te
To moškim podaljšuje življenje
24. 03. 2022 09.07Morda strmenje v globok dekolte ni vljudno, je pa zdravo. Vsaj tako pravijo nemški raziskovalci, ki moškim, starejšim od 40 let, priporočajo, da dnevno najmanj deset minut gledajo v veliko žensko oprsje, saj to pri njih povzroči enake odzive kot 30 minut fizične vadbe.
Največji diktatorji polpretekle zgodovine
24. 03. 2022 05.00V luči dogajanja v Ukrajini, ki jo je pod vodstvom Vladimirja Putina napadla Rusija, smo se ozrli v ne tako davno zgodovino in pogledali, kdo so bili nekateri največji diktatorji 20. in 21. stoletja in kakšna grozodejstva so storili.
Serija Xiaomi 12 daje vrhunskosti nov pojem
22. 03. 2022 05.00Xiaomi je pred kratkim napovedal lansiranje povsem nove serije Xiaomi 12 za svetovne trge, ki vključuje tri prelomne naprave: Xiaomi 12 Pro, Xiaomi 12 in Xiaomi 12X.
Postavitev zvočnikov: kako jih umestiti v prostor?
22. 03. 2022 05.00Pri zvočnikih velja: večji so, težje jih je pravilno umestiti v prostor, saj imajo, če želimo maksimalen izkoristek, določene zahteve. Za kvalitetno zvočno kuliso je zato potrebna pravilna postavitev zvočnikov. Splošno pravilo veleva, naj bodo vsi zvočniki razen globokotonskih in sredinskih postavljeni na višini ušes (med 100 in 130 centimetri) in usmerjeni proti njim.
HOT WHEELS™ MONSTER TRUCKS LIVE TUDI S POVSEM NOVIMI TOVORNJAKI! PRVIČ V SLOVENIJI ŽE 26. IN 27. 3. 2022 V ARENI STOŽICE V LJUBLJANI! ZANIMIVOSTI O DOGODKU!
22. 03. 2022 04.15Največje svetovno prireditveno-koncertno podjetje Live Nation in podjetji Raycom-Legacy Content Company in Charm-Music, v sodelovanju z Mattel, Inc., prihajajo v Evropo z novo, že 5. evropsko turnejo Hot Wheels - Monster Trucks Live Tour. V okviru te bodo prvič v zgodovini obiskali Slovenijo s povsem novimi tovornjaki! Že 26. in 27. 3. 2022 se bo karavana izjemno atraktivnih predelanih tovornjakov in njihovih točk ustavila tudi v Ljubljani, v Areni Stožice!
Smučarski skakalec kariero sklenil s skokom v Boratovih tangicah
18. 03. 2022 12.00Avstrijski smučarski skakalec se v svojem športu ni proslavil, je pa poskrbel, da je njegov ''skok'' v športni pokoj požel medijsko pozornost, saj je za svoj zadnji skok izbral Boratovo znamenito opravo – tangice.
Kdo lastni neuspeh večkrat pripisuje pomanjkanju nadarjenosti?
18. 03. 2022 05.00Dekleta svoj neuspeh v izobraževanju pogosteje pripisujejo pomanjkanju nadarjenosti kot fantje, je pokazala obsežna raziskava o spolnih stereotipih. Paradoksalno je, da je ideja, da so fantje naravno bistri, bolj prisotna prav v državah, v katerih naj bi prevladovala enakopravnost med spoloma.
Kako motocikel pripraviti na pomlad?
15. 03. 2022 05.00Narava je letos izjemno pohitela in že sredi zime z domala spomladanskimi temperaturami kot sirene na ceste vabila motoriste. Žal vsako pomlad, pa tudi poletje in jesen ne minejo brez prometnih nesreče med motoristi. Zato je še kako pomembna priprava motorja na novo sezono, saj stanje motocikla vpliva na varno vožnjo. Kaj morate torej storiti, preden ponovno zajahate motocikel?
Ste zaprti? Tako odpravite zapeko.
10. 03. 2022 05.00Zaprtje (tudi konstipacija, zaprtost oz. zapeka) ni nujno znak resne bolezni. Lahko je 'le' posledica nezdrave prehrane, premalo gibanja, dehidracije ipd. Konstipacija pogosteje prizadene ženske in starejše, sicer pa se pojavlja pri 2–30 odstotkih posameznikov. Če postane trajen pojav, lahko s seboj prinese določene zaplete, kot so hemoroidi (zlata žila) in analna fisura (razpoka sluznice zadnjika).
