je posnela selfie po seksu z zloveščim namenom – da bi z njim izsiljevala. A dekle se je uštelo in tokrat je njen načrt padel v vodo.
Se ga spomnite? Tako je nekoč najmočnejši deček videti danes!
24. 12. 2015 10.12Kot otrok je imel pri komaj osmih letih tako razvito telo, da so mu ga zavidali marsikateri odrasli. Postal je svetovna atrakcija, večina svetovnih medijev je poročala o njem. Poglejte, kako je Richard Sandrack videti petnajst let kasneje!
Odslej bodo moški naokoli hodili mokri!
18. 12. 2015 08.08Poseben sloj, ki se ga nanese na zidove, je izdelan tako, da 'pošprica' vsakogar, ki bi si drznil urinirati po zidu. London že 'preoblači' zidove na ulicah.
To bi morali vedeti o svojem korenjaku!
04. 12. 2015 15.05Ali je dovolj dolg, dovolj debel, ali zdržimo med odnosom dovolj dolgo ... z veliko stvarmi se ukvarjamo moški, velikokrat pa pozabljamo, da se v delovanju našega najboljšega prijatelja odraža tudi naše dejansko zdravstveno stanje.
20 genialnih napotkov za tek v mrazu!
01. 12. 2015 08.07Ste tudi vi eden tistih, ki sicer radi tečejo, a jih že sama misel, da bi to počeli v mrazu, odvrne od teka in raje počakajo na tople dni? Pred vami je nekaj trikov, ki lahko tek v mrazu spremenijo v vašo novo odvisnost.
Je rešitev za ogrce res jedilna sol?
25. 11. 2015 08.11Ne le ženske, tudi moški imamo radi lepo kožo. Ogrci in akne so pač nekaj, kar tudi moškim uničuje samozavest. Pred vami je preprost način, kako si lahko pomagate na enostaven in naraven način, ne da bi vam bilo treba pojasnjevati, zakaj imate v omarici v kopalnici toliko različnih preparatov.
To so čudaške navade razvpitih diktatorjev
20. 11. 2015 11.12Victoria Clark in Melissa Scott sta avtorici dela 'Dictators' Dinners: A Bad Taste Guide to Entertaining Tyrants, v katerem razkrivata nekatere nenavadne prehrambene navade velikih diktatorjev 20. stoletja. Med drugim v svoji knjigi tudi ponujata recepte nekaterih jedi. Kobrin golaž, halucinogeno korenje in piščanec iz KFC so samo nekatere izmed prehrambenih razvad nekaterih največjih diktatorjev, ki so kruto zaznamovali preteklost.
Luknja na luknji – je to fotoaparat prihodnosti?
17. 11. 2015 08.23Kako spravite 16 objektivov v en sam fotoaparat, velik kot nekoliko masivnejši pametni telefon? Glede na predstavitev 'start-up' projekta Light L16 – z lahkoto. Kako je to videti v praksi, pa naj bi se na lastne oči prepričali naslednjo jesen.
Saška obračunala z voditeljem!
06. 11. 2015 08.04"Ti to govoriš o meni? Vedno sem imela dovolj denarja," je odgovorila na voditeljevo vprašanje, ali je bila v mladosti kdaj t.i. sponzoruša, nato pa v jezi vstala in ga poliila z vodo.
Škornji: katere izbrati?
13. 10. 2015 08.12Ste eden tistih, ki gojzarje zamenjuje za škornje ali si visoko obutev privošči le, ko zapade sneg? V tem primeru zamujate širok spekter obutve: škornje, ki so lahko pika na i vašemu stilu. V nadaljevanju preberite, kakšni so na voljo in kako jih lahko nosite. In ne pozabite, da obutev o človeku pove veliko.
Res uničujejo planete ali omogočajo življenje?
02. 10. 2015 08.13Zemlji podobni planeti, ki letijo v orbitah bliže matični zvezdi, imajo magnetna polja, zato da jih obvarujejo pred zvezdnimi sevanji in pomagajo na planetu ohranjati pogoje, ki so primerni za razvoj in ohranjanje življenja, trdijo raziskovalci z univerze v Washingtonu. So toplotna valovanja tista, ki onemogočajo življenje na planetih, ki magnetnih polj nimajo, ali prav ta ustvarjajo razmere, da bi se nekoč življenje lahko razvilo?
Pripravite motocikel na zimsko spanje
29. 09. 2015 08.04S hladnejšimi dnevi se bliža obdobje, ko večina uporabnikov ’parkira’ svoja motorna kolesa. Preberite, kako shraniti motocikel preko hladnih dni, da spomladi ne bo težav.
18-letnica objavila selfie po seksu, poglejte, kdo je moški za njo!
24. 09. 2015 13.34Komaj 18-letna manekenka Katerina Provaznikova je posnela selfie po seksu z zloveščim namenom – da bi z njim izsiljevala. A dekle se je uštelo in tokrat je njen načrt padel v vodo.
Goran in Zoran: Trenirava le 20 minut na TEDEN
16. 09. 2015 12.5327-letna dvojčka Goran in Zoran Tot se ponašata z dobro telesno pripravljenostjo in javnost osvajata z njunim revolucionarnim prehranjevalnim načrtom in načinom vadbe, ki naj bi posamezniku vzel le 20 minut na TEDEN, obljubljata pa sanjske rezultate.
Na Saturnovi luni ocean!
17. 09. 2015 07.53Na Saturnovi luni Enkelad je sonda Cassini odkrila ocean, ki se skriva pod debelo ledeno skorjo. Tekoča voda pod ledom je tako vzrok za rahlo nihanje lune na njeni orbiti med kroženjem okoli Saturna
Zaledenela vam bo kri!
02. 09. 2015 08.07Se morda spomnite, kako je bilo, ko ste prvič skočili v vodo na glavo? Morda celo s skakalnice, ki je stala 2,4 metre nad gladino? Oglejte si vrtoglavi posnetek, v katerem boste vsaj približno doživeli, kako izgleda skok z višine 59 metrov!