ukrepi
Zgodovina rokovanja, te najbolj razširjene oblike pozdrava, ki so ji morda šteti dnevi
14. 04. 2020 07.20Rokovanje ima tisočletno tradicijo in je najbolj univerzalen način pozdravljanja, postalo pa je tudi del olike. Posebej pomemben je v poslovnem svetu, kjer je, v nasprotju z zasebnim življenjem in prijateljskim vzdušjem, z izjemno nekaj kultur, nenadomestljiv, saj je edini dovoljeni fizični stik. A pandemija koronavirusa spreminja navade in bi lahko rokovanje stala njegovega statusa najbolj splošne in razširjene oblike pozdrava, nadomestila pa ga bi brezkontaktna gesta z roko.
Športni psiholog: ''Pridobili bodo tisti, ki se bodo s tem znali spopasti in izziv obrnili v svojo korist''
12. 04. 2020 06.00Profesionalni šport je kolateralna škoda pandemije koronavirusa, saj so športna tekmovanja v času razsajanja bolezni covid-19 domala v celoti zastala. Zveze, ekipe in društva so se znašla v nezavidljivem položaju in nekatera zaradi tega že vlečejo drastične poteze, med katere sodi tudi oster rez v plače, po drugi strani pa je kriza tudi priročen izgovor za odpuščanja. Poleg finančne izgube in boja za obstanek pa zaradi nastale situacije trpijo predvsem športniki sami. Številni s težavo trenirajo, zaradi karantene se je povečalo tudi tveganje za duševno zdravje, saj so številni športniki ''ujeti'' v drugi državi, proč od družine, tu je negotovost glede trajanja krize, pa finančna negotovost in številne druge težave.
Čeferina za predsednika: ''Ne morem več gledati te vsakodnevne črnogledosti v javnih nastopih vodilnih.''
06. 04. 2020 11.26Zdi se, da je zadnje tedne v Sloveniji edini glas razuma in človek, ki kljub zavedanju o resnosti situacije ohranja zdravo mero optimizma, Aleksander Čeferin, prvi mož Uefe in nekdanji predsednik Nogometne zveze Slovenije, ki ga država danes potrebuje bolj, kot si morda mislimo.
Dr. Andrej Starc: ''Velikost penisa ni nič drugega kot fenomen v sociokulturni interpretaciji''
06. 04. 2020 06.00Kakšna je idealna dolžina penisa in ali to obstaja? Kako stanje zaradi pandemije in ukrepi za zajezitev okužb z novim koronavirusom vplivajo na naše spolno življenje in intimo? Kako doživeti sočasen orgazem? Kje iskati vzroke za težave z erekcijo? Kdaj so težave tako velike, da je obisk seksologa neizbežen? To in vse vmes boste izvedeli v zanimivem in poučnem pogovoru z doc. dr. Andrejem Starcem, docentom javnega zdravstva, seksologom, terapevtom medicinske hipnoze in vodjo Ambulante za integrativno medicino.
Zaradi koronavirusa bomo bolj srečni
03. 04. 2020 06.00Čeprav se večina razvitega sveta zadnje tedne ukvarja z isto težavo – koronavirusom – in nikjer te dni ni postlano z rožicami, pa je vendarle življenje nekje boljše kot drugje. Slovenija je na lestvici najsrečnejših držav občutno napredovala. Je novi koronavirus ovca v volčji preobleki?
Kolesarjenje v času koronavirusa: trenažer, valji ali sobno kolo?
02. 04. 2020 08.56Novi vladni odlok o prepovedi gibanja zunaj občine stalnega ali začasnega prebivališča je sprožil kar nekaj vprašanj glede kolesarjenja. Iz dodatnih pojasnil smo bili podučeni, da je rekreativno kolesarjenje znotraj meja domače občine dovoljeno. Ker je Slovenija razdrobljena na veliko občin, si tisti, ki so kolesarjenje zastavili malce bolj resno in v svoji občini nimajo hribov, si s to izjemo kaj dosti ne morejo pomagati. Tem preostane trenažer, valji ali sobno kolo, ki so v teh dneh tudi najbolj pametna odločitev.
