staranja
Skrivnostna sestavina, ki vpliva na moško privlačnost
03. 04. 2024 09.15Čeprav se v javnosti več govori o izzivih, s katerimi se ob staranju soočajo ženske, tudi moški nismo imuni na spremembe, ki se z leti pojavijo na našem telesu in obrazu. Pomembno je, da znamo ločiti med notranjim in zunanjim staranjem. Prvega opažamo zlasti sami, drugega prepozna tudi okolica. Dobra novica je, da se je mogoče proti zunanjim znakom staranja precej uspešno boriti. Preverite, kako!
Navade, zaradi katerih se hitreje staramo
08. 02. 2024 04.36Vsi vemo, da si z nezdravo prehrano, nezadostno higieno in sončenjem uničujemo zdravje in da smo zaradi premalo spanca videti utrujeni. A niso le hrana, higiena, sonce in pomanjkanje spanja tisti, zaradi katerih se staramo hitreje, kot bi se lahko.
Slavna manekenka na nudistični plaži plenila poglede zgoraj brez
04. 01. 2024 05.00Manekenka Heidi Klum je bila na nudistični plaži prava paša za oči.
Slavna pevka drastično shujšala, kot bi zavrtela čas nazaj
03. 01. 2024 15.00Ameriška pevka ima zopet postavo kot na začetku kariere.
Nekdanja miss Slovenije 25 let po zmagi spet razgalila svoje telo
14. 12. 2023 06.30Nekdanja miss Slovenije Miša Novak danes šteje že 48 let, a je še vedno videti odlično.
Laura Beranič: Ne zgodi se vsem, da gredo en dan normalno po nakupih, naslednji dan pa te prepoznavajo na vsakem koraku
29. 11. 2023 05.00''Nekdo, ki je željan pozornosti, je verjetno nikoli ne bo dobil. Dejansko je živ dokaz to, da je veliko punc, ki so v oddajo Sanjski moški odšle s takšnimi željami, zdaj že pozabljenih s strani javnosti,'' pove Laura Beranič, ki smo jo spoznali v šovu Sanjski moški in zadnje čase polni rumene stolpce na račun svoje telesne preobrazbe. Kot sama pravi, se je le vrnila na stara pota.
Kako se znebiti pobradka? Ta čudežna tehnika deluje na vseh!
20. 11. 2023 09.51Se želite znebiti podbradka? S to neopazno vajo se ga lahko znebite v zelo kratkem času.
Lado Bizovičar: ''Zelo sem ponosen na slovenskega poslušalca, manj pa na nekatere ustvarjalce, ki jih imajo za popolne tepce''
10. 11. 2023 05.00''Ste kdaj videli psa, ki se z glavo zatakne v kak lavor ali posodo? No, tako'', nam odgovori Lado Bizovičar na vprašanje, kako se reši iz zagate, ko se njegovi šali ne smejejo. Žirant oddaje 'Slovenija ima talent' že več desetletij kroji slovensko zabavno sceno in v kratkem v Stožice vabi na svoj dobro znani šov 'Slovenska muska', ki pa bo tokrat epskih razsežnosti. To bo zadnja 'ponovitev', a hkrati ''prvi pravi resni komedijski šov pri nas'', kot pravi sam.
Vzroki in zdravljenje bolečin v sklepih – koraki do boljše kakovosti življenja!
29. 09. 2023 05.00Bolečine v sklepih so lahko izjemno moteče in omejujoče, pri čemer lahko negativno vplivajo na vsakodnevno življenje posameznika. Bolečine v sklepih so kompleksen problem, ki zahteva celosten pristop k razumevanju vzrokov, diagnosticiranju ter učinkovitemu zdravljenju.
Slavna manekenka pri 53 letih pokazala zavidljivo telo
28. 08. 2023 13.00Nekdanja nemška manekenka in supermodel Claudia Schiffer je te dni praznovala 53 let.
Tako je 30 let po zmagi videti bivša miss Janja Zupan
25. 08. 2023 06.00Za miss Slovenije leta 1994, Janjo Zupan, se je čas preprosto ustavil.
Nekdanje Bondovo dekle pri 72 še vedno obrača poglede
23. 08. 2023 06.00Igralka Jane Seymour je tudi pri več kot 70 letih videti odlično in še naprej obrača poglede.
Tako je danes videti lepa igralka, ki jo je Tom Cruise nekoč rešil gotove smrti
12. 07. 2023 05.00Igralka Elisabeth Shue se je proslavila z vlogo v filmu 'Karate Kid' in je ena redkih zvezdnic, ki ni podlegla lepotni kirurgiji in se stara po naravni poti.
Ta 51-letna zvezdnica ne pozna staranja
10. 07. 2023 07.00Sofia Vergara je resda že slavila 51 let, toda njeno telo tega še ne ve.
