strmine
Lindsey Vonn, to je ogabno!
24. 01. 2014 15.45Kot so že pred kakšnim tednom poročali mediji, je ameriška alpska smučarska Lindsey Vonn uspešno prestala ponovno operacijo kolena. Zaradi poškodbe križnih vezi je Vonnova sicer odpovedala nastop na zimskih olimpijskih igrah v Sočiju, tiskovni predstavnik Vonnove Lewis Kay pa je sporočil, da pričakujejo, da se bo ameriška zvezdnica na bele strmine vrnila februarja 2015.
Vesela novica iz smučarskih vrst!
06. 09. 2013 13.13Avstrijska smučarska legenda in legenda alpskega smučanja Hermann Maier, znan po vzdevku Herminator, je postal očka. Dvakratni olimpijski prvak in trikratni svetovni prvak in njegova žena Carina Schneller sta namreč postala ponosna starša dvojčic.
Vadba, ki vam ga bo izboljšala
06. 12. 2012 13.41Ravnotežje namreč. Pri smučanju so zelo obremenjeni sklepi, predvsem kolenski, zato jih je potrebno dobro okrepiti in zaščititi pred poškodbami ob morebitnih padcih ter nepričakovanih, hitrih in silovitih zavojih. V ta namen so izjemno priporočljive vaje za izboljšanje ravnotežja, ki jim z eno besedo pravimo propriocepcija.