Dokumentarec, ki bi si ga moral pogledati vsak!
25. 03. 2020 13.52Novi koronavirus je dokaz, da nam nič na tem svetu ni obljubljeno in da se lahko vse spremeni dobesedno čez noč. Še vedno se širi kot požar, še vedno preštevamo žrtve, še vedno veliko o njem ne vemo. Kako ga razumeti in kako razumeti njegov vpliv na naše telo? Kakšni so simptomi in kako preprečiti širitev? Kako ga pozdraviti in kdaj bo konec pandemije? Znanstveniki vseh odgovorov še nimajo, a tiste, ki jih imajo, bodo delili z vami.
Metka Žitnik: ''Želela bi, da ljudje vidijo, kako dobro javno zdravstvo v resnici imamo''
25. 03. 2020 06.00V času pandemije koronavirusa smo se pogovarjali z diplomirano medicinsko sestro Metko Žitnik, ki tako kot večina slovenskih zdravstvenih delavcev te dni bije bitko z novim virusom, ki je ohromil javno življenje ter Slovence in ljudi po vsem svetu postavil pred resen izziv. Pravi, da je zaradi koronavirusa osebno sicer ni strah, jo je pa strah človeške ignorance do trenutne situacije.
Grozljivka iz Španije: pacienti ležijo kar po tleh
23. 03. 2020 20.34Medtem ko smo bili zaradi izbruha novega koronavirusa zadnje tedne priča grozljivim prizorom iz Italije, si je podobno luknjo kot naša zahodna soseda očitno skopala Španija, ki ji grozi kolaps sistema. Od tam namreč prihajajo grozljivi prizori iz bolnišnic, kjer oboleli bolniki ležijo kar na tleh čakalnic.
Kako smotrno izkoristiti čas v karanteni?
24. 03. 2020 06.00Novi koronavirus nas je na preizkušnjo postavil vse. Ne le tiste, ki so imeli to nesrečo, da so se z virusom okužili, in vse zdravstvene delavce, ki pomagajo obolelim, pač pa tudi vse tiste, ki so bili zaradi pandemije in karantene prisiljeni dati svoje življenje na pavzo in se spopasti s situacijo, ki je za večino neznanka.
Pahor pokazal, kako si je treba umiti roke
12. 03. 2020 10.28Predsednik Borut Pahor svoje privržence pogosto nagovarja preko družbenih omrežjih in te navade ni opustil niti v teh težkih časih, ko je državo ohromil koronavirus. Te dni na vsakem koraku poudarjajo pomen umivanja rok in tem pozivom se je pridružil tudi predsednik Republike Slovenije, ki je na Instagramu demonstriral pravilno umivanje rok.
Toliko časa koronavirus preživi na vašem telefonu
04. 03. 2020 09.32Večina okužb s koronavirusom je blažje oblike – Covid-19 namreč sodi med tiste viruse, ki ga sploh ne zaznamo, lahko pa vodi do resnih pljučnih obolenj in netipične pljučnice proti kateri (še) ni zdravila. A virus se hitro in nenadzorovano širi – tudi zavoljo pametnih telefonov. K sreči se lahko okužbi zlahka izognemo in sicer tako, da skrbimo za higieno – redno umivanje rok, kašljanje/kihanje v komolec, izogibanje telesnemu stiku ipd.
Kaj je ''wuhan shake'', viralni pozdrav, ki ga je rodil koronavirus?
04. 03. 2020 07.36Koronavirus je dodobra zarezal v naš vsakdan. Države in podjetja sprejemajo številne ukrepe, da bi zajezile širjenje virusa, ki pomeni veliko grožnjo za ljudi, gospodarstvo in turizem. V zadnjih nekaj tednih je močno spremenil naša življenja in nas prisilil, da smo opustili nekatere zelo zakoreninjene navade, kot je rokovanje. A ker smo ljudje iznajdljiva bitja, smo iznašli načine, kako se pozdraviti brez dotika.
