usta
Kaj se zgodi, če uživate preveč beljakovin?
23. 04. 2024 05.00Beljakovine so za telo izjemno pomembne, saj jih ta nujno potrebuje za normalno delovanje. Iz njih so sestavljeni tkiva, organi in drugi deli telesa, brez katerih ne funkcionira optimalno. So pomemben gradnik mišic, pomemben člen pri sestavi krvi, notranjih organov, kože, las in nohtov. Pomembno je, da z njimi ne pretiravamo, ker to privede do obratnega učinka beljakovin. Preveč jih mnogi uživajo takrat, ko želijo izgubiti telesno težo ali povečati mišično maso.
Kdo so najvplivnejše osebnosti v letu 2024?
23. 04. 2024 05.00Ameriška revija Time je tudi letos objavila seznam najvplivnejših osebnosti. Na seznamu so posamezniki iz najrazličnejših področij, ki so tako ali drugače pustili svoj pečat, pa naj si bo to s svojimi dosežki, inovacijami, umetniškim ustvarjanjem ali vplivom na družbo. Predstavljamo vam nekatere zanimive osebnosti, ki so se znašle na seznamu 100 najvplivnejših v letu 2024.
To rada počne pod tušem seksi rajvolaska
23. 03. 2024 04.47Igralka Jessica Biel je na družbenih omrežjih delila, kaj rada počne pod tušem.
Kaj pomeni, če se med spanjem slinite?
12. 02. 2024 12.43Marsikdo se med spanjem slini, kar je posebej nerodno, če zadremate na javnem mestu. Ste vedeli, da lahko tovrstno slinjenje veliko razkrije o vašem zdravju. Običajno ne gre za težavo, lahko pa je znak resnih zdravstvenih problemov.
To je deklica, ki je spala kar 9 let
04. 12. 2023 04.0011-letna Ellen Sadler je zaspala za devet let in medtem postala turistična atrakcija. Kasneje se je zbudila brez vidnejših posledic za njeno zdravje. Zakaj se je to zgodilo, ni znano še danes.
Platforma, ki omogoča umazan pogovor s slavnimi porno igralkami, ki pa jih upravlja umetna inteligenca
27. 10. 2023 07.00Umetna inteligenca prevzema tudi pornografsko industrijo.
Kako preprečiti prehlad in gripo?
11. 01. 2024 06.00Sezona prehladov in gripe je na vrhuncu. Čeprav se jima vedno ne morete povsem ogniti, lahko s kombinacijo zdravih navad in higienskih praks ''škodo'' omejimo.
Umoril je 216 otrok in za to dobil 22 let zapora
13. 10. 2023 11.00V bolnišnici je umrl serijski morilec otrok Luis Alfredo Garavito, ki je priznal umor najmanj 216 otrok in mladoletnih oseb ter petih odraslih.
Kakšna je pravilna tehnika teka?
28. 08. 2023 05.00Tek je sila priljubljena rekreacija med Slovenci. Čeprav od posameznika ne terja dosti in je na videz povsem preprosta oblika rekreacije, si z nevednostjo lahko delate več škode kot koristi za vaše zdravje. Ključna pa je pravilna tehnika teka, toda osvojiti pravilno tehniko ni tako zelo lahko.
Kislina jo je iznakazila, takšna je 400 operacij kasneje
10. 07. 2023 09.00Voditeljica in manekenka Katie Piper, ki so jo leta 2008 polili s kislino, ki ji je uničila obraz, je do danes prestala več kot 400 operacij.
Pod temi pogoji lahko zvezdnik vara svojo nosečo partnerko
22. 06. 2023 06.00Brazilski nogometaš Neymar in njegova dolgoletna in noseča partnerka Bruna Biancardi imata dogovor, ki nogometašu dovoljuje varanje pod tremi pogoji.
To o vas ve zobozdravnik, ko odprete usta
14. 06. 2023 05.00Čeprav greste k zobozdravniku, da vam pozdravi zobe, zdravniki o vas vedo več kot to, da prepoznajo težavo v vaši ustni votlini. So namreč dobri diagnostiki, saj pogled v usta izdaja precej več kot stanje vaših zob. Iz vašega zadaha in zob lahko namreč napovemo veliko bolezni.
Igra ustnic: kako in zakaj smo se začeli poljubljati?
