učinek
Veliko podopustniško čiščenje omare: Pripravite se na prihajajočo jesen
16. 09. 2024 05.00Vsako leto je enako. Počitnice so mimo in vaše stanovanje je nenadoma prenatrpano s stvarmi. Od kod so prišli vsi ti klobuki, copati, oblačila ...? In če imate otroke, je podopustniška zmešnjava še toliko večja. Kaj zdaj? Soočite se s kaosom.
To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan pili kavo
07. 09. 2024 04.00Kava vam lahko reši življenje na sedem načinov.
Zakaj se uporablja magnezijevo olje?
29. 08. 2024 04.45Magnezijevo olje ima številne koristi za naše zdravje.
Zato bi morali tudi vi jemati omega-3
23. 08. 2024 03.30Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.
Ali so dodatki za libido res učinkoviti?
14. 08. 2024 05.00Ko trpite za pomanjkanjem libida, je o tem težko razpravljati, včasih pa še težje najti rešitev. Na trgu ponujajo kar nekaj dodatkov, mi pa smo preverili, kako učinkoviti so v resnici.
S to preprosto vadbeno rutino boste čez noč začeli topiti kilograme
14. 08. 2024 04.41Vsak, ki želi z vadbo odvreči odvečne kilograme, običajno želi priti do vidnih rezultatov čim hitreje. Žal v svetu vadbe bližnjice (domala) ne obstajajo, zato pa se lahko lotite določenih vaj oz. vrste treninga, s katerim do cilja pridete hitreje. Tak primer je vrsta vaj z lastno telesno težo, ki hitro topi kilograme.
S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate
10. 08. 2024 04.45Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.
Tako pitje alkohola vpliva na tesnobo
09. 08. 2024 03.00Raziskava je identificirala " hangxiety ", izraz za anksioznost, ki se pojavi po zaužitju alkohola.
Ta sladica deluje kot afrodizijak, izumil pa naj bi jo lastnik bordela
01. 08. 2024 01.30Slaščičar, ki je izumil to ikonično sladico, je pred kratkim izgubil boj s težko boleznijo.
Zaradi te napake pod tušem poletno vročino še slabše prenašate
30. 07. 2024 04.30V vročih poletnih dneh se marsikdo odloči za osvežitev, ki jo ponuja prha. Pa veste, da lahko s tem storite usodno napako, zaradi katere bo prenašanje visokih temperatur le še težje?
Usodna napaka, zaradi katere se je ustavil svet
24. 07. 2024 03.45Svet se je nedavno ustavil samo zaradi ene posodobitve ... Ob tem se seveda poraja vprašanje: kako krhek je v resnici internet?
Zato bi morali večkrat jesti lubenico
23. 07. 2024 04.30Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.
Se vse redkeje predajata posteljnim užitkom? Imamo rešitev
23. 07. 2024 03.45Stres je eden od glavnih krivcev za to, da vse redkeje skočite med rjuhe, kar pa ni težava, ki ne bi imela rešitve. Tudi vi z vašo boljšo polovico ugotavljate, da službene, starševske in vsakdanje skrbi ugašajo vajino željo po intimnosti in je zato akcije ponoči vedno manj?
Po poskusu umora Donalda Trumpa zdaj vsi govorijo o tem
23. 07. 2024 03.00Po streljanju na kandidata za novega ameriškega predsednika Donalda Trumpa je svet začel govoriti o še enem dogodku, ki bi lahko spremenil svet.
Sedaj lahko tudi vi spoznate Kate Middleton
23. 07. 2024 01.30Najbolj priljubljeni britanski kraljevi par ponuja enemu srečnežu možnost, da ju dodobra spozna. Pri čemer pa mora ta nujno izpolniti le en pogoj.
6 razlogov, zaradi katerih moški začnejo hitro pridobivati odvečne kilograme
22. 07. 2024 05.00Običajno so za nagel porast kilogramov krivi prazniki in druge priložnosti, ob katerih se radi pregrešimo, a obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih hitro pridobimo na teži, razlogi pa so manj očitni in pogosto za to nimamo pravega odgovora.
Kako pravilno likati oblačila? Vodič za moške in ženske!
21. 07. 2024 05.00Likanje je redko vrhu seznama opravil, ki jih imamo radi. Posebej radi se mu izogibamo moški, a tudi likanje je ena od veščin, ki jo je dobro imeti v svojem arzenalu. Znate pravilno likati oblačila? Naj vas podučimo ...
Zakaj bi morali poleti piti tople napitke?
21. 07. 2024 05.00Čeprav poletje vsi povezujemo s hladnimi napitki in sladoledom, pa nas v resnici bolj ohladi topel napitek.
