sposobnosti
Da bi preprečili najhujše!
05. 01. 2016 08.15Mnogi smo že komaj čakali prvi sneg in številni že komaj čakamo, da bomo resnično lahko začutili zimsko idilo in se čim prej odpravili na bele strmine. No, na veselje mnogih je snega na smučiščih že kar nekaj in tisti najbolj zagreti smučarji so svoje 'dilce' prav gotovo že preizkusili. Je pa smučanje, kljub temu da je to rekreativni šport, lahko tudi precej nevaren. Prav zato je na smučišču treba poskrbeti za varnost. In čeprav zaupamo sami sebi, je pomembno, da se zavedamo, da na belih strminah nismo sami.
Zimske radosti in njihove koristi
04. 01. 2016 08.04Ena izmed radosti poletja je zagotovo možnost rekreacije v naravi. Ne samo da se s tovrstno rekreacijo 'odklopite' od treninga v telovadnici, krepite tudi mišice, ki jih običajni trening v telovadnici ne zajame.
Vrhunski izziv za mlade talentirane dirkače
30. 12. 2015 08.19Mladi ljubitelji moto športov so dobili novo tekmovanje: Audi Sport TT Cup, na katerem talentirani posamezniki med seboj tekmujejo in dokazujejo svoje spretnosti. Letošnja sezona 2015 Audi Sport TT Cup je bila prva. Pričela se je 2. maja v Hockenheimu in se zaključila na isti lokaciji 18. oktobra. V sezoni so se dirke odvile na šestih lokacijah – na vsaki sta bili dve dirki v dveh dneh; skupno so se torej vozniki pomerili na 12 dirkah.
Kdor zna, zna!
20. 12. 2013 07.16Redko kdo, ki se v Sloveniji ukvarja s plezanjem, ne pozna Matjaža Jerana. Plezalec in alpinist, ki je marsikomu tudi vzornik, si z vsakim izpolnjenim ciljem postavi novega, še višjega, eden največjih ciljev pa se mu je uresničil nedavno, z odprtjem plezalnega centra.
Moški tečemo zaradi žensk!
22. 10. 2015 08.16Evolucija je zvita reč. Zaradi nje smo zlezli iz močvirij na drevesa, se postavili pokonci in razvili prav posebne palce, ki so nam konec koncev omogočili bolj učinkovito osvajanje življenjskega habitata ... in žensk.
Ostrostrelci skozi čas
13. 10. 2015 08.13Visoko izurjeni strelci lahko svoje tarče zadenejo na izjemno veliki razdalji, poleg tega se ostrostrelci naučijo tudi umetnosti dobre kamuflaže in prikritega premikanja. Prav zato takšni vojaki na vsakem bojišču takoj zasejejo strah v srca nasprotnikov.
Tako močan je 'scrum'!
08. 10. 2015 08.09Oscar Wilde je nekoč dejal, da je ragbi dober način, kako držati 30 nasilnežev stran od mestnega središča. Gre za grob, brezkompromisen šport, ki terja najboljše od svojih igralcev. Pa si sploh predstavljate, kakšno silo tvorijo igralci, postavljeni v scrum?
'Morala sem se seliti. Nekdo mi je ves čas pošiljal slike svojega penisa!'
18. 09. 2015 10.22Miriam Leone, nekdanja miss Italije in italijanska igralka, je imela precej težav z oboževalci. Zaradi nadlegovanja je morala celo seliti. O dogajanju je spregovorila v nedavnem intervjuju za italijansko raličico Vanity Fair.
Ojoj, tokrat se ji ni izšlo ...
18. 09. 2015 07.35Med oddajo o kulinariki zagotovo nihče ne pričakuje, da bo voditeljica izvajala gimnastične gibe. No, tale si je močno želela občinstvo nagraditi s 'špago', a se ji ni najbolj posrečilo.
Kako do vrhunskih rezultatov v najkrajšem času?
02. 09. 2015 08.05Ste tudi vi navdušen tekač ali kolesar oziroma se vsaj trudite to postati? Trenirate večkrat tedensko, a se vam zdi, da se je na določeni stopnji vaš napredek ustavil in se nikakor ne premaknete iz ’mrtve’ točke? Potem pač morate nekaj spremeniti! Poskusite v vaše treninge uvrstiti tudi intervalni trening, katerega se že desetletja poslužujejo najbolj vrhunski športniki za razvoj svojih sposobnosti.
Brez pravilne prehrane ni rezultatov!
19. 08. 2015 08.21Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.
Je to prihodnost vojskovanja?