13. 06. 2023 05.00Glede na raznolikost in vseprisotnost poljubljanja po (skoraj) vsem svetu, je zelo verjetno, da imamo prirojeno željo po dotikanju z ustnicami. Čeprav je ta gesta zakoreninjena v naši daljni preteklosti, jo pomembno oblikujejo tudi družbene norme in običaji. A ne glede na izvor, so nedavna poročila pokazala, da poljubljanje ponuja številne prednosti. Tisti, ki se redno poljubljajo, imajo močnejši imunski sistem, poročajo o večji sreči in nižji ravni stresa v primerjavi s tistimi, ki se ne. V nadaljevanju preverite, kje se je pojavil prvi poljub, kako je postal intimno dejanje in mnogo drugih zanimivih dejstev.
Zakaj bi morali dihati skozi nos in ne skozi usta?
02. 06. 2023 05.00Dihanje sodi med najpomembnejše življenjske procese. Gre za proces, ki ga izvajamo zavestno ali nezavestno. Zakaj je dihanje skozi nos boljše za vaše zdravje kot dihanje skozi usta?
To suha usta izdajajo o vašem zdravju – lahko so resno opozorilo
08. 05. 2023 05.00Usta oz. stanje vaših ustnic lahko veliko izda o zdravju.
Kaj je kserostomija?
12. 04. 2023 05.00Kserostomija je stanje, ki ni zanemarljivo in je povezano z določenimi boleznimi.
9 razlogov za zobobol
06. 04. 2023 08.02Zobobol je zelo neprijetna bolečina, pri čemer gre za reakcijo živca, ki je v korenini zoba, stopnja bolečine pa je odvisna od stopnje in vrste dražljaja.
Kaj je anafilaktični šok in kako ga prepoznati?
22. 02. 2023 05.00Anafilaktični šok (tudi anafilaksija) je izraz za preobčutljivost. Gre za redko življenjsko ogrožajoče stanje oz. hitro in zelo hudo alergijsko reakcijo, ki prizadene ves organizem in eskalira v alergični šok. Reakcija se pojavi pri ljudeh, ki so razvili kritično preobčutljivost na določen alergen.
Kako biti bolj produktiven na delovnem mestu?
27. 01. 2023 05.00Včasih se zdi, da tudi 10 ur ni dovolj, da bi se prebili skozi vse delo, zato je še kako pomembno, da se znamo na delovnem mestu organizirati in kar najbolje unovčiti ure, ki jih imamo na razpolago. Kadar imate veliko zadolžitev, lahko delate nadure oz. na delu ostanete dlje časa – a kdo si to v resnici želi? Lahko pa ste bolj produktivni in delo zaključite ob času. Povečanje učinkovitosti na delovnem mestu ni neka znanost, le dobro se moramo znati organizirati in bolje upravljati s časom.
Vse to jezik razkriva o vašem zdravju
11. 01. 2023 05.00Pokaži mi jezik in povem ti, kako zdrav si. Jezik je še eden od delov telesa, ki navzven veliko razkriva o našem zdravju. Podobno velja tudi za urin in blato, iz katerih lahko prav tako razberemo marsikaj. Diagnoza z jezikom nam izdaja veliko informacij o tem, kaj se dogaja z nami. Sploh veste, kako je videti povsem zdrav jezik in kateri so znaki pomanjkanja določenih vitaminov in znaki bolezni? Vse to izveste v nadaljevanju.
Iz domače lekarne: kako si lahko pomagate, če ste si opekli jezik?
26. 12. 2022 05.00Z mrzlimi dnevi so prišli tudi časi, ko pogosteje posežemo po vročem čaju, vroči čokoladi in se toliko raje zatekamo k vročim juham in drugi vroči hrani. To pomeni tudi več možnosti, da si zaradi nepazljivosti opečemo jezik. K sreči obstaja kar nekaj načinov, kako si lahko pri tem pomagate, ne da bi morali k zdravniku ali v lekarno.
Zakaj nogometaši med tekmami pljuvajo? Znanost ima odgovor!
29. 11. 2022 05.00Za nogometaše je značilno, da med tekmo redno pljuvajo. Tako slino kot tekočino. Gre za fenomen, ki je značilen predvsem za nogomet, saj drugi športniki tega na igriščih večinoma ne počno. Zakaj je temu tako in zakaj tovrstno početje koristi?
Tako vitke Anemarie Goltes še nismo videli
16. 11. 2022 05.00Medtem ko Luka Dončić še naprej blesti na košarkarskem parketu in ostaja prvi strelec lige NBA (povprečje 34,3 točke na tekmo), tudi njegova srčna izbranka Anamaria Goltes še naprej zna pritegniti pozornost.
To vse se nahaja na tvoji zobni ščetki
09. 11. 2022 05.00Veste, kaj vse se nahaja na vaši zobni ščetki? Ste vedeli, da se na njen lahko nahaja kopica zdravju nevarnih bakterij?