Vzroki za bolečine v vratu
14. 06. 2023 05.00Bolečine v vratu so eden najbolj pogostih povzročiteljev mišično-skeletnih obolenj in z njimi se enkrat na leto sooči četrtina ljudi. Tovrstne težave se lahko pojavijo pri katerikoli starosti. Najpogosteje so bolečine v vratu posledica dolgotrajnih nepravilnih obremenitev vratne hrbtenice kot posledica nepravilne drže, konstantne mišične napetosti in prisilnih položajev.
Bila je seks ikona, še danes pa obrača poglede
11. 05. 2023 05.00Ameriška igralka Jane Fonda se je proslavila z vlogo v filmu Barbarella, tudi pri 85 letih pa je videti odlično.
9 razlogov za zobobol
06. 04. 2023 08.02Zobobol je zelo neprijetna bolečina, pri čemer gre za reakcijo živca, ki je v korenini zoba, stopnja bolečine pa je odvisna od stopnje in vrste dražljaja.
Jennifer Lopez znova dviga temperaturo
02. 02. 2023 09.00Pevka in igralka Jennifer Lopez se kar ne postara in tudi pri triinpetdesetih letih dviguje temperaturo in viša moškim pritisk. V svojem novem filmu je ponovno pomanjkljivo oblečeno, njeno telo pa bi hitro zamenjali za telo dvajsetletnice.
7 top živil za boljše zdravje moškega
25. 01. 2023 05.00Z izbiro živil, ki se znajdejo na našem krožniku, v veliki meri vplivamo na naše zdravje in počutje. V nadaljevanju predstavljamo živila, ki so primerna za krepitev telesa in poskrbijo za optimalno zdravje in počutje moških.
Zato bi morali moški uživati kislo zelje, ki je skrivna sestavina seksa
24. 01. 2023 05.00Najsi bo sveže ali kislo, zelje je vsestranska zdravilna in antistresna zelenjava, ki bi jo moral vsak uvrstiti na svoj jedilnik. V hladnih mesecih je še posebej priljubljeno kislo zelje, ki si ga tako radi privoščimo ob kakšni krvavici ali pečenici ter pire krompirju. Duhovnik in vodni terapevt Sebastian Kneipp je kislo zelje označil kot krtačo za želodec in črevesje. Za kislo zelje je značilno, da spodbuja zdravo delovanje imunskega sistema, ker vsebuje malo kalorij in veliko vlaknin, pa je odlična izbira, ko želimo odvreči kilograme.
Top živila, ki jih morajo jesti kadilci, da bi živeli dlje
06. 01. 2023 05.00Če kot kadilec želite narediti uslugo svojim pljučem, je najboljša odločitev, da kajenje opustite, ker pa je za mnoge to misija nemogoče, si lahko pomagate tudi drugače.
O samomorih z doc. dr. Nušo Zadravec Šedivy. ''Stiska ni nekaj trajnega in brezizhodnega, ampak jo je na ustrezne načine mogoče učinkovito naslavljati, težave pa reševati''
28. 10. 2022 05.00Ste vedeli, da na svetu vsakih 40 sekund nekdo umre zaradi samomora? Preprečevanje samomora je odgovornost celotne družbe, vsakega posameznika. ''Preprečevanje samomora je naloga vseh nas, saj lahko vsak posameznik prispeva k ustvarjanju mreže pomoči in podpore za posameznika v stiski. Vsak od nas je lahko tista oseba, ki prva prepozna, da se s posameznikom nekaj dogaja, da je v stiski, vsak izmed nas je lahko tudi tisti, ki to osebo prvi povpraša o njegovi stiski in mu prisluhne ter ponudi podporo in pomoč,'' pove doc. dr. Nuša Zadravec Šedivy, univ. dipl. psih., ki deluje na Univerzi na Primorskem, Inštitutu Andrej Marušič in Slovenskem centru za raziskovanje samomora. Opaža, da se ''v zadnjih letih mediji vse bolj zavedajo svoje odgovornosti pri poročanju o samomoru in se pri pripravi prispevkov s tovrstno vsebino opirajo na smernice o odgovornem poročanju o samomoru, ki so v letu 2010 nastale kot rezultat sodelovanja med organizacijami, ki se ukvarjamo s preučevanjem in preprečevanjem samomorilnega vedenja v Sloveniji, in novinarji ter uredniki.'' Dejstvo je, ''da veliko oseb, ki umre zaradi samomora, lahko slednje pred smrtjo na različne načine neposredno ali posredno sporoča okolici. Težava pa je, da je tovrstne opozorilne znake včasih težko prepoznati, saj so lahko zelo različni, hkrati pa imajo ljudje pogosto tudi premalo znanj o tem, kako v takšnih situacijah ravnati.'' Že to, da je posameznik slišan in da se ga vzame resno, pa je lahko prvi korak do ustrezne pomoči.
