starost
Najpogostejše napake pri kardiotreningu
08. 04. 2024 02.15Če se že kar nekaj časa trudite z izgubo odvečnih kilogramov, potem prav zagotovo poznate različne vaje aerobnega treninga, ki naj bi bolj ali manj učinkovito topile maščobe.
Električna kolesa (tudi) za starejše - olajšajte si življenje in ostanite fit
04. 04. 2024 05.00V sodobnem času, ko iščemo načine za ohranjanje aktivnosti in dobrega počutja, so električna kolesa postala več kot le sredstvo za prevoz. Za starejše osebe predstavljajo pravo revolucijo na področju mobilnosti in telesne pripravljenosti. Združevanje prijetnega z uporabnim je koncept, ki ga električna kolesa odlično udejanjajo, saj omogočajo, da ostanemo v gibanju, hkrati pa zmanjšajo napor, ki ga kolesarjenje zahteva.
Zaradi teh napak v fitnesu se hitreje starate
29. 03. 2024 04.32Rekreacija naj bi nas pomlajevala, izboljšala počutje in podaljšala naše življenje. A če se zadeve lotite napačno, si lahko z njo tudi škodite. Ne le v obliki poškodb, zaradi napačnega treninga se lahko tudi hitreje starate.
Katere inovacije v svetu športa so med ljudmi najbolje sprejete?
14. 03. 2024 12.39Telesna aktivnost predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga. Pri tem ne gre nujno za skrbno načrtovano in izvajano obliko vadbe - za zdravo telo in duha lahko veliko storimo že z rednimi sprehodi v naravi, zabavnimi športnimi igrami s prijatelji, kolesarjenjem, plavanjem, pohodištvom, rekreacijskim tekom, celo z vrtnarjenjem in sprehajanjem psa. Gre za zelo različne vrste aktivnosti, ki pa imajo pomembnega skupnega imenovalca - ustrezno opremo, pa naj gre za oblačila in obutev ali naprave in pripomočke. Ponudba tovrstnih artiklov je ogromna, zato smo pri največji verigi športnih trgovin na svetu preverili, po kakšnem ključu izbirajo izdelke, ki se znajdejo na njihovih trgovskih policah.
Nekdanja striptizeta: "Imam fotografije golega princa Harryja!"
08. 03. 2024 04.45Carrie Royale trdi, da je leta 2012, ko je bil princ star 27 let, organiziral zabavo v hotelu Wynn in tja povabil striptizete. To naj bi bil tudi kraj zločina, kjer so bile domnevno posnete njegove gole fotografije.
Zakaj je magnezij za moške tako zelo pomemben?
28. 02. 2024 04.30Magnezij je izjemno pomemben mineral za splošno zdravje in dobro delovanje telesa tako pri moških kot pri ženskah. Brez njega nam nobena hrana ne koristi, saj brez magnezija ne moremo dobiti energije.
Za popoln slovenski večer
08. 02. 2024 04.00Radi gledate slovenske filme? Spodaj ponujamo nekaj predlogov, ki so vam kjerkoli in kadarkoli na voljo za ogled na VOYO!
6 napak, ki jih delamo med vadbo, ko smo starejši
06. 02. 2024 04.50Telovadite pametneje, ne težje. Čeprav se ljudje z leti običajno spametujemo, pa v svetu vadbe še vedno radi delamo napake. Tudi ko smo nekoliko starejši in izkušenejši. Izognite se najpogostejšim napakam, ki jih delamo pri vadbi in si z njimi otežujemo življenje.
Pri kateri starosti smo najbolj razpoloženi za seks?
04. 02. 2024 03.00Raziskave so pokazale, da starost pri moških in ženskah variira, pojasnjujejo pa tudi, kaj je glavni vzrok za to.
Ta vozila izgubijo največ vrednosti, največ pa je ohrani ...
30. 01. 2024 05.00Ko nov avtomobil odpeljete iz prodajnega salona, takoj izgubi dober odstotek maloprodajne cene. Medtem ko se vrednost vozila sčasoma še naprej zmanjšuje, nekaterim blagovnim znamkam pade vrednost bolj kot drugim.
