spol
Osebna trenerka slavnih razkrila 7 ključnih pravil hujšanja
03. 07. 2019 06.51Vrhunska osebna trenerka številnih slavnih, hitrostna drsalka, trikratna olimpijka ter fitnes vplivnica Sarah Lindsay je do sanjske postave pomagala že številnim. Kakšnih prijemov se poslužuje, razkrivamo v nadaljevanju.
Depresija pri moških: žalost ne pomeni šibkosti
19. 05. 2019 10.35Depresija je motnja razpoloženja, ki lahko prizadene kogarkoli, ne glede na stopnjo izobrazbe, spol in starost. Vsakdo od nas se kdaj pa kdaj počuti žalostno in brezvoljno, a ti občutki običajno hitro minejo. Pri depresiji pa so tovrstna doživljanja bolj intenzivna in trajajo dlje časa, včasih tako zelo, da posameznika popolnoma ohromijo. Depresija se pojavlja pri obeh spolih, a je potrebno poudariti, da so pri moških simptomi in znaki včasih malce drugačni in težje opazni. Poleg tega je pri moških manj verjetno, da bodo svoje slabo psihofizično počutje priznali, saj se moški spol še vedno stereotipno povezuje z močjo, trdnostjo, neomajnostjo … Depresiven moški tako žal v očeh nekaterih še vedno velja za šibkega, manj vrednega, kar je v nasprotju s pričakovanji družbe.
11 nenavadnih dejstev o Chewbacci, ki jih zagotovo niste vedeli
04. 05. 2019 22.42Pred dnevi se je poslovil igralec Peter Mayhew, ki je v filmih Vojna zvezd upodobil kosmatega bojevnika po imenu Chewbacca. Ta se vpisal v srca mnogih ljubiteljev vesoljske sage in celo prejel nagrado za življenjsko delo.
4 razlogi, zakaj je dobro biti samski
11. 04. 2019 18.07Če ste po dolgih letih partnerskega razmerja ostali sami, se verjetno nahajate v obdobju mnogih vprašanj. Morda premlevate, kako naprej, ali pa še vedno predelujete vse, kar se vam je zgodilo. Obdobje po dolgoletnem razhodu je s čustvenega vidika eno izmed težjih, kar pa ne pomeni, da ne morete iz celotne življenjske lekcije potegniti najboljše. Ko predelate najbolj sveže čustvene rane, se lahko temeljito posvetite sebi in vsemu, kar ste si v življenju vedno želeli početi, pa niste mogli. Vas zanima, zakaj je samskost lepa in tudi koristna?
Kako prepoznati ženske s slabo samopodobo?
24. 03. 2019 11.28Nekaj povsem normalnega je, če smo v življenju vsake toliko negotovi. Poleg dobrih pridejo tudi slabši dnevi, ki nam zamajejo podobo o sebi. A kaj storiti, če vaša partnerka nima takšnih dobrih dni? Če je nenehno zaskrbljena, nesamozavestna, prestrašena in se vedno zanaša le na druge. Lahko gre za izrazito slabo samopodobo, ki jo še bolj povečajo slabe izkušnje iz preteklosti.
'Žive barbike', ob katerih se boste zgrozili
15. 02. 2019 11.53Le redkokatera igrača je imela v zgodovini tolikšen vpliv na ženski spol, kot jo ima Barbie lutka. Nekaterim puncam nerealistične proporcije lutke predstavljajo nekaj, česar nikoli ne bodo dosegle. Spet druge se za čim večjo podobnost s svojo najljubšo lutko izjemno potrudijo. V nadaljevanju si oglejte nekaj fotografij teh 'živih barbik'.
Kaj vpliva na rast mišične mase?
31. 01. 2019 08.49Obstajajo ljudje, ki dvakrat tedensko obiskujejo fitnesstudio in imajo več mišične mase od nekaterih, ki več ur dnevno preživijo v telovadnici in dvigujejo uteži. Kako je to mogoče?
Pokončal je skoraj 140 otrok, a bo kmalu odkorakal na prostost
16. 01. 2019 09.08Za zidovi maksimalno zaščitenega kolumbijskega zapora na neznani lokaciji biva zapornik po imenu Luis Garavito. Ker se boji za svoje življenje, je zaprt ločeno od preostalih zapornikov, hrano in pijačo sprejme samo od tistih, ki jih pozna. Pazniki ga opisujejo kot sproščenega, pozitivno naravnanega in spoštljivega človeka. Po prestani zaporni kazni načrtuje politično kariero, zavzemati se želi tudi za otroke, ki so bili žrtve zlorab. To samo po sebi ne bi bilo nič nenavadnega, če ne bi bil v zaporu ravno zato, ker je mučil, posilil in umoril vsaj 138 kolumbijskih otrok. Čeprav je bil obsojen na 1.853 let in devet mesecev zapora, naj bi na prostost odkorakal že leta 2021.