To o vašem zdravju izdaja jezik
24. 10. 2022 05.00Čeprav so nas starši učili, da jezika ni lepo kazati, je občasno dobro, da ga pokažemo, posebej sebi pred ogledalom, saj stanje jezika marsikaj razkriva o našem zdravju. Med drugim nas sprememba barve, stanja in obloge lahko opozori na marsikaj, bodisi o stanju imunskega sistema, krvi in prebavil, med drugim nas opozori tudi na tihega ubijalca (visok krvi tlak). Zdrav jezik je gladek, rahlo vlažen, mehak, svetlordeče oz. rožnato obarvan, z žametno površino, gladkih in gibkih robov, s tanko prevleko in brez oblog.
Bomo lahko že kmalu živeli 200 let?
30. 06. 2022 10.00Človek od nekdaj želi živeti dlje in odkriti eliksir mladosti. Boljši pogoji za življenje, napredek v medicini, plastična, prehranska in kozmetična industrija so vse to v veliki meri omogočili. Z dodatnim napredkom v medicini pa je na dosegu še več. Bomo že kmalu lahko živeli 200 let?
Pozitiven odnos do staranja za toliko let podaljša življenje
13. 05. 2022 05.00Današnja družba ne prenese staranja in se ga celo sramuje, modni trendi, kozmetična industrija in nenazadnje plastična kirurgija, pa delajo vse, da ljudje ne bi občutili staranja. Kot je pokazala nedavna raziskava, pa skrb za zdravje in pozitiven odnos do staranja izboljšata kognitivne sposobnostni in fizično stanje.
Andropavza ali tudi moški imajo meno
25. 04. 2022 05.00Andropavzi oz. moški menopavzi pogosto rečemo ''kriza srednjih let''. Gre za prehodno obdobje, ki ga imenujemo tudi ''drugo otroštvo''.
Nov hobi milijonarjev: vlaganje v nesmrtnost in večno mladost
01. 02. 2022 05.00Ničesar ne nesemo v grob. Morda so faraoni, a dejstvo je, da nam v grobu vso nakopičeno bogastvo prav nič ne pomaga. Če smo o nesmrtnosti do zdaj lahko zgolj sanjali, je ta zdaj postala obsesija bogatešev, ki v procese, ki bi zavrli staranje, vlagajo milijarde. Na ta vlak je skočil tudi Jeff Bezos, ustanoviteja Amazona, ki je vložil denar v zagonsko podjetje, ki obljublja večno mladost.
Fascinantna dejstva o Mednarodni vesoljski postaji (ISS)
14. 01. 2022 05.00Ledino je orala vesoljska postaja Mir, ki je bila prva modularna postaja s človeško posadko. Dolgo časa je bila tudi edina platforma za testiranja in pripravo dolgotrajnejšega dela in življenja v vesolju. Znanja, ki so jih astronavti pridobili, so pripomogla k izboljšanju Mednarodne vesoljske postaje (ISS), ki velja za najbolj kompleksen in največji tehnološki dosežek v zgodovini človeštva. Laboratorij 400 kilometrov nad nami je do zdaj pogotnil že pribl. 150 milijard evrov.
Dr. Leon Bedrač: Naš organizem vedno koordinira razpoložljiva hranila in energijo po načelu triaže
12. 01. 2022 05.00''Vedno je bolje dobiti vsa hranila v obliki hrane oziroma živil, saj smo temu ljudje najbolje adaptirani,'' pravi ustanovitelj Prehranske akademije in prehranski strokovnjak dr. Leon Bedrač, doktor kemijskih znanosti, ki trenutno bodoče farmacevte, kemike in kozmetičarje poučuje kemijo in različne strokovne predmete. V isti sapi dodaja, da 'živimo v svetu in okolju, kjer smo obremenjeni s številnimi stresorji, hranilna gostota prehrane pa je v hitrem tempu življenja pogosto močno zmanjšana, medtem ko je energijska gostota povečana, zato je v določenih primerih uporaba prehranskih dopolnil smiselna. Nanj smo naslovili številna ključna vprašanja, ki se tičejo prehranskih dopolnil, v njegovih odgovorih pa boste našli tudi tisto, kar morda niste želeli slišati, med drugim, da so prehranska dopolnila lahko samo pika na i in da gre samo za dopolnila in ne nadomestila za uravnoteženo in kakovostno prehrano.
Toliko moških v Sloveniji letno umre zaradi te bolezni
02. 11. 2021 05.00Mesec november, ki je bil razglašen za movember, je namenjen zdravju moških, predvsem opozarjanju na raka prostate in mod. Za rakom letno po svetu zboli več kot 12 milijonov ljudi, pri čemer je rak prostate najpogosteje diagnosticirana oblika raka pri moških, kažejo podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).