15. 07. 2015 07.51Različni tehnološki napredki, omogočena 'potovanja' v vesolje, celo super lepila, t.i. duct tape, mikrovalovne pečice, kamuflažne obleke, GPS naprave ... vse to in številne druge zadeve prihaja s področja vojaških tehnoloških inovacij. Danes namen novih izumov na področju vojske ne izdelujejo le z namenom, da bi bilo pač delo opravljeno – namen je razviti takšno tehnologijo, ki bo omogočala čim hitrejšo, čim bolj poenostavljeno in hkrati varno izvedbo naloge. Izdelava idealnega eksoskeleta je tako že vrsto let velikanski izziv za znanost.
Ogabno, kaj mu je potegnil iz popka!
14. 07. 2015 07.38Na spletu so objavili šokanten posnetek, ki je nastal v Braziliji, prikazuje pa zdravilca, ki z rokami iz trebuha moškega, natančneje skozi popek, potegne mrtvo žival.
Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo
02. 07. 2015 07.50Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.
10 najslabših letal druge svetovne vojne
17. 06. 2015 08.32Nekaj najbolj uspešnih letal druge svetovne vojne poznajo vsi, ki jih to obdobje vsaj malo zanima. Na zavezniški strani sta se v boju odlikovala ameriški mustang P-51 in angleški spitfire, delovni konj nemškega letalstva pa je bil messerschmitt Bf 109.
10 znakov, da hodite z žensko, ne z dekletom
29. 05. 2015 14.14Večina moških pri iskanju partnerice naleti na veliko težavo: srečajo ogromno deklet, a žal skoraj nobene ženske. Pri tem ne gre za vprašanje starosti, saj so nekatere ženske mlajše kot dekleta. Razlika je v načinu obnašanja, razmišljanja in življenja nasploh. V nadaljevanju vam tako razkrivamo 10 znakov, s pomočjo katerih boste takoj vedeli, ali hodite z dekletom ali z žensko.
Vzleti kot helikopter, leti kot letalo!
07. 05. 2015 08.18Kaj dobite, če zdužite manevrske sposobnosti helikopterja s hitrostjo letenja, ki ga nudijo letala? GL-10 oziroma Greased Lightning, zračno plovilo agencije Nasa.
Lizanje, masaža, grizljanje, sesanje ... Kako se jih lotiti?
30. 04. 2015 07.55Ste vedeli, da lahko ženske s pomočjo stimulacije prsi doživijo orgazem? No, tovrstne sposobnosti imajo sicer resnično redke ženske, je pa zato ogromno takšnih, ki jih to še kako vzburja. Pri stimulaciji bradavičk se namreč sprošča hormon oksitocin, posledica česar je, da ženska občuti vaginalne krče, ki spominjajo na tiste med orgazmom. Krčenje poveča prekrvavitev genitalij, to po poveča možnost za orgazem.
To so najpogostejše poškodbe v fitnesu!
23. 04. 2015 14.59Telesna aktivnost je za ohranjanje zdravja in vitalnosti bistvenega pomena, a zaradi pretiravanja ali nepravilnega izvajanja določenih gibalnih vzorcev lahko zelo hitro pride do poškodb.
Izdelali revolucionarno baterijo?
10. 04. 2015 08.21Znanstveniki so razvili baterijo, katere posebnost je, da je upogljiva, izdelana je iz aluminija, kar bi pomenilo cenejšo proizvodnjo, mogoče jo je hitro napolniti, bila naj bi varnejša od litij-ionske in naj bi bila odlična alternativa sodobnim baterijam.
ABC gorskega kolesarjenja!
25. 03. 2015 14.19Že veste, kako lahko najlepše preživite prosti čas v naravi, se hkrati utrudite, sprostite, naužijete svežega zraka in po žilah poženete adrenalin? Potrebujete le kolo, čelado, rokavice, očala, primerno obutev in oblačila ter navigacijsko napravo, s katero boste vedno našli prave in najboljše poti ter v njej prepoznali novega najboljšega prijatelja! Pred vami je nekaj nasvetov za začetnike!
To so bogovi in demoni iz slovanske mitologije
20. 03. 2015 08.39Slovenski poganski bogovi in demoni so precej človeški, se pravi, da so bili včasih dobri, včasih slabi. Vendar je slovenska mitologija zaradi krščanskega vpliva precej slabo ohranjena.
Eva zaupala: O predigri nima pojma, dolgočasen je 'k sam satan!'