Domača popravila: varjenje za začetnike
09. 03. 2022 05.00Varjenja se ne lotimo tako pogosto kot npr. žaganja ali vijačenja, je pa znanje varjenja uporabno. Ročno varjenje sicer prinaša nekaj potencialnih nevarnosti – sevanje, škodljivo očem, visoke temperature, strupene pline, elektriko itd. Tako kot pri vsakem delu mora biti tudi pri varjenju varnost na prvem mestu. Preden se lotite pravega varjenja, se preizkusite na odpadnih kosih, da si pridobite nekaj izkušenj, ki so tu še kako pomembne.
Priljubljena slovenska serija se vrača
08. 03. 2022 11.34Zgolj s prvo sezono in desetimi epizodami je slovenska serija Gospod profesor navdušila staro in mlado, ki se zabava ob peripetijah profesorja Sama Demšarja, ki se v zasebna življenja svojih dijakov večkrat vmeša precej bolj, kot bi sicer od profesorjev pričakovali. Zdaj pa je postalo uradno: serija se kmalu vrača z drugo sezono.
Zakaj med spanjem včasih trznemo, zakaj zardevamo in zakaj zazehamo, ko zazeha nekdo drug?
08. 03. 2022 05.00Človeško telo je kompleksno, čudovito in hkrati čudno. Je najbolj zapletena kemična tovarna in najbolj integrirana celota z možgani, ki se nenehno spreminja. Poznamo ga do zadnjega delčka, v ozadju njegovih funkcij pa se prav zaradi naštetega včasih skrivajo tudi presenetljive zgodbe. Ker je naš organizem tako kompleksna zadeva, si strokovnjaki zaradi njega še danes belijo glave in marsikateri fenomeni še danes ostajajo nepojasnjeni.
Dejstva, ki jih o Ukrajini verjetno še niste poznali
08. 03. 2022 04.00Ukrajina je obmorska država, ki je zadnjih tednih v središču dogajanja zaradi invazije Rusije. Ta vzhodnoevropska država ima poleg Rusije še šest drugih sosed, in sicer Belorusijo, Poljsko, Slovaško, Madžarsko, Romunijo in Moldavijo.
Triki za večjo produktivnost: živa žaba za zajtrk
07. 03. 2022 05.00Vsak od nas se vsaj občasno sreča z vprašanjem, kako povečati svojo produktivnost. To se največkrat zgodi takrat, ko nam začne drastično primanjkovati časa zase in ko se znajdemo v primežu nenehnega dela. Produktivnost pomeni, da delamo manj, a pametneje – ni pomembno število ur, vloženih v delo, temveč količina dela, ki jo opravimo v teh urah. Ko razvijemo prave tehnike, lahko delamo učinkoviteje in kakovostneje, ob tem pa nam ostane več časa za zasebno življenje. Ste že preizkusili trike, ki jih izpostavljamo v nadaljevanju?
Noemi Zonta: ''Verjamem, da moramo zaupati svojim sanjam, saj je to najpristnejša stvar, ki si jo iskreno želimo''
07. 03. 2022 04.45Noemi Zonta ni običajno dekle – ne le zaradi imena, ampak tudi zaradi ''lajfstajla''. Čeprav njeno življenje ni tipično – ali pa prav zaradi tega – je Lonely Planet Primorko izbral za to, da bi tujcem približala Slovenijo v predstavitvenem videu o lepotah naše države, potem ko je ta vplivni ameriški popotniški vodnik našo deželico uvrstil na peto mesto med desetimi najboljšimi destinacijami na svetu v letu 2022. Če bi lahko njeno življenje oz. življenjski slog strnili v nekaj besed, bi lahko dejali: skejtanje, surfanje, psi, nogavice, potovanja, svoboda in veter v laseh – ne nujno v tem vrstnem redu.
