učinek
Zato morate seksati!
16. 10. 2015 12.29Poleg tega, da se med spolnim odnosom sprostimo in bolj povežemo s partnerko, seks blagodejno deluje na naše telo in telo partnerke. Vas zanima, kateri so njegovi blagodejni učinki? Seks ima mnogo pozitivnih lastnosti tako za um kot telo, če smo seveda previdni in uporabljamo zaščito. Seks pomlaja in poskrbi, da smo videti bolje.
Se ga spomnite? Zdaj mu ne gre ravno najbolje ...
13. 10. 2015 08.09Igralec, ki je zaslovel predvsem z nastopom v seriji Full House, John Stamos, se je znašel v težavah. Policisti so ga v Beverly Hillsu junija letos aretirali zaradi vožnje pod vplivom drog. Zdaj ameriški mediji razkrivajo, katero drogo je užival.
To ženske naravnost odbija!
02. 10. 2015 08.31Ženske veliko svojega časa, energije in tudi denarja vložijo v to, da bi bile videti čim bolj lepe, urejene in privlačne, zato jih velikokrat zmoti, če se moški zanemarjajo ali celo, če s kozmetičnimi preparati pretiravajo. Vas zanimo, kaj jih pri nasprotnem spolu najbolj odbija?
Poznate metodo '4-7-8'?
24. 09. 2015 08.05Gre za metodo, ki naj bi pomagala zaspati v najkrajšem možnem času. Idejni vodja je ameriški zdravnik Andrew Weill, ki je to metodo imenoval za naravno pomirjevalo in najboljši način za pomiritev živcev.
Zato kava 'požene'!
01. 09. 2015 07.40Vsak ima svoje ustaljene navade, a verjetno ni malo takšnih, ki pred opravljanjem velike potrebe popijejo skodelico kave – in že tečejo! S te se že kdaj vprašali, zakaj sploh kava 'požene'?
Domiselni triki za fotografiranje s pametnim telefonom!
05. 08. 2015 08.23Ste kdaj že razmišljali, kako bi lahko iz vaših fotografij, posnetih s pametnim telefonom, ustvarili spomine, ki bi bili resnično posebni? Fotograf Richard Schabetsberger je na kanalu YouTube objavil posnetek, v katerem ponuja 8 prav zanimivih nasvetov in idej.
Poljubi? Bljak!
04. 08. 2015 08.04Če se ponekod prav radi poljubljamo in se nam zdi to le še en od načinov izkazovanja naklonjenosti in nežnosti, je ponekod poljub prisoten pri skoraj vsakem pozdravu, drugod pa se ob poljubih kar zgrozijo.
Adijo, 'šlaufki'!
04. 08. 2015 08.02Ob besedi hujšanje verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnost in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako. Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav način življenja, če se boste bolje počutili), je lahko povsem zabavna stvar. Vas zanima, kako?
Spremenili so način vojskovanja!
11. 08. 2015 08.31Kateri izumi so skozi zgodovino najbolj vplivali na potek vojskovanja in celo določali zmagovalce v vojni? Tisti, ki so bili zmožni uničiti največje število nasprotnikovih vojščakov.
Ukrepajte, preden se vas začnejo izogibati!
14. 07. 2015 07.51Čeprav smo ga težko pričakovali, ima poletje tudi temnejšo plat. Zaradi visokih temperatur se veliko bolj znojimo, posledično pa nam je zaradi premočenih oblačil in včasih tudi neprijetnega vonja nelagodno. A znojenje je popolnoma naraven proces in nujno potreben za uravnavanje telesne temperature, zato ga nikar ne preprečujte, lahko pa ga omilite oziroma omilite predvsem posledice.
Ekspresno do vrhunske forme
09. 07. 2015 07.51Moški gojijo prav posebno simpatijo do vsega, kar je obarvano v olivno-zeleno maskirno barvo. Kar je vojaško, je zanimivo, učinkovito in zabavno in zakaj bi bila telesna vadba izjema. Zametki boot campov ali vojaške telesne vadbe za ’civiliste’ segajo v Združene države Amerike. Od tam je vadba okrog leta 2005 zašla v Evropo, še pet let dlje pa smo na svoj prvi boot camp čakali Slovenci.