Vroča srbska policistka vredna prekrška
03. 03. 2020 06.41Čeprav policisti običajno niso najbolj priljubljeni med ljudmi, pa v Srbiji to ne velja za policistko Svetlano Obradović.
Miti in (pol)resnice o koronavirusu
25. 02. 2020 09.07Zadnje tedne smo se dodobra naposlušali o koronavirusu, ki so ga poimenovali SARS-CoV-2, Covid-19 pa je poimenovanje za bolezen, ki jo povzroča ta virus. Ker je bolezen nova, se o njej vsak dan nekaj novega naučimo in izvemo. Kljub temu o koronavirusu krožijo številne polresnice, nepreverjena dejstva in miti, ki zgolj dodatno podžigajo paniko in jim bomo do dna prišli v nadaljevanju.
Se lahko s koronavirusom okužimo prek pošiljke iz Kitajske?
03. 02. 2020 11.29Številni izmed nas nakupuje preko spleta. Veliko blaga prihaja prav iz Kitajske, kjer je nedavno izbruhnil koronavirus, zato se mnogi sprašujejo, če je te dni varno naročati iz Kitajske.
9 načinov, s katerimi boste preprečili izgorelost
28. 01. 2020 06.41Sindrom poklicne izgorelosti postaja vse večji in najpomembnejši s stresom povezan problem zaposlenih. Ne le, da povzroča ekonomske in socialne izgube, predstavlja tudi velik zdravstveni problem.
Debelina ledu: kdaj vemo, da je led varen za drsanje in hojo?
13. 01. 2020 20.10Čeprav zima letos še ni pokazala zob, pa se ponoči temperature marsikje v Sloveniji spustijo precej pod ledišče. To je povzročilo, da so številni ribniki ter mlake zamrznili. Kljub temu zaradi dnevnih relativno visokih temperatur marsikateri bajer ni primeren za hojo in drsanje. Kdaj pa vemo, da je led dovolj debel, da je varen za človeka?
Kje leži Iran? Večini Američanom se ne sanja!
10. 01. 2020 15.44Čeprav je te dni Iran najbolj pogosta omenjena beseda v ameriških medijih, večina Američanov te države, ki ZDA grozi s povračilnimi ukrepi, ne zna locirati na zemljevidu. Raziskavo s šokantnimi rezultati je navdihnila anketa iz leta 2017, ko so Američane spraševali, kje se nahaja Severna Koreja. Tedaj jih je pravilno odgovorilo zgolj 36 odstotkov. Glede Irana se volivcem svita še manj.
Vlada mladoletnim omejila igranje računalniških iger: 90 minut na dan in nič več igranja po 22. uri
08. 11. 2019 07.30Da je odvisnost od igranja računalniških iger resen problem, je prepoznala že Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), ki je leta 2018 odvisnost od računalniških iger uvrstila na seznam duševnih in vedenjskih motenj. Motnja igranja je danes priznana kot patološko stanje, ki človeka zasvoji prav tako kot na primer kokain. Zasvojenost z igranjem je novodobni problem, ki se je do zdaj bolj kot ne reševal na individualni ravni – no, na Kitajskem se je zdaj v zadevo vmešala vlada, saj je v luči vse več smrti zaradi igranja računalniških iger med mladimi, mladoletnim ljubiteljem spletnih iger omejila čas igranja.
Sramotno! Za zmago na turnirju pokal in vibrator!
21. 05. 2019 21.42Čeprav je o seksizmu govora na vsakem koraku in se na videz zdi, da je seksizem proti ženska preživet in omejen na nerazgledane posameznike, pa očitno temu ni tako. Ne le, da so ženske predmet številnih seksističnih izjav, pogosto so precej manj cenjene kot moški kolegi. Nasploh v življenju, pa tudi v športu. Nazadnje so zelo vroče debate potekale v tenisu glede denarnih nagrad, ki so na moški turnirjih precej višje kot pri dekletih. Ali gre za seksizem ali kapitalistično logiko? Šport je tako kot vse ostalo postal pose, v poslu pa veljajo pravila prostega trga. In ker moški pred zaslone privabijo več gledalcev, so tržno bolj zanimivi. Ergo, zaslužijo več denarja.