6 temeljnih potreb, ki vodijo vse naše odločitve
04. 03. 2022 05.00Ste se kdaj vprašali, katera sila poganja naša čustva, odločitve, dejanja in nenazadnje kakovost življenja nasploh? Ste vedeli, da je vse odgovore na ta vprašanja mogoče razložiti s poznavanjem šestih temeljnih človekovih potreb. Vsa nefunkcionalna vedenja izhajajo iz nezmožnosti doslednega izpolnjevanja potreb, kot so: gotovost, negotovost, pomembnost, povezanost, rast in prispevek. Vsakdo razvršča te potrebe drugače, način njihove razvrstitve pa kaže, zakaj smo takšni, kot smo. Naše potrebe zadovoljujemo na različne načine – iščemo izpolnitev prek odnosov, kariere, osebnih interesov … Razumevanje lastnih potreb in psihologije, ki stoji za njimi, ne pomaga le pri izogibanju toksičnemu vedenju in navadam, ampak lahko pomaga tudi pri doseganju ciljev.
Kako ravnati v primeru jedrske vojne in kako je nanjo pripravljena Slovenija?
03. 03. 2022 10.06Kar se je še nekaj tednov nazaj zdelo nepredstavljivo, je postalo kruta realnost. Ruski napad na Ukrajino je odprl številna varnostna vprašanja, ki se, potem ko so Rusi namignili tudi na jedrski spopad, dotikajo celega sveta. Če pride do tretje svetovne vojne, bo ta ''jedrska'' in ''uničujoča'', je zagrozil ruski zunanji minister Sergej Lavrov, potem ko je Rusija napadla Ukrajino z željo po ''demilitarizaciji in denacifikaciji'' le-te. Preverite, kako bi se s tem spopadla Slovenija in zakaj bi morali v primeru jedrske vojne jemati kalijev jodid, ki je na voljo v lekarni.
Manj znana dejstva o Volodimirju Zelenskem, komiku, ki je postal predsednik in narodni junak
01. 03. 2022 11.57Te dni, ko so vse oči svetovne javnosti uprte v rusko-ukrajinsko vojno, sta v ospredju dva moža – ruski predsednik Vladimir Putin in ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski. Ta je s komičnih odrov prestopil na politični parket in postal narodni junak, potem ko je ob začetku vojne v Ukrajini pokazal, da je iz pravega testa. ''Ne potrebujem prevoza, potrebujem orožje,'' je odgovoril na ameriško ponudbo, da bi njega in njegovo družino v teh težkih časih spravili na varno.
10 dejstev o Vladimirju Putinu
01. 03. 2022 08.38Vse oči svetovne javnosti so te dni uprte v Rusijo in Ukrajino ter ruskega predsednika Vladimirja Putina, ki postaja vse hujše utelešenje ruskega imperializma, ki je vladal nekoč. 167 oz. 170 centimetrov visoki Rus je do zdaj veljal za zelo pragmatičnega voditelja, ki pa je v luči geopolitičnih interesov zapustil pragmatično območje in se odločil za ekstremna dejanja, ko je priznal separatistične republike in se odločil za napad na suvereno državo.
To so stvari, ki jih morate storiti na prvem zmenku
01. 03. 2022 04.45Po začetnih hitrih in sramežljivih zmenkih, ki smo jih spremljali na začetku šeste sezone priljubljenega šova Ljubezen po domače, gre zdaj zares. Kandidatki in kandidati so na svoje domove sprejeli tiste, ki so jih najbolj prepričali, vsak pa se bo zdaj po svoje boril, da bi začetno iskrico razpihal v ljubezen. Prav posebno pot bo ubral Mijin kandidat, saj bo pred prvim zmenkom celo sestavil seznam stvari, ki jih mora na njem opraviti.
Varno iskanje užitkov v beli opojnosti
28. 02. 2022 09.00Čeprav se na videz resna zima končuje, v gorah še zdaleč ni rekla zadnje besede. Vrhunec snežne oddeje je zadnja leta sredi pomladi, obenem pa lepi pomladni dnevi še bolj vabijo turne in proste smučarje, kar je lahko tudi nevarno. V letih pandemije covida-19 so zaprta smučišča in vabljiva svoboda gora v neokrnjena snežna pobočja popeljala tudi dobre, a v gorah neizkušene smučarje. Zato na tem mestu ponujamo nekaj konkretnih nasvetov za izbiro opreme, varnostnih pripomočkov in tur, pa tudi informacij o plazovni varnosti.