Koliko kalorij dejansko porabi vaše telo?
03. 01. 2019 07.58Metabolizem obsega procese, ki se odvijajo v telesu in zagotavljajo normalno delovanje organizma. Poleg tega metabolizem določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?
5 nesmislov, ki jih moški predvidevajo o ženskah
02. 01. 2019 09.33Moški spol večino časa preživi v zmoti, kar se tiče žensk in njihovih prepričanj. Odraščajo namreč v družbi, polni stereotipov, ki jih spremljajo že od ranih nog in jim dajejo lažen vpogled v ženska prepričanja. Izpostavljamo pet največjih moških zmot o nasprotnem spolu.
Takšno je najbolj privlačno žensko telo na svetu
28. 12. 2018 12.22Pravijo, da imajo vsake oči svojega malarja, zato se tudi pogledi moških na to, kako naj bi bila videti popolna ženska, precej razlikujejo. Ali pa tudi ne. Rezultati nedavne raziskave so namreč razkrili, da močnejši spol najbolj privlači točno določena oblika ženskega telesa. Preverite, kakšna!
Miha Kavčič odkrito o svoji istospolni usmerjenosti
20. 11. 2018 15.16Mihi Kavčiču so moški bili všeč, odkar ve zase. Ker tega ni mogel ali hotel skriti, je bil deležen vsega, od žaljivk, do pljunkov in brc. Hvaležen je, da uživa podporo in čuti ljubezen svoje družine, marsikdo te sreče nima.
To so najboljše vaje za mišičast hrbet
19. 11. 2018 14.48Tokrat se je Denis Porčič Chorchyp osredotočil na vaje za hrbet, ki so izjemno pomembne, ne le za naš izgled, ampak tudi za zdravje.
Kaj so povedale pobegle neveste (in en moški)
07. 09. 2018 12.12Pred kratkim so se na ameriški spletni strani, ki je posvečena nevestam, o svojih izkušnjah razpisale pobegle neveste. In njihove zgodbe so precej nenavadne in celo malce poučne.
9 uporabnih pripomočkov za visoko-tehnološke napravice
30. 08. 2018 12.28Verjetno je ob ogledu kakšnega posnetka na spletu, marsikdo navdušen ob kreativni uporabi poceni pripomočkov, ki nam verjetno ležijo kje v predalu. Kako avtorji omenjenih vsebin sploh pridejo do tovrstnih idej in zakaj se tega nismo domislili že sami, je navadno najpogostejša misel, ki nas ob tovrstnih posnetkih prešine.
Ženske so boljše voznice kot moški
29. 08. 2018 14.56Mislite, da so moški boljši vozniki kot ženske? Študija je pokazala, da so na cesti dejansko precej boljše od moških.
Telovadba, maščobe in ogljikovi hidrati
27. 07. 2018 10.01Ljudje vseskozi iščemo hitre, čudežne načine kako shujšati, a na žalost je bolj kot ne edini recept za hujšanje, ki v resnici deluje: "Manj žri in več migaj.“
Kokainski kralj, ki je oboževal mladoletnice
04. 07. 2018 01.58Rodil se je kmetu in učiteljici in že v zgodnji mladosti vstopil v svet kriminala. Pri sedemnajstih je kot revež kradel nagrobne kamne s pokopališč in jih zbrušene prodajal v Panamo, le nekaj let pozneje pa je postal kokainski kralj ter sinonim denarja in slave. Bil je eden najslavnejših mafijcev vseh časov, ki je na vrhuncu svoje moči trdil, da je od njega na svetu močnejši samo papež. Kljub milijardam pa je Pablo Escobar dočalal le 44 pomladi: končal je z luknjo v glavi, za seboj pa je pustil na tisoče črtic in trupel.
Strokovnjaki enotni: Med moški in ženskami JE razlika
09. 03. 2018 07.56Depresija je dolgo veljala za bolezen, ki prizadene večinoma ženske, a je v vse večjem porastu zdaj tudi med moškimi. Na kaj morate biti pozorni in kako si lahko pomagate sami?
Kako veste, če vam draga laže?