19. 03. 2015 08.04Pozdravljen Brane, ker si pravi naslov - tvojo rubriko redno prebiram in te zelo cenim - sem se ti odločila pisati. Skušala bom strniti svojo zgodbico. S partnerjem sva skupaj že več kot 8 let, oba štejeva nekaj čez 35. Skupaj delava v njegovi firmi. Čeprav sam priznava, da zelo ceni moje sposobnosti in opravljeno delo in si tudi stežka predstavlja, da bi me nadomestila druga toliko zaupanja vredna oseba, mi večkrat govori, naj si najdem službo drugje, saj naj bi služba bila izvor vseh najinih težav. Ker se res neizmerno trudim tako v službi kot doma (doma ima vse oprano in zlikano, vsak dan topel obrok, stanovanjce je kot iz škatlice, za kar vse poskrbim izključno jaz), me te njegove besede izredno prizadenejo. Sedaj sem po eni sicer lažji operaciji, vendar mi tip sploh ne izkaze nobene pozornosti. Ker je moral zaradi moje bolniške narediti nekaj namesto mene, me ignorira že cele tri dni. Vmes zvem, da je šel na kosilo z eno svojo prijateljico, ki pride jutri btw. k nama na obisk. To omenjam, ker se z moškimi druži le redko, ima pa nešteto prijateljic, čeprav ve, da meni to ne ustreza. Še posebej, ker je ena od njih njegova bivša. Seksava predvsem ko imam ovulacijo, na to je predvsem pozoren on, ker se želi reproducirati. Sama niti nisem prepričana, če ob vsem tem želim njegovega otroka- saj ne vem, ali bo mogoče še huje. Kot dva robota. O predigri nima pojma, če se je že loti, je pa doooolgočasno 'k sam satan', saj dela vse pod neko "mojo kvazi prisilo". Navadno ga poseksam jaz, da imam mir do naslednjič. Pogovarjava se tudi komaj kaj. Včasih sem cisto na tleh. Trenutno toliko, da imam precejšnje zdravstvene težave. Pred njim sem bila dosti bolj odprta in sem se komu zaupala in mi je bilo lažje, sedaj pa vse držim v sebi in razpadam po koščkih. Vendar vztrajam, ker so obdobja, da je včasih pa vendar lepo. On pravi, da se ne bo nikoli spremenil. Jaz pa po drugi strani hrepenim po ljubezni, strasti, dotikih, poljubih (to zadnje mu je popolnoma odveč, jaz pa sem nasprotno, cist oralni tip človeka) in bom, če bo se naprej tako, morala to iskati drugje. Vse večkrat se spomnim, kako je bilo kdaj s kom prej, ko me je znal kresnit, da sem videla zvezde. Kaj bi bilo po tvojem storiti? Lepa Eva
To so bili najboljši gladiatorji v zgodovini!
16. 03. 2015 09.51Gladiator, beseda izvira iz latinske besede gladius – meč, je bil v osnovi oboroženi bojevnik, ki je zabaval občinstvo v času Rimske republike in Rimskega imperija, čeprav naj bi se po nekaterih podatkih pojavili že prej. Surovi spopadi so potekali med možmi, pa tudi proti divjim živalim in obsojenim kriminalcem.
Eden najbolj spornih oglasov doslej?!
20. 02. 2015 07.41Če so se še nedolgo nazaj zdeli roboti del znanstvene fantastike, se je v zadnjem obdobju pokazalo, da so ti vse bolj vpeti v naše vsakodnevno dogajanje in da si življenja brez njih praktično ne znamo več predstavljati, pa če si to priznamo ali ne. Nedavno je eden izmed oglasov za novega robota v obliki psa izzval velikansko ogorčenje.
Tako zaslon na dotik vpliva na možgane!
23. 01. 2015 07.54Tehnologija lahko, kot nekateri menijo, izboljša razvoj otrok, nekateri menijo celo, da lahko pomaga pri razvoju človeških možgan in izboljša kognitivne sposobnosti.
Še en razlog, zakaj izbirati ženske z okroglimi!
16. 12. 2014 08.13Nič novega, da ima večina moških raje ob sebi žensko, ki jo lahko konkretno zagrabi za ritko, ne da bi se pri tem bala, da se bo kaj prelomilo. A obstaja še en razlog, zakaj je bolj izbrati žensko s širšimi boki in večjo (a ne nujno tudi mehkejšo) zadnjo platjo.
Za rezultate je ključna pravilna prehrana!
27. 11. 2014 10.07Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.
'Povprečno ne zasluži hvale, nagrajuje se nadpovprečno!'
26. 11. 2014 08.08Kuharji so tisti, brez katerih bi bilo naše življenje precej bolj monotono. So tisti, ki jih redko spoznamo, a brez njih skorajda ne moremo. Pogovarjali smo se z Markom Pavčnikom, kuharskim mojstrom, možem, očetom, poslovnežem, ki skupaj s sporogo vodi svojo gostilno Pavus na gradu Tabor v Laškem.
Špela (Gostilna): 'Ne vem, kaj ljudem igra v glavi!'
04. 11. 2014 10.27Špela je ob odhodu Nataše Gorenc iz šova Gostilna išče šefa dobila še eno priložnost, da pokaže javnosti svoje sposobnosti, popravi vtis in se čim več nauči. Po treh tednih je znova sedla na vroči stol, na drugega posedla Valeria, javnost pa je odločila, naj v šovu ostane Valerio. Iskreno je spregovorila o svojih občutkih ob odhodu, svoji 'živčnosti' in odnosu med njo, Markom in izpadlo tekmovalko Tino.