10 stvari, ki jih počnejo uspešni ljudje
09. 07. 2015 07.50Uspeh v karieri je deloma odvisen od trdega dela, deloma pa od sreče ali se v pravem trenutku znajdete na pravem mestu. Čudežnega recepta, kako ga doseči seveda ni, lahko vam pa ponudimo nekaj nasvetov uspešnih posameznikov. Večina se jih strinja, da je ključnega pomena že ponedeljkovo jutro.
Zato morate spati z njo!
03. 07. 2015 08.03Smrčanje, znojenje, boj za odejo in prostor pod odejami so poleg osebnih težav verjetno najpogostejši razlogi, zakaj se približno vsak četrti par odloča za ločeno spanje. A vendar tega ne počnite! Zakaj?
Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo
02. 07. 2015 07.50Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.
Ugibanja: Kaj se dogaja s srcem našega deskarja?!
29. 05. 2015 13.06Adrenalin ali epinefrin je stresni hormon, ki se izloča iz nadledvične žleze. Ima pomembno vlogo pri pripravi telesa na reakcijo, ko se znajdemo v nepredvidljivem, nevarnem okolju. Naval adrenalina je tako nenadno povečanje izločanje adrenalina, do česar pride, ko možgani sporočijo, da je situacija resna in da obstaja velika verjetnost, da se bo moralo telo braniti. Lahko ne gre za dejansko grožnjo, temveč le za namišljeno, lahko se sprosti tudi ob naporni vadbi, odpovedi srca, kroničnem stresu, tesnobi ali pač pri motnji v možganih ali nadledvični žlezi.
Da v postelji ne boste nikoli zatajili ...
01. 06. 2015 08.34Vsaka oblika rekreacije je dobra za splošno zdravje, obstajajo pa tudi načini vadbe, ki jih strokovnjaki še posebej priporočajo za izboljšanje seksualnega življenja. Namesto da se zanašate na modro tabletko, pojdite raje v telovadnico.
Čas je za razbitje mita o gibanju!
01. 06. 2015 08.30Fizična aktivnost ima le majhno vlogo v boju proti debelosti, zato bi se morali v zdravstvenih napotkih javnosti preprosto osredotočiti na nezdrave prehranjevalne navade, so v uvodniku britanskega Journal of Sports Medicine zapisali trije mednarodni zdravstveni strokovnjaki. Poudarili so, da je čas, da se razbije mit o gibanju.
Svetovna katastrofa: To so možnosti, ki jih imamo!
26. 05. 2015 08.17Kakšne možnosti ima človeštvo v primeru globalne katastrofe? Zbežati z Zemlje, se skriti v njeno skorjo ali poskušati preživeti in obnoviti izgubljeno?!
Vam povzročajo preglavice?
18. 05. 2015 08.37Spodnjice so zagotovo merilo za naše počutje! Nosimo jih vsak dan, cel dan, marsikdo izmed nas tudi čez noč. Zato si izbira le teh zasluži več pozornosti, saj morajo biti v prvi vrsti udobne. Pa si poglejva nekaj najpogostejših zagat v zvezi s spodnjim perilom. Najbrž ti bo marsikaj od tega znano.
Kaj so najpogostejši vzroki neplodnosti pri moških?
29. 04. 2015 07.57Preberite si, kateri so najpogostejši vzroki neplodnosti pri moških. Poiščite odgovor, ali vaša služba vpliva na njih, prav tako pretirana telesna aktivnost. Kako lahko izboljšate kakovost semenčic?
Da, tako pomembno je to!
02. 04. 2015 07.24Ko potencialni kupec sede v razstavljeni avtomobil, pomembno vlogo odigrata udobje in lepo oblikovan interjer. Je pa še en dejavnik, ki se ga stranke pogosto manj zavedajo, a je vendarle velikega pomena – vonj novega avtomobila. Proizvajalci tega nikakor ne prepuščajo naključju.
