tehnika
Freestyle legende belih strmin
01. 08. 2018 13.07Ob začetku smučarske sezone večina ljudi pozabi na poletje in 'vklopi možgane v zimski način'. Vendar obstajajo ljudje, ki celo leto uživajo na snegu. Nekateri izmed njih so že dobili status legend.
Vaje za smučarske začetnike
01. 08. 2018 12.22Smučarska sezona se je že začela in ljudje se v mnogih primerih spravljajo na sneg z atrofiranimi mišicami in 'mehkimi' sklepi. Kaj storimo, da ne bo prišlo do smučarskih poškodb?
Šofer, ki je pobiral dekleta, jih zadavil in ...
22. 08. 2018 04.11Življenjska zgodba Volkerja Eckerta se začne sila nedolžno: s fetišem na plastične punčke oziroma na njihove lase. Toda igrače kmalu niso več mogle potešiti njegovih apetitov, zaželel si je pravih las in živega mesa. A resnična dekleta se niso pustila kar tako gladiti in otipavati, zato jih je moral najprej utišati – sprva samo do nezavesti, pozneje do smrti. In, seveda, ni ostalo samo pri laseh ...
S Tino Maze je bolj zabavno!
23. 10. 2017 14.57Na iphonu je v četrtek, pravočasno pred začetkom zimske smučarske sezone, zaživela aplikacija 7 TH Instruktor, ki ponuja izboljšavo smučarske tehnike za vse vrste smučarjev. Osnova za izboljšavo tehnike so zavoji iz filma 7 do uspeha z nekdanjo slovensko alpsko smučarko Tino Maze.
Preverite najpogostejše napake pri treningu!
13. 08. 2018 09.17Redna telesna aktivnost ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Poleg tega, da preprečuje pojav srčno-žilnih bolezni, je tudi edina pot do lepo oblikovanih mišic. A če treningov ne izvajate pravilno, učinka ni ali je ta ravno nasproten.
Izoblikujte 'atletski um'
14. 08. 2018 08.23Če se srečata dva športnika, ki sta po fizičnih lastnostih približno enakovredna, bo vedno zmagal tisti, ki je mentalno močnejši.
Spolna vzdržljivost za 'šampione'
20. 07. 2018 07.30Preberite si vaje, s katerimi boste dosegli 'nadčloveško' spolno vzdržljivost, ona pa se bo po seksu lahko samo obnemoglo smehljala.
Peter Kauzer pokvaril domače državno prvenstvo Čehom
03. 06. 2018 08.23Slovenski kajakaš Peter Kauzer je v soboto v Pragi osvojil še drugi naslov evropskega prvaka. Pred tem je bil najboljši v Bratislavi leta 2010. Z zadržano vožnjo se je prebil v finale, tam pa je češkim tekmovalcem pokvaril državno prvenstvo.
Telefonskim pogovorom, kot jih poznamo, šteti dnevi?
14. 05. 2018 08.19Ameriški spletni velikan Google se vse bolj posveča razvoju umetne inteligence, da bi njegove storitve postale še bolj uporabne. Tako naj bi bil priljubljeni operacijski sistem za pametne telefone Android v naslednji različici sposoben bolje napovedati, katere aplikacije ali funkcije utegne uporabnik uporabiti naslednje.
Kako zaspati z aplikacijo na pametnem telefonu?
19. 04. 2018 15.53Utrujenost je nova norma - podjetja prodajajo različne pripomočke za spanje. Kako je prijetna noč postala luksuzna stvar? Rockwell Shah , direktor aplikacije Pzizz omogoča, da zaspite "s pritiskom na gumb". Pravi, da ves čas uporablja svojo aplikacijo. Ne čuti nobene obveze do družbe pri svojem ustvajanju, ampak je resnično navdušen nad spanjem.
Bolečine v križu: Morda delate te napake!
06. 04. 2018 13.12Bolečine v križu so dandanes precej pogosta težava. Pretežno sedeče delo, manj gibanja in prevelika telesna masa, težava pa se pojavlja tudi pri mnogih, ki so telesno aktivni, a vaj ne izvajajo povsem pravilno.
Iztok Franko: Mladim ponuja nekaj, česar sam ni imel!