Arnold Schwarzenegger: 'Staranje je težko sprejeti'
28. 01. 2024 04.0077-letni igralec je spregovoril o tem, kako se sooča s staranjem, in priznal, da je le-to nanj vplivalo tako fizično in psihično. Podelil je tudi nekaj nasvetov, kako varno ohranjati formo v zrelejši dobi.
Znaki bolezni, ki jih ne smete spregledati
22. 01. 2024 08.09Težave pri uriniranju in praznjenju mehurja so pri moških pogosto povezane s prostato. Že prve opozorilne znake, ki se pri moških nad 50 let pojavijo pri uriniranju, je treba jemati resno in obiskati zdravnika. Velikokrat pa si pri težavah s prostato lahko pomagate tudi sami, ne smete pa pozabiti niti na preventivo, tudi v mlajših letih.
Med zvezde jo je izstrelila vloga prostitutke
15. 01. 2024 05.00Jodie Foster se je pred kamerami prvič znašla, ko je bila stara tri leta. Med zvezde filmske industrije pa jo je pri rosnih 12 letih izstrelila vloga prostitutke.
10 bolezni, ki še posebej ogrožajo moške
14. 01. 2024 05.00Z določenim zdravstvenimi težavami se srečujejo moški. O marsikateri si zaradi sramu ne upajo spregovoriti.
Pravilno pranje perila ali kakšne zahteve imajo naša oblačila
16. 12. 2023 04.00Večina oblačil oz. modnih kosov, ki jih nosimo, je izdelana iz bombaža, svile, lanu, volne, puha, najlona, poliestra, viskoze, zračnih tkanin ali kombinacije teh materialov. Vsak material ima svoje zakonitosti in tudi svoje zahteve, ko gre za vzdrževanje oz. pranje. V nadaljevanju vam razkrivamo, na kaj morate paziti, ko v pralnem stroju perete oblačila iz najpogostejših materialov.
Večno lepa pevka: ''Ljudje spoznavajo, da so ženske s staranjem le bolj privlačne''
16. 12. 2023 04.00Jennifer Lopez je delila svoje mnenje o tem, kako igralske vloge postajajo dostopne starejšim ženskam. Spregovorila je tudi o tem, da so se v Hollywoodu standardi za ženske izboljšali in se zdaj počutijo bolj cenjene, ne glede na starost. Poudarila je, da sta pomembni notranja lepota in modrost, ki ju pridobimo z izkušnjami.
Kako v Sloveniji do strelnega orožja in koliko orožja posedujemo Slovenci?
13. 12. 2023 05.15Črno kroniko redno polnijo novice o strelskih obračunih, posebej v ZDA, kjer se je do strelnega orožja precej zlahka dokopati kot npr. v Sloveniji, saj je pravica do orožja ustavna pravica državljana (o tem govori drugi člen ameriške ustave). V Sloveniji temu ni tako. Za posedovanje in nošenje orožja moramo pri nas pridobiti ustrezno orožno listino. Po pridobljenem dovoljenju za nakup orožja moramo upravnemu organu prijaviti nabavo in registrirati orožje, hkrati pa zaprositi za orožni list, pred tem pa opraviti usposabljanje.
To lepotico ljubi Mel Gibson; od njega je mlajša 34 let
10. 12. 2023 05.00Melu Gibsonu se je na ljubezenskem področju relativno pozno nasmehnila sreča s 34 let mlajšo lepotico.
To so znaki pomanjkanja vitamina B12
06. 12. 2023 05.00Vitamin B12 je eden tistih vitaminov, ki ga telo more proizvesti samo, zato ga moramo v telo vnesti sami.
Madonna se je na odru samozadovoljevala, vroče prizore so ujele kamere
22. 11. 2023 08.15Nastop pevke Madonne je pri marsikom vzbudil nelagodje. ''To je tako neprijetno gledati.''
