telesa
Zvezdnik borilnih veščin zaupal skrivnost svojega uspeha
02. 10. 2023 05.00Igralec Michael Jai White je znan iz mnogih filmskih akcijskih vlog, kjer je redno navduševal s svojimi borilnimi veščinami. Nedavno je 55-letnik spregovoril o vzpostavljanju uravnotežene postave, ki jo potrebuje kot zvezdnik borilnih veščin.
Vzroki in zdravljenje bolečin v sklepih – koraki do boljše kakovosti življenja!
29. 09. 2023 05.00Bolečine v sklepih so lahko izjemno moteče in omejujoče, pri čemer lahko negativno vplivajo na vsakodnevno življenje posameznika. Bolečine v sklepih so kompleksen problem, ki zahteva celosten pristop k razumevanju vzrokov, diagnosticiranju ter učinkovitemu zdravljenju.
Tako je bila nekoč videti najbolj potetovirana lepotica
26. 09. 2023 11.00Becky Holt ima več kot 95 odstotkov telesa prekritega s tetovažami.
Tako je danes videti skoraj 80-letni ''Terminator''
23. 09. 2023 05.00Igralec Arnold Schwarzeneger je nedavno obiskal Venice Beach v Los Angelesu, kjer so ga opazili med vožnjo na električnem kolesu. Kljub svojim 76 letom še vedno ohranja odlično telesno kondicijo in še vedno očara s svojo fantastično postavo.
Preizkusili smo gokart na steroidih
22. 09. 2023 05.00Vsi smo se že kdaj zapeljali z gokartom, to je konec koncev najbolj razširjen motošport na svetu. Ampak danes ne bomo govorili o običajnih rentnih vozilcih, ampak pravih dirkalnih 125-kubičnih dvotaktnih specialkah, ki do 100 km/h pospešijo v manj kot treh sekundah, v ovinkih kljubujejo prečnemu pospešku prek 2G in imajo kljub majhnosti in "goloti" končno hitrost več kot 130 km/h. To je povsem drug svet.
Za to hrvaško odbojkarico nori ves Balkan
22. 09. 2023 05.00Zadnjico atraktivne Barbare je videl ves svet.
5 spregledanih dejavnikov, ki povečajo tveganje za možganski tumor
17. 09. 2023 05.00Možganski tumorji so si precej različni – tako glede na izid kot način zdravljenja. Nanj lahko nakazuje vsakdanje težave, kot so glavobol, slabost in vrtoglavica, seveda pa to še ne pomeni, da gre za to bolezen, ki se lahko kaže tudi skozi nevrološke motnje, moten pretok tekočine, ki obdaja hrbtenjačo in možgane (likvor) itd.
Lepotica z najbolj nenavadnimi proporci, zadnjica kot Kim, pas kot manekenka
15. 09. 2023 06.00Grace Bon se lahko pohvali verjetno z najbolj nenavadnimi telesnimi proporci na svetu. Ima namreč neverjetno veliko zadnjico in neverjetno ozek pas.
Zaradi kilogramov je bila nepokretna, danes je prava lepotica
14. 09. 2023 06.00Kako se ti lahko življenje obrne na glavo in na bolje, če le imaš voljo, je dokaz Caoimhe Whyte, ki zaradi odvečnih kilogramov ni več mogla hoditi, danes pa obrača poglede.
Zakaj je tek tako zdrav?
13. 09. 2023 05.00Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik vadbe in ima številne koristi za zdravje. Poleg tega, da je telesna aktivnost, ki je enostavna za izvajanje in ne zahteva posebne opreme, ima tek tudi številne pozitivne učinke na telo in um.
Osebna izpoved: 'Anoreksija je bila v resnici blagoslov'
12. 09. 2023 10.00Življenje nas postavi pred številne izzive. Vsak bije svoje bitke in ljudje ne smemo soditi drugih, saj nismo prehodili njihove poti. In odločajo nianse. Preveč obsojamo, pametujemo in moraliziramo, ko pa bi v resnici morali več poslušati. Zato preberite do konca, preden delate zaključke na podlagi naslova.
Vse o anoreksiji, tej bolezni sodobnega časa
10. 09. 2023 05.00Anoreksija nervoza oz. anoreksija, kot jo posplošeno imenujemo, je resna prehranska motnja, ki se kaže v neracionalnem oz. intenzivnem strahu pred pridobivanjem telesne teže in veliki težnji k hujšanju, kar vodi v omejevanje vnosa hrane in prekomerno izgubo telesne teže. Ljudje, ki trpijo za anoreksijo, imajo izkrivljeno podobo o svojem telesu, saj običajno dojemajo sebe kot predebele, ne glede na dejansko telesno težo. Ta motnja lahko pomembno vpliva na fizično, čustveno in socialno dobrobit posameznika.
Madonnina hči paradirala gola in le malo prepustila domišljiji
07. 09. 2023 10.00Kaj drugega poreči kot to, da je Madonnina hči Lourdes Leon na slavnostni dogodek prišla praktično gola, ko je edini del telesa zakrila s tangicami.
Tako je Margot Robbie videti brez ličil
31. 08. 2023 06.00Margot Robbie si je te dni privoščila zaslužen oddih, potem ko je po svetu promovirala svoj film Barbie, ki je postal najbolj dobičkonosen film studia Warner Bros do zdaj.
40-letni zvezdnik očaral s svojo božansko postavo
29. 08. 2023 05.00Zvezdnik Chris Hemsworth je nedavno praznoval svoj 40. rojstni dan v Avstraliji s svojim bratom Liamom. Na plaži sta uživala v deskanju na valovih, fotografi pa so ujeli njegovo izklesano postavo. Chris je svoje zdravje postavil na prvo mesto po prebolelih ledvičnih kamnih leta 2019.
Kakšna je pravilna tehnika teka?
28. 08. 2023 05.00Tek je sila priljubljena rekreacija med Slovenci. Čeprav od posameznika ne terja dosti in je na videz povsem preprosta oblika rekreacije, si z nevednostjo lahko delate več škode kot koristi za vaše zdravje. Ključna pa je pravilna tehnika teka, toda osvojiti pravilno tehniko ni tako zelo lahko.
Kako prepoznati krvnega raka?
23. 08. 2023 05.00Krvni rak je bolezen številnih obrazov, ki ima številne neznačilne znake, ki so težko prepoznavni. Ključnega pomena je zgodnje diagnosticiranje in pravočasni začetek zdravljenja.
Znana manekenka spregovorila o odmevni ločitvi
11. 08. 2023 05.00Manekenka Gisele Bündchen je v intervjuju za Vogue Brazilija spregovorila o življenju po razhodu z ameriškim nogometašem Tomom Bradyjem. Poudarila je, da so razhodi zahtevni, vendar se je osredotočila na otroke, zdravje ter svoje projekte in sanje.
Kaj je anksioznost zaradi orgazma?
10. 08. 2023 05.00Orgazem velja za vrhunec spolne izkušnje, vendar so lahko z njim povezani tudi negativni občutki. Anksioznost zaradi orgazma se pojavi zaradi pretirane osredotočenosti na doseganje vrhunca med spolnim odnosom. Enačenje doseganja orgazma z uspešnim seksom ustvari močan notranji pritisk, ki v tem primeru vodi do neuspešnosti med rjuhami. Pretirano osredotočanje na orgazem tako paradoksalno zmanjšuje verjetnost, da bo tudi dosežen, saj je zanj potrebna sproščenost.
To roke razkrivajo o vašem zdravju
08. 08. 2023 05.00Videz, ali bolje, stanje vaših rok, lahko razkrije veliko zdravstvenih problemov. Tukaj so nekatere zdravstvene težave, na katere nas opozarjajo.
Tega o masaži niste vedeli: skrite koristi masaže
04. 08. 2023 05.00Masaža prinaša številne koristi za um in telo – to je nesporno dejstvo, toda masaža prinaša še precej več, kot ste morda mislili.
Kako sestaviti svoj trening: 3 zlata pravila, ki so ključna za tvoj napredek
03. 08. 2023 05.00Pred leti, ko nisem še točno vedel, kaj delam, sem se večinoma posluževal različnih trening programov, ki so bili na spletu. Glede na to, da nerad sprašujem za pomoč, sem takrat raje poskušal različne programe, kot da bi nekoga, ki ve, kaj dela, vprašal za nasvet. Skozi leta sem zaradi izkušenj, učenja, raziskav ter svojih trenerjev spoznal, kaj meni najbolj ustreza z vidika treninga. Tako učinkovitost, kot tudi kaj je meni dejansko ''fajn'' delati. Ker konec dneva, če vsaj malo ne uživaš oz. ne delaš tistega, kar ti paše, ne boš dolgo zdržal.
Med koncertom v zvezdnika vrgla modrček, zdaj jo hoče Playboy
26. 07. 2023 09.00Ne le, da je po koncertu dobila zasebno sporočilo Draka, v stik z njo je stopil tudi Playboy. Spontana poteza ji je odprla številne nove priložnosti.
Te napake najpogosteje delajo tekači začetniki
25. 07. 2023 05.00Tek je ena najbolj hvaležnih oblik rekreacije, saj zanjo ne potrebujete veliko ne opreme ne znanja. Ali pač? Zdaj, ko že ''pol Slovenije'' teče, na vsakem koraku srečujemo tekače, ki imajo napačno tehniko teka. Zakaj je pomembno za vsakega tekača, da se je nauči, izveste v nadaljevanju.
Bujna lepotica, ki slavi naravno telo ... in celulit.
20. 07. 2023 06.00Karina Irby je avstralska lepotica, ki navdušuje s svojimi oblinami, a se hkrati ne skriva za filtri.
Kako do kakovostnega spanca ob tropskih nočeh?
17. 07. 2023 05.00Poletje z vročinskimi vali prinaša tudi tropske noči, ko se temperature tudi čez noč ne spustijo pod 20 stopinj Celzija. Če v stanovanju nimate klimatske naprave, verjetno to pomeni slabšo kakovost spanca. A obstajajo številni triki, s katerimi boste lažje prebrodili vroče noči.
Zakaj ženske med spolnimi odnosi stokajo, moški pa ne?
17. 07. 2023 05.00Glasovi med seksom doprinesejo k boljšemu spolnemu odnosu. A kako to, da se ženske pogosto med seksom oglašajo, medtem ko so moški bolj ali manj tiho? Veljalo naj bi, da glasnejši ko je seks, boljši je. Zakaj ženske spuščajo krike in stokajo in kaj vse vam s to obliko komunikacije sporočajo?
Kislina jo je iznakazila, takšna je 400 operacij kasneje
10. 07. 2023 09.00Voditeljica in manekenka Katie Piper, ki so jo leta 2008 polili s kislino, ki ji je uničila obraz, je do danes prestala več kot 400 operacij.
Kdo sta švedski dvojčici, obsedeni s plastičnimi operacijami?
06. 07. 2023 09.00Atraktivni dvojčici Dolly in Daisy Simpson sta abonirani na lepotne posege in se še ne mislita kmalu ustaviti.
Simptomi paničnega napada
20. 06. 2023 05.00Panični napad se pogosto pojavi nenadoma in brez očitnih razlogov. Lahko ga doživimo kjer koli in kadar koli.