telo
Tako boste takoj ugotovili, kdo vam laže
15. 09. 2024 04.45Našli smo 6 znakov, ki vam bodo pomagali ujeti lažnivca med samim dejanjem.
Tega na petek 13. ne smete početi
13. 09. 2024 03.30Spet je tu petek 13., dan, ki se ga držijo številne vraže. Za vse tiste, ki ste vraževerni in smatrate petek trinajstega za nesrečen dan, na ta dan raje ne počnite sledečih stvari, če ne želite nase priklicati nesrečo.
Tako se lahko na preprost način znebite maščobe na trebuhu
12. 09. 2024 03.00Kako odstraniti trebušno maščobo? Imamo sedem preprostih rešitev, ni pa vam treba slediti nobeni zahtevni dieti ali izvajati posebnih vaj.
Zvezda Botrov pozirala v nedrčku in očarala
12. 09. 2024 01.00Pokazala je svoje izklesano telo in vse pustila odprtih ust.
Zakaj se moški bojijo zdravnikov?
08. 09. 2024 03.30Moški obiskujejo klinike približno 20 odstotkov manj pogosto kot ženske, stopnja umrljivosti pa je višja. Strah je visoko na seznamu razlogov za izogibanje zdravnikom.
To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan pili kavo
07. 09. 2024 04.00Kava vam lahko reši življenje na sedem načinov.
Zvezdnica se je v pol leta prepolovila, razlog za to pa šokanten
07. 09. 2024 03.15Slavna igralka se je iz debelušnega dekleta v samo pol leta preobrazila v suhico, povod za njeno hujšanje pa je skrb vzbujajoč.
Nekoč je bil eden največjih zvezdnikov, danes je neprepoznaven
03. 09. 2024 02.00Eden najbolj postavnih reševalcev v seriji Obalna straža je danes le še bleda senca sebe.
Toliko kilometrov bi morali preteči na dan
02. 09. 2024 04.45Če šele začenjate teči ali želite povečati svojo aktivnost, se morda sprašujete, koliko kilometrov preteči na dan.
Za manj stresa in bolj zdravo srce bi morali početi to
01. 09. 2024 04.45Kickbox je izjemno priljubljena oblika vadbe, s katero lahko ogromno prispevate k izboljšanju vašega zdravja.
Je bila princesa Diana v času smrti noseča?
01. 09. 2024 01.00Zadnji dan avgusta 1997 je v podhodu ob mostu Alma v Parizu v grozljivi prometni nesreči umrla princesa Diana. Telo ene najvplivnejših žensk vseh časov je pregledal dr. Richard Shepherd.
To lahko povzroči vrtoglavico in slabost
31. 08. 2024 04.30Vsem se je že kdaj v telovadnici med treningom ali po njem zavrtelo v glavi. Možnih vzrokov za to stanje je veliko.
Na današnji dan je začel svojo krvavo zgodovino pisati ta serijski morilec
31. 08. 2024 02.00Množični morilec, ki je rezal in razkosal svoje žrtve, je postal ena največjih kriminalnih skrivnosti v zgodovini.
Kako shujšati s plavanjem?
30. 08. 2024 04.30Plavanje je priljubljena aktivnost, zlasti v poletnih mesecih, prinaša pa izjemne koristi za zdravje posameznika, bistveno pa pripomore tudi k izgubi odvečne mase.
Zakaj se uporablja magnezijevo olje?
29. 08. 2024 04.45Magnezijevo olje ima številne koristi za naše zdravje.
Slavna zapeljivka je tudi pri 52. letih vredna greha
27. 08. 2024 01.30Bila je seks simbol 90. let prejšnjega stoletja, s svojo pojavo pa še danes buri moško domišljijo, kjerkoli se pojavi.
Katere so značajske lastnosti device?
25. 08. 2024 04.45Devica je šesti znak zodiaka, ki praznuje od 23. avgusta do 22. septembra. Temu zemeljskemu astrološkemu znamenju vlada planet Merkur.
Tako se boste tudi v vročini manj potili
25. 08. 2024 04.00Našli smo nekaj trikov, ki vam bodo pomagali prevzeti nadzor nad znojenjem.
Zato bi morali tudi vi jemati omega-3
23. 08. 2024 03.30Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.
Kako se najbolje pripraviti na maraton?
20. 08. 2024 05.00Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije po vsem svetu. Ljudje pogosto začnejo teči z namenom izboljšanja telesne kondicije in zmanjšanja stresa, a za mnoge tek kmalu preraste v strast, ki jih vodi do večjih izzivov, kot je maraton. Maraton je ultimativni tekaški izziv na katerega pa se moramo primerno pripraviti.
To se zgodi, če 30 dni ne pijete alkohola
20. 08. 2024 03.30Samo 30 dni je dovolj za bistveno spremembo v vašem fizičnem in duševnem zdravju.
Idealna oblika vadbe za začetnike
18. 08. 2024 04.19Če ste se odločili, da boste bolj aktivni in svoje telo skušali 'spraviti v red', a vam telovadnice ne dišijo, tek ni za vas in za kolesarjenje nimate opreme, lahko poskusite s hojo. Hitra hoja po ravnem, hoja v hrib in nordijska hoja so se izkazale za izjemno učinkovito obliko rekreacije, s katero si boste sčasoma izoblikovali telo in se znebili odvečnih kilogramov.
Ne boste verjeli, katera žgana pijača je najbolj zdrava
18. 08. 2024 04.00V nadaljevanju vam razkrivamo, zakaj.
Osupljiva dejstva o Soncu
17. 08. 2024 04.12Brez Sonca in vode na Zemlji ne bi bilo življenja. Sta glavni razlog, da ljudje in živa bitja sploh obstajamo.Ni presenetljivo, da ima Sonce svoj dan, to je 28. maj, ko obeležujemo svetovni dan Sonca, zvezde (sijočega plinskega nebesnega telesa), ki je planetu Zemlja najbližje. Od njega je oddaljena cca. 150 milijonov kilometrov. Več o Soncu in njegovih vplivih, ter tudi o tem, da vam pomaga opustiti kajenje, si lahko preberete v nadaljevanju.
Zato vas po proteinih napenja
16. 08. 2024 04.21Vnos beljakovin pri marsikom povzroči napenjanje in vetrove, a pozor, temu se lahko izognete.
Nekoč so vsi vzdihovali za njo, takšna je danes
16. 08. 2024 01.45Pred več kot 20 leti so za njo vzdihovali vsi moški tega sveta. Podobno kot njena kolegica v rdečih kopalkah Pamela Anderson je bila seks ikona, danes pa je le še bleda senca lepotice iz TV-serije Obalna straža. Odkar je njena zvezda ugasnila, jo le redko vidimo v javnosti. Tokrat so jo med sprehajanjem psa ujeli na ulicah Los Angelesa, kjer je poleg Arizone njen dom.
Tako nevarno je imeti ponoči prižgano klimo
15. 08. 2024 04.45Poletje še ni končalo s serviranjem brutalno visokih temperatur. Ko se bodo naša stanovanja tekom dneva tako segrela, da jih zgolj z večernim zračenjem ne bomo mogli ohladiti, bomo vsi razmišljali o prižigu klime. A kako (ne)varna je ta odločitev za naše zdravje?
Toliko ur spanca potrebujemo v resnici
15. 08. 2024 03.00Premalo spanca ima lahko resne posledice za naše zdravje. Koliko ur pa dejansko potrebujemo?
Ali so dodatki za libido res učinkoviti?
14. 08. 2024 05.00Ko trpite za pomanjkanjem libida, je o tem težko razpravljati, včasih pa še težje najti rešitev. Na trgu ponujajo kar nekaj dodatkov, mi pa smo preverili, kako učinkoviti so v resnici.
Kako se znebiti prhljaja?
14. 08. 2024 04.38Prhljaj je sicer težava zdravstvenega izvora, a nima posledic za vaše zdravje. Gre večinoma za estetski problem, ki ga poleg predpisanih šamponov lahko preženete tudi z domačimi pripravki.