Ta rak v Sloveniji najpogosteje seje smrt med moškimi
22. 11. 2023 05.00Rak prostate je maligen tumor na prostati. Raste zelo počasi, saj od nastanka bolezni do kliničnih znakov mine od devet do 17 let. Kaj sploh je prostata? Prostata je žleza, ki jo najdemo samo pri moških. Proizvaja tekočino, ki skrbi za prenos semena in ima gladko mišičnino, ki seme med ejakulacijo iztisne. Moški, mlajši od 50 let,za rakom prostate zbolijo zelo redko. Večinabolnikov zboli v starosti od 60 do 74 let, povprečna starost, pri katerih se postavi diagnoza, pa je 69 let. Dobro je vedeti, da povečana prostata (benigna hiperplazija prostate) ni rak in da se s tovrstno težavo slej ko prej spopade večina moških. Rak prostate se sicer razvija počasi in nima simptomov – večinoma je namreč asimptomatski. Hitro rastoč je redkost. Zgodnji rak prostate je ozdravljiv z operacijo (radikalna prostatektomija) ali obsevanjem.S takšno diagnozo lahko kakovostno živimo še vrsto let. Žal pa moški, ko gre za naše zdravje, pogosto predolgo odlašamo. Češ, če bo z mano kaj res narobe, bom že šel takrat k zdravniku. A takrat bo morda že prepozno ...
Kako se znebiti pobradka? Ta čudežna tehnika deluje na vseh!
20. 11. 2023 09.51Se želite znebiti podbradka? S to neopazno vajo se ga lahko znebite v zelo kratkem času.
Zvezdnik končal na invalidskem vozičku, razlog pa bizaren
04. 09. 2023 05.00Igralec Kevin Hart je svoje sledilce presenetil z video posnetkom na svojem profilu na Instagramu, kjer je pokazal, da je na invalidskem vozičku zaradi hude poškodbe. Video posnetek je razkril podrobnosti te poškodbe, ki se je zgodila med dirko zaradi prijateljske stave.
Kaj so akne in kako se jih znebiti?
22. 08. 2023 08.00Akne so poznana kožna bolezen, s katero se srečamo vsaj enkrat v življenju ali pri sebi ali pa pri prijateljih, sošolcih, sorodnikih, znancih. Mozolji na obrazu običajno prizadenejo mladostnike v najbolj občutljivem obdobju in imajo negativen vpliv na njihovo samopodobo in samozavest. Če se odpravljanja aken lotimo na pravilen, predvsem pa učinkovit način in odstranimo sprožilce, so akne obvladljiva težava.
Test dolgoživosti: lahko 10 sekund stojite na eni nogi?
13. 08. 2023 05.00Ljudje želimo živeti čim dlje in se zaradi tega poslužujemo različnih metod, ki nam pomagajo ostati zdravi in fit, ter se z njimi obraniti bolezni, ki na nas pretijo z vseh strani. Kako izveste, ali ste na dobri poti? Ta 10-sekundni test pove veliko od tem, koliko let življenja vam je še ostalo.
Iskanje prave kolesarske čelade za otroke, odrasle in starejše
01. 08. 2023 05.00Kolesarjenje je ena izmed tistih univerzalnih dejavnosti, v kateri lahko uživa vsak, ne glede na starost. Vendar pa vsaka starostna skupina prinaša svoje specifične potrebe in izzive, še posebej, ko gre za varnost. Kolesarske čelade so bistven del te varnostne enačbe.
12-letna deklica, ki je v resnici 21-letna mama
04. 07. 2023 05.00Zaradi mladostnega videza so ljudje prepričani, da je še otrok, a v resnici je Shae odrasla ženska in tudi že mama.
To je idealna starostna razlika med partnerjema
19. 06. 2023 05.00Raziskava je pokazala, da je razlika v letih pomemben dejavnik pri dolgotrajnosti razmerja.
Moški, ki želi živeti večno: dnevno pogoltne 80 tablet in ne namerava umreti
07. 06. 2023 05.0045-letni tehnološki mogul in biotehnolog je postal obseden s svojim zdravjem in dnevno zaužije 80 tablet. V posteljo gre točno ob 20:30.
16-letnik vozniške izkušnje nabira kar v lamborghiniju
01. 06. 2023 06.00V katerem avtu pa ste vi nabirali prve vozniške izkušnje?