ure

Kako sestaviti popoln profilni opis
01. 02. 2019 08.29Spoznavanje ljudi prek interneta tudi pri nas pridobiva na popularnosti, še posebej med mladimi. Aplikacije, namenjene temu, na primer slavni Tinder, imajo več milijonov uporabnikov po vsem svetu. Marsikdo se pri njihovi uporabi vpraša, kako se je možno kar najuspešnejše predstaviti nasprotnemu spolu z le nekaj slikami in kratkim opisom. Za vas smo zbrali najpomembnejše faktorje, ki vplivajo na uspešnost vašega spletnega profila.

Kaj vpliva na rast mišične mase?
31. 01. 2019 08.49Obstajajo ljudje, ki dvakrat tedensko obiskujejo fitnesstudio in imajo več mišične mase od nekaterih, ki več ur dnevno preživijo v telovadnici in dvigujejo uteži. Kako je to mogoče?

Kdaj se bomo zbudili v svetlo jutro?
21. 01. 2019 09.25Zimski meseci nas poleg mraza pogosto v slabo voljo spravljajo še zaradi kratkih dni. Čeprav so se po zimskem solsticiju dnevi začeli daljšati, se še vedno zbujamo v temna jutra, popoldnevi pa so že daljši. Kdaj bomo torej končno dočakali svetlejša jutra?

Koliko kalorij dejansko porabi vaše telo?
03. 01. 2019 07.58Metabolizem obsega procese, ki se odvijajo v telesu in zagotavljajo normalno delovanje organizma. Poleg tega metabolizem določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?

Na novoletno jutro je pokončal celo družino
03. 01. 2019 07.57Okruten morilski pohod Petra Manuela je trajal točno en dan manj kot dve leti. Prvič je moril 2. januarja leta 1956, zadnjič pa na novega leta dan leta 1958. V teh 729 dneh je mož, znan kot 'zver iz Birkenshawa', zagrešil zločine, ki še danes preganjajo lokalno škotsko prebivalstvo. Kot pri številnih serijskih morilcih, tudi pri njem dejansko število žrtev ostaja velika neznanka; a za smrtno obsodbo je bilo dovolj, da so mu jih uspeli dokazati sedem. Po kakšnem ključu je izbiral žrtve in na kakšen način jih je pokončal?

Alergični na seks? To so znaki!
27. 12. 2018 07.48Alergije na cvetni prah, pršice, določena živila – te so vsem znane. Malo manj ljudi verjetno ve, da obstajajo tudi s spolnostjo povezane alergije.

Kako se med prazniki izogniti želodčnim težavam?
26. 12. 2018 10.03Praznični čas poleg prijetnega vzdušja in okrašenih mestnih ulic zaznamujejo tudi mize, ki se kar šibijo od dobrot, in zabave, kjer alkohol teče v potokih. Nič čudnega torej, da ima ravno v tem času največ ljudi želodčne težave. Da bi se jim izognili in kljub temu praznike zajemali z veliko žlico, je treba jesti in piti po pameti.

Najboljšo telesno formo naj bi dosegli v 20. letih, potem naj bi šlo vse le še navzdol
25. 12. 2018 09.04Staranje je proces, ki se mu ne moremo izogniti. Nekje do 30. leta se še veselimo vsakega rojstnega dneva, vsak naslednji pa ima vedno bolj grenak priokus. A brez panike, čeprav v osnovi začne že po tridesetem letu naše telo izgubljati moč, lahko s pravilnim pristopom staranje do neke mere upočasnimo.

Slovenija: pravo naslado je začutil šele, ko je žensko zagrabil za vrat
21. 12. 2018 09.58Zadnje tedne so srede na našem portalu namenjene zgodbam o serijskih morilcih in njihovih okrutnih dejanjih. Do sedaj smo predstavljali okrutneže, ki so smrt sejali po svetu, danes pa predstavljamo človeka, ki je zaslužen za to, da smo tudi Slovenci izkusili strah, trepetanje in grozo. Če si leta 2006 v zaporu ne bi sodil sam, bi bil danes star 70 let in bi se kot svobodni državljan prosto sprehajal med nami. Kaj je gnalo takrat 30-letnega Metoda Trobca v to, da je med spolnim odnosom začel stopnjevati svoje nasilje do te mere, da je ženske umoril, razkosal in zažgal v krušni peči?