Nega las za moške: kdaj, kako in kako pogosto bi si morali umivati lase?
19. 07. 2024 05.00Tako kot ženske bi morali tudi moški skrbeti za svoje lase oz. lasišče, saj pravilna nega nenazadnje preprečuje plešavost. Ob tem se je treba zavedati, da različni tipi oz. strukture las (suhi, mastni, barvani, dolgi ipd.) in stanje lasišče (izpadanje las, prhljaj ipd.) zahtevajo različno vrsto nege. Naše lasišče v povprečju vsebuje od 100.000 do 150.000 las, ki so različnih oblik in dolžin. Vsebujejo sebum, naravno oljno tekočino, ki jo v lasni mešiček izločajo žleze lojnice in v primeru prekomernega izločanja povzročajo mastne lase. Funkcija sebuma je sicer zaščitna, sajščiti kožo pred izsuševanjem in zunanjimi vplivi.
To je najbolj priljubljeno poživilo na dirki po Franciji
12. 07. 2024 13.23Ljubitelji kolesarstva v teh dneh na televizijskih zaslonih pozorno spremljajo legendarno, že 111. izvedbo Dirke po Franciji. Čisto od blizu pa dogajanje spremlja Gal Primožič, ki mu je sodelovanje v nagradni igri 'Tour tvojega življenja' omogočilo, da na najprestižnejši kolesarski dirki na svetu sodeluje kot asistent v ekipi Mateja Mohoriča. Na touru ga spremlja tudi kamera, ki nam vsem omogoča vpogled v zakulisje dogajanja ter delo v ekipi našega kolesarja. V preteklih epizodah smo tako lahko že spoznali serviserje koles in kuharja, tokrat pa je pred kamero stopil glavni nutricionist, ki je Galu med drugim zaupal, zakaj vsi kolesarji pijejo kavo.
Živila, ki znižujejo holesterol
09. 07. 2024 02.30Da bi lahko ljudje s povišano ravnjo holesterola s prehrano uravnavali raven maščob v krvi, je zdravnica izpostavila 7 živil, ki dokazano pozitivno vplivajo na zniževanje holesterola.
To je razlog, da kljub telesni aktivnosti in pravilni prehrani težko shujšate
08. 07. 2024 02.30Razkrila ga je nutricionistka.
To je trenutno najbolj priljubljena dieta na svetu
29. 06. 2024 02.30Pri tej dieti niste nikoli lačni, kilogrami pa se kar topijo.
Tako pitje alkohola vpliva na vašo prostato
26. 06. 2024 03.00Kakšen vpliv ima pitje alkohola na zdravje vaše prostate?
Koliko sončne kreme moramo nanesti na posamezni del telesa?
15. 06. 2024 02.00Čeprav o škodljivosti sončnih žarkov že vrsto let poročajo na vsakem koraku, še vedno najdemo posameznike, ki sončne kreme ne uporabljajo. Marsikdo tudi misli, da je storil dovolj, ko si jo je namazal ob prihodu na plažo, in se ne zaveda, da se mora z njo redno mazati, če želi biti zares zaščiten.
To je razlog, da večina žensk težko doživi orgazem
14. 06. 2024 02.00Dandanes ima kar 90 odstotkov žensk težave z doseganjem vrhunca. Kaj je krivo za to?
To se bo zgodilo, če boste en mesec hodili eno uro na dan
10. 06. 2024 02.00Hoja je ena najpreprostejših in najbolj dostopnih telesnih dejavnosti. Je dejavnost, ki je del našega življenja že od prvih korakov, zlahka pa lahko veliko doprinese k splošnemu zdravju.
Po hudi bitki z rakom se je vrnila lepša kot kdajkoli
01. 06. 2024 03.30Po hudem boju se je vrnila na sceno, malokdo pa verjame, da je slavna pevka ta teden slavila že svoj 55. rojstni dan.
Zakaj se ženskam po dobrem seksu tresejo noge?
31. 05. 2024 01.00Ste že kdaj opazili, da so se vaši dragi po skoku med rjuhe tresle noge? Včasih se lahko po strastnih aktivnostih pod rjuhami pojavi tako imenovana reakcija na spolni užitek, ki je na prvi pogled nekoliko strašljiva, a je v resnici zelo dobra za psihofizično zdravje.
Teh 8 navad vam življenje podaljša za 24 let
26. 05. 2024 02.00Marsikdo se trudi večno ostati mlad in se odloča za lepotne posege in podobne invazivne prakse, a resnica je, da se lahko ''pomladite'' oz. ostanete ''večno mladi'' precej preprosteje. Verjetno morate samo malce spremeniti življenjski slog.