14. 11. 2017 08.09Težko je razkriti, če vam nekdo laže v obraz, še težje pa, ali vam nekdo laže preko SMS sporočila. A menda obstajajo način, kako lahko ugotovite tudi to.
Se je Putin na skrivaj poročil?
06. 09. 2017 20.04Med obiskom v Italiji je nekdanja ruska gimnastičarka Alina Kabajeva, ki naj bi bila že več let v romantičnem razmerju z ruskim predsednikom Vladimirjem Putinom, pokazala novo pridobitev: na njenem prstancu se je svetlikal bleščeč prstan, ki bi bil glede na domneve nekaterih svetovnih medijev lahko celo poročni. Se bosta golobčka torej končno prenehala skrivati?
VIDEO: Kdo je boljši šofer?
01. 09. 2017 10.07Pravega odgovora na vprašanje, ali se za volanom bolje znajdejo moški ali ženske, verjetno ne bomo dobili nikoli, saj vsak zase trdi, da je boljši voznik oziroma voznica. A posnetki, ki krožijo po svetovnem spletu kažejo, da temu vendarle ni tako. Čeprav je tudi med moško populacijo veliko slabih šoferjev, pa se s prigodami, ki so zbrane v spodnjem video posnetku in v katerih glavno vlogo, kakopak, igrajo ženske, ne more kosati skorajda noben pravi moški. Se strinjate?
Pet legendarnih dišav, ki jo bodo povsem obnorele
24. 08. 2017 09.48Ljudje okolico zaznavamo s čutili. Pri tem ne igrata vedno najpomembnejše vloge vid ter otip, temveč tudi vonj. Določene kraje in ljudi si namreč zapomnimo prav po vonju. In ravno zaradi tega je še kako pomembno, kako dišite, ko se odpravite na prvi, drugi, tretji zmenek. Da bo odločitev o izbiri dišave, ki bo povsem obnorela vašo simpatijo, lažja, smo za vas pripravili seznam petih večnih klasik, ki nikoli ne razočarajo.
Rodila se je kot Christopher, toda ...
04. 08. 2017 09.53Pravzaprav vse, saj gre za isto osebo. Nekoč eden izmed izjemno uspešnih pripadnikov ameriški Tjulnjev (Navy SEALS) je namreč spremenil spol in zdaj živi kot Kristin Beck.
10 stvari, ki bi jih o ženskah moral vedeti vsak moški!
07. 07. 2017 08.08Številni moški se velikokrat pošalijo, da bi bilo vse lažje, če bi le vedeli in razumeli, kaj vse se mota po ženskih glavah. Z njimi pa se strinjajo tudi strokovnjaki, ki pravijo, da v resnici obstaja precej velika razlika med ženskimi in moškimi možgani, kar se odraža tudi v različnem obnašanju.
Vse to lahko dosežete že samo s hojo
29. 05. 2017 08.22Telo lahko razgibamo na različne načine: s tekom, fitnesom in skupinsko vadbo. Vse te dejavnosti lahko prispevajo k temu, da pridobimo nekaj kondicije, vzdržujemo telesno težo ali morda celo izgubimo kakšen kilogram. Toda s hojo je vse to lahko še preprosteje in ceneje.
Ne, drage dame, nismo taki prasci!
19. 05. 2017 08.25Zaradi napačnih prepričanj o tem, kako razmišlja močnejši spol, ženske pogosto odženejo od sebe moškega, ki jim je všeč. Ko jim je nekdo izjemno privlačen, namreč začnejo taktizirati in takrat gre kaj hitro vse lahko po gobe.
(P)ostanite moški tudi pod tušem!
05. 05. 2017 14.14Ste eden tistih moški, ki v kopalnici poseže po najbližjem milu, to pa po možnosti sploh ne pripada vam, temveč vaši boljši polovici? Predstavljamo vam razloge, zakaj naj moški uporabljajo moška in ne ženska mila.
Kako se znebiti nadležnega prhljaja?
04. 05. 2017 12.04Vas močno srbi lasišče? Se izogibate temnih majic, ker imate na ramenih pravo smučišče? Preberite, kaj povzroča nadležni prhljaj, kako se ga lahko znebite in zatrete njegov nastanek že v kali.
Takšen je njihov odnos do žensk!
04. 05. 2017 10.25Medtem ko se je v zahodnem svetu emancipacija žensk uveljavila v dobršni meri in je nekako samoumevno, da bo tudi nežnejši spol šel v službo ter prispeval svoj delež k družinskemu proračunu, pa se v arabskem svetu od žensk še vedno pričakuje, da ostanejo doma in skrbijo za dom ter otroke.