8-letni Slovenec je prihodnost Formule 1
21. 12. 2018 09.37Nik Ščulac je z dirko na Ptuju osvojil svojo prvo zmago na državnem prvenstvu v kartingu. To ne bi bilo nič nenavadnega, če ne bi bil Nik star komaj osem let. In očitno je pred mladim dirkačem izjemna kariera. Najverjetneje v prihodnosti tudi pri Formuli 1.

10 nenavadnih faktorjev, ki vplivajo na možnost zanositve
10. 12. 2018 08.49Če mislite, da je važna le kvaliteta vaših spermijev in čas ovulacije ženske, se močno motite. Obstaja najmanj 10 dejavnikov, ki vplivajo na možnost zanositve.

Slaba novica za oboževalce Brucea Springsteena
09. 12. 2018 09.10Če ste bili tudi vi med tistimi, ki so se prihodnje leto veselili koncertov legendarna Brucea Springsteena, imamo za vas slabo novico.

Jugoslovanski Jack Razparač: ženskam je med posiljevanjem recitiral poezijo, nato pa jih je ...
05. 12. 2018 07.47Ob besedi 'serijski morilec' nekateri najprej pomislijo na Jacka Razparača, britanskega serijskega morilca, ki je v 19. stoletju pokončal vsaj šest prostitutk in čigar identitete nikoli niso uspeli odkriti. Bolj malo ljudi pa ve, da je tudi nekdanja Jugoslavija imela svojega Jacka Razparača, ki je bil ravno tako brutalen. Še več, Miodrag Stole Trifunović naj bi bil celo brutalnejši od svojega britanskega 'kolega', saj naj bi pokončal od 14 do 60 žrtev. Sovražil je ženske, še posebej prostitutke, bil če človek večih obrazov, a za razliko od Jacka Miodrag ni uspel ubežati oblastem.

Slavnega Italijana je pokončal pred domačimi vrati
28. 11. 2018 08.01Andrew Cunanan je bil najmlajši izmed štirih otrok staršev mednarodnih korenin, ki je odraščal v Kaliforniji. Ker je bil izjemno bister, sta starša trdo garala, da sta ga lahko poslala na prestižno zasebno šolo, kjer je zaradi sramu začel lagati o svojem življenju. Kmalu je ugotovil, da ga privlačijo moški in postal zvezda gejevskih klubov. Preživljali so ga premožni starejši moški, ki so mu omogočali življenje na veliki nogi. A nekega dne je iz neznanega razloga vse pustil za sabo in se odpravil na morilski pohod.

To so najboljše vaje za izklesan trebuh
26. 11. 2018 20.19Tokrat nam je Denis Porčič Chorchyp predstavil vaje za trebušne mišice. A bodite pozorni, ‘six-pack’ se izdeluje tudi v kuhinji.

To je ženska, ki si jo želi večina moških
25. 11. 2018 13.13Idealen moški naj bi bil dober po srcu, pozoren, s smislom za humor, kavalir in po možnosti še privlačnega videza. Kakšna pa naj bi bila idealna ženska, ki si ob sebi želi večina moških?

8 načinov za zmanjšanje tveganja raka na prostati
22. 11. 2018 08.44Rak na prostati spada med najbolj razširjeno obliko raka pri moških – v Sloveniji naj bi jih po statističnih podatkih vsako leto zbolelo kar 1500. Čeprav za to vrsto raka pogosteje zbolevajo moški, starejši od 65 let, previdnost ni odveč. Zbrali smo nekaj bistvenih preventivnih ukrepov, ki znanstveno dokazano pripomorejo k zmanjšanju tveganja in zdravemu življenju.

Žena ga je oskrbovala s spolnimi sužnjami, on pa je ...
21. 11. 2018 07.40Dve grozljivi leti so v zahodnem delu Amerike izginjala mlada dekleta. Njihova dodobra iznakažena telesa so bila najdena dneve, mesece ali celo leta pozneje. Nekatere so bile pokončane s streli, druge so bile zadavljene, tretje pretepene do smrti. Ena je bila živa zakopana. A vsem je bilo skupno to, da so bile brutalno posiljene in hudo zlorabljane. Kdo je moril ta nedolžna dekleta? Ko je bil razkrit odgovor na to vprašanje, so vsi obnemeli. Nihče si namreč ni niti mislil, da za tako okrutnimi zločini lahko stojita na videz srečna zakonca.

Moški v tem delu Slovenije največ zaslužijo
19. 11. 2018 08.52Veste, kakšne so razlike med moškimi iz različnih delov Slovenije? Kje so najbolj debeli in kje najbolj suhi moški? Kje najmlajši in kje najstarejši? Malce smo pobrskali po podatkih Statističnega urada Republike Slovenije in našli kar nekaj zanimivosti.

5 najslikovitejših voženj z avtobusom
19. 11. 2018 08.07Eden največjih in najvplivnejših globalnih portalov o potovanjih je pred kratkim objavil osvežen seznam najslikovitejših voženj z avtobusom na svetu. Morda velja med popotniki ta način prevažanja za neudobnega in utrujajočega, zlasti v tretjem svetu, a ni vedno tako. Avtobusni prevozi lahko precej olajšajo potovanja po neki državi, obenem lahko v meditativni vožnji opazujemo slikovito pokrajino in uživamo v čudovitih razgledih, ki jih ta ponuja. Katere so najpriljubljenejše poti, ki jih enostavno morate doživeti?

So vas že načeli depresivni meseci?
09. 11. 2018 15.04Ko se poletje spreobrne v jesen in se začnejo dnevi krajšati, se pogostokrat začnejo pojavljati tudi čustvene težave, ki se lahko kažejo kot otožnost, melanholija in brezvoljnost, na katere pa v večji meri lahko vplivate tudi sami.

Slovenija ima talent: to so prvi polfinalisti!
06. 11. 2018 08.23Po razburljivih avdicijskih oddajah so se žiranti sedme sezone šova Slovenija ima talent odločili, kdo bo stopil na veliki polfinalni oder. To nedeljo, 11. novembra, bomo videli prvih sedem talentov.

XXXL za moške
30. 10. 2018 15.06Ste močnejše postave in ponavadi v zadregi, ko se odločate, s katerimi kosi bi zapolnili svojo omaro? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako se temu izogniti.

Moški trpijo zaradi povečanih prsi
19. 10. 2018 08.13Verjetno so vam velike košarice všeč, a samo na ženskah. Če ste padli v visok odstotek moških, ki trpijo zaradi povečanja prsi, boste zagotovo iskali rešitev, kako se jih čim prej znebiti, da bo vaša samozavest čim manj trpela.

YouTube se je 'sesul' za kar 30 minut
17. 10. 2018 09.20Uporabniki so imeli že navsezgodaj težave z YouTubom. Priljubljena platforma za videe je bila nedosegljiva kar 30 minut.

Kozinova ponovno proti Hernandezovi
12. 10. 2018 12.27Najboljša slovenska borka Ema Kozin (19) se bo ponovno borila z Mehičanko, ki se je v prejšnji borbi morda izkazala celo za trši oreh kot smo pričakovali.

Veljajo za najlepše glasbenice
08. 10. 2018 09.21Vam violina ni ravno pri srcu? Ko bodo pred vas stopile Mairead, Nicola, Taylor, Vanessa, Alina, Lucia ali Hermina, boste zagotovo obstali. In če jim boste resnično prisluhnili, ne samo z očmi, pač pa tudi z ušesi, boste dojeli, da ‘zažigajo’. Tudi z violino.

McGregor s sinom v roki zagrozil, da bo Khabibu odtrgal glavo
05. 10. 2018 14.07Conor McGregor se je pojavil na tiskovni konferenci s svojim 18-mesečnim sinom, ki je kar malce ukradel pozornost novinarjev od borca.

Mati Kate Middleton prodaja zombi obleko princese Diane
01. 10. 2018 09.03Sporna obleka je že sprožila zgražanje, ne le v Veliki Britaniji, ampak po vsem svetu. Oboževalci pokojne princese Diane zahtevajo, da se kostum umakne iz prodaje.

So vaje za trebuh dovolj?
22. 09. 2018 08.56Močni bicepsi in viden 'six-pack' so nekaj, po čemer hrepeni večina moških. Nekateri imajo že predispozicije take, da jim je cilj lažje dosegljiv, drugi se moramo bolj potruditi. Tukaj je nekaj napotkov, kako vam lahko uspe!