07. 02. 2018 08.05Dirkanje ni tek, kjer preprosto vzameš športna oblačila, obuješ superge in si lahko že v akciji. V prvi vrsti potrebuješ dirkalnik, ki si ga marsikdo ne more privoščiti. Govorili smo z Iztokom Frankom, mladim dirkaškim navdušencem in ljubiteljem vsega, kar diši po bencinu, ki živi in dela v Dubaju in se je odločil mladim Slovencem ponuditi prav to, kar potrebujejo, če želijo dirkati: dirkalnik, opremo in znanje.
Kako odpraviti težave s prezgodnjim izlivom?
12. 01. 2018 08.02Prezgodnja ejakulacija oziroma izliv je ena najpogostejših težav moških v postelji, prizadene celo trikrat več predstavnikov močnejšega spola kot erektilna disfunkcija. Lahko se zgodi vsakomur ne glede na starost, a z malce potrpljenja in pravilnim pristopom jo je mogoče uspešno odpraviti.
10 najpogostejših napak fizično aktivnih
01. 12. 2017 07.53Telovadba je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje telo, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čim bolj učinkoviti.
Tako vas najhitreje okradejo!
07. 07. 2017 08.07Ukradena denarnica ali dokumenti, razbito avtomobilsko steklo in drugi podobni dogodki so tisti, zaradi katerih se lahko sicer sanjske počitnice spremenijo v pravo nočno moro. Ker se na žeparje lahko pripravite le tako, da jim onemogočite delo, je pred vami nekaj najpogostejših žeparskih trikov, da boste vedeli, na kaj morate biti še posebej pozorni.
To so nagrajenci tekmovanja RobotChallenge
28. 03. 2017 13.42Na ljubljanski fakulteti za elektrotehniko so se danes začeli Dnevi industrijske robotike, katerih namen je približati industrijo študentom in širši javnosti. V okviru dogodka je potekalo tudi tekmovanje v izdelavi in simulaciji robotskih celic v virtualnem okolju RobotChallenge, na katerem je zmagala ekipa Bob.
Slovenci: koliko zaslužimo, kako dolgo živimo in kaj nas ubija?
14. 11. 2016 15.39Moških je v Sloveniji nekoliko manj kot žensk, v povprečju pa zaslužijo več kot ženske. Najpogostejši vzrok smrti pri moških so rakava obolenja, so ob prihajajočem mednarodnem dnevu moških, 19. novembru, zapisali na Statističnem uradu RS (Surs).
Prezgodnji izliv - težava, s katero se sooča vse več moških!
25. 08. 2016 09.19Raziskave kažejo, da ima težave s prezgodnjim izlivom od 18 do 25 odstotkov moških. Ne le da lahko tovrstna motnja poslabša partnerski odnos, povzroči lahko tudi hude psihične posledice.
Jeans - večno moderen
11. 08. 2016 10.11John Wayne je nosil kratke jahaške in zarobljene, James Dean svetle in ožje, Axl W. Rose strgane, temnopolti fantje v getih pa nosijo široke kot vreča. Jeans hlače so ikona modne industrije in največkrat uporabljen standard oblačil v zgodovini.
Najpogostejše napake pri telesni aktivnosti
22. 07. 2016 09.55Telesna aktivnost je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje zdravje, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čim bolj učinkoviti.
Si za 'zunanje' občevanje?
15. 07. 2016 10.00Živijo, Brane! V tvoji rubriki sem zasledila, da nisem edina z naslednjim problemom. Ker pa v dozdajšnjih odgovorih še nisem zasledila odgovora, ki ga iščem jaz, sem ti pisala še sama. S fantom (21 in 23 let) sva skupaj že dve leti, prav tako imava spolne odnose že podoben čas. V tem času še nisem doživela orgazma, ne z njim ne sama, nikoli, tudi pri športu ne. Pred njim še nisem bila z nikomer, on pa je že imel kar nekaj deklet in z njimi ni imel problemov z nedoseganjem orgazma. Tako da je očitno problem nekje v meni. Najin spolni odnos po navadi traja po eno uro, pri tem si pomagam tudi sama, vendar brez uspeha. Izvajava različne položaje, vendar brez uspeha. Prav tako sva za večjo sprostitev pred odnosom spila nekaj alkohola, kar je bilo tudi brez uspeha. Nekako ne veva več, kaj lahko še poskusiva. Sama pa tudi ne vem, kaj naj pričakujem kot orgazem, saj sem vedno bolj izgubljena glede tega. Zdi se mi, da pridem do neke točke, kjer sem že blizu orgazma, vendar ne gre naprej, čeprav ne spreminjam tehnike, kar naenkrat me pa vse mine, nisem več vzdražena. Kaj bi lahko bil razlog? Je razlog v glavi ali je bolj fizične narave? Pri spolnem odnosu sem sproščena in uživam, vendar bi rada več kot samo to. Nekje sem zasledila, da je razlog za nedoseganje orgazma lahko tudi kolesarjenje (čeprav ne vem, kako je to mogoče, saj naj bi pri tem športu ženska najlažje dosegla orgazem). Namreč tudi sama kolesarim – le rekreativno, vendar še vedno zelo pogosto. Je to lahko povezano? Kaj lahko še naredim/-va, da me pripeljem/-va do orgazma? Zaradi tega sem zadnje čase bolj slabe volje, saj se tega nekako sramujem, ker imam občutek, da je z mano nekaj narobe ali pa da sem nesposobna. Zadnjega pol leta se tudi sama več zadovoljujem in pri tem gledam porniče, da sem bolj vzburjena, vendar orgazma ni od nikoder. Prosim, pomagaj, oba ti bova zelo hvaležna.