Vse o plešavosti!
06. 03. 2015 08.21Plešavost prizadene približno 30 odstotkov 30-letnikov in kar polovico 50-letnikov. Nekateri začnejo izgubljati lase že v zgodnjih najstniških letih, večinoma pa se ti začnejo redčiti v 20. in 30. letih življenja. Tanjšanje las je lahko že prvi znak plešavosti, sledijo pa mu izpadanje in širjenje področja brez las. Pred vami je (skoraj) vse, kar morate vedeti o plešavosti!
Grozljiva izpoved: 'Seksati sem morala s 110 ljudmi na dan!'
23. 01. 2015 08.01Ko ji je bilo komaj 14 let, so Megan prodali kot belo blago. 11 let kasneje živi v neprestanem strahu, da se bodo mračni dnevi vrnili in da jo čaka grozljivo življenje, kakršnega je živela nekoč.
5 trikov, kako izpeljati vsak trening!
12. 01. 2015 08.24Včasih preprosto zmanjka motivacije za izvedbo treninga, čeprav se dobro zavedamo, da bi nam dobro del. Na tej točki je pomembno, da znamo – po domače povedano – vklopiti možgane. Pred vami je 5 trikov, ki vam bodo pomagali prebiti se do telovadnice in izpeljati trening.
Kaj storiti pri prezgodnjem izlivu?
18. 12. 2014 08.29Pozdravljen Brane. Jaz bom zelo kratek. Star sem štirideset let in imam problem s prezgodnjim izlivom in potem penis hitro postane mehak. Prosim, če mi lahko točno svetujete,kaj naj naredim in katero zdravilo naj uporabljam in kje ga dobim. Za nasvet se vam že vnaprej zahvaljujem. Sem redni gost na vašem portalu in se mi zelo dopade. David 40
Tako boste zagotovo zadovoljili njene 'balone'!
11. 12. 2014 08.30Pravijo, da so ženske prsi kot snežinke, vedno čudovite in hkrati vsake edinstvene. Ne samo, da se razlikujejo po obliki in velikosti, so tudi različno občutljive, zato jih morate tudi na pravi način 'prijeti v roke', če želite, da bo vaša partnerica zadovoljna in zadovoljena.
Tako je mahala, da ...
08. 12. 2014 10.40Paparaci pri medijsko izpostavljenih osebnostih redko spregledajo spodrsljaje. In če so nekateri neprijetni za slavne, so pač malce bolj prijetni za radovedno javnost.
Grozljiva droga 'krokodil' na Hrvaškem: Telo dobesedno požre!
03. 12. 2014 09.57Nevarna droga, znana pod imenom krokodil, ki uporabniku povzroča hude bolečine, saj mu začne telo dobesedno razpadati, se je pojavila na Hrvaškem. Strah pred prihodom na slovenska tla je upravičen.
Zanimiva dejstva o seksu
10. 10. 2014 08.10Zanimiva dejstva o ljubezni in seksu so temelj številnih znanstvenih raziskav in študij, Kaj ima inteligenca opraviti s seksom? Zakaj se je že vsak četrti moški poskusil sam oralno zadovoljiti? Na enem mestu smo za vas zbrali rezultate različnih raziskav o spolnosti s celega sveta, ki so prav gotovo nekaj posebnega.
Shujšal je 51 kg - kako mu je uspelo?
29. 09. 2014 08.10Shujševalne diete, pri katerih izgubimo nekaj kilogramov, nato pa vse in še več pridelamo, so vsem znane. Poiskati takšno dieto, da bo učinkovita in da bomo lahko novo težo tudi vzdrževali, pa je v poplavi raznovrstnih člankov in nasvetov na spletu težko izluščiti. Poglejte, kako je uspelo 30-letnemu Juretu shujšati kar 51 kilogramov! THE Nutrition Team, ki mu je ob velikanski spremembi stal ob strani, je pripravljen pomagati še več osebam, ki si želijo spremembe, zato ne izgubljaj časa in se prijavi na X3M Shredxx 90-dnevno preobrazbo!