Sokushinbutsu ali samomumufikacija: umiranje na obroke za večnost
25. 02. 2022 05.00Sokushinbutsu je japonska beseda, ki se nanaša na prakso oz. obred japonskih budističnih duhovnikov, s katerim so si ti zagotovili življenje po smrti. Večinoma so ga izvajali člani ezoterične šole budizma Shingon v prefekturi Yamagata na severu Japonske. Preden so jih žive zaprli v grobnico, so naredili vse potrebno, da so njihova trupla po smrti ostala mumificirana.
Pogoste poškodbe pri smučanju – kako se jim izogniti in kako jih ozdraviti?
25. 02. 2022 05.00Smučanje je gotovo najbolj priljubljen zimski šport, žal pa v marsikaterem pogledu tudi precej nevaren.
Športni psiholog Blaž Zagorc: ''Znati tekmovati pod pritiskom je pomembna psihološka vrlina''
24. 02. 2022 05.00Slovenci še pred kratkim nismo upali sanjati zlatih olimpijskih sanj, a smo se na krilih posamičnih uspehov otresli pregovorne majhnosti in ponižnosti, ki sta nas spremljali v zgodovini. Pri tem je pomembno vlogo odigrala tudi psihološka trdnost športnikov, ki je pomemben gradnik uspeha. V luči pravkar končanih zimskih olimpijskih iger smo za rokav pocukali športnega psihologa Blaža Zagorca in na podlagi aktualnih primerov razpredali o vlogi in pomenu psihologije v športu.
Izjave, ki šokirajo: ''Ženske v vrhunskem športu preprosto nimajo kaj iskati''
24. 02. 2022 05.00Če bi vrhunski šport obstajal pred stoletji, bi ta citat morda pripisali preteklosti, a žal gre za izjavo slovenskih krščanskih fundamentalistov, ki očitno živijo še v nekih drugih časih, ko so se redno teptale osnovne človekove pravice in je bila enakovrednost spolov zgolj pobožna želja.
Nastja Gabor: Ne bi ravno dobro izgledalo, da neham peti in začnem jokati
23. 02. 2022 05.00Glas Nastje Gabor često odzvanja na poročnih obredih, širši javnosti pa se bo zaročenka Luke Basija predstavila v resničnostnem šovu Znan obraz ima svoj glas. Pevka, ki je pravkar izdala svojo novo skladbo, s svojo družino uživa življenje v vasi pod Krvavcem in svoje pevsko ter pedagoško znanje prenaša na mlajše.
Trditev kardiologa: Luskavico lahko odpravite, če se odpoveste živilom s škodljivimi lektini
22. 02. 2022 05.00Če boste svojega dermatologa vprašali o povezavi med prehrano in luskavico, vam bo ta vsled svojega šolanja verjetno zatrdil, da ne obstaja. Literatura in primeri iz prakse temu nasprotujejo, med njimi je tudi knjiga kirurga dr. Stevena R. Gundryja, ki opozarja na povezavo lektinov v živilih ne samo z luskavico, temveč tudi s številnimi drugimi boleznimi.
Pet iger, ki jih najbolj nestrpno pričakujemo v letu 2022
22. 02. 2022 05.00Igričarstvo je bliskovito rastoča panoga, v katero se steka vedno več denarja. Vsako leto se na trgu pojavi več videoiger, med katerimi se je zelo težko odločiti – gre za polizdelek s kupom plačljivih DLC-jev ali za digitalno umetnino? Da vam pomagamo pri izbiri teme vašega naslednjega digitalnega oddiha, smo za vas sestavili seznam petih videoiger, ki jih najbolj nestrpno pričakujemo v letu 2022.
Stevardesa Hana Brvar: ''V primeru resne nevarnosti, ki bi jo preživela, bi službo pustila''
22. 02. 2022 05.00Mlado slovensko pravnico Hano Brvar je pred leti pot zanesla v Dubaj, kjer je kariero v pravu začasno postavila na stranski tir in postala stevardesa za ugledno letalsko družbo. Za mnoge živi sanjsko življenje, a njeno delo je tako fizično kot psihično izjemno naporno, saj pravega bioritma nima. Zaupala nam je, kakšno je življenje stevardese, kako je živeti ''v kovčku'', kaj vse mora stevardesa obvladati, kakšno je življenje v Dubaju in vse vmes.
Sintetični mediji in globoki ponaredki
18. 02. 2022 05.00Se spomnite zadnjega Spidermana, v katerem je igral Leonardo DiCaprio? Ne? Kaj pa je potem tole?