Tako so se Američani leta 1998 norčevali iz Miliča in Slovenije, ta jim je hitro zaprl usta
08. 11. 2022 14.00''Od kod je že?'' po prekršku v napadu reče eden od komentatorjev. ''Iz Slovenije,'' odvrne drugi, potem ko sta priimek Marka Miliča sprva izgovarjala 'Milik'. ''In kje je to?'' ''Vzhodno od Evrope.''
Kmetija: 'Še dobro, da je ona tok' vlažna, da lahko pogasi seno'
10. 10. 2022 05.00V petkovi epizodi priljubljenega šova Kmetija sta se v areno podali tekmovalki iz hleva, ki sta boj vzeli zelo resno. Zmago sta si želeli sicer obe, a na koncu je bila Danijela tista, ki je pokazala več spretnosti. V boj se je podala tako zelo odločno in drzno, da je v procesu celo malce odrinila Karin in si tako priborila odločilno prednost, ki jo je popeljala do zmage. Nov teden pa s seboj prinaša nove zaplete in tudi romance.
To so spolno prenosljive bolezni, ki prežijo na nas
06. 10. 2022 05.00Spolnost je najbolj naraven odnos med ljudmi. Predstavlja pomemben del zadovoljujočega in kakovostnega, pa tudi zdravega življenja. Pri tem se je treba zavedati, da na nas prežijo številne spolno prenosljive okužbe oz. bolezni, zdrava spolnost pa ni pomembna zgolj iz stališča preprečevanja bolezni, ampak tudi zdravega načina življenja in duševnega zdravja.
Kaja Kajzer: ''Poraz ni poraz, če se iz njega nekaj naučiš''
12. 09. 2022 05.00Judoistka Kaja Kajzer je morala zaradi operacije rame za nekaj časa odložiti kimono. ''Če je do poškodbe moralo priti, je to prišlo v pravem času,'' razlaga študentka fizioterapije in ena najboljših slovenskih judoistk, ki je na olimpijskih igrah na Japonskem zasedla odlično 5. mesto, a Tokio zapustila razočarana. A njene sanje živijo naprej. Ker s prepoznavnostjo prihaja določena odgovornost, saj je Kaja mnogim zgled, pazi, kaj objavlja na spletu, saj so mediji v preteklosti že izkoristili nekatere njene fotografije za poceni klike. Zdaj, pravi, premisli, kaj objavi. ''Včasih nisem, sedaj pa. Odstranila sem tudi vse provokativne fotografije z mojega Instagram profila. Zavedati se moram, da vse, kar objavim, lahko pride v novice, z dodanimi začinjenimi naslovi, ki pritegnejo bralce. Poleg tega želim, da so moje fotografije kar se da realne, ne samo popolne. Tudi fotografije s tekmovanj, kjer moj obraz ni v najlepšem stanju,'' v smehu zaključi Kaja, ki se trenutno vneto pripravlja na oktobrsko svetovno prvenstvo.
To je naslednica Mie Khalife
31. 08. 2022 05.00Violet Myers velja za naslednico zvezde filmov za odrasle, Mie Khalife, ki je v pornoindustriji vztrajala zgolj kratek čas, a pustila neizbrisen pečat. Violeta si je svojo bazo oboževalcev zgradila na različnih spletnih kanalih, zdaj pa jim izpolnjuje tudi divje sanje.
Astrid: 'Deklica, ki jo nosimo s seboj, prosi za razumevanje, skrb, zdravo zaščito in ogromno ljubezni'
28. 07. 2022 05.00Za človeka pogosto rečemo, da je to ali ono. Za Astrid bi težko rekli, da je eno ali drugo. Je namreč multipraktik – vsestransko nadarjena umetnica, pedagoginja, mama, ''lovka'' na izzive in ženska, ki sama kroji svojo usodo in volana ne prepušča drugim. Skozi harfo, operno petje, ples in življenjske izkušnje je izklesala svoj umetniški izraz, ki se zrcali v drugačnih zvokih in vokalih, glasbi, ki ima težo, globino in plasti. Koliko jih upamo odluščiti ob poslušanju, je odvisno od tega, na kateri točki življenja smo. ''Verjamem samo v kvaliteto in globino. Česa drugega se sploh ne mislim iti – če bo zato trpela moja denarnica, me ne zanima niti malo,'' razlaga Astrid, ki je na seznam svojih znanj nedavno dodala še izkušnjo režiserke. Mama male Ave je v svoji glasbeni družini s partnerjem Tomažem Župančičem te dni pozdravila že svojega šestega glasbenega ''otročička''.