Ukrepajte proti najpogostejšemu raku pri moških
09. 04. 2019 08.00Raka prostate boste morda prepoznali, ko bo že prepozno, zato se držite reka, da je bolje preprečiti kot zdraviti. Poglejte, katero je vaše najmočnejše orožje proti tej zahrbtni bolezni.
Pripravite avto na pomlad
14. 03. 2019 07.32Nova sezona je že skoraj tukaj in čas za spomladanska opravila tudi. Dom boste s partnerkinimi močmi temeljito počistili in pospravili, nežnejši del populacije se bo odpravil na globinsko nego kože, vi pa boste jeklenega konjička 'zglancali' od zunaj in od znotraj. Bodisi boste to storili sami bodisi bo to za vas opravil avtoservis.
Moški, prepoznajte znake raka na prsih!
09. 03. 2019 08.23Rak dojke je eden najpogostejših vrst raka pri ženskah, a tudi moški lahko zbolite za rakom na prsih. Poglejte, na katere simptome morate biti pozorni in kako lahko zmanjšate tveganje za nastanek te pogoste bolezni.
Tega nikoli ne počnite na letalu
25. 02. 2019 09.35Ne glede na to, kako pogosto uporabljate letalski prevoz, je izkušnja nad oblaki vedno nekaj posebnega. V letalu veljajo drugačna pravila, ki pa jih (žal) ne upoštevajo vsi. V prvi vrsti je potrebno zavedanje, da v letalu nismo sami, zato je dobro, da svoje obnašanje, navade in razvade temu primerno prilagodimo. Nič ni hujšega kot to, da smo na dolgih letih primorani sedeti poleg osebe, ki ji je higiena tuja, ki ne spoštuje osebnega prostora ali ki se v pričakovanju počitnic celo napije. V tem primeru nam ostane le eno – upanje, da čim prej pristanemo in pustimo to nočno moro za seboj. Razkrivamo, česa na letalu nikoli ne počnite.
McGreggor prvič spregovoril o incidentu
03. 02. 2019 09.01Gledalci UFC-boja med Ircem McGregorjem in Rusom Nurmagomedovom so bili po končanem spopadu priča pretepaškemu incidentu, ki je obema tekmovalcema prinesel kazen. Zdaj je McGregor prvič po dogodku o tem javno spregovoril.
Medicinska sestra razpolovila novorojenčka
30. 01. 2019 08.41Skupina indijskih zdravnikov je med operacijo ženske, ki je nekaj ur prej prestala porod, v njeni maternici našla glavo mrtvorojenega otroka. Sestra, odgovorna za morbidno dejanje, je hotela dogodek prikriti.
Egipčanki 3 leta zapora za 'spolno nadlegovanje' opice.
11. 01. 2019 08.11Mestno sodišče je 25-letno Egipčanko, obtoženo izvajanja nespodobnih aktov v javnosti, spoznalo za krivo in ji dosodilo triletno zaporno kazen.
Takšna je resnica o smrtni kazni
26. 12. 2018 09.54Glede na poročilo Amnesty International je bilo v letu 2017 izrečenih in izvedenih najmanj 993 smrtnih kazni v 23 državah, kar je štiri odstotke manj kot leto poprej. Medtem ko se vse več držav odloča to najhujšo obliko kaznovanja povsem ukiniti, pa je bilo lani v ZDA smrtnih kazni več kot leto poprej. Kje na svetu pa izrečejo največ smrtnih kazni?
Na takšnih ladjah bomo pluli leta 2050!
11. 12. 2018 08.09Zahteva, da se mora do leta 2050 tudi v ladijskem prometu zmanjšati količina škodljivih emisij izpušnih plinov, je v ladjedelnicah po svetu zagnala pravo dirko in neusmiljeno bitko v oblikovanju povsem novih, drugačnih modelov plovil. Si upate napovedati, kakšne bodo ladje prihodnosti?