Poglejte bolje – zvrtelo se vam bo!
16. 06. 2016 08.15Ustanovitelj Facebooka Mark Zuckerberg je na socialnem omrežju naznanil, da bodo odslej objavljali fotografije, posnete v tehniki 360 stopinj. Ob tej priložnosti je objavil fotografijo Manhattna.
Zdelo se vam bo, da lebdite
02. 06. 2016 08.05Saj poznate tisti občutek, ko ste tako utrujeni, da vas še med ležanjem v posteji vse boli? Pred časom je pravo revolucijo pomenil pojav vodnih postelj, zdaj pa prihaja nova tehnologija, ki omogoča uporabniku, da ima med spanjem občutek, da leži v breztežnostnem prostoru.
Tega pri vadbi nikar ne počnite!
29. 04. 2016 10.53Zagotovo si prav nihče ne želi, da bi moral v telovadnici preživeti še več časa, rezultati pa bi bili slabši, za povrh vsega pa bi se v vadbo vmešala tudi kakšna poškodba. Da bi tako kar največ odnesli od katere koli vadbe, je poleg dobrega programa pomembno tudi pravilno izvajanje vaj.
40 jih je raje zmrznilo, kot da bi se odpovedali svoji veri
10. 03. 2016 08.06Ženske so v torek slavile svoj mednarodni dan, dan žena, dva dni zatem pa svoj praznik – 40 mučenikov – obeležujemo moški. Praznik ima korenine v krščanskem izročilu, po tradiciji pa naj bi moški na ta dan prejeli simbolično darilo v obliki suhih sliv, trnja in klobase.
Fotografiranje za začetnike
02. 03. 2016 08.17Najlepše pri ljubiteljskem fotografiranju je, da lahko fotografira vsak in da lahko z amatersko opremo posnamete povsem kvalitetne fotografije. Vse, kar potrebujete, je fotoaparat, nekaj kratkih nasvetov in veliko domišljije.
Najbolj nizkotehnološka rešitev visokotehnološke težave?
02. 02. 2016 11.41Nizozemska policija naj bi začela trenirati ptice, da bi onesposobljale drone, ki letijo brez dovoljenja.
Zdelo se vam bo, da ste sredi akcije!
29. 01. 2016 07.47V sodelovanju z ameriško obalno stražo (U.S. Coast Guard) so posneli dogajanje na morju, in to s kamero, ki omogoča popoln ogled dogajanja – tehnika 360 stopinj vam bo dala občutek, da ste sredi akcije.
Kdor zna, zna!
20. 12. 2013 07.16Redko kdo, ki se v Sloveniji ukvarja s plezanjem, ne pozna Matjaža Jerana. Plezalec in alpinist, ki je marsikomu tudi vzornik, si z vsakim izpolnjenim ciljem postavi novega, še višjega, eden največjih ciljev pa se mu je uresničil nedavno, z odprtjem plezalnega centra.
Poznate metodo '4-7-8'?
24. 09. 2015 08.05Gre za metodo, ki naj bi pomagala zaspati v najkrajšem možnem času. Idejni vodja je ameriški zdravnik Andrew Weill, ki je to metodo imenoval za naravno pomirjevalo in najboljši